TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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辟谷第五天：阴天
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+ F! T" f# A0 }& J' n* j 昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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. y! c5 M. @. u+ ?& u8 Z 已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。( `4 J( @# a) A* u
# `! Y0 m) p6 m, e$ _) V 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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" w6 P6 Q' b* z, d 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？4 [3 X% ?! N( `' n; B
0 u; o" Y9 w. ?- _ 和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。3 r% U+ m. ^# q4 ]; r+ O
6 ]5 o9 Q8 z a( o( l3 }' r 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？) b4 h5 T: A1 |; R
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？: M8 g1 p$ N! k$ G
2 x; U/ x* H/ f# k 天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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# j1 }5 h z$ k8 `: y& w 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。2 i$ y( @3 i% I3 Z
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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用手机拍下辟谷进行中的照片。
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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" V5 Z* l' z+ N" F8 t8 i; H, t( ]6 q 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。% k3 C" F# y% O' v+ o# d6 Y# w
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上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。* |* Q: D$ X: ]; W r! C
' i L0 L& {/ ?5 [ 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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5 S7 o9 h6 ~, M6 s, D 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。9 G1 N5 `- C1 k3 r
$ K" D' X/ |* E |" L* i |5 R 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？$ D$ P& V( z2 o5 n3 \
9 p& y8 B) L) I" I- T9 u3 Y$ { 去上下午的瑜伽课。
9 q8 Y- e, N) V- U 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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! o' b% D. F$ [: U3 g1 ^$ \% S% w2 _ 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。/ s {2 ]7 H$ ~* z
! ?" e5 T' I; L n/ v p- X, ^ 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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起床后，发现大姨妈准时光临。# X# r8 f8 N9 e
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服炁，练功。
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再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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9 A' f. T8 w/ [ 感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。' X6 o0 i! S# { n- a! G
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也希望人们能分享我的平和与安详！
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" Y6 b+ j8 @1 t1 v. R- w2 ^* X 全天：喝水2杯，橙子1个。
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& q- z! a; Y: M: R# N! N% t+ i7 I4 z1 f 今天有排BB，量还可以。
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这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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