TA的每日心情 | 2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-28 18:34:19
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2 Z) k2 t% v3 B6 |+ E c8 ^% c 解脱意味着灵魂被个人心智影响的程度逐渐减低了,而且越来越跟宇宙意识和谐相融。0 t' W. |7 _, X: O- b
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辟谷第六天,小雨。
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夜,又是一夜无眠,又因为大姨妈的光临,腰椎酸痛。直到5点多,我才开始迷迷糊糊起来,至8点半醒来。
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! B7 T* @, x6 @/ i4 a 上午:起床后,人是软绵绵的。9 j8 x( h# z& Y( r0 S# _; w
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服炁,练龙腾,想阅读,可脑子是糊涂的,身体都无力坐直。
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中午,结束了训练营的张老师上线,我汇报了一下论坛的事情,就急切的咨询了我这失眠的事情。
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. b3 L: F# r. V 老师说有的人辟谷是会产生睡眠障碍,并教我练睡功。同时,指出我身体弱,运动量太少,这次辟谷结束以后不要随意开始,起码要等半年后,这半年里,要做的就是增加体质,多做有氧运动。! B: L6 Y4 w' V
# d3 A' N# r5 m; e) N0 G 和老师沟通后,决定这次的辟谷,订为七天,明天下午就要结束了。
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现在,进入辟谷状态,服炁练功,对我已经不是难事,但本身的体质没有提高,无法让我走的更远。/ W& q8 s z8 B8 J/ m5 @3 U: n2 h
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下午,雨歇时,又去小区旁边的河边服炁,练功。
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+ w1 m# h9 d! b! h/ l" I0 A 然后开始散步,我总是喜欢在人烟稀少的时候,独自来到这里来回的散步,默默地思考着什么。
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就好比我喜欢的那首诗所写的:
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; |+ W- v) f& O+ w) I 一直想做个安静的行者7 W2 C5 H w |! `! `
在最初的红尘里守着自己,守住最初的萌动和欣喜。
8 ?4 k0 Q2 X5 n) j, {' x/ _3 A+ d 或者陷在一本光影流年,翻开那些依稀旧梦。
" t( {9 N: h& @. q( t* d, X 时光仿佛一杯静水,依然可以深刻依然可以深流。$ A* ^' U3 ] y9 _
而这份心情与风月无关,水逝惊鸿去。
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2 c" a7 t1 W+ y 站在时光的路口,回望曾经走过的温柔和美丽。
' A6 o1 i- V0 z5 ]# W9 y 许多人,许多事,许多花发枝满的渴求与憧憬。
* c6 x; J- o) y" i 依然在岁月的长河中缓缓流过又默默回溯。
1 {4 d5 X3 `0 t7 [4 Z4 t4 Y 盘点每一份心情和文字,或多或少都透露出淡淡的忧郁和惆怅。3 p' y/ x5 L7 N6 N5 ~
还有一份无端的惆怅和惶恐。
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0 J" T9 ]/ L! o6 u2 X/ Y' G- ~' }; d 全天喝水2杯 $ V2 Z: @* R) q( \9 f# e! f
- [' c0 Q! p S. ^9 j& z" M2 J 晚上,老师找点体力活做做,可我家有什么体力活呢?这是个问题。1 I) I( i! R8 I/ s5 J* P! C T2 M
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