TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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/ X: O4 L; ?$ U. V" i& N辟谷第五天：阴天, H4 C5 y3 y6 B6 Y+ X u! D' r, g
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。( B' C8 [7 J2 T# b5 E
6 S9 f# o! Q7 ]$ R7 r 已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。
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. V8 ^, {* ]" y' {3 [ 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。$ U- T9 W- ~$ {) h1 E; I" `5 W d
H/ d0 d# d3 \9 t+ n 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？
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( o9 q' B: o ?6 Y! T 和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。4 Q9 ^ A5 y [3 }! H, r/ Z0 d2 [
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我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？0 M) I3 T) M2 ?4 Z V5 d: t& G
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。1 S$ t" F* K9 V# _
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。, n' V/ ?2 s+ x6 U' A
$ n7 }& {) c6 v$ R" B 晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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+ ?- _8 i: k" X$ B 用手机拍下辟谷进行中的照片。7 n: X( j4 A, j e+ M& g, L: I, M
" s. C8 ?! W0 o5 a& M7 [9 p$ p 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。- k# v2 G6 M$ K: [& Y1 H% J
4 {; a) b& i: J9 E2 \' ^0 V m 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。
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( v# N3 x5 A9 A7 K# t i3 Q 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。
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, D- E- D! z, ~ c 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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. ?% e9 ]2 O; g0 i- T c" { 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。3 h! ^2 ?* v; | s
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& ~" h9 t4 t5 O) M+ g- X 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？
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去上下午的瑜伽课。
# r0 t* S! F2 ~: O; ?, {# R* L ~ 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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0 k8 h, T8 }# }# d; B 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。7 s8 z1 D/ F! r, t0 t1 j$ m8 Q
n n* C5 p, y0 n5 r4 l1 `# A 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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9 n7 ]4 ~* C* O6 t 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。1 V. \2 ^! B. r* e7 q6 Z
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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起床后，发现大姨妈准时光临。
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; `8 _, S+ O. z- [8 l S6 v5 X) G 服炁，练功。
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1 A, w( t! B2 W* k& n3 H& l 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。& I& o( h% g, X. y
6 h. ?/ Z# G) ^$ P- Y 感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。
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也希望人们能分享我的平和与安详！ `8 b# Z5 Q% ~+ t& h" M
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全天：喝水2杯，橙子1个。: e1 T$ L. B p+ _
7 M w2 g2 j* |) p; \( P( s 今天有排BB，量还可以。2 H9 r7 C2 n5 ?/ U1 l
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8 Z. j$ X9 r* Y$ x- c 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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狗仔卡
发表于 2014-2-27 13:13:44
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