TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
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好久不见！大家好！9 ^8 `8 G$ ?- g. i$ r8 Z# ~/ Y3 h
8 k1 P1 e6 o8 [% p! s( @在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心；
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今天我又称了下体重，特向大家汇报：
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辟谷4月27日~~5月17日复谷：2 a7 g/ s. ?, S, t& Q* r* g3 z
6 \- B, Q+ j( x7 K日期 4.25 5.20 5.26 6.11
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体重 75kg 67kg 69kg 68kg
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从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；5 B! U+ ^# L/ f% g8 j
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复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；' } C: ~) ~- _% W7 f' b
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老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！”3 Y4 [, R- f. T8 Z
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女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”+ T G) S1 `0 W
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小外孙问我：“外公，你在干什么？”
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5 d |* e& X' @9 \5 _- [5 F, Z其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！
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4 |2 }% I( b' t. Y; e8 U4 K, o7 B$ K也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake5 w( j b( B2 K( K4 m1 L
8 y4 O& H8 H2 M8 v+ B9 L6 ?- s* p预祝你端午节愉快………….！:victory: |
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发表于 2010-5-28 16:09:55
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