疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：
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  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话
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题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。

+ N3 ?0 W" P2 `   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………

+ M4 `, F% z8 }! h你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。
- v0 _6 z) C8 ^2 Z( v
5 C# N2 f0 d0 _0 {" H( d是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：

  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。
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记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
2 ?6 T, p% ^1 k0 h释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

& J4 v- i3 @6 q# S0 ?3 b看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
9 C$ I% g! z) Z6 T* {+ v
" j7 J" l( @8 ]4 a, B; B: b我们年轻时，错过了很多的机会，
1 k+ e- W; y) Z, I6 a
现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了
. `% B# w9 A1 l3 x
) h" K5 ^  l- d% W7 G: g( b预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；

6 G$ K" h* J. N# R想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；
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8 g6 F( @) P9 p5 @6 Y' t' u( v我现在是怎么啦？.............？
; Q. M1 q- O) o
. R' R# w5 f( z) @0 J, Y工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
1 ^0 V4 Z" `- g+ ]学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
总之效果很差；

5 h; s0 F7 `2 Q1 `看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
/ L5 p8 ^7 \+ s5 P" S会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；
0 {1 S/ V  ~# D5 t" ?0 T
自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
4 R! G* ]) t! E# k& E5 d为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
, P4 v: O: t. v6 @上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:

由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？

我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；

今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
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我们年轻时，错过了很多的机会，

; d8 W! X; L5 L  m现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持

或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况
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为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
9 ?: J) s5 R% C3 g6 I后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
1 J# ^; p7 |7 @: Z& v开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
            
前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
6 L# }9 W, n# G/ N- {了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
& n) Y) u% t; D5 M/ a是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
               
                        
" f$ t+ D( q/ q' P从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L

- L+ {+ t/ ]3 I前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
1 F- e2 N! U% Z3 T" \& U9 P了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
2 T! a; A/ d, r3 T0 V- N. n1 @* }是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了
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; z; ^6 Q& L8 N! t8 N  o# r辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷
  U# _' t1 C9 j
7 ~" e3 X/ F6 ~/ J- ^; C, o# P不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天
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5 g8 g# F- c2 |* L) w9 \9 A4 F( y早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条
" m+ d6 g0 Z# [' L
6 u: V0 f# m* f! N$ T观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，

% S0 }" c/ l% Q$ h% v就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?

这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,
' Q# p$ _7 N$ D+ Z  P1 r; j6 P$ V
% m2 K9 j$ M; l/ I: d* V本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来

1 k, y* V1 }  v" s+ U: ^各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身

当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气
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4 G/ g' H+ i. U7 H8 z- a  S谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,

: m- B. a0 N* u; t' r0 g所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
8 f9 {+ L; d0 G* b4 X, A. K) z, G) ^0 h
有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

5 m% n  Y3 c' C3 a呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,
- g9 h( S2 R, X6 S7 k% R- J
昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥
* u0 t$ r" X! Q
到今天,不吃也不觉得少了什么,

$ B- s* u& j' z0 S) i. g9 Q但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜

不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......
% w6 Z2 Q, V) R3 T' I' b
" |" [8 r. E, b6 T请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
# N) m6 x, j  D! T6 n3 {9 J
6 j0 X- L6 }; T; m) ]  {) T食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,

1 U( P4 l* O! r# _9 f' Y% N有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

3 o; B* @; H, g& }. B; h) ~* h呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
* Y& o3 Z9 d* V# F: x; ?随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。

9 r+ o9 o/ }7 N在这里挺好的
我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵
$ E. e, z% J4 z7 a2 ^$ u
* `, d4 ^4 ^9 r$ f# U有时候红光满面不见得是好事情
5 W5 m! z! h1 c+ Q# x复食了在看
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不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
2 ]2 Y, Z3 q" r0 N* ?. w可能是年龄差异吧