我的21天辟谷日记(2009年10月6日起)

FENGXUE0928

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现!:loveliness:

FENGXUE0928

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现

光光

怎么辟谷呀，我很瘦肠胃不好，可以辟谷吗？、

一切随缘智慧

我也想辟谷 不知怎样做啊 学习学习啊  对我有帮助啊

妞给爷笑个

楼主 你既然辟谷了 就不要吃东西 喝蜂蜜水 吃点复合型维生素 就可以了，辟谷主要就是清空 胃和肠道的，辟谷最低功效就是开智慧，不知道你这么长时间有没有进入辟谷状态，要是没进入那你就白做了这么长时间，提醒你禁欲是辟谷主要的修行之一！！！

枫树下

请问楼主身高多少？
96斤对你意味什么，没有参照啊

妙慧

谢谢闲云野鹤兄；

- ]( `5 L6 X- R) G+ ^) j4 Z其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。
  f2 N; b: Q0 g  H6 g
9 y; J4 Z+ K8 e' y" t% M$ X一年多以前参加过一次万行上师的面对面座谈会，我对他在藏地的那一次闭关很感兴趣，而我问的问题却是，“那是真的吗？”这让万行师如何回答呢？

商师兄事后的总结是，万行师是一座千年古钟，而你的问题只是一阵微风，风如此，钟能如何回应？这是钟的问题吗？

0 I) h1 z* z! }% x2 v如是，无语。

枫树下

其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。
- X7 O" A; J% Z  X; i& v
妙慧 发表于 2010-1-20 12:42 [/quote]
! z5 F) l8 Y: z4 T( R* z) j不过就是身高而已，有什么难回答的？！

妙慧

嘻嘻，楼上的，我就不爱回答你～

夏尘

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧

妙慧

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧
& p; k& l0 l; j& Q) ]- J6 `/ u夏尘 发表于 2010-1-23 20:47

$ d* m! C& O' D8 O
% P. g1 ]4 ^9 h& X/ [" {% |5 p! C3 ?辟谷期间是身体自动调整的过程，适当的运动是辅助，大量的运动就不适合了。
+ X8 }: S2 c6 a
题外话，辟谷期间尽量避免性生活。

妙慧

观天之象，执天执行
! H4 Z7 E5 `2 P) p/ i
2月2日  2月辟谷第一天
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+ j, ~+ ^  h) V: j6 U上周吃年饭，吃吃喝喝中身体又变得肿涨了，这两天起床双手发痒，这是身体给我的信号，要重新调整一下了。
4 q0 V" y0 M  V! p# n
这次的辟谷计划7天，到下个星期一为止。

妙慧

月2日
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昨天收到LEO妈妈的短信，她开始了二月份的辟谷，到二月七日为止。
* _/ u! ~  c4 ]9 G- H5 S# X/ c8 J! U
一天少吃一餐，一个月少吃一周是我们共同的约定，并且，这几天饭局太多，身体不胜其扰，感觉全身能量堵塞，水份滞留得非常严重，所以我决定随LEO妈妈之后今天开始2月份的辟谷。

  z4 d9 X$ C6 U4 h8 v居然碰上了紫苏回归的大日子，呵呵，可喜可贺。
, F  K- i# ~" M6 X! x, u3 r0 r* T
$ a- c: \, Y+ K5 r严格地说，今天不算辟谷，只能算是辟谷的热身而已。

早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。

中午时分总部派车来将15台手拉车移库，展厅里的平衡重早就没有了，一台车有60KG重，无奈之下只好跑到楼上去把公司里的男士们喊下来装车，这帮人自称是全洛溪最贵的“民工”，装完车之后要求我管水管饭，其中包括我们的大老板，无奈之下只好带他们去吃饭，这帮人在我辟谷的第一天就开始捣乱，我发誓，明天中午到了吃饭时间我会自动消失。

+ o5 I; O6 T* V5 A午饭之后肚子很涨，因为我让它加班了。晚上回到家跟ROSE吃了一根青瓜，今天体重98斤。

- J: p6 b! u3 X, m7 h7 U明天，明天乖乖地辟谷，今天只是热身。
6 u: j( T) t9 ?  c" `$ x
4 U! x$ d5 J9 h! c/ t" @/ G这次辟谷的目的是什么呢？师父总是说没有目的的话很容易迷路，那，我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心。

小微

早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。' U) u) E& E0 :馋死我了。

王玮

楼主的此贴一口气看完。看帖之前感觉饥饿一直看下来一点饥饿感没有（半辟谷第四天）。楼主所言字字句句耐人寻味，鄙人能观此贴并来此论坛想必更是缘分。
不做应该做的事，只做喜欢做的事。我现在喜欢辟谷，谁能挡得住吗？

细细

看到此贴，感到充满力量。。十分感谢LZ的分享。。

龙在江湖

恭贺妙慧楼主，二月份的辟谷又在途中了。“我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心”。
$ H- K! g) b6 R
好在我也是“有心之人”正好跟上学习哦。。。:hug::sleepy::handshake:lol

妙慧

太多的事情发生，2月的辟谷被调整成持午了，凡事因缘合和啊，因缘不具足，我本月的辟谷延迟到2月底吧。

分享两个很有用的网站：

0 j4 q; V) G2 V+ ?8 {: a1 j5 N- `+ lhttp://www.brsbox.com/hwei_xuexi_2

. ~" P: ~% f5 h$ d7 U) |4 phttp://www.giftop.com.tw/PPS-Share.htm

清心

楼主的经验傎得我们学习和借鉴，我还是一个菜鸟，正想学习辟谷，谢谢分享经验。

小桂

我的天啊。辟谷怎么吃那么多东西?