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落地新人_我的21条优点

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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-10-13 11:08:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    21条优点:
    1、愿意为了改变而不断学习!
    2、比较虚心,对于自己认可的人,比较容易接受别人的建议并真心去力行改正。
    3、聪明,学习能量较强。
    4、做事比较讲究技巧,不蛮干。
    5、性格比较开朗,不斤斤计较。
    6、愿意和孩子一起玩耍。
    7、身材比较性感,苗条。8、穿着比较时尚又不失端正。
    9、唱歌有味道。
    10、擅长运动。游泳,打球都很棒!
    11、写字比较好看
    12、对双方父母都比较孝顺。
    13、很爱自己的老公,把自己的老公当成男神来看待。
    14、对老公会撒娇,愿意夸赞老公。
    15、爱吃美食,爱旅游,爱拍照,爱和家人一起看电影。
    16、愿意整理家务,喜欢把家里打扫得比较干净但又不是要求很高。
    17、比较大度,不会因为某件事一直耿耿于怀。18、看人比较愿意从好的方面想。
    19、敢于背叛。
    20、不太在乎金钱,但又很喜欢金钱。
    21、身体越来越健康!
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    艺轩 + 200 厉害了、word姐!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-13 11:15:34 来自手机 | 显示全部楼层

    落地练习1_自己的第一条优点


    愿意为了改变而不断的学习
    人生的希望在于一切都是在变化之中。无论现在的我和你有多么的糟糕,但是一切都可以变,也都在变。当然如果你找到了问题所在,并朝着正确的方向去变,则你我的明天才会越来越好!否则﹉
    在六年前,我开始意识到要改变,因为自己的身体已经出现了小问题,孩子好像也偶尔会流露出叛逆的小眼神。因此开始学习传统文化,开始接触佛法。遇到了王杰儒老师并跟随学习有五年半,崇拜寂静法师,只要寒暑假一定全家一起参加自然恩典的活动。在这五年半的时间里一直在不断的学习和改变。投入了很多的精力和财力。貌似自身也有很多受益和改变。但是在这一切的学习中忘记了根本,那就是要好好的爱自己,忘记了关照自己内心的真实想法。因此在苦苦学习的五年中,其实一切变得更糟。心中经常处在纠结和自责中。折磨自己的同时,家人也不轻松。终于病倒了,没有一丝的力气。很幸运,这个时候我等到了喝风,等到了村长的心法。
    我明白了一些自己这几年来学习的问题所在。若鱼儿离开了水,树木断了根,再怎么努力也不会活。当一个人忽略了自己,不爱自己,其他的一切付出和爱都是空洞无力的,都是假的,都是暂时的。当一个人被掏空了,当然就不会再有一丝的力气。遇到了喝风,开始不断的给自己的人生做减法,不再压迫自己,也不再去追求完美。当然这些是方向,做到多少就减轻多少生命中的痛苦
    虽然学习喝风才5个月,但是自己的改变还是很大。首先能够发自内心的欣赏自己的老公,真的有老公是男神的感觉,变得越来越小女人。本来就和先生的感情很好,现在更是心贴着心,对老公的崇拜、依赖感都上升了许多许多。不用再用道理去说服自己包容老公,而是就觉得老公的一切都是那么好。以前对老公喝酒,玩手机,吹牛都看不惯,现在都能喜悦接受,还经常陪着老公做这三件事情。其次对自己少了很多要求,已经几乎不自责了!也开始一点点用二龙戏珠的态度去生活。身体越来越有力气,越来越愿意欣赏自己。时间太晚了!就写到这里吧!晚安!
    季节到了,叶子就红了!人生也是如此!安静美好的过好当下,一切顺其自然就好!
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    以前对老公喝酒,玩手机,吹牛都看不惯,现在都能喜悦接受,还经常陪着老公做这三件事情。其次对自己少了很多要求,已经几乎不自责了!也开始一点点用二龙戏珠的态度去生活。身体越来越有力气,越来越愿意欣赏自己。  详情 回复 发表于 2019-3-1 10:42

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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-13 11:21:32 来自手机 | 显示全部楼层

    落地练习_优点2会对老公撒娇,会夸赞老公

         如果一个女人把自己武装得很坚强,告诉自己离开谁_她一样可以过得很好,其实这样的女人内心深处最脆弱,最没有安全感;如果一个女人学会发自内心的欣赏自己的老公,就会发现自己不仅可以依靠一颗大树,不用再武装自己的假坚强。更主要的是心里有了一份自然而然的安全感!那种自自然然生出的感觉比那种通过大脑告诉自己的感觉要真实。

    自从开始发自内心的去欣赏老公,就深深的体会到了村长说过的一句话:“一个男人什么都不做就是好男人,”以前不懂,现在明白了!就是丈夫这个身份的存在,你就有一种莫名的安全感!只要他在家里,即使你们之间各自做着自己的事情,你也会感觉有一束光在温暖着你。
    好男人是夸出来的!当你无条件,不期盼的夸哪里,你就会发现他哪方面就会特别让自己满意。当你发自内心去理解对方,你会发现他的一切都是那么的有道理。这时解脱的是自己,喜悦的是彼此。即使你的夸赞带有自己的一些小私心,也会有很大的效果。

    相爱20年,结婚16年,我对先生夸赞最多的是他做饭很好吃,结果这20年来我下厨房的次数非常有限,先生在外面吃到什么好吃的也都会想办法在家里尝试做一做;我经常夸先生会照顾人,包容我,结果几乎无论我做错了什么事,先生都不会指责。现在学习了喝风,我更愿意发自内心的去和先生撒娇,去理解先生,而再也不和先生讲道理。以前先生喝酒我会不高兴,各自做法也没有改变先生醉酒的情况。现在支持先生喝酒,当他累时,主动让他到外面喝酒,当他打电话告诉不回家吃饭时,我会告诉老公在外面喝得愉快,不用着急回来。也感谢酒精,饭局可以让先生身心得到放松。而且还会在家里开着灯,等先生回来,撒娇的告诉他:宝宝我一个人在家还没吃饭呢!结果先生非常开心/::> ,乐呵呵的做一点小美食,两个人在床上一起吃!自从这么做了以后,先生喝酒回来会越来越早,再也没有醉过,半夜吃饭的情况也几乎没有了!这两点以前不知道有多让自己头疼啊!

    10月5日是我们结婚纪念日,四号的时候我还在终南山学习,先生发来短信说买了一款最新的华为手机,限量版,拍了照片让我在两个颜色里挑一个。以前的我会说:“太贵了,都可以买一个电视了”;我会说:“每天都好幸福,就不用买这么贵的礼物/:gift 了”;我会说喜欢哪个颜色” 但现在我能体会到:一个男人用自己的奖金给他心爱的人买一件高档的礼物时,他的小女人欣喜若狂的接受并表现出非常幸福的那一刻,其实他的男性自尊心会得到很大的满足!其实夫妻 之间要的不就是这种互相崇拜的感觉吗?而不是永远在金钱的算计中。所以我告诉先生:“他挑的颜色一定是最酷的,他挑的款式一定是最适合我的,他挑的礼物正是我最想要的,每天拿着它,就是时刻和先生在一起。”
    今天就到这里吧!
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    写的太好了 感谢分享 祝你越来越幸福  详情 回复 发表于 2019-3-1 10:53

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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-10-13 22:07:58 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-14 12:28:08 来自手机 | 显示全部楼层
    落地练习-优点3:愿意接受信服人的意见,并力行改正!
    10月1号来到了终南山,晚上就和女神高月简单的沟通。我目前的主要问题是:会因为说话多一点就虚脱无力,会经常有挫败感,会因为做不好而陷入深深的自责里。高月非常犀利 一针见血的指出了我的问题:就是我没有从先生那里得到力量!同样我也不曾给与先生力量。刚一听到这个说法,我是不接受的。这么多年来,先生非常的照顾我,宠着我,我又在公婆,孩子,和家里的诸多大事上都冲锋陷阵在前,果断又担当,我们非常的恩爱,彼此包容,怎么就彼此没有给与彼此力量呢?﹉
    回到宿舍,我仔细的关注自己的心,慢慢的回想和老公一起的点点滴滴,我突然的意识到高月说的一点也没错,她替我揭开了我自己这么多年都没有勇气揭开的假面具。甚至我自己都不知道有这个假面具的存在。
    老公确实在做决定时比较犹豫,因为公婆就是这个性子,再加上这么多年来我一直扮演着那个决策者的身份,自以为是的觉着自己聪明果断,其实我的这种做法逐渐的泯灭了老公顶天立地的气概。就像老公开玩笑时说的:我的意见没有用,最后还是要按照你的想法做。而我自己在享受着说的算的快感的同时心里还会埋怨先生不够强大,没有给我天的感觉。遇到大事的时候还要我一个女人冲到前面。先生在工作上遇到困难时,我也不曾给与先生宽慰,不曾给与过赞美。甚至还不屑一顾,觉得自己的工作都摆不平还好意思在我面前表现的哭哭啼啼。所以先生只能通过醉酒来发泄自己,麻痹自己。从来都是先生的工作给我的工作让步,我还当成了理所应当,认为自己的工作价值高,自己的工作重要,从来没有给与先生在工作上的支持。亲爱的老公,真的对不起,我错了!请你原谅我!我现在知道了,你才是咱家的顶梁柱,我的工作是生活的附属品,你才是我的第一位。你的意见就是对的,你的事情就是最重要的事情。
    而且我还明白了:为何老公那么强壮 ,为何在这两年的夫妻 生活中却出现里软的现象,那是因为我没有觉得先生是强大的,是顶天立地的。当我的信念一转,不用说什么外界就变了。现在我发自内心的把先生当成了我的男神,当成了我的山。这次从山里回来,神奇的事情就发生了!这几天和老公的夫妻生活里,老公强壮的不得了,以前的阴霾一扫而光。我还明白了一件事情:老公是业务强手,人品又是公认的好!所有的领导都很喜欢他,可是老公的工作却总是在原地停留。那是因为我害怕先生升的太高,人又那么帅,性格又是那么开朗,我怕他天空太高了,世界里就不是只有我一个这样的女人了!所以潜意识里我不希望他在工作中有所建树,我只想把他放在一个小角落里,自己一个人独享他对我的爱。这也是我对自己没有信心,不爱自己的表现。现在我知道了,只要我把自己修成女神,自然不怕男神离我而去,他一定会被我牢牢的吸引住。所以以后
    我会在老公遇到困难时,轻轻的/:hug 拥抱他,在他身边做一个温柔的小女人。用我的温柔拖起他的强大。在我们工作发生冲突时,以他的工作为主。多多在工作能力上赞美他。今天就夸他看图纸的样子特帅,老公听了美美的,说自己要努力的提升业务水平。先生决定的事情都支持。生活本身也没有对错,何必太认真!
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    我还明白了一件事情:老公是业务强手,人品又是公认的好!所有的领导都很喜欢他,可是老公的工作却总是在原地停留。那是因为我害怕先生升的太高,人又那么帅,性格又是那么开朗,我怕他天空太高了,世界里就不是只有  详情 回复 发表于 2019-3-1 10:58
    好好向你学习  详情 回复 发表于 2018-11-6 11:01

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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-14 22:55:41 来自手机 | 显示全部楼层
    水舞萍 发表于 2018-10-13 11:48
    亲,会撒娇的女人都好命懂得知足的女人更幸福哈哈,让你都占全了

    谢谢性感女神的夸赞!我全单接收了!
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  • TA的每日心情

    7 小时前
  • 签到天数: 1084 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-10-15 06:48:08 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性高!有福报!加油,你是最棒的!感恩你的分享!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-15 12:36:33 来自手机 | 显示全部楼层
    落地练习_优点4:今天的我越来越健康

    村长说:我们要自造健康相。生病是可耻的,是不值得同情的,不要再装可怜/:8* 。是啊,我的工作量越来越少,但身体并没有恢复本有的健康,反而越来越没有力气,终于在今年的3月8日不能再坚持上课,在家里休病假。西医,中医,佛家,仙家都不能让我恢复健康。当时特别的绝望,觉得整个世界都抛弃了我!四十岁的我_难道就这样要在家像个废人一样的度过余生吗?﹉

    在第一次的心法学习里,那个妇科女医生的案例深深的点醒了我!这个身体无力,说话一多就浑身虚脱,恶心的病相是我自己的潜意识创造出来的。是我不满意自己的工作,我认为自己的工作没有价值,自己的付出是不值得的,自己的努力也换不回这个社会对老师的偏见。更主要的自己认为孩子们透支身体的健康学的那些知识到底对他们将来的人生有什么意义。这些想法让我对自己的工作也来没有了热情!因此我的潜意识就帮助我制造出了上课就虚脱的病相,终于在家休假了!

    当然这只是身体病相的原因之一。这次上山落地,高月告诉我要重新认识自己的工作,找到工作的乐趣。是的,现在我也明白了,自己我身体只能靠自己,必须先挖掉之前的错误意识,只有内心的毒瘤不在了,身体自身的机能启动起来,外面的营养才能滋润我的身体。

    工作没有好坏,只有工作人态度认识的好坏。仔细的想想,我这样一个身高155,体重95斤的小女子,之所以现在可以过着富足的生活,不都是自己的这份工作给与了我努力付出的平台吗?她给与了我养家糊口,体现自我创造价值的机会,所以我很感恩这份工作。站在讲台上的我,凭借着自己幽默的讲课方式,我赢得了一道道崇拜的小眼神,其实我是闪闪发光的,我很享受这个感觉。当孩子们因为在我这里学习,觉得学习不再是那么的枯燥和高难,因为我的一点开导,对自己又有了新的喜悦评价,这不都是我这份工作价值的体现吗?为啥要因为一些不明就里的人对别人的误解而怀疑自己的价值啊!还有,自己不再觉得高中学习是繁重的,不再认为学习是对将来的人生没有意义的。因为一个人的认知定位决定着一个人做事情的感受。所以无论人生在哪个位置,都要当下的位置找到乐趣,找到自己的价值。还有一个很棒的感受:就是我工作的地方不再是一个将我们死死捆绑的地方,她是那样的高大尚,还有漂亮的操场让我可以尽情的天行健。亲,快乐一起看看吧!


    现在的我,上完课已经不是那么累了。这几天,还可以在上课之前,在操场走上8圈,跑上四圈,然后踩着高跟鞋美美的去上课。当然之间还会有一些反复,但是我不再害怕和迷茫,因为我已经找到了病因,找到治疗的方法,并已经大见成效。我还很感谢其中出现的反复,她可以强化我珍惜知足的意识,,不断的体会一个人的意识对身体有多么重要。

    我的身体我做主!
    我会越来越健康!我会越来越漂亮!我会越来越女人!我会越来越性感!我爱你!我爱你!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-16 12:50:12 来自手机 | 显示全部楼层
    落地练习_优点5:敢于背叛

    学了传统文化五年,由于自己学艺不精,邯郸学步,导致自己不仅没有获得精神境界的提高,反而被自己所谓的道德绑架,自己飘在了空中。给自己的身上套上了一层又一层的枷锁,终于不堪重负,导致了自己身体和精神上都出现了问题!我的眼睛开始模糊看不清,就像眼前有一层膜。我的身体没有力量,不能完成简单的工作。很想退休在家里就连夫妻生活也没有兴趣。全家老少7口人,就我在不断的学习,努力,养生,可是就我的身体最差!

    进入了喝风,真的就是痛痛快快的毁三观,建三观。人生来了一个180度的大转弯。原来即使我生病了,上不了班了,也要咬牙坚持去学堂做义工。现在我彻底的从学堂撤了出来,因为我发现那不是我发自内心想干的事情。我开始勇敢的对别人说不,而不是再为了所谓的道德和别人的评价而严重委屈自己的心去迎合别人,帮助别人。我不再吃素,而是想吃什么就吃什么,(当然自己现在依然不会为了自己的口腹之欲而血淋淋的活物),如果自己都不爱又怎么会对其他的生物有真正的慈悲心。我不再把自己仅有的休息时间用在带孩子回家看爷爷奶奶,因为我发现这样的生活方式并没有镸养自己和孩子对公婆的恭敬心。而是让自己和孩子都很累。现在我更愿意去让父母公婆为我做些事情,从而大大的给她们点赞。这样不仅可以减轻自己的心里和身体上的负担,更能让老人找到他们的价值感。现在我不再拒绝给特别需要的人补课,不再拒绝财富。因为我凭自己的本事和良心付出,我获得额外的收入我心安理得。现在我不再要求孩子有感恩之心,只是发自内心的去疼爱孩子,欣赏孩子,多从她的角度考虑问题。我也不再要求自己做一个品德高尚,对社会有贡献人,而是开始放松自己,打扮自己,甚至是浪费生命里。不再盯着自己有多少的不足,多少的缺点。而是时刻把注意力放在自己做得好的地方里。我现在幸福指数很高:我只要睁开眼睛可以看清天空,就是生命的胜利/:v 。只要我能够迈开双腿去走天行健,我的生命就已经是完美。我不再活在自责愧疚里,而是练习赞美自己,欣赏自己。我不再忍辱不发,而是允许负面的情绪流经自己。我不再给自己的身上不断的做加法,而是开始不断的做减法。我不再做老师的好学生,而是勇敢的活出自己内心深处的那个真实的自己。虽然我依然尊敬我的恩师王杰儒,但我要听我的心去做事。我的生活不再是条条框框,而是二龙戏珠。我的生活中心不再是得到外界的认可,而是好好的爱自己!

    背叛的感觉很过瘾,背叛的感觉很轻松,背叛,让我重新找到了生命的活力,让我和老公的两性生活达到了一个更高的体验。让我和孩子之间更亲密。现在的我越来越愿意看镜子里面的我,现在的老公把我当成了初恋情人般的宠溺,现在的大闺女每天都会说:“妈妈我好喜欢你”。
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-16 12:51:45 来自手机 | 显示全部楼层
    水舞萍 发表于 2018-10-16 10:16
    亲,心态变了,世界也美好起来啦!我从小就羡慕老师这个职业,和一群孩子在一起真的很快乐{:11 ...

    谢谢女神每天的鼓励!有一天,我会像你一样优雅又性感!健康又强大的!爱你,么么哒!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-18 11:18:40 来自手机 | 显示全部楼层
    想做但没有做过的事

    今天的命题仔细的思考了好久,发现自己还真没有什么一直想做但还没有做过的事!这是不是意味着我还是活得很自主,不缺失。

    没有成家之前,我想有个温暖的,属于自己的家,有一个帅气又爱我的老公。很幸运,这一点很早就实现,而且远远超出了我自己的想象。给大家展示一下我的男神和自己的宫殿吧!这里面最昂贵的装潢就是满满的爱与欢乐!

    这是老公和孩子在一起做早饭。
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    这是大闺女准备的火锅蘸料
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    这是两人的优雅睡姿!

    平时生活里,自己有什么想法,老公和孩子都很配合,会陪着我一起疯,一起学习。我最大的感觉就是家里的三口人总是很协调,可以各玩各的,也可以一起玩耍。当我想去看电影时,老公总是可以腾出时间,然后手牵手一起去。当我想去旅游散心时,在经济上和时间上,老公也会给与最大的配合。从学习传统文化,到佛法,再到今天的喝风,家人从来都不反对,还给与最大的支持。为了学习成长,只要老公和孩子有时间,就会陪着我,贵阳的百花湖,广州的南山寺,江苏的东台,广西的南宁,天津的津狮都留下了我们全家三口人一起学习的足记。即便是现在学习的辟谷,先生也支持,对于这次实在没有时间陪我去终南山都很抱歉!女儿一个人留在家里,整个十一都没能出去玩一天,一点也没有抱怨。这个暑假,孩子一个人到山东去参加23天的国学夏令营,老公和我一起到长白山避暑看天池。家里想要换个格调,老公和孩子也会给我点赞。原来没有思考过,现在回想起来,这些年来,真的是想做什么就都会付诸行动,这一切的一切都离不开老公和女儿的支持配合。就是这样一个幸福的我,却还会挑剔老公和孩子。
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    现在想想,人真的不是外在缺少什么,而是内在缺少一颗感知幸福的心;把别人的付出与配合都当成了理所应当。只看到了自己的付出,只用自己的角度去要求别人。就是村长说的不知足妄作凶啊!

    特别特别的感谢这一次的再次生病,因此让我遇到了喝风;真的特别特别感谢村长的心法,让我重建三观,找到了最最真实的活法;真的特别特别感谢落地,让我一次又一次的看清自己,看到别人的付出与价值!外在的一切没有改变,只是我的眼睛变了,心变了,我的生活就少了太多的烦恼,增添了太多的力量与美好!
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    心法领悟的真好 祝你越来越幸福  详情 回复 发表于 2019-3-1 11:14

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  • TA的每日心情

    2020-9-28 16:06
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-18 11:24:09 | 显示全部楼层
    心生吴英丽 发表于 2018-10-18 11:18
    想做但没有做过的事

    今天的命题仔细的思考了好久,发现自己还真没有什么一直想做但还没有做过的事!这是 ...

    亲,看了你写的文字,只想说,你的悟性真的很高。祝福你越来越美满幸福的生活{:11_445:}
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  • TA的每日心情

    2018-10-21 05:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-10-18 16:41:50 | 显示全部楼层
    你是最棒的{:11_449:}
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    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-29 08:20:06 来自手机 | 显示全部楼层

    10月29日,爱自己反思。

    学习喝风,学习爱自己,已经有六个月。
    但是到底,有没有爱自己?昨天才有一丝感悟。原来自己还是停留在表面爱自己。
    并没有发自内心的去欣赏自己,去爱自己,去接纳自己。总是还在感觉自己这做的不好,那还做得不好。一瞬间才领悟到的。如果真的爱自己,怎么会觉得自己这里那里做的都不好呢?
    发自内心的感受到,而不是用脑袋思考出来的才是真真的领悟了。
    叩齿吞津,每一次自己做,嘴里就有大量的唾液。是阴阳和合的表现,这是夫妻关系和睦的表现。可是我却把注意力放在:叩齿吞津,做得好有什么用?还是不能辟谷。
    一接触到喝风,一听到村长的心法,我的身体就有很大很大的改变。

    可是我却没有赞叹自己领悟力有这么高,行动力有那么强。反而是在怀疑自己:都连人人都能学会的辟谷自己都没学会,怎么可能把心法学得好?落实好?身体变好这是假象,自己生活变好也是假象。
    其实自己的身体多么给力啊 ,我只是简单的,表象的给她做大爱 她就给予了我这么多好多改变 ,我要多么感谢她才对啊。爱她一点点,她就给出了我这么大的回报,我却否定这个现象,怀疑自己的领悟力,真的是太不爱自己。

    每天那么有力气的天行健,现在干工作也越来越不累了。这都是自己落实心法落实的好啊。可是自己不但不赞叹自己,欣赏自己,感谢自己,还会责问自己:都学习半年了,所有的人早都会辟谷了,就你还闭不上。   

    那一瞬间我才体会到


    虽然了这么长时间,也是表象在爱自己,内心还没有爱自己。

    但是这一刻太幸福了,我发现我是用心体会到了,我知道,从这一刻起,我已经开始发自内心的真正的爱自己。

    昨天
    和女儿还是忍不住发火了。
    发完火又开始埋怨自己,怎么又对孩子有要求了?
    当我又开始责怪自己的一瞬间,我知道,我这又开始不爱自己。
    我已经做得很好了,已经去在很大程度上欣赏孩子了,为什么还要责怪自己?正是因为我总不满意自己 看不到自己的进步,所以我就无法真心看到孩子的进步。

    是呀,从原来的处处要求,对孩子在学习上绝望,逃避到村长说的,无条件的去欣赏和赞美,就是需要一段过程,我已经走出了很多步很多步,为什么就是看不到自己的进步,而是盯着自己,又有多少没做到。
    这不是爱自己。

    回想:孩子在小的时候多么自信,积极向上,但是在我学习了传统文化以后孩子的状态与日俱下,怎么就不允许自己抱怨一下:自己曾经学习传统文化的那些日子,反而还是要假装给自己讲道理,哎呀,我原来的老师对我有多么大的帮助啊,是我自己没有学好。
    我必须给自己情绪一个出口。
    是的,我很任性的,把所有传统文化老师的联系方式全部删掉了,我要跟他们做一个彻底的告别。

    我知道,这不是他们的问题,但是我现在要允许自己把情绪发泄在他们的身上,因为我要允许自己是一个不完美的常人,我要允许自己是一个低俗的粗人,我要允许自己的任性,我要给自己情绪一个发泄的出口。这才是爱自己。

    只有好好的爱自己,只有好好的接纳自己,只有时刻看到自己的进步,才能真正的发自内心的去欣赏别人,赞美别人。只有不再要求自己,才能不再要求她人。只有这样,只有这样,只有这样。

    感谢我自己,终于找到了爱自己的真感觉,体会到了爱自己的真正方式   
    IMG_20181017_104015.jpg

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    真会过日子  详情 回复 发表于 2018-11-6 10:51

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  • TA的每日心情

    2019-11-26 11:36
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-29 12:41:42 | 显示全部楼层
    发自内心爱自己{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-30 08:02:46 来自手机 | 显示全部楼层
    2018年10月30日 早上7:13 语音转文本
    10月30日。
    爱自己反思第二天。

    如果一个人,把另一个人的好,当成理所当然的,那么首先自己就失去了幸福感。
    也切断了自己获得力量的源泉。

    今天真的好累好累,而且还要上晚自习要上到11点半。先生特意从外地赶了回来,
    没有休息,还把整个厨房橱柜,收拾了一遍。能够看出来里面特别的用心。
    我知道,先生是想让我看到干净整洁的厨房,心情好些,也是为我分担。
    那种幸福感,油然而生。觉得自己疲惫的身体一下又充满了力量。这种感觉真的很好。
    以前先生也这样付出,但是我都把他当成了理所当然。认为自己那么累,所以先生做这些是应该的。所以即使是对先生赞谈,其实也不是那么真心,而是小心机更多一些。因此自己也没有太大的幸福感。更经常会感到无力。

    我现在明白了,明白老师所说的,其实一切都在于自己的想法。自己的想法变了。
    自己愿意去欣赏别人了,外在的一切就都变了。真的很感谢老公这么多年的无条件的付出。终于等到了我的醒悟。

    也来赞叹一下自己吧。
    昨天去上晚自习之前,真的已经疲惫不堪了,但是给自己加油打气,告诉自己的身体一定能行。结果从6点半一直工作到晚上11点半。在以前这是不敢想象的,可是昨天我却做到了。虽然也有一点点虚脱的感觉,但是真是不知不觉就到了11点半。我自己真的特别棒。

    乳腺昨天有点儿隐隐的疼痛。
    在以前我又会想:怎么又疼了?怎么闹这么点情绪,乳腺又疼了。
    可是现在我变了,我不那么想。
    我愿意对我的乳腺宝贝说:“谢谢你们这么久以来都很轻松,毫无疼痛感,都很饱满,现在疼一小下没有关系,我知道你是在调理自己。调理会让你变得更好,以后我们会更强大,任何情绪都无法再影响到你的健康。我对你充满信心。”
    当自己这么思考的时候,好像乳腺的疼痛就已经不能够再影响到我的心情。过了一会儿,好像她的疼痛就不存在。

    接受和爱自己,赞美自己真的是大药王。
    这种感觉太好了。

    早上叫女儿起床,没有了以前的那种急躁的心理。
    也不是一种交换的心里:“我温柔的唤你,你好像就应该积极的起床。”
    以前做的事情,真的都只是有心成功。
    或者说即使是有练功,那也是有心成功的成分很大。

    一定要相信,相信一切会越来越好,但是我要给彼此时间,给彼此信任和鼓励。而不是被动的说顺其自然的去逃避。而是结果深信,行动真落地,而心态要像小桥流水般不急不躁
    三年以后孩子才会考高中。
    我何必急于一时,把她的学习状态调整过来。我要相信只我要发自内心的相信
    我,要强大,去相信孩子一定行。
    但是这个结果我不要着急。
    我放下对他目前的要求,我才会更容易的发自内心的去欣赏她,不去着急。
    只有我变了,只有我真的变了,梓慧才能恢复她本有的灵性,恢复她的无限能量。重新成为那个自信,喜悦,又做事的美少女。
    所有一切都在于我自己,我要好好的修炼我自己。我的心是一切的根源。

    带着一颗平静的心,爱心给梓慧煮了一个鸡蛋。
    奇迹就是那样产生了~煮熟的鸡蛋,蛋清竟然是心形。
    瞧,外在的物质都能够感受到我的变化,都能够给我回应。何况是梓慧呢?
    只要我。
    不着急,只要我发自内心的做。一切都会变得越来越好。

    亲爱的我自己,我好爱你。
    亲爱的先生,我好爱你。
    亲爱的大闺女,我好爱你。
    IMG_20181030_063629.jpg
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 11:36
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-30 15:01:43 | 显示全部楼层
    谢谢你分享{:11_449:}
    厨房好干净啊
    说明你是带着爱心做早餐的{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 12:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-11-4 17:59:27 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 心生吴英丽 于 2018-11-4 21:45 编辑

    接受,无条件的接受,自然而然的接受的感觉真好!
    正在吃晚饭,我家优秀说菲力把粑粑拉在了厕所里,不敢出来了 。放下手里的饭去看:沙发上吐了两大团,黄黄粘粘的。厕所里五小段,还有点稀。菲力蹲在旁边一副认错的小可怜样。拿出洗洁精把沙发赶紧清理了,优秀在一旁帮忙,然后又用消毒液清理了厕所。一边清理一边安慰菲力,告诉他没有关系,我知道菲力最棒了,只不过是没有憋住,又有点胃肠不舒服。不过很快会恢复的,因为我家菲力最健康了。优秀说:“菲力,我们可真幸福,有这样的好妈妈,你说你上辈子修了什么,这辈子才能来到咱家做狗狗”
    原来不挑剔,接纳,欣然处理   是让彼此都这么舒服的感觉。原来不带条件的爱是对自己最大的救赎。
    形式 ---每个人都会做,为什么有的人有效果,有的人没有效果,那是因为心不一样,磁场就不一样。你的心是全然的接受还是伪装的认可,你的心是毫无目的还是有所要求,都会对最终的效果产生很大的影响。你的心是勇敢的面对自己的阴影甚至把她拿出来晒一晒,还是一遍遍的靠逃避伪装把她深深的掩埋,都会对我们今后人生的走向产生截然不同的影响。
    [图片]
    IMG_20181104_095444.jpg

    点评

    大爱做的真好 好有爱心  详情 回复 发表于 2019-3-1 11:23
    好温馨的画面 羡慕 羡慕!!! !!!  详情 回复 发表于 2018-11-6 16:50

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