★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 华凯

华凯的第二次辟谷日记 --请前辈们多多指点

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-29 17:07:19 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2013-7-29 14:40
    4 B/ _5 C; L( d  R- B# q( A好羡慕呢,我还没闭呢

    # A4 {# L1 Q2 e6 w: q$ Y{:7_152:}学习学习,学再多,也要去习。才不枉费学习
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-7-29 16:42
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-7-29 17:17:17 | 显示全部楼层
    7天不吃饭还能游泳3小时, 你是神人吗? 膜拜了

    点评

    辟谷的神奇之处,辟谷前都没这么状态好  详情 回复 发表于 2013-7-30 12:49
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-29 17:22:14 | 显示全部楼层
    祝福华凯{:soso_e163:}你是最棒的

    点评

    向你看齐,你都29天。  详情 回复 发表于 2013-7-29 17:47
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-29 17:47:40 | 显示全部楼层
    思远笑笑 发表于 2013-7-29 17:22
    , m0 c; N0 [! u, Z" w1 E* m. ]# X祝福华凯你是最棒的

    : r# A7 g8 Y" v4 F9 u/ ^向你看齐,你都29天。{:7_136:}

    点评

    呵呵,我没你做的好了,都是糊里糊涂过的,对自己要求也很宽松  详情 回复 发表于 2013-7-29 21:23
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-29 18:03:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 华凯 于 2013-7-29 18:08 编辑 6 A% R/ \0 l$ K  [
      o" J. ^( L' H7 }; h1 p
    7月29日, 星期一  晴    辟谷第七天
    + [3 I; G) N+ R0 U; q; {; N, _$ }) F9 r, r6 ~3 w1 L2 k6 z( r% g
    今天第七天,算是完成了一个短期辟谷。加油自己!
    ( ^/ a- r$ B* Q% {$ @
    + _' v( w1 C6 p# S  v3 J1 r QQ图片20130729180457.jpg 山路0 O3 w7 u) W8 D% q2 `
    ! R" N6 k1 Z# `/ E; G% S$ Q  W
    也许是昨天唱歌游泳的缘故,今天有点气虚,有点无力。
    4 C+ B! ^* X& H4 e) Y9 A  Q9 ]  W) b6 V! i) R
    在山顶练功之后,状态又恢复过来了。  m: w1 k- R9 O) Y) W

    ( C3 u# |3 g$ V9 Z老弟今天可能有点虚,看他爬山喘的厉害,满身汗水,练功时也不专心。看来第一次辟谷还是得跟着老师学习,有老师在旁边指导和补气会比跟着我学习强。- P  X% s8 q, Q; _/ @2 L0 ~/ @

    " v: Y- G7 ?* ^) {0 b今天还是胃涨,也许是每天做大爱时跟胃对话,它知道我在辟谷,很配合我。" [! W; `( }) I+ z$ G1 J: K2 b

    9 d3 O" T; e5 N* Q4 |今天工作不怎么专心,老想睡觉。看着电脑屏幕,总想打瞌睡。/ d4 W/ ~! I1 c3 a$ I

    1 T( q$ [; `4 |中午去美容院睡了一觉,每次在美容师洗脸的过程中,我都能睡一个小时。
    6 B$ j& e9 i9 ^" }, b* t! l. [& P) h
    7 n! W0 A7 q8 w& V" T* g$ Q# q- I0 F# F回公司途中,闻着飘来的菜香味,有点嘴馋,真想买条玉米啃一口。
    : |* ^- t! W0 C5 e+ g2 \4 P0 k3 n* V. X
    下午喝了杯蜂蜜水,吃了个苹果,胃开始抗议了,咕咕叫着,比之前更涨更撑。下午喝水太多,吃苹果太快的缘故。  p, L! s- t4 @! M2 Q
    / z8 V! ]6 {8 z$ j6 a
    4点多还是老想打瞌睡,抱本书在马桶上坐了半小时,排了少量黑黑的DP。
    % |) E6 l2 {; e5 h# J  u$ h" S# y# w8 T& f/ `
    朋友打电话来,说要请大家吃个饭聚聚,怕自己今天的耐力不行,回绝了。8 ~1 z7 U  W- l% a
    % k. D% H7 u6 T. O4 v! A6 ~
    下班了,回家抄会大爱,今天早点睡。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-29 18:09:48 | 显示全部楼层
    华凯 发表于 2013-7-28 20:36 4 h: `5 s: l+ I% b" S2 [
    7月28日, 星期日      辟谷第六天
    ( M/ |- A2 _9 d! g4 S: q  |
    这张比20日那张照片来得清爽多,也俏丽。

    点评

    呵呵,是不是少了许多铜臭味。  详情 回复 发表于 2013-7-30 09:35
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-7 08:31
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-29 21:23:05 | 显示全部楼层
    华凯 发表于 2013-7-29 17:47 % M0 {6 E% X2 O% E
    向你看齐,你都29天。
    6 }4 h' f1 V0 s5 f$ b
    呵呵,我没你做的好了,都是糊里糊涂过的,对自己要求也很宽松
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-7-29 21:26:10 | 显示全部楼层
    华凯 发表于 2013-7-25 13:59
    5 g+ X) o+ D' R5 `# Q7月24日  星期三  雨  辟谷第二天
    / ~; s2 b( _: i0 Y' s" x# r
    % }) _1 j" Z6 i; z: ]6.20起床,特享受每天早上起床做大爱,体重56.1KG  早上肚子有点胀, ...
    ( N+ |( D' ^6 I5 d
    你是一个很开朗的人{:7_137:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-7-30 07:18:20 | 显示全部楼层
    呀,很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你!加油!

    点评

    谢谢!只要用心,你也可以做到  详情 回复 发表于 2013-7-30 09:38
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-30 09:35:13 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-29 18:09 $ p- Z  P5 z) L. R
    这张比20日那张照片来得清爽多,也俏丽。
    $ S& N" r9 t9 ?; ]% b: `
    {:7_141:}呵呵,是不是少了许多铜臭味。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-30 09:38:02 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-7-30 07:18
    ( y: z# }1 h3 a呀,很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你!加油!

    $ n! \# u4 W$ q: g! a{:7_137:}谢谢!只要用心,你也可以做到
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48
  • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-30 09:53:19 | 显示全部楼层
    再进来学习下,给你加油
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07
  • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-30 12:35:01 | 显示全部楼层
    华凯 发表于 2013-7-29 17:06
    0 Z! _3 D4 J5 p" r你下次见到我时,让你认不出来

    6 _, B$ |: @' m现在看那张脸已经不一样了,肉肉都少了好多哦!到时候要是真的认不出来,记得接我电话,不然会在你家附近走丢的{:7_141:}
    ; }! G* l3 A; _: D% {% M% z" }, w7 E( e8 H* T$ Y" `  b% ?
    " F" s' N$ h1 j) @% m
    : ^1 G' j8 _  R% u; k' v3 ]: K

    & O1 ^5 B- E5 [! R/ V
    , C% G2 P& f! ?( b. F/ R5 h% p
    3 R! n- w7 `9 k- Z9 Y0 ]" h3 h% N5 s( v9 A3 f6 O4 U* H" f7 U

    " @4 U7 V1 V4 B1 I& [
    0 d3 E4 D# }2 X
    * P7 {% E7 l0 N, x. Z/ [0 k5 ?. w+ G7 |+ i  u( B5 c
      {! q1 F* s& J( S  C

    ; m) J2 t8 A, L) `( N, N. m, O7 ?: h
    6 ~( w4 y( ?4 {5 Q

    " y& j( S: u3 w2 Y2 w& T- ~. a  J# |9 m. e9 [/ P1 O' P

    ; T! T1 ^  s) S, Z: @/ w
    9 N6 V% u8 P# @' J0 g' A
    ; I# v; D1 q6 r# {: _
    $ Y; A7 {- C9 x8 \4 X) C- a; J% B) M7 f% A1 s0 D

    0 R# d* H% n* a) `% Q% J

    点评

    赶紧准备你的蜜月去吧  详情 回复 发表于 2013-7-30 12:50
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-30 12:35:51 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e163:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-30 12:49:23 | 显示全部楼层
    听听海 发表于 2013-7-29 17:17
    0 s* n( w/ o3 x/ S2 Q1 P7天不吃饭还能游泳3小时, 你是神人吗? 膜拜了

    9 y% w7 Q0 h% q* A{:7_141:}辟谷的神奇之处,辟谷前都没这么状态好
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-30 12:50:29 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-7-30 12:35 + z. ^& [0 J9 d6 M' i7 |6 K
    现在看那张脸已经不一样了,肉肉都少了好多哦!到时候要是真的认不出来,记得接我电话,不然会在你家附近 ...

    ; V9 A$ O) d$ d{:7_135:}{:7_135:}赶紧准备你的蜜月去吧
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-30 13:17:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 华凯 于 2013-7-30 18:07 编辑 5 B$ t5 t3 V9 j# s

    $ ^+ ~" c6 x0 \' J( f7月30日    星期二  晴    辟谷第八天0 d5 ?0 m) d) G
    $ y! Q) u3 v, X6 n  _4 l, w
    和儿子通电话,% [; n: j4 w' h
    儿子:妈咪你在哪?那么吵。
    . ^% E. a( [" J% |/ z2 s我:我在去超市的路上,买点东西。宝贝在干吗?; L# W- @, r9 y$ @, `" g
    儿子:我在看你留在家里电脑上的学习资料。深圳热不热啊  Z. J7 A9 K7 {/ n; z
    我:好晒,太阳好大。眼睛都睁不开了,宝贝,要是妈咪眼睛看不见了,怎么办
    " g" H0 E! f( ^- D: c儿子:妈咪怎么了?眼睛看不见我带你去医院治
    7 `$ w$ V2 T+ Q3 R0 B' a4 g" X, }; m我: 要是治不好怎么办?
    2 s. w2 X- @' E/ X$ _# I# r儿子:我会照顾你啊9 c) M( t! r/ R
    我:(也许在儿子心中都不懂怎么照顾我。有点哽咽,太想儿子了,)宝贝,妈咪真想你。
      {/ j. S5 j4 o4 |7 n. ~, F儿子:妈咪,我也好想你。我的眼睛也要瞎了(那小子肯定看电脑太久了),要是我瞎了怎么办?(这是儿子以前老爱说的,看电脑太久会瞎眼睛)9 o8 I2 |/ P7 y  l
    我:你要是瞎了,我把眼睛换给你。不过你现在不能再看电脑了,去外面玩会。: o) o; j* m- s. G
    儿子:那妈咪88
    1 V: a1 g, u" X! }; x! k0 p* R
      w/ V1 G( Z6 ^# E9 z! h早上醒来,有点头晕,想多睡五分钟,这一睡就半小时,直到被老弟电话吵醒。
    " B. H6 b$ n! b" e  D7 l+ q3 j+ ]老弟说我今天脸色很差
    $ \7 t5 \8 a' f& k爬山时有点累,走走停停。推腹100下。& S! `' ]: h8 {) h
    到山顶了,休息会等老弟服气后,再开始练龙腾九式。( K5 G' i: @/ a% P0 q. {; B
    昨晚和张电话通电话,张老师要我暂停下服气。
    3 [1 S- g" O( q龙腾九式练完,老弟说我脸色好看多了。我也感觉到了,头没之前晕,身上也没有无力感了。
    7 [% O/ d1 a1 P1 t下山到家,看看时间还早,给小凯煮点凤爪。顺便卤点带给同事吃。真香啊!3 r" }; w) M' t0 j1 d, Q9 M+ Y
    (感觉自己有点心里变态了,自己不吃,做也挺解馋)
    7 Q# F1 p" s2 O4 u$ U; b上午10G蜂蜜,300CC水,又排DP一次{:soso_e121:} . r; d6 H' c0 e3 u- s7 O+ _6 Q
    ! Q% R2 Z) W" L# T+ o1 C

    6 m. X  J5 W; G6 U3 |! v- R
    ; i) n+ T8 ?& f5 `/ h0 F. b' |: D0 W中午在超市买红枣,一小孩对我说,阿姨你不要过去那边,那边有个鬼。+ z) D" l0 w0 j+ ^$ D: x1 h# d
    我一看,原来是“李鬼”。随手拍了张
    1 v# r& r9 U( T, h3 }& U- m* R' G5 q QQ图片20130730132155.jpg 9 m+ i/ u' ]. Q3 }
    2 y  H& [* t; j  g& m* `. b3 b4 R/ u4 ]

    ! ]: H* m* @& p2 {. {中午趴桌子上睡觉,压迫到视神精了,下午眼睛一直是模糊的,难受。有点无力。8 ~# ?7 Q+ h0 A/ }3 s

    点评

    和儿子的对话挺感人的,坚强伟大自信美丽的母亲,祝福您!  发表于 2013-7-31 17:36
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50
  • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-7-31 06:08:37 | 显示全部楼层
    楼主的性格真好,很坚强!献花{:soso_e163:}{:soso_e163:}

    点评

    我只是做我该做的  详情 回复 发表于 2013-7-31 12:22
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-7-3 06:36
  • 签到天数: 391 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-31 08:52:42 | 显示全部楼层
    祝福华凯  你是最棒的!{:soso_e189:}

    点评

    谢谢!同样的祝福送给你  详情 回复 发表于 2013-7-31 12:25
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-16 14:21
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-31 12:22:51 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-7-31 06:08
      A7 a* B1 N5 X4 d  S$ C1 G楼主的性格真好,很坚强!献花

      S, [/ D% a3 L; j{:7_137:}我只是做我该做的
    0 u: J8 `5 ~) d6 N
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表