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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-16 19:30:50 | 显示全部楼层
    阿姨您真棒,向您学习!
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 20:45
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-11-17 06:50:57 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-11-15 11:33 - Y6 O) A7 q1 o0 n  t
    疾病多了,医院治不了了才走上中医养生路,
    ' X( V, r! O7 B" o; ^! U& ~6 n' P6 g% g# R* {
                        忍受      享受    养生五周年感悟 ...

    % C9 _5 U* l9 y: B3 p阿姨真是让人赞叹!!!

    点评

    体弱多病都能坚持辟谷,何况我的身体没什么大毛病呢,更应该有信心了。一定向你学习!  详情 回复 发表于 2018-7-3 10:43
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 20:45
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-11-17 06:59:50 | 显示全部楼层
    看了阿姨的帖子,给了我无限的信心。因为我的身体也不好,担心没办法恢复健康,阿姨当初的身体状况比我严重多了,现在都能有这么大变化,我也要努力,加油!

    点评

    加油,人体有自愈能力,只要找对方法。  详情 回复 发表于 2014-1-13 20:40
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  • TA的每日心情

    2014-7-20 14:30
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-17 09:34:23 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}向你学习,很受鼓舞。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-17 16:23:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-17 18:04 编辑 5 B: k/ C3 Y7 M  Z( s

    - U% i! O2 c0 l6 K7 h+ K8 m& v# v; j第十五天,水米未进,全辟谷。
    / K. O. u3 J: h8 T) \5 B        今早3点半---6点静坐练功,痰多,少量鼻涕,6点肝经后背有点累,躺下继续吐痰,7点起床后,一天吐痰不断。
    * ~$ A+ k' ~* b" ^1 i        前三天事情多,身心都没有闲着,今天没事了,身心都休息了。
    . D; R; r; [8 z+ }) Y0 ]        这十五天,开始十天水米未进,十一,十二,十三这三天,喝水吃少量水果。
    , T" f( m0 X0 m        从昨天十四天,今天十五天又开始水米不进了。
    : Y! H4 C( `' C. o% K. n' [7 h        身体反应有一特殊情况,我静坐三年来,每天只要静坐就不住的吐痰,辟谷五六天后,不静坐时也不住吐痰。/ T. Q: u9 J8 h+ i
              喝水吃水果三天,又不吐痰了。0 Q& V# L% U. Q. l/ \# O7 R
              昨天开始水米不进,今天又一天不住的吐痰了。
    ) O. h) A* o5 _5 _' `. s
    ' L5 j. ]. l$ X7 P' R
    + ^; Z. ~" P/ }7 p4 t          老伴复食后,慢慢的感觉右肋弓周围痛,这三天痛的厉害。; Y$ z( S: ~& i) p
              老伴1984年就查出乙肝,2002年又复发一次,这次痛的位置就是肝区,辟谷气冲病灶。9 g0 }! U4 t# A
              老伴复食后,一直坚持和我一起服气练龙腾九式,实际上还处于辟谷状态。
    / [$ P+ n6 m% u+ ^" R/ K         
    ' j. Z% f  M! T+ l; B1 D          傍晚练论坛龙腾九式第四式天门开合时,老伴说一下子出眼泪了,就像盐水洗眼一样,特痛。; w, y0 o6 r9 ?
              老伴肝经太冲穴特痛。8 l+ K! ^2 \3 N' i% O, M- w2 c# w

    点评

    气冲病灶了,加油!  发表于 2016-11-18 08:23
    信心  发表于 2015-7-4 23:34
    老伴说一下子出眼泪了,就像盐水洗眼一样,特痛。( T7 K3 a3 r6 d: b7 H+ i, g( c+ A 好棒的老伴儿,  详情 回复 发表于 2015-6-28 22:13
    气冲病灶,太好了  发表于 2014-3-14 13:46
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-11-17 16:35:22 | 显示全部楼层
    估计回春公是冲病灶了。9 m$ C* x8 R; t$ @1 o. |

    " g9 {# o3 a6 b% d# w加油啊,回春婆,你是我们的榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-11-17 19:41:38 | 显示全部楼层
    阿姨真棒!% q$ Z9 O0 i+ H; h5 u
    今天又开始水米不进了,要切实感受身体的变化。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-18 18:23:19 | 显示全部楼层
    辟谷十六天       水米未进十天,水少量水果三天,水米未进三天。
    . P" W( X5 t6 u' v! g' ~* Y          今早2点半到7点静坐练功,痰多,少量鼻涕,没有反应。
    & L# \# e( h/ ?) N" C          白天上午没有吐痰,下午狂吐,龙腾九式时鼻涕出来好几次。8 X0 z; ?  S" j$ Q; ]+ U3 g
               这五天后背肺腧,心腧,位置,短时多次轻微胀痛,刺痛。. U. @2 A0 `! w+ V" t7 ?1 N
                每天夜里3点前一定醒来,所以练功都在3点左右开始。我的肺比一般人出力大,因为 我的工作性质就是粉尘浓度高的工作环境,65年到75年直接接尘岗位,国家第一职业病矽肺就是我们点岗位,就是粉碎矽藻土,75年到退休,虽然不在接尘岗位工作,但是整个厂区粉尘浓度都高,我们同岗位的很多得矽肺病的,我没有得病,只是没有到发病临界点而已,已经很幸运了,十年接尘肺里不可能那么干净,趁此清除肺里的粉尘,修复多年疲劳的肺是一定的。" H, C' H% K& T) d0 [, Y# T

    7 R7 |2 g; E. j. z: }, a" d6 C" w1 W: ^1 d+ s0 l$ U
                老伴肝区反应第六天     傍晚龙腾九式时,打了个喷嚏,肝区痛的好一会不敢动。

    点评

    原来婆婆老吐痰是因为以前工作时造成的职业病呀。  发表于 2018-6-26 14:18
    原来婆婆老吐痰是因为工作性质导致的呀。  发表于 2018-6-26 14:17
    原来婆婆老吐痰是因为工作性质导致的呀。  发表于 2018-6-26 14:17
    不断的吐痰流鼻涕实际上是你身体恢复的象征,说明你的身体在你的调养下已经开始自主排异了。  详情 回复 发表于 2018-6-22 14:05
    婆婆对自己的身体太了解了!了不起!  发表于 2016-11-18 08:27
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-11-18 18:33:36 | 显示全部楼层
    怪不得啊,我想怎么老是吐痰,原来原因在这。
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-11-18 19:15:52 | 显示全部楼层
    加油,加油,加油!!!!
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  • TA的每日心情

    2016-3-27 18:26
  • 签到天数: 571 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-11-18 21:17:55 | 显示全部楼层
    佩服前辈!严重支持{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2014-2-17 17:57
  • 签到天数: 112 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-11-18 22:36:41 | 显示全部楼层
    老哥复食,老姐持续辟谷,效果不一般的好啊,赞!赞!
    " R7 ?6 ]0 [) M( `# k% e另老哥的肝,这个季节要多多静养了。+ ~3 T4 V1 T* o! n
    祝全家幸福!
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  • TA的每日心情

    2016-3-4 08:19
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-11-18 22:44:46 | 显示全部楼层
    辟谷要有毅力啊,感谢回春婆!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-19 07:58:57 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-19 08:40 编辑 3 u# @. b, _2 h0 x& P

    ) S9 [# i" S+ ]  ~* L( J( |为了大家了解我以前身体状况,我把养生以来的总结粘贴过来:) i! z: ?* ?8 ~% g
    + W9 Z3 c4 q1 I
          2009年10月15日    养生两周年帖子
    : d' M7 X) j6 q) N( Q$ s      1   头发由雪白变成银灰。* ?7 Z0 a" r8 e7 y2 t# f7 |
          2   右胳膊疼的梳头、擦屁股都干不了了,学着用左手,特别扭。现在双手从背后能勾起手指来。
    0 t1 ]" z, b6 M, ~1 ^: B       3   原来弯腰双手只能过膝盖,现在双手掌能够着地。
    . q. I" m0 i; G, V9 b       4   原来蹲不下,腰腿痛半蹲着就憋的喘不动气,现在都是蹲着擦屋地,蹲着用擦布擦比地板擦子干净的多了。
    1 J* W5 G0 K) n8 Q: N       5   原来睡眠不好,整晚上睡不着是经常的,今年5、6、7、三个月,晚上都不起夜,立秋后有时起有时不起,我观察起夜时间不同,分析是修复脏腑原因。% d# A7 |4 f* w, r
           6   原来脚后跟裂口严重,皮就是挫袜子全都拉的起毛厚厚的。全身蜕浮皮腿脚厉害,每天洗脚时,就把垃圾桶拿在旁边,一脱袜子翻过来花花的掉,一挽秋裤裤脚花花的掉,早上把床单拿到院子里抖也是花花的掉。现在浮皮基本不掉,脚后跟也算光滑不拉袜子了。
    $ E) m/ l- q& f7 }9 X6 K       7   血压自今年5月20 日停服降压药,虽然不稳,但也没有升的很高。
    - C# @' [% d& e1 y' W: I       8    原来胃酸严重,一吃点油水就泛油,现在基本不胃酸(推腹打嗝时经常泛酸水厉害)吃的比过去60年好多了,解了嘴馋了,体重没有增加,还轻了七八斤。(前30年没有条件吃,后30年有条件了,吃了就难受。)
    " m: Y) n4 ^  f6 a3 W# d" E* W% G5 E      9   原来使用电褥子,暖宝,挨着的地方,烙的痛,其他地方照样还冷,只好不住的变换体位挨着烙,也不暖和。这次腰痛热敷、艾灸时,体内感觉有热流,有时全身都出汗,是不是原来经络不通现在有的通开了。
    + i; N9 p% v2 ]& F* ]" T# B     10   多年便秘受老了罪了,现在大便是很愉快的事了。
    ( s, T8 @. H7 L* M8 ^7 y1 {9 v4 `          不说了反正是,一年多来,干什么身心也没有疲劳感。20年前也没有这种轻松的感觉。: B% r: Y8 ]% w4 N# W
          我的身体冰山一座,问题积重难返现在问题
    * y& e$ k- j6 r1 `9 k3 l4 `2 F      一 也是最大的,左大腿后面自从91年坐骨神经痛就透风,并且全身出汗时这里不出,全身凉凉的湿乎乎的,这里热乎乎滑溜溜的。这就是身体的冰山,现在每天都融化下几滴水,每天推腹时脚底出汗(5、6、7三个月腿出汗,毛巾都能湿透,不是化下几滴而是化下几酒盅。)就是冰山化下的水,这需要打几年持久战才能胜利。- f' n1 X1 Y4 {6 x6 K* w( E
       二  肚子里鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋、鸽子蛋一大堆,啥时候、 鹅、鸭、鸡、鸽子达到温度,破壳而出时才完成任务,21 天是出不来,21个月孵化成功也很好。
    9 \  _. l3 e6 q1 z; p, v4 Q   三 大便颜色虽然比原来浅多了,但是离金黄色还差的远。宿便需要慢慢的排。% y5 T3 V2 W* j8 I& Y% h
        四 脚底地筋的疙瘩今年7月份以前,没有见小,拉筋后有感觉了,现在踩哑铃按摩,效果特好,小了很多了,彻底消除路还很长。! B; ?3 p- H( X: P4 q
        五 血压高的问题,从5月20 日停服降压药,6、7、8三个月稳定,从九月至今,忽高忽低不稳定,没有服药,而是按摩、艾灸,这可能是调整时的反应。
    7 D+ [0 i4 A% t" D, b
    ) y7 w4 V5 f2 E) u" z- \+ w  W6 q1 W6 ^( j. T
          2010年10月15日   养生三周年的帖子
    3 C  m6 n3 F9 V. W* @      从07年10月15日走上养生路,三周年了,今年又感觉到了三大变化:
    . {' M) Z( `% _; A      1    不 倒牙了
    : Q6 M- D' `# A: m      从我记事起我的牙就一点酸东西也不能吃,无意间吃一口酸的,立即嗖嗖的,三天不敢嚼东西,没法吃饭(这种现象我们这里叫倒牙),近60年几乎不敢吃水果,只吃我们的潍坊萝卜,现在不怕酸了,什么水果也吃,这两年吃的水果比50多年的还多。分析原因是不是原来肾虚厉害,肾主骨,养生后肾好了,牙也好了,不怕酸了。
      }3 k. k1 O6 d' |4 W2 v. s, k
    8 @& J4 {  Y) g) \2 i     2    不怕蚊子咬了
    - Y7 _+ D' m: R# T- A     近60年被蚊子咬后,钻心的痒,:(004): :(004): :(004): 万金油、擦盐、大蒜抹、六七十年代用烟袋油子抹、风油精,什么也不行,不住的挠先出黄水十几天,再出血十几天,每年夏天都有十几个肿的比鸡蛋还大的包、表面一片小水泡,一夏天下来,全身漏着的地方惨不忍睹,有时穿着衣服的地方隔着衣服照旧咬起大疙瘩,天冷后去浴池洗澡,人家看看我就离我远一点,就像严重的皮肤病,有时冬天还有几个疙瘩再痒起来,继续挠的出血,因为瘢痕几年都消不掉,每年都是旧蚊痕上再添新蚊疤。
    5 k" d2 Q+ }- V9 [7 ?/ t      前几年我感觉咬着十个疙瘩,好像有几个消下去就没有事了,再一年好像三四个没有事了,去年感觉有就是一两个还那么严重,今年蚊子咬着起个小疙瘩一会消下去就没事了,到现在身上一个今年的蚊痕没有。分析原因是不是养生后,大小便排毒能力强了,蚊子毒素不用从皮肤排了,都从大小便排走了。% X6 c9 q% `6 ^  h
    9 [; u, W# B0 L( V1 X; Q
          3    胃不酸不烧了
    / |* e  N2 n( C* Q- w      从65年上夜班起,胃就坏了,胃酸胃烧严重,很多东西不能吃尤其是地瓜、点心一口可以,多吃就难受极了,今年中秋节连续一周每顿吃月饼,胃居然没有酸烧,吃地瓜也没有胃酸烧。分析原因养生后胃养好了,但是每天推腹时,还是多少的泛酸水。5 R3 g# r) e9 o
      
    8 F  i% V( R! ^! C( i9 ^       三年来身体总体感觉好,但是几乎每天都有反应,有的时间很长症状严重,从没有用药控制症状,越来越体验到了人体自愈的神奇。, D2 R, ^, Y; b& y5 c/ I
    ' Y% u" p- \4 t, m. s& C3 j- ^' K8 d
             体验自身,探索奥妙;读懂信号,乐趣无穷
    4 C- i5 {) j# u# M0 ~
    * h0 B. |" E/ Z8 F1 E. B5 e  
    , ]* J2 D: \) }: M         养生4年感悟     脱胎换骨,两世为人                              
    & j  O  k2 f* q8 ~9 E8 Y1 M8 |6 ~5 Z2 Z2 y0 y3 E* \

    ! T  B7 R0 |% g3 s  Z( e) @0 l
    5 i# [8 t6 m% [% g       我现在,想吃就吃、想睡就睡、无论干什么,心有余力也有余,这辈子没想到60多了,身心会这么轻松。回想养生前58年身体受的罪,不堪回首,现在真有种脱胎换骨、两世为人的感觉。
    & S, }$ t4 [5 J+ ?& F! z8 R) {1 Z/ O5 }+ Y0 ]) [* V$ L
           我从冷热、吃、筋、等方面做个比较:
    ' P; p* M  {2 b3 ^! n
    2 V" [: P8 V4 l       一   冷热    2 p' x1 m& o' M3 q
    * ]4 b' I5 w3 l! N! M
            我56年上小学,之前没有什么记忆,从上学开始每年手脚冻疮,从10月到第二年4月,半年多时间,冷了痛的钻心,暖和过来痒的钻心,65年参加工作后,骑自行车20分钟左右,就像现在的天气,一阵冷空气,上班路上就起冻疮了,一直到80年,搬到厂区宿舍后,不用骑车冻一路了,慢慢的冻疮好了,但是手一感觉冷,手背的血管起一溜疙瘩,胀痛的厉害。从小夜里暖和不过被窝来,就买几个输液用的瓶子暖被窝,早晨被窝不热了,再一穿冰凉的衣服,半天暖不过衣服来。80年后电褥子一面世,我就用上了,整夜开着,身体挨着电褥子的面烙的痛,没挨着电褥子的面照样冷的不行,一直到2007年10月15日,我使用了磁疗垫,停止使用电褥子至今。(因为磁疗垫不能同时使用电褥子); ?. b& W1 R1 N
    + S; i$ `, }+ v8 u' z6 C
           养生四年,感觉一年比一年不怕冷了,养生前我穿的是坦克兵穿的翻皮棉鞋,那个质量真好,20多年一点不变形,保暖性能更好,但是我穿着脚也是冰凉,有时天特冷我穿着棉鞋脚冻得痛,看到有的同事穿着单鞋,我简直不敢想象她怎么受得了,人家说不冷,我不信,换鞋试试,我一穿热乎乎的,人家叫起来了,说我的鞋里是快冰。不穿棉鞋出门,我想都不敢想,两年前冬天出门,穿着这鞋感觉有点沉,就换了双一般的棉鞋,最冷天出门,也没有感觉特别的冷,去年2010年,练功后个这个冬天,开始冷是穿棉鞋出门,鞋里热乎乎出汗,再出门就不穿棉鞋,等感觉出门脚冷时再穿,冬天过去了,也没有感觉特别冷,就是穿着双星旅游鞋过了冬。
    5 T7 C! o6 S# s+ p) i/ R& |8 V3 E% o- K3 q: {
           养生四年,四年没用电褥子,一年没穿棉鞋,就过了冬。. K) }0 F' L8 ^! h+ _# M
    $ A% M$ w- K( R6 P) V7 V+ e
          二    吃     
    # w3 d, C5 h, @: i3 F7 E+ L
    * e4 C6 g3 o" }0 f% l( J/ o      从牙说起, 从记事起特肯倒牙,酸东西一到牙上,嗖嗖的几天不敢吃饭,养生前什么水果也不吃,就是吃我们潍坊萝卜,(烟台苹果,莱阳梨,不如潍坊萝卜皮。)这几年慢慢的感觉尝一点点水果不倒牙了,就什么也吃了,感觉比吃萝卜口感好多了,就什么也吃,去年冬天,一次一支冰糖葫芦,吃了好几次,这两三年补上了过去60年的水果。% `! ?4 q; v* q
    / z& O" F! W+ ?- S
          65年---75年夜班十年,那时胃酸胃胀相当严重,鸡鸭鱼肉近60年没吃几口,前30年家境贫穷,没有条件吃;后30年生活富裕点了,吃一点不消化,不是胀就是烧心就是泛油,什么油水没吃,养生前,血压、血粘、血脂都高,一次检测血粘正常值3,5---4,5,我是10.5,连续吃降脂药半年多,降到5.5,再吃药怎么也不降了,养生后,吃点油水不泛油了,什么也大胆的吃了,三年多鸡鸭鱼肉虾等等等等,吃了过去近60年的,三高:养生前什么不吃蹭蹭的高,药不住的加品种,加量不管用;养生后,放开肚子尽情吃,09年5月20日起,停止一切降压、降脂药,三高非但没有继续增高,反而略有下降。
    / w; F  X2 h& W# }5 N! y$ }3 d6 y3 \3 d& X" a; N
           三     筋7 B% L: I$ l- f) U' R

    : a! l; N2 J0 z; A9 i       70年代就经常腰痛,有几次严重扭伤十几天才好,当时八十九军医院上山下乡到工厂、农村为工农兵服务,就让我做了拍片检查,腰椎没有问题,倒是拍出胆结石来了,80年代颈椎厉害了,几天就落枕一次,经常找人捶背捏脖子,91年,从开春脚底麻轻微痛,边检查边治疗,所有仪器检测了什么问题查不出来,这时已经从腰到左腿痛的连翻身都翻不来了,不是没有知觉而是痛的受不了,去趟卫生间半个多小时,半天一步,一步挪四指,最后确诊坐骨神经痛,到10月份,(20年前的今天,10月,是我精神崩溃,痛不欲生的的日子。)半卧床两年,2001年10月严重头晕、头疼,血压到了180,2005年右臂不敢抬高了,不能梳头擦屁股了,早晨醒来全身僵硬,平时弯腰、下蹲不可能。养生四年后,今天的我,双盘腿、五体投地、背手拜佛、易筋经、背后手拉手。。。。。。我感觉我的筋就像换了一条新的松紧带。
    , t8 D- ?9 ?' e% T$ U+ Y+ u' W' v0 f4 o8 p( s# _4 W$ g* p
             四      梦      17日补上的一条   今夜做一梦想到的$ e8 h! R6 X, G7 Z8 V
    ! ~. F% w% i5 J& g
             梦里先下楼梯,螺旋式的、直的,拐几个弯,感觉是从这里到另一个地方,到一楼梯拐弯处,看到楼梯底有大门,大门锁着,只好返回再上楼,这时看到楼梯很脏,有大便、乱草、灰尘厚厚的,到了没有楼梯的地方,向西拐,一条向北的路,向前走不远,东边是河,西面是高台,我的几位同事在上边,我伸手刚刚够到高台边缘,这时一位女同事伸下右手拉住我左手,好像记得名字,一男同事伸手拉我右手,我说别拉我,你一松手我掉下来,我拉你,记不得男同事的面貌和名字,不知道怎么就上了高台。1 D/ ^/ c& c6 n, R
           前几天做一梦,被人追赶,我就在屋顶上跑,就像电视电影里飞檐走壁,一点没有吃力的感觉。6 \$ F$ q' M! [: X
          总之养生前做梦,不是回到年轻时干体力活累的腰酸腿痛,醒来全身大沉沉一动不想动,就是被人追赶跑不动被人追上吓醒了,就是被人追赶跑着跑着掉下深坑吓醒,爬山爬不动半路掉下来吓醒,醒来一身冷汗。养生后做梦也有干活时,但是没有累的感觉,没有上不去的高处,梦里的感觉真好。& I. o7 X4 v; p- F% |
    ; f' t5 X7 F. T% o% c) _
           现在想想,不只现实生活中心有余力也有余,做梦也是心想事成,心有余力也有余。
    * c/ u: p. _* V. }# R3 }, s
    : B3 |4 w, j/ i2 H& d5 z) F       我从不好高骛远,想的基本是很容易做到的事,我很容易满足的,养生前就是最容易的事,翻身、起床、下床、走路、蹲下起来大小便都做不到。有时一点小活,当时干完了还行,睡一觉第二天早晨,就动不了了,几天恢复不过了。走点路,一般的活想都不敢想,更别说去干了。    7 N5 @5 w; [$ M0 A8 y, i
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    养生五周年感悟在本帖113号贴。
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    点评

    请问您都是怎么养生的?把您身上这么多病都调好了。  发表于 2014-3-14 13:54
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-19 08:41:59 | 显示全部楼层
    2013年10月15号      养生六周年感悟        大道至简    坐享其成5 d7 V' A; ~+ c$ t6 n
    " U9 g0 Y0 R: B* I+ O) R% C
            六年前全身是病的我,去医院越治越严重,每天可以不吃饭,三次三大把药不吃不行,积蓄花光了,身体什么也不能干, 最严重时自己能去卫生间成了最大的愿望。当时身心崩溃,活受罪不如死了。1 L# ~# s* j! }/ Q! {; p. X- o
            从07年10月15日,以赌一把的心情,使用磁疗产品,不吃药身体反而得到了缓解,为了了解磁疗产品的原理 ,疏通经络,开始研究中医,走上了中医养生路,六年来,没有去医院治疗,没有吃药,身体反而脱胎换骨了。- ]  ~3 ~1 I. K5 F
          治病打针吃药越治越严重,养生没有打针吃药,就是按摩按摩,静 坐、静 坐,身体脱胎换骨,为什么?7 g; c, d: W5 d% Z
          中医是大道,中医是天人合一,中医是整体观,宏观调控。是对人精气神肉体综合治理,是广棱镜。视野开阔,中医需要悟性,要透过现象看本质,有诸内必形于外。) S; c, ]  ^8 s: b3 k5 j0 u7 X
           现在的治疗,人的器官是单一孤立存在的,是 显微镜,抓住一点不及其余,就事论事,是头痛治头脚痛治脚,是没有生命功能的单一治疗。所以结果是摁下葫芦起来瓢,病根不除,症状不断,最后就是摘除......摘除......摘除......直至......! [! H! a3 a/ O
            六年了,我深深的体会到,坐享其成不是贬义词,而是褒义词,练功就是身心双静,一点气血不用消耗,静 坐不动;比用大脑想那种办法养生,用身体动作那种方法活动,消耗大量身心精力去想去做,对身体调理的力度都大。
    6 `/ W- j( f: p% z# d: I' Q     闭目养神比运动锻炼效果大。
    % f7 |( y. b+ Q" p/ }     养生后我用的最多的词,神奇、震撼。静 坐经常半夜不睡觉,第二天精气神十足震撼了我,今年辟谷7天不吃饭,挑战了科学极限,不断没有饿死,反而身体精气神更足了,又震撼了我。科学没法解释,真是神奇。这就是中医理论,神足不思眠,气足不思食。
    6 [6 ]+ N; S! T
    3 a% l" {' b2 H8 |) @2 S            耳听为虚眼见为实,宇宙中看不见的暗物质暗能量,能穿透任何固体物质,谁能看见听见,都是它的存在时事实,只是科学还没有发展到能借助仪器看见,就像氧气、波段、频率、微波、纳米......,原来看不见现在看见了,现在看不见将来会看见,我们不能说现在看不见就不承认它的存在,中医的经络现在世界精英都找不到,但是只要接触到中医,无论医生还是患者,都能感觉到它的存在。
    & I6 ~( \8 M  P/ y: @! c5 V  c( O2 s
         身体比大脑智慧,先天的身体,后天的大脑,身体是大道,大脑是科学,只有读懂身体的信号,才能消病与健康。, W! x9 B1 e0 _% x0 q; L

    点评

    谢谢,贴子很有用  详情 回复 发表于 2019-10-4 13:01
    婆婆的行为令人感动!一定要见到婆婆真人!  详情 回复 发表于 2019-6-10 16:55
    看得出婆婆非常推崇中医啊!我也非常喜欢中医学!  详情 回复 发表于 2018-6-22 14:20
    婆婆对中医的诠释真是到位,佩服!向你学习!真的是久病成医。  详情 回复 发表于 2018-6-22 14:13
    “身体比大脑智慧,先天的身体,后天的大脑,身体是大道,大脑是科学,只有读懂身体的信号,才能消病与健康。”婆婆您太有才了,感恩您的分享!  发表于 2017-7-28 16:07
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-11-19 08:58:53 | 显示全部楼层
    鲜明的对比。
    + d5 @* n+ G) L) W看到关于蚊子咬的部分,我一直挺招蚊子咬的,被咬后包不太容易消下去, 我没有什么大病,只是亚健康,体质弱些。$ v5 Z$ v8 C! R# E4 ]

    8 `, W% N0 e, Q9 F  o" q  C我静坐后还是要睡觉的,但静坐治好了我的失眠。

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    您好!您的静坐是双盘还是散盘?  详情 回复 发表于 2014-6-11 15:16
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  • TA的每日心情

    2014-2-28 08:22
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-11-19 09:57:18 | 显示全部楼层
    阿姨,要向你多学习!{:soso_e113:}
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  • TA的每日心情

    2013-12-10 12:06
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-11-19 13:14:39 | 显示全部楼层
    去湖南了十多天,一回来就看到回春婆令人震撼的养生和辟谷经历,回春婆老姐姐,你真的太棒了!你值得我们学习的不光是养生和辟谷经验,还有在这之外和之上的太多东西,谢谢你回春婆!& d  t* t+ \6 u7 R5 \% g2 O
    QQ图片20131024233159.jpg
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-19 15:16:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-11-19 16:50 编辑
    , Y/ L; A  |" g/ x3 U/ H3 {* u7 x) O: N3 V
    老伴今夜肝区痛的睡不着觉,中午练功时多做嘘字服气,下午给老伴在后背膀胱经肝区上下拔罐,这是第一次拔罐出现的水泡。
    6 y* ^& A5 j; c% K  [attachimg]34957[/attachimg7/ Z+ V3 |* W# }; @1 B

    & M0 S) T8 ~! ~3 o5 g* @后三张是把水泡刺破接着拔罐出水,再刺破接着拔罐出淤血快。
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg
    image.jpg

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    湿气好重哦!刺络放血、拔罐疗法就是帮助身体排毒,婆婆好棒!  发表于 2016-11-18 10:44
    好可怕呀,怎么会这样?这能行吗  详情 回复 发表于 2014-2-18 15:05
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-11-19 15:34:12 | 显示全部楼层
    image.jpg
    3 z4 p; b& ]5 z( [
    ( i5 D! B& w1 I! T% J/ j第四次拔罐情况,水多。

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    阿姨,你用的是普通气罐呀,太厉害啦。  详情 回复 发表于 2021-5-19 17:12
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