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楼主 |
发表于 2010-6-10 06:42:28
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下午醒来后就开始觉口干了
) w8 g6 x' O6 D; w' Y& R还有点口苦
' D- O, D- ] T! i1 j9 ~, o3 n叩齿也不再生津8 i- i! m R% r
身体的水分都消耗得差不多了. k9 W& E2 A4 A$ j
有了昨天的经验
- v* A( d' q" V4 I7 f今天没做眼前一黑了, A6 D( Q2 ?3 w. D0 P. v
也下午饿
' a$ h' i7 f3 Q5 a+ S2 l& g3 b$ ~0 d有心无力
3 L2 b, s2 ` N胃饿的有点不太舒服8 r9 D+ q7 y9 X5 I6 m2 s& [
我对它自己说7 M' {0 Y0 o2 E, T# y
要是觉得能量不够# |7 D: f. j) F" i) k) {
就去消耗那些脂肪吧/ F2 k$ A( f# O6 d8 S }
反正我是不要的
8 T6 ^% y$ W0 l. ?: Y! |* V呵呵
& {, V6 Y" l8 D* _% a
% @8 M- v$ a4 e. K哦,对了,昨天瑜伽的时候,肚子咕咕叫
( {: l0 U8 Y$ p: m被迫停止了2次3 M( A, g! z: U, \
对肚子说我知道你饿了: ~* V" d1 H! m7 n* l: E( d
我现在练练瑜伽会多点能量的
# A0 w- `5 g1 V l; [ l1 K4 s4 ?你也一起配合吧
* ~4 ?2 I; v# N# Z之后感觉停了
/ o$ K) E0 J3 m. l1 r' R0 l; j5 A练完瑜伽一直到睡觉都没再觉得肚子饿了! E' z4 o2 ]. z8 W5 @. n& H
" |& C7 H! \, k8 {每次都用瑜伽的呼吸调整感觉好点
4 R3 l" k9 U$ P( X2 D. u总得来说! i7 u, _3 Q K) |4 f5 i
今天的状态比昨天差 |
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