今天辟谷的一天,感觉状态特别好,前几天状态不是特别好,也不饿,就是感到无力,也不是很无力,第九天上午我出去办事没开车,骑自行车出去,回来喝了杯蜂蜜水,然后感到特别精神,然后总结到,辟谷不只 单一的练功,还得加以运动,前几天,为了考试,我只练功,没出去,天天在家看书,导致不饿,但是无力,昨天到今天,精神特别好,精力充沛,晚上看书到11:30也没睡意,早上5:20起来给儿子做早饭,儿子初三,上早自习。辟谷路上不断的学习,不断的总结,然后得以提高到更高的境界。感恩辟谷,感恩老师让我认识了辟谷,感恩所有关注我的人,感恩!. e, a! A6 i, F& g
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今天辟谷的十一天,感觉状态特别好,前几天状态不是特别好,也不饿,就是感到无力,也不是很无力,第九天上午我出去办事没开车,骑自行车出去,回来喝了杯蜂蜜水,然后感到特别精神,然后总结到,辟谷不只 单一的练功,还得加以运动,前几天,为了考试,我只练功,没出去,天天在家看书,导致不饿,但是无力,昨天到今天,精神特别好,精力充沛,晚上看书到11:30也没睡意,早上5:20起来给儿子做早饭,儿子初三,上早自习。辟谷路上不断的学习,不断的总结,然后得以提高到更高的境界。感恩辟谷,感恩老师让我认识了辟谷,感恩所有关注我的人,感恩!# C. w% p: v3 c+ A. @