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楼主 |
发表于 2010-6-20 09:36:25
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2010.06.19 星期六
4 O. m) ]; e0 C o' U3 x4 H2 \' o( a6 R3 Q
体重:52.9KG* K: q$ h' T7 u3 i3 Y6 E3 a1 v% y& L
' N9 c8 D0 g* C1 t+ D
早上八宝粥1小碗 C9 q0 K9 O5 T, J9 Z
, ], G4 J9 g m# R$ q周末了, D* q3 h O: M8 \% J8 u
中午女儿的好朋友来玩
0 {4 f$ ^5 h, g我做了韩式的海鲜饼
8 t7 b6 W/ S/ n/ j6 {( I还有香蕉奶昔给孩子们吃
- V- c; X: S: J: j0 i# L我也跟着吃了+ e6 ], }( }) \6 }
% F" a" L$ u5 u& _+ k
晚饭鸡肉瘦肉红萝卜皇子菇炒米粉
1 K1 r4 x0 J, ~3 b& u我没吃肉就是粉# g9 ~ `3 |$ f4 _ E4 s
竟然也是吃的饱饱的; Q. V1 W) |) P @6 ?+ `6 d
然后看天气好
0 z+ p; \/ u+ T3 c+ A; A: W E: i拉上大家出去散步! Q# s- K+ u0 x1 Z- ?0 z0 Y a1 B
孩子们玩球
* R/ f1 Z3 G3 _- | u6 _有微风又不太热5 _: j" E6 C5 S7 B ^9 p
很舒服
+ o' [$ ~8 r# m' \+ w& \ y
1 l0 g! \. D) d) S: n2 C0 b1 a其实我现在基本上已经复食完毕了
5 F& w# W0 b; H! M竟然有点期待下次的辟谷! H0 ]5 Z3 ?2 w! `; ^6 F9 G4 v
下次我要好好安排7 H4 o5 X7 T2 ?7 i0 c8 G/ D
来个清水辟谷: f( I3 i; l d6 e6 j, |
感觉应该能比这次更棒 |
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