辟谷，难道就这样来了吗？

央金措姆

金花 发表于 2013-12-1 17:12
祝贺你进入辟谷状态！辟谷成功！

谢谢啊，我也希望能辟谷成功呢。

央金措姆

守望苍穹 发表于 2013-12-1 17:17
信息辟谷就是这么神奇，恭喜楼主接收到张老师发布的辟谷信息，加油！

对很多未知的事物，我都保持着开放的心态，可一样感到太神奇了。

人间净土

     辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

卢无不才

不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

央金措姆

人间净土 发表于 2013-12-1 19:50
辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

- H, u3 f) j4 r+ u! \嗯，嗯，已经留证了，呵呵。

央金措姆

卢无不才 发表于 2013-12-1 20:06
不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

) Q. E- R. @% }+ N谢谢不才师兄，希望能成功。

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
& y. w8 B& V( s自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

! Z  n/ C' s( l0 T是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

金色月光

祝贺你！加油！

央金措姆

金色月光 发表于 2013-12-1 23:58
6 F$ J! r6 f# [8 R. d" m祝贺你！加油！

5 w. W1 E& n8 v' e谢谢月光鼓励哦，我会加油的。

太极人

怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

红线织女

等着看你的辟谷日记。

央金措姆

昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
, `  v9 w" @, V4 |3 m8 n上午去上瑜伽课，练的是呼吸，瑜伽分肢体动作和呼吸，而呼吸是清洁经脉的。
. Z. k7 I) G1 }  p2 e" A% L
下午感觉犯困，睡了近两个小时，感到冷，手脚都是凉的，包括上瑜伽课时，教室里都开着地暖的，以往上呼吸课后浑身有细微的汗，可人还是冷。

接到信息打嗝时，感觉这个胃的阀门不断被气体顶开，随后就关紧了，与世隔绝不思饮食。
: |- Z+ g. _* m! e! I" L' A
! s2 s' a5 V. U我轻轻的按摩着我的胃：对她说：胃儿，谢谢你对胡吃海喝的包容，谢谢你没给我出乱子，今天开始我们辟谷了，你可以疗休养一阵了。
1 L; u% W8 q& G, s7 Q
白天都没有吞气，晚上在有些饿的时候，练了一下，也许是因为练瑜伽的关系，所以都吞气感到不是很难的。

: S1 u& {4 }$ V2 Q. N9 a舌苔有些厚，嘴里有淡淡的苦味，人有些乏力感。

* {; s  g3 S7 x其他一切安好！

央金措姆

太极人 发表于 2013-12-2 07:52
2 k2 z2 g2 Q- ^2 N5 U7 V4 e& P怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

: Q$ ]; J4 W; J2 Q. D+ }: h老师上课的时候呀，老师说论坛里也有信息，大概多逛坛子，也能接到。

央金措姆

红线织女 发表于 2013-12-2 08:14
等着看你的辟谷日记。

刚出炉了，欢迎指点。

回春婆

央金措姆 发表于 2013-12-2 09:35
9 F! b0 z5 D/ f$ q6 ^, d9 ?昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
上午去上瑜伽课， ...

我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

央金措姆

回春婆 发表于 2013-12-2 09:49
我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

" H, Z* z/ a8 v& ?苦味貌似早晨厉害些，其余的时候都还好。

央金措姆

明天一早就要飞奔心心念念的终南山去了，先记下今天的状况。

早晨醒来，先服气若干，随后起来打坐，打坐时，感觉有些坐不住，心不定，不知为何？

昨天一天犯困，白天睡了近两个小时，晚上照样睡的很酣。
6 f9 O% v3 P( P. }' t
5 _! @2 [, o8 I3 w1 V: \$ y今天喝水的量，比昨天增加，也许有一杯，但不会更多，上午感觉舌苔有些厚，下午感觉又好些了，今昨两天都没有BB。
4 K% G$ O- d! }: b
% _9 r: [0 c" M# h  S* y( v1 V' R重要的是今天的精神状态比昨天好很多，没有犯困，冷的感觉也少很多，也没有怎么样饿的感觉。
& K/ y* `0 G9 u" z7 r  y# T7 S
看资料上说，冷是因为自己身体的能量还没有启动，所以更不用担心了。

明天见到老师了，有撑腰的，我还怕啥？

# J* F2 q, y9 g( i! \+ Z) w5 F

一路走来

感觉信息辟谷是比较神奇的，一份真诚一份收获。

让心搁浅

做得不错！
5 S& w* {! `* U5 u明天就要启程去终南山了，一路顺风！