TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
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好久不见！大家好！$ D4 H9 [6 }2 I0 t
! n& [; D0 ^+ ]2 F在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心；! q- N; t9 B2 L) ~# S( _+ @
- P5 f, X1 V3 U% U* r8 X今天我又称了下体重，特向大家汇报：4 o! J8 Q4 Y; ^( y9 X, P
+ t+ |4 a% G/ u& ]
辟谷4月27日~~5月17日复谷：: R% ?& @5 o- W1 z2 _) t/ r
& Z2 E" A- K4 ^- r3 _
日期 4.25 5.20 5.26 6.11
( {' d6 H) p, Q v8 ]6 R/ Y! d- W) E
3 |$ T, O( [" Y. Q' f体重 75kg 67kg 69kg 68kg
: A( W2 }* A" h$ i7 U4 F& G( o+ r# L% h+ j4 o
从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；
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( O9 { i, S* h# F+ o; l复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；
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) @6 v+ H% p) n; [$ c, E老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！”
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女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”' J" p* O2 g0 ^
$ G: `" _( ?" i6 N# D: [" `# n小外孙问我：“外公，你在干什么？”/ B$ _) [/ Z" U% R
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其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！
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也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake
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7 _- j1 ]* g+ ]# ]$ ?预祝你端午节愉快………….！:victory: |
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发表于 2010-5-28 16:09:55
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