TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。$ f. v0 U6 ?/ R( Q- N9 n" m" h
3 q- Q ~* J* q8 n4 x辟谷第五天：阴天1 a, i5 M- x0 U1 v- X' g; M
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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0 C$ [3 D( D; S3 i 已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？( `" P2 B, D' ~3 ]. ^
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。& r1 r+ T( ]$ R6 y1 H
' G6 N: ?7 X4 M6 {5 c1 l- d: O 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？5 ^& I1 `! @6 @/ e3 i
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？. Q: p' @% z! X4 D- h
8 @3 _' t s1 e5 m' I5 T 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？# J. h$ E) v7 p- ` L% S: y
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。' {$ b* \; c, K2 w" B+ j- l2 |* H
8 D: Q6 E) @# D' ?( r$ w( q" [ 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。8 _4 j! ]' w- I! P8 `
]1 A; a6 M: ` 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。6 @, e d* I# \
5 `; R, G# o' X: A 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。
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03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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. g: k( V+ T: N; F 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。9 ?# E) S5 L) Q4 `1 k. o! [, Y- ]8 l
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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! _* ]1 [( V7 O 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？1 r( G$ i. J, L3 B( j% }) R
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去上下午的瑜伽课。
4 T. o; n2 K$ V7 R% L' r( r' x0 c 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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- w, ~, j8 j, p* Y# e 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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! ?$ M0 H) j- E& U 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。2 A1 g; ]! \* }: f5 L
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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2 x' i' C1 r$ K) a4 @# W 起床后，发现大姨妈准时光临。
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) i ?. G/ v) }2 T 服炁，练功。
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! Q- U6 J' D4 a$ e" H- o9 S/ G 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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& S4 Z, ]7 @- v; @ 感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。0 K% D) U) \. p
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也希望人们能分享我的平和与安详！
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; j! |8 `. o# \9 l& F/ d 全天：喝水2杯，橙子1个。
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5 |% }5 ]: |1 _, c. f; {2 u 今天有排BB，量还可以。
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这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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狗仔卡
发表于 2014-2-27 13:13:44
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