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发表于 2010-7-25 13:48:23
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复食一定要注意
' z, j/ W K+ l6 G不控制好反弹体重不是重要的 n. I7 c1 H8 @% S
把身体搞坏了可是大事
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其实你只要想. s1 V8 O; ]/ b9 z# N% _
我这些天没有吃什么
+ f$ O" y- S3 t1 J7 l A; f! A! N照样很精神很好
. `) U% s# {; Z0 l' k- M# A8 o s2 I v可见人体对事物的能量的要求是很低的
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" ]+ _) J% _: ^1 T5 H那就吃个几分饱
! t0 D' a! k* {" q8 w不感到饥饿就行
% n/ s) t E% A$ ~ |4 C+ j H4 F, e时间久了
1 T) g. z! j) `7 H: ^; a1 r/ s( Y吃的就自然少了, f4 N- D7 I, d/ T5 f
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一路走的不易/ ?+ S; @ }! b8 f5 W# i
好好保重! |
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