遇见更完美的自己

易水寒轩 · 发表于 2018-6-17 23:59:14

小时候看小说知道一些高人都在辟谷觉得这是一门很深奥的学问如同鬼谷子般神秘随着年龄渐长越发喜欢中华五千年的文化想更多了解这片神奇的宝地
   其实就我而言三观正身体健康就是与爱人的沟通上有些不太和谐我深知自己的缺点就是找不到更好的方式
去年底在和爱人沟通很难的时候我通过酵友胡姐进入了喝风我一直关注公众号从里面学习大家的分享也看村长的答疑很多时候自己思想上是得到答案的或许是机缘不到吧我没有开始去做准备我觉得一切该来时它一定会来
前些天因为一些事我和爱人闹得很僵我内心里又有了放弃他和家庭的念头可面对我可爱的孩子们我下不了决心
就在这时我第一次参加了雨花斋义工的活动为几百人提供免费的午餐看到一起的酵友如此行善待人真诚和蔼有那么多的人奉献自己只为帮助他人我的心被触动我要通过修行修德行善  把我想要的幸福的生活和谐的关系找回来
昨天参加了江西第八期的线下活动在修心老师的指导下分享了谷友的真实案例我觉得有信心通过辟谷了解自己了解周围的人期待遇见一个更完美的自己

龚权 · 发表于 2018-6-18 13:10:43

你是最棒的，谢谢你的分享。

易水寒轩 · 发表于 2018-6-18 17:49:21

龚权发表于 2018-6-18 13:10
你是最棒的，谢谢你的分享。

谢谢谷友的支持

易水寒轩 · 发表于 2018-6-20 21:33:24

现在吃饭的量没有减少运动的时间把握不到因为家里还有个小不点前两天天行健时右肾不太舒服走的过程不断抚爱它安慰它鼓励它后来慢慢就没有不舒服之感真是神奇啊看来爱可以改变一切

易水寒轩 · 发表于 2018-7-2 18:23:56

现在时常看谷友们的精品日记越来越有信心重遇那个最好的自己明显的在改变自己对爱人的方式从前自己比较强势做事情总是不考虑他的感受现在会真心从他的角度看问题现在不管他怎么样我都可以不生气感觉自己蛮厉害继续努力吧

易水寒轩 · 发表于 2018-7-10 22:09:58

把孩子们送回广西外婆家了回来两天第一天天行健加大爱效果很好肚子上有痒痒的感觉今天没有拿手机去大爱做得不好一些要领还是没有掌握得多多学习啊晚上回听了张老师的课

易水寒轩 · 发表于 2018-7-13 22:26:41

10号听张老师的语音课听着听着就打呵欠流泪我想是不是我可以辟谷了有时小惊喜可自己的准备工作还做得不是很好第二天没有吃饭的欲望晚上爱人炖的玉米排骨我居然没有闻到香味第二天晚上下班后有点头晕因为一直担心自己的准备工作没做好请教胡老师她说一切顺其自然好了想吃就吃不要勉强自己晚上爱人做了他拿手的菜一定要我尝尝吃了一点有点反胃今天早上中午不太想吃中午吃了点西瓜晚上回来有饿的感觉晚上吃了点饭菜胃宝宝没啥意见现在天行健基本上没什么地方不舒服我想坚持锻炼做好准备工作辟谷一定是自然而然的事情凡事随缘皆有味

易水寒轩 · 发表于 2018-7-25 06:22:47

一直想参加7月30日南昌训练营的活动可都是工作日昨天问了下我们财务总监她说想请就请呗马上联系修心老师赶上了最后两天的报名时间感恩一切刚刚好报名表提交后修心老师给我来电在详细询问了我的情况后对我每天的准备工作提出指导要求我停止其他运动增加天行健的时间晚上天行健一个小时对于我这么棒棒身体的来说还是比较轻松的感恩父母给了我那么好的身体我要通过学习辟谷让身体更棒更轻盈让我家更和谐

易水寒轩 · 发表于 2018-7-27 06:37:10

昨天接到辟谷信息兴奋得快12点才睡感恩

易水寒轩 · 发表于 2018-7-27 22:13:28

辟谷第一天一整天都像是充满了无限的活力傍晚出去走天行健走了三十分钟就感到累没有勉强自己收功回家给婆婆做饭菜放张工作照纪念辟谷第一天

易水寒轩 · 发表于 2018-7-28 23:16:45

辟谷第二天因为想着要出去几天婆婆一个人在家
一早从家里走天行健到菜市场其实心里没底看着还挺远的一路走都是绿灯无阻预示着我美妙的第一次辟谷的有个好的开始回来时提着重物选择了坐车回早上包了三斤饺子中午看书休息了一个钟下午去看奶奶回家的路上到处飘着食物的香味叩齿吧晚上有点累只走了40分钟没有勉强自己表扬了棒棒的自己错过村长潜能开发的语音听到的时候已经说到看心脏自己闭目静听都是想象的画面到看天空时我才努力去看一圈圈黑洞洞有点小遗憾准备再去回听看太神奇了今天自己很棒我爱我美丽的身体

易水寒轩 · 发表于 2018-7-29 21:09:34

辟谷第三天早上很早收拾好行李赶到梅岭准备参加第二天的江西第二期训练营宾馆环境很不错中午游泳半个小时回来午睡下午泡电影有饿的感觉时就喝水今早拉得不多坐车来时有点难受就给胃做大爱效果不错挺过去了晚上自己去爬山20分钟之后天行健40分钟同住的谷友说我精神状态很好自己觉得也非常不错路过食堂时闻到菜香有种满足感看到饭店的标语食堂办得好工作有劲头我也会想到好吃的忍住了一切都好今天早点睡感谢我美丽而健壮的身体我爱你

易水寒轩 · 发表于 2018-7-30 20:26:10

辟谷第四天早上5:50醒来精神很好叩齿大爱后和同住的婵凤一起走天行健50分钟中午训练营正式开班大家自我介绍之后导师们点穴 5:30合影后路过食堂去换游泳衣闻到菜香一下子心里好受了很多觉得又充满了力量等换完衣服再经过时什么味道都没有闻到真是奇怪游泳半个小时后洗个澡和谷友们漫步梅岭街边去看看好吃的美好的一天就这么过去了还是上张照片纪念下我第四天的状态

易水寒轩 · 发表于 2018-7-31 22:18:45

辟谷第5天晨起叩齿大爱出去天行健可怎么就是感觉特别累走了10分钟没有勉强自己在路边对着潺潺流水练习六字诀练习龙腾九式听水声鸟鸣早上上心法课很认真的听慢慢体会希望从中找到自己的问题解决自己的问题今天分享时我坦然的把自己和爱人之间的事说出来有种轻松感这个秘密终于不再是秘密晚上如实告诉爱人我来学辟谷爱人没生气就是让我别硬抗感谢我的爱人给予的支持全天除喝水吃了两颗枣吃的时候觉得太幸福了枣子真的太好吃了昨天和今天都没有大便昨天小便有异味今天没有了而且从前几天的黄黄的变得清亮些照这样的状态下去我觉得可以多辟几天一切随缘吧身体什么时候想吃了就吃呗不勉强自己也不要过于追求完美顺其自然就好

易水寒轩 · 发表于 2018-8-1 22:26:41

辟谷第六天早上六点起床像往常一样做大爱叩齿吞津走天行健半个小时今天的状态比昨天的好了很多中午的时候感觉有便意在厕所蹲了十几分钟也拉不出来也搞不清是大姨妈来涨的难受还是真的想拉最后对自己的说不想拉就不拉今天的心法课感受很多反思自己对爱人做的种种错事然而一切都过去从明天起我将是全新的我不纠结不逃避心甘情愿去付出来自内心去欣赏他一切都刚刚好感恩上张第六天辟谷照全天两颗枣棒棒的自己

易水寒轩 · 发表于 2018-8-2 20:59:16

辟谷第7天上午听课 10多开始做分享当我上去时
原来打好的底稿都没用上思想一直是跳跃的后来同修的谷友说我的分享太感动了她们也获得了满满的自信爱人来接我我们绕道去姑婆家老家转了一圈一路上美景随行三个多小时的旅程居然没有晕车自己真是太棒了看来潜意识的暗示很重要回来后有点累晚上做了龙腾九式居然发汗做后服务多了看着爱人吃饭的感觉挺好的下午居然排便比自己吃的东西还多全天4颗枣特别棒再上张照片纪念我7天的小目标达成了虽然我没想过辟谷几天

易水寒轩 · 发表于 2018-8-3 16:19:14

辟谷第8天早上准时5点多醒来走天行健去菜场买菜因为没有带耳机第一用自己的言语和身体做大爱不知为何当真心来自内心时自己很难过自己的身体跟着自己那么多年却没真正的好好爱过她真是对不起她眼泪忍不住掉下来我的身体对我太好了让我41年来没有什么病痛从今天起我要好好对她狠狠地爱她中午去看同事们吃饭很享受啊上张照片纪念我第8天的状态

易水寒轩 · 发表于 2018-8-4 22:25:11

辟谷第9天早上如常中午后感觉特别饿吃了花生和芒果还是不舒服决定去天虹逛逛商城里的称上一站我的妈114.3 回到了10年前的体重足足减了15斤太棒了表扬下棒棒的自己晚上回来以为胃宝宝要吃东西了下了碗面吃几口就吃不下去后来不得不引吐才舒服些胃宝宝有意见那我还是乖乖辟谷好了来张运动后的照片感觉自己越来越漂亮了

易水寒轩 · 发表于 2018-8-6 06:01:49

辟谷第10天如往常一样5点多就醒来精神状况非常不错天行健去菜场买菜现在基本不听大爱的语音因为自己和身体对话才是最真实的很享受那一刻棒棒的自己中午特别想吃面对美食吃了些当然和胃宝宝说好了它很乖呀晚上喝了点汤为表扬自己第一次辟谷取得的小小成就奖励了自己几套漂亮的衣服心情美美呀上图臭美下下

晋-竹子 · 发表于 2018-8-6 10:43:42

确实越来越漂亮了哦！姐姐真棒

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