设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 海川的第二次辟谷，打算记录一些身体数据指标
123456789下一页
返回列表 发新帖
楼主: 海川

海川的第二次辟谷，打算记录一些身体数据指标

     关闭 [复制链接]
海川
  • TA的每日心情

    2013-6-12 08:24

    • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2013-5-29 23:35:51 | 显示全部楼层
    本帖最后由 海川 于 2013-5-29 23:55 编辑
    ( S4 ]: Z) ~: P: r* }, E6 R
    $ g, T% {/ F) P* y' x: H2013.05.29 第14天$ q+ _. M/ t9 c

    & \# g4 v+ U$ ^' y2 l    这次辟谷的最后一天，明天复食，本帖到此完结。
      i% O' A) r. N( M    5点起床依然服气打坐弄早点，8点去301验血。感觉浑身无力，口里比较干涩，发苦，心率较快。化验完直接去香山转转，昨晚一场大风把北京的天儿刮的真蓝，这么强的阳光在北京可不多见，借机做个日光浴真是不错，脱去上衣开始爬山。不爬不知道，一爬吓一跳，体力下降的太多了，爬的像蜗牛一样慢，这还不算，中途还要休息三四次。不过还好，精神逐渐好转，保持微汗状态应该是对辟谷很有好处，两小时终于到了山顶，不容易啊，总算是坚持到了山顶，留个影做个纪念。以后不打算再做清水辟谷了，可能是机缘不到、功力不够，感觉纯清水谷不是很适合我，血酸高的吓人。
    5 U# m& F# O5 |" t5 h2 o, \$ O! `& @; J0 y" _( Y/ p) I( K
    20130529.jpg . y; s0 {$ x2 U( Q
    / I7 }3 Y8 s+ X6 u% i

    0 n6 N* d$ w; f       下山去301医院取化验单，肝的指标貌似都正常，以后又可以放心喝酒了~~找王姐和韦博士喝酒的日子不远了。血清尿酸还是800多，很严重的酸性体质，时间长了会有很多问题，可能会引发较严重后果，思虑再三决定明天复食，这次实验到此为止，不再继续，伤害身体的事儿咱是不做的。以后有时间得多学习学习有关辟谷的知识和方法，加强理论学习后再实践。
    # I+ T3 F) N! {2 x( G; L6 j$ j 20130529_003_1.jpg
      s! U* d+ r1 ^3 O; X
    / u5 d% ?+ O" B6 R/ q 20130529_003_2.jpg
    & b; g1 P( V( W' G6 N3 L; e
    1 n" o( k+ q& ~7 L 20130529_003_3.jpg
    $ d1 ~  x1 [7 W% i& ~5 C2 r2 r: h! a8 o# H- Z* j
    20130529_003_4.jpg

    评分

    参与人数 3金币 +66 收起 理由
    面口袋 + 6 谢谢分享
    无住生心 + 10 很给力!
    williamzw + 50 很给力!

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    williamzw
  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39

    • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-5-30 05:40:07 | 显示全部楼层
    恭喜海川， 第二次辟谷顺利结束， 希望留下的这些资料能帮到更多人。
    回复

    使用道具 举报

    大庆小天
  • TA的每日心情

    2017-2-25 19:52

    • 签到天数: 257 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-5-30 06:08:11 | 显示全部楼层
    祝贺 海川  复食可要当心啊 长肉可快了 尤其是喝酒长的更快
    回复

    使用道具 举报

    为了遇见你
  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07

    • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-5-30 06:36:06 | 显示全部楼层
    珠子 发表于 2013-5-29 14:42 8 ?' y5 E% D$ ?% @1 ^! A/ \  h
    5月28日第九天：吃了两天的生食，感觉身体内更加的洁净，通畅！随着自己越来越容易有意识的吃每一口东西，觉 ...
    , C$ T3 y: R+ M. x8 r; x
    说得真好，学习了，一起努力，一起进步。
    回复

    使用道具 举报

    为了遇见你
  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07

    • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-5-30 06:41:42 | 显示全部楼层
    海川 发表于 2013-5-29 23:35   j7 \9 P/ v5 a- ?' u4 F
    2013.05.29 第14天' e0 P7 L% y8 }# L6 u* A$ Q' Q' a! t

    : p: [5 p! ?+ R; ^7 {    这次辟谷的最后一天，明天复食，本帖到此完结。

    $ Y, V; g) ]% i- U: b祝这次辟谷顺利结束，一起加油！
    回复

    使用道具 举报

    思远笑笑
  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-5-30 08:11:24 | 显示全部楼层
    恭喜恭喜，养胖了学好了再来接着辟{:soso_e120:}
    回复

    使用道具 举报

    思远笑笑
  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-5-30 08:36:04 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-5-30 08:11
    8 f3 _5 U1 B6 E9 O恭喜恭喜，养胖了学好了再来接着辟
    / t+ x; _2 ^2 M) A" D/ Q1 c
    合适范围的胖嘛6 E* v, _+ }  i. k
    我打算到八月份胖到105
    ' X/ {+ K& y" H6 C. J3 f现在是96
    回复

    使用道具 举报

    思远笑笑
  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-5-30 08:37:30 | 显示全部楼层
    两个月胖10斤应该是在合适范围内，还需要控制不要超过这个目标。
    5 P3 @$ P9 A7 R1 c, V最好是在102，胖五六斤还是差不多的
    回复

    使用道具 举报

    无住生心
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47

    • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-5-30 09:01:20 | 显示全部楼层
    这血清尿酸高度有点可怕，等复食一段时间再检查对比一下会不会更放心呢？
    回复

    使用道具 举报

    无住生心
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47

    • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-5-30 09:04:04 | 显示全部楼层
    珠子 发表于 2013-5-29 14:42 ( c. ?& n$ i1 g
    5月28日第九天：吃了两天的生食，感觉身体内更加的洁净，通畅！随着自己越来越容易有意识的吃每一口东西，觉 ...

    $ q; [9 X9 a4 X# X2 M/ Y( Q吃了两天的生食，这生食指的是什么呢？是生吃瓜果蔬菜吧。
    回复

    使用道具 举报

    为了遇见你
  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07

    • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-5-31 07:14:55 | 显示全部楼层
    倾城的雪 发表于 2013-5-30 10:37 $ t/ z3 X+ a1 ]( Y' k/ U( ~
    和海川的尿常规对比了下 基本差不多 出血了阳性的几项 我也是如此 看来辟谷期间是会产生一些数值的变化 我 ...

    : s' U7 R/ W9 l. n( a( R; j今天是我3天不断水全辟+7天半辟谷复食第三天，5点15分测量：唾液PH值为7.3，尿液PH值为7.7（6年多吃素，1年多食果，没有白费呀，良好的碱性体质）。哈哈，心情愉悦！
    回复

    使用道具 举报

    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-5-31 07:30:14 | 显示全部楼层
    倾城的雪 发表于 2013-5-30 10:39
    ; j" X2 x' [3 O4 f3 T* R海川 这次服食一定小心点 不然长肉真的太快了
      _6 `3 `3 T# \0 N1 G1 V
    更重要的是，复食后要加强体育锻炼。
    回复

    使用道具 举报

    卡多佐
  • TA的每日心情

    2014-4-11 07:46

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2013-5-31 15:06:36 | 显示全部楼层
    恭喜楼主！ 帅哥加油！以后再见
    回复

    使用道具 举报

    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-6-1 07:57:39 | 显示全部楼层
    倾城的雪 发表于 2013-5-31 14:47 1 ~9 K- v& `" g& i! F
    风老师您好 如果不运动 只练功 站桩静坐 龙腾功 只练功不锻炼还是不行吗
    1 }8 b/ G' @( `* j% z' y" f  d
    只练功毕竟运动量比较小，不能正常消耗吸收我们每天所摄入的食物，对于女性来说还是增加散步等不太剧烈的运动时间吧！
    回复

    使用道具 举报

    无住生心
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47

    • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-6-1 09:13:22 | 显示全部楼层
    嗯，海川 说的没错，也要有适当的体育锻炼。
    回复

    使用道具 举报

    金玉良言
  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39

    • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-6-1 14:20:02 | 显示全部楼层
    加油，期待更多精彩分享!
    回复

    使用道具 举报

    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-6-3 10:40:40 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-5-30 09:04
    0 s2 j8 Z* m) m& W吃了两天的生食，这生食指的是什么呢？是生吃瓜果蔬菜吧。
    # z# N! e/ q9 b" ?
    是的！
    回复

    使用道具 举报

    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-6-3 10:42:34 | 显示全部楼层
    为了遇见你 发表于 2013-5-30 06:36
    5 [4 A, B3 q" X; Y0 f说得真好，学习了，一起努力，一起进步。

    3 y9 O/ `" v3 H嗯，一起学习，辟谷无止境！
    回复

    使用道具 举报

    真永远
  • TA的每日心情

    2013-7-5 09:30

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-6-3 12:38:46 | 显示全部楼层
    我现在少了5KG,复食后还得多注意哦
    回复

    使用道具 举报

    黑天鹅减肥养生
  • TA的每日心情

    2013-6-18 11:03

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-6-3 15:39:07 | 显示全部楼层
    在北京辟谷班见过了，你是我们的榜样了，向你学习，期待你这次新的奇迹！) v# {- d' G9 C* d
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    123456789下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表