重量级的第二次辟谷进行中....

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-12-4 18:52
12月3日 第12天
今天小跑2.5公里
练功服气练功

) Y! M$ D6 u9 A4 ]: m/ @5 H12月4日 第13天
今天没有运动 脚有点痛
- H1 j  O: H# W" H+ b( @练功服气练功
精神还行
  w' e, D' ~. G* i6 c0 @# c今天水量500克左右
体重176斤少了1斤
本次全辟行程准备明天是最后一天就复食
  @5 F! H, V5 R+ d5 n

阿蓝色忧郁

加油。效果真显著，向你学习

让心搁浅

脚有点痛，在睡觉前多放松放松它应该有用的。
/ w( l, J7 S/ i  P# I  t) O( Y

问远

看了你的日记，给了我很大的信心，我虽没你胖，但也是个胖子，肚子大，这次一定要辟谷减下来。

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-11-25 12:47
+ [/ y/ z: D1 _( A1 P第一次辟谷前228斤的相片

4 F7 w, E1 D& _4 W8 k) [$ V第二次辟谷14天结束 总结一下状况 精神很棒 体力很好 没有不良反应 感觉轻松 很多意想不到的收获 体重从不敢想像 到成为现实 学会辟谷真的想不瘦都不行  第一次辟谷体重228斤辟谷21天体重202斤 复食3个月期间少了8斤 第二次辟谷体重194斤 辟谷14天176斤 感谢大家 谢谢龙腾谢谢各位老师们  

归去来兮

天啦，这么好的帖子，怎么现在才看到！
LZ好棒！太明显了这效果！！
向你学习！！！

潮州-乐趣

广东-蓝天玩具 发表于 2013-12-6 13:16
! G- q; E" j) E0 x  d- r+ f. B第二次辟谷14天结束 总结一下状况 精神很棒 体力很好 没有不良反应 感觉轻松 很多意想不到的收获 体重从不 ...

( j9 c; G2 I# {2 ]* r  G好好  厉害  明显  学习

广东-蓝天玩具

归去来兮 发表于 2013-12-6 15:07
- D* q1 z3 V5 A) o天啦，这么好的帖子，怎么现在才看到！
LZ好棒！太明显了这效果！！
向你学习！！！

呵呵 呵呵

悠闲居士

真棒，有很多人会从你的成功中得到信心和力量，功德无量。顶起

央金措姆

很明显的，将军肚已经没有了，人也瘦了很多，主要精神状态很好，赞一个。

宇翔

享受辟谷快乐{:soso_e183:}
$ |8 s& n1 q6 Y% n9 z加油啊

小小深蓝

太棒了，加油！必须向你学习~~~~

上善荷

真棒！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

广东-蓝天玩具

悠闲居士 发表于 2013-12-9 10:38
真棒，有很多人会从你的成功中得到信心和力量，功德无量。顶起

               谢谢

一路走来

佩服，看来经过第一次辟谷，第二次的适宜力强多了，辟谷期间还能跑步3管理，真了不起！

一路走来

将军肚没有了，身体健康了，各种就会远离，恭喜你好运！

广东-蓝天玩具

央金措姆 发表于 2013-12-9 19:39
很明显的，将军肚已经没有了，人也瘦了很多，主要精神状态很好，赞一个。

2 \/ }/ J4 M3 T; r  Z- p/ i     谢谢 呵呵

williamzw

将军肚彻底没有啦， 恭喜蓝天玩具！  日记很精彩加分致谢。

广东-蓝天玩具

悠闲居士 发表于 2013-12-9 10:38
真棒，有很多人会从你的成功中得到信心和力量，功德无量。顶起

               谢谢

丽宝贝

照片的区别好明显 啊！  楼主真棒！