这个是我看的第一回辟谷日记 & j& y! t3 G5 X4 i/ h 5 m9 s U, R; g3 E8 G$ g) n6 b很真实 也挺感动我的 2 A6 ]% k* i8 o4 E! l. i4 n' |" R ]: Y# v$ V
我会重温很多前辈的日记 , z/ K5 j. n) o6 V1 [4 n3 I$ r* y
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支持自己前进!
0 m4 c7 ~- f+ d0 A9 z自从上次辟谷过去了近三个月了。时间真得是快啊! 7 k5 j& C/ u, p三个月来,感觉自己的体内的毒素又有些饱和了,突出的症状就是经常感觉到皮肤不时会痒一下,起一个很小的疙瘩,吃饭也没有滋味,喜欢吃厚重的食物,所以要进行一次相对严格一些的辟谷了。 # U. T- Y$ X0 H+ L. v# T. @7 G, z t5 p$ ^3 _; g
今天,9月2日,辟谷养生第一天。) o _( s2 e; \! r1 |) c7 F3 J6 G
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早上吃了几口西瓜,体重60.3公斤。