辟谷，难道就这样来了吗？

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 04:07:08

央金措姆发表于 2013-12-10 19:43
# i# Z' `/ ?, T- F% n5 s　　7日辟谷第七天
, \# `2 f Y/ v8 c/ Y　　
1 P* ^4 X4 B. S/ K! C　　当飞机在上海浦东机场盘旋时，那灰色不能散去的乌云，说明航班很快又不能降 ...

瘦身那么多算是意外的收获。{:7_153:}真棒

老农 · 发表于 2013-12-11 06:56:08

随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:44:32

梦若雪莲发表于 2013-12-11 04:07
$ a+ c) [* G/ F, I. {: E# A! o瘦身那么多算是意外的收获。真棒

谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。

你要多发原始贴才是啊哪怕是灌水推广，这样比较快的积分。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:45:23

老农发表于 2013-12-11 06:56 1 ?7 Z% p9 h( y* H) V' n; d
随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 10:31:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:44 / r j5 @3 v) [+ s1 w, m5 i
谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。7 d1 @8 _* j9 f1 |# k2 a
6 Z n5 \+ k- Y6 q
你要多发原始贴才是啊哪 ...

我只瘦了2.5公斤，166高，现在60公斤。我辟谷时间短，效果不明显。

老农 · 发表于 2013-12-11 10:33:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:45 3 ]9 k6 \/ o0 ?' t
老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

央金吉祥！可能两者都有吧{:7_153:}恭喜恭喜！收获多多！

williamzw · 发表于 2013-12-11 18:15:57

复食做得很棒！你的身材很好，只要淡淡的一念长胖一点点，辟谷后会很快恢复的。

黑色人生 · 发表于 2013-12-11 18:29:22

央金措姆发表于 2013-12-1 11:49 层次不重要，迈开第一步很重要。

很强大、说得很好哈！鼓掌中…

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:45:29

云锦发表于 2013-12-10 20:30 ) z8 }0 _4 b l. k: P9 w5 L" v: h
"自此，辟谷和复食全部完成，辟谷将会成为一种生活态度。"
4 j/ C) e& V0 q. G+ w( u恭贺辟谷圆满成功！

谢谢云锦鼓励！第一次辟谷就这么结束了，期待下次~

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:46:37

果晴发表于 2013-12-10 21:20
& J; k" l# b3 a" j! z很励志的日记呢。向你学习

呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:47:21

墨海方舟发表于 2013-12-10 21:49 8 s3 b. [( H6 G9 D0 B
写的真好！看了很受益！向您学习！！！

谢谢鼓励，我们互相学习共同前进。

无住生心 · 发表于 2013-12-11 19:24:36

央金措姆发表于 2013-12-9 21:58 9 d# x/ m% d) S- Q8 w
6日辟谷第六天
4 q* G& H- n) t: e+ z) D, X' {" J3 i% ^2 i9 |/ O1 |
刚到龙腾辟谷论坛时，潜水看了很多辟谷日记，在报名参加培训班时，也被问到这样的问 ...

佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
央金措姆。

丽宝贝 · 发表于 2013-12-11 22:22:42

楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

果晴 · 发表于 2013-12-11 23:17:52

央金措姆发表于 2013-12-11 18:46 ; u- m, F; z+ V1 [& N) D9 W) D
呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

其实我是得过且过。亲，加油。

lzf_1969 · 发表于 2013-12-12 08:41:55

身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 10:08:16

lzf_1969 发表于 2013-12-12 08:41
3 j' e" b: J, w" ^3 }' J; [身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

谢谢提醒，我会时常提醒自己，每日静坐也会时时关照自己。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:08

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
9 [4 T8 H" ?9 h6 c! x& B e佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢7 K# y# E' N' v" F9 q3 V# n
央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:10

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
" b) G" \- }6 c佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
! |) a+ X+ F8 B U4 @+ ? c央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:43

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22 , {+ b, ]6 b2 r
楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:49

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22
% {4 x% Q% G5 y# u$ |. Q2 ~1 w楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

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