6月21号长沙辟谷班辟谷经历

袁丽

纸风铃 发表于 2013-6-29 08:52
复食了呀， 很棒的辟谷日记， 谢谢姐姐分享。

妹妹也辟谷吗？一定要做好复食哦，我第一次辟谷复食做得很好，所以减了体重后也没怎么反弹。

袁丽

   上传一张相片，拉肚子2天，貌似憔悴了不少：
' ~; R$ A. T4 Z4 C& O2 `4 u5 Y
7 R% ^" q9 d- l
   
% Z0 U/ O" b: v4 l6 V* P- E6月29号，晴转阵雨，复食后身体不适继续辟谷   
! c$ d) Z" q/ t0 \5 K8 \       今天一早起来又是连跑了2次厕所，所以早上临时决定今天辟谷一天，一早送崽崽上课，回到家11点啦，也没有饿感，于是就听着音乐练了2遍服气和一遍龙腾九式，希望今天的辟谷能让我的胃部得到休息，这次辟谷时间看身体而定，希望身体能够快点好起来。
# o- o  H/ V" \% g      通过这次辟谷、复食体会到身体的不同，感觉辟谷的时候身体状态比不辟谷的时候还好，早上起得早，睡眠时间短，中午不休息一天都很有精神；复食后就觉得中午不睡觉觉得很困，而且早上也没那么早起来，睡的时间长些但是白天还是想睡觉。看来我还得继续辟谷，享受辟谷的状态哈哈。

夕阳红

{:soso_e178:} 看来你尝到辟谷甜头啦哈哈！心想亊成！

袁丽

甜头是有的，教训也很大哦，所以我们辟谷还是要严格按自己的意念走，中途不能改变哦，我本来是想辟谷7天的，第6天就吃东西啦，而且也没加控制，所以对身体伤害很大哦

lzf_1969

袁丽 发表于 2013-6-28 23:28
" u; a6 N( d& F$ ~) q8 Q. z3 |: }6月28日，雨，今天是复食的第一天，我因为昨天提前吃了东西，所以不算是复食第一天，但是我是一个惨痛的教训 ...

复食就是复食，辟谷就是辟谷；把多种方法掺合在一起总会有不同反应的，祝你好运。

黑色人生

袁丽 发表于 2013-6-29 12:31 上传一张相片，拉肚子2天，貌似憔悴了不少：

呵呵…楼主加油哈
7 W0 l/ x" L3 W9 R' @注意多练功哦！

颖儿

袁丽 发表于 2013-6-28 23:17
  h5 G' ~; `& z" t, Z+ I谢谢颖儿的夸奖，颖儿也是大美女一个哦

- {6 k/ _% e& C# H{:7_137:}                           

袁丽

lzf_1969 发表于 2013-6-29 16:21
( Y2 F5 I6 F; g2 M* z& _复食就是复食，辟谷就是辟谷；把多种方法掺合在一起总会有不同反应的，祝你好运。

是的，辟谷吃东西了，所以反应很大，下次要记住

袁丽

黑色人生 发表于 2013-6-29 17:49
呵呵…楼主加油哈
; J& t3 s4 P: w3 d1 R注意多练功哦！

是的，我有坚持每天2遍练功，希望我能把练功当成一种习惯，虽然我现在还没体会到练功的能量，相信持之以恒我一定会感应到功法的能量的

袁丽

今天上网络课堂听老师讲课了，老师从7点半一直讲到9点45，2个多小时从没听过，很多都是同一个问题老师一直耐心的作答，真的佩服老师的认真和执着，听老师的课，我对自己的不足也深感惭愧，老师都没怪我还一直鼓励我，真的让我无地自容，没什么回报老师的，只能每天练功，认真学习辟谷，用自己学到的知识多传播宣传，希望自己能出一份力量让辟谷走进千家万户。

蕶落

谢谢袁丽，我听了老师的课过来看你的日记。真的很激励，我明天开始辟谷，2号参加终南山的辟谷班，打算最少7天，希望自己能够克服各种困难，坚持到21天，因为我比你圆很多啊，呵呵，当然，最重要的是拥有健康的身体和平和的心态。共勉！

黑色人生

蕶落 发表于 2013-6-29 22:21
1 H4 |# e; w$ ~0 f$ q* R, G谢谢袁丽，我听了老师的课过来看你的日记。真的很激励，我明天开始辟谷，2号参加终南山的辟谷班，打算最少7 ...

: c5 w$ ~& T! h) N! |+ Z一定行的哈！加油
{:7_144:}{:7_144:}{:7_136:}
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lzf_1969

“最重要的是拥有健康的身体和平和的心态。共勉！”好啊，楼主能理解到这种程度，一定能学好辟谷技术。

淘雨

俺能去网络听课吗，在哪里
4 R& F6 \* }* d! Q! F5 F; p0 `

真宝

希望让辟谷走进千家万户。

袁丽

黑色人生 发表于 2013-6-29 22:39
一定行的哈！加油

谢谢，你一定可以的，能参加老师的面授是你的福分很够，一定要好好珍惜哦，加油！

袁丽

lzf_1969 发表于 2013-6-30 06:55
“最重要的是拥有健康的身体和平和的心态。共勉！”好啊，楼主能理解到这种程度，一定能学好辟谷技术。

: J& y5 |' }! E0 I/ r谢谢，每天要不停的学习和练功，才可以有进步，谢谢鼓励哦！

袁丽

淘雨 发表于 2013-6-30 08:43
7 q" M' k% F  \5 p$ Q, u- V俺能去网络听课吗，在哪里

可以的，网络和面授都可以，你可以在论坛里面找到

袁丽

真宝 发表于 2013-6-30 09:05
希望让辟谷走进千家万户。

6 v4 x5 I; z# F9 M4 u& X3 f" ]是的 ，我们学了辟谷自己受益后还要传播，让更多的人受益才是我们老师免费培训的精髓

袁丽

淘雨 发表于 2013-6-30 08:43
俺能去网络听课吗，在哪里

淘雨，可以的的，你论坛里面找找吧，一般去听课的都是老师通知的。