落叶西飘第一次辟谷日记

杨帆远航 · 发表于 2013-5-12 10:17:23

谢谢楼主写这么好的辟谷日记给我们分享，我感觉楼主有点把辟谷当成减肥任务来完成，而且短时间要达到自己预订的目标，对自己要求及压力都很大，以致出现身体透支情况。应该是很自然、身心愉快的辟谷，这才是我们学习辟谷的方式。

蕶落 · 发表于 2013-5-12 10:28:03

杨帆远航发表于 2013-5-12 10:17
7 \) P7 I% O1 X0 l$ |谢谢楼主写这么好的辟谷日记给我们分享，我感觉楼主有点把辟谷当成减肥任务来完成，而且短时间要达到自己预 ...

嗯，个人也觉得辟谷过程中要不断反思自己

小耕耕 · 发表于 2013-5-12 12:25:00

落叶西飘发表于 2013-5-11 22:02
. v5 j( F9 q9 }2 k) v8 q/ i小耕耕老师不要惊诧,49天只是个目标,能不能到达还要靠阿弥陀佛的加持!

{:7_152:}俺不是老师，就叫小耕吧，还亲切些，我今天12天，有些馋哦，倒是不饿的。

黑色人生 · 发表于 2013-5-12 13:50:52

为了遇见你发表于 2013-5-12 09:26 重生，你目前的情况怎么样了呢，挂念中，祝快乐！

谢谢牵挂哈！一切都好！都好都好…病这东西嘛…感觉不理它它就不存在了…把折磨当成是享受…把痛苦当成是快乐…也就没有痛苦没有折磨了…都是快乐和享受哈！

黑色人生 · 发表于 2013-5-12 13:55:04

本帖最后由黑色人生于 2013-5-12 13:56 编辑

包容很重要！辟谷的过程中…身在俗世的我们总会遇见各种各样的问题…避免各种情绪的上下波动对辟谷有很大的帮助！
当然…包容也是生活中的必须品哈

为了遇见你 · 发表于 2013-5-12 15:52:29

黑色人生发表于 2013-5-12 13:50 : P% F+ t5 s. H* F0 Q, `" H
谢谢牵挂哈！一切都好！都好都好…病这东西嘛…感觉不理它它就不存在了…把折磨当成是享受…把痛苦当成是 ...

学习你的乐观态度，祝天天快乐！

落叶西飘 · 发表于 2013-5-12 22:05:42

以上各位朋友的跟帖就不一一回复啦!至于说辟谷期间吃什么东西,试问吃东西还叫劈谷吗?具体说喝多少水,我也是随心所欲,自然为之,没有刻意定量!至于说辟谷不干活,我还没那个福报。我辟谷跟老师们学技术，去体会每天的感觉，减肥不是目的，降血压有点这方面的意向！我干活慢点不影响身体状况。本来写日志要占很多时间和精力，但老师们有这方面的要求，我就强写了些，我也不怎么会写东西！

落叶西飘 · 发表于 2013-5-12 22:16:23

2013年5月12号,今天下午又卸了一车货,有点累.上午将印刷好的《观音文化与学子求学》分发下去啦！今一天天气比较热，身上感觉无力！做龙腾九式两次，采气三次。测体重７１kg,血压１０３／６２，心跳８８。晚上照常上晚课，跟大家一快学习大安法师讲的《佛说阿弥陀经疏钞》半小时，后经行念佛。

让心搁浅 · 发表于 2013-5-13 12:41:09

谢谢落叶西飘分享！
能辟谷４９天不简单啊！偶尔有点小状况，总的来说状态还是很好啊。

为了遇见你 · 发表于 2013-5-13 14:07:16

楼主加油！一起努力，一起进步。

小耕耕 · 发表于 2013-5-13 14:12:12

落叶西飘发表于 2013-5-12 22:16
6 s3 W: p# _; _ O$ W( M. [2013年5月12号,今天下午又卸了一车货,有点累.上午将印刷好的《观音文化与学子求学》分发下去啦！今一天天气 ...

血压这年龄有点低了吧？{:7_137:}

落叶西飘 · 发表于 2013-5-13 21:46:51

本帖最后由落叶西飘于 2013-5-13 21:49 编辑

谢谢各位朋友的关注,就不一一回复啦!我的心跳、血压和压差经咨询非常正常.左天体重是裸测的有点轻，今天穿着衣服测的体重是73.4kg,血压110/68,心跳72.做龙腾九式两次,采气若干次,干活一天,又累又困!下午早早就收工啦!晚上跟居士们照常学习!讲解了善导大师的中心思想:一心专念弥陀名号,行住坐卧,不论时节久近,念念不舍者,是名正定之业,顺彼佛愿故.及机法两种深信的核心:一者决定深信：自身现是罪恶生死凡夫，旷劫以来常没常流转，无有出离之缘。二者决定深信：彼阿弥陀佛四十八愿，摄受众生；无疑无虑，乘彼愿力，定得往生。

落叶西飘 · 发表于 2013-5-13 22:02:13

这几天口味没那么重啦!尿还是黄的很,还有等尿现象,有点生火,白天喝了些醋加淡盐水,嗓子有点疼痛!风老师说,不要随便喝东西,要清水辟谷,才能很快打开你身体的第二消化系统!未见大便!体乏力弱,但不影响做重活,晚上讲课声势浩大,头上出了一层汗!白天开车精神很好!中午未休息,回家看看老父亲,大哥一家子陪老父亲在吃饭,我看他们吃的高兴也就放心啦!老父亲问我怎么瘦啦!我告诉他活重累的!我用弱磁量子监测仪检查身体,各方面指标正常!血压也不高啦!脂肪肝也消失啦!轻微胆囔炎也好啦!

为了遇见你 · 发表于 2013-5-14 08:32:54

落叶西飘发表于 2013-5-13 22:02 % \ s) e- k! L, [7 j. [( E; H6 }
这几天口味没那么重啦!尿还是黄的很,还有等尿现象,有点生火,白天喝了些醋加淡盐水,嗓子有点疼痛!风老师说,不 ...

状态很好呀，学习了，一起加油！

郑雅 · 发表于 2013-5-14 09:37:06

强人，向你学习。谢谢分享！！

李景焱 · 发表于 2013-5-14 15:45:57

落叶西飘发表于 2013-4-21 21:33 # j/ l2 l Q H5 F
每天身体的反应都不一样,总的一句话,不服气就饿的心慌,容后有时间详细写出!

服气多了撑的慌{:7_141:}

静水深淌 · 发表于 2013-5-14 16:37:05

落叶西飘发表于 2013-5-13 22:02
! E, _3 a# ~+ i% Z7 d这几天口味没那么重啦!尿还是黄的很,还有等尿现象,有点生火,白天喝了些醋加淡盐水,嗓子有点疼痛!风老师说,不 ...

恭喜落叶西飘身体各方面指标都正常了!
每天工作量那么大，尿那么黄，吃些水果试试。

海川 · 发表于 2013-5-14 21:20:37

倾城的雪发表于 2013-5-14 15:15 8 l, N0 E4 O8 N: y8 Q
落叶西飘你真棒从北京班回来的路上是搭了海川的车在车上我还问海川你回去后怎么样还继续辟谷吗我想一 ...

别客气，顺路。西飘很强，一直坚持清水呢。

落叶西飘 · 发表于 2013-5-14 22:02:40

海川发表于 2013-5-14 21:20
2 t% Q( ?/ }' g" N别客气，顺路。西飘很强，一直坚持清水呢。

感恩海川大哥,相识相知相帮一路善缘.

落叶西飘 · 发表于 2013-5-14 22:04:06

静水深淌发表于 2013-5-14 16:37 % L6 k/ G. k+ P; C6 f
恭喜落叶西飘身体各方面指标都正常了!7 J. t, M1 l" }
每天工作量那么大，尿那么黄，吃些水果试试。

谢谢静水深淌老师的关怀和关注,我自己调整吧!

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