TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2014-2-27 20:27:30
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4 O! h* y! s/ i; {# [* C 概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。# M9 v" I A8 `# P) T- V2 F
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辟谷第五天：阴天+ I: U+ U ~: P5 r2 C( b: x! m0 y
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。8 k$ t: b# Z2 z7 f- d
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。
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/ V% s( X$ k! K- l2 t, T" Y 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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/ `8 p) ~& W% B5 D8 {" ] 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？ }/ q) |( i+ O- \: [% c( a
0 _7 U+ G7 U- Z* P7 n* R4 i6 g 和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。/ w6 Q" G( ? v
4 s, C8 a) ^: V0 {& B, i 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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' e' H" {6 ^2 A" V1 C) W 而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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% d7 v7 U. O' d" a 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。9 S& L; f3 a! [/ |4 G
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。( s6 Q$ n( d* }( V6 a$ o
; I3 v; j5 ]! N2 r" k; D 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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% J: D( P, i, a* E [ 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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过去已经过去，未来还没来，我活在当下。& d8 t8 y& r$ m- K: d7 G
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上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。
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03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。" X4 o6 A8 v, ^( z/ m! j: p$ F
3 ?% n, D7 N! I0 Z 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。5 \2 ~ J* [: \. i
9 z) E5 c$ k' D- [2 a 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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/ Q5 f% _" _# [ 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？' f3 Q% S: f4 o; L
1 s$ w. V4 d7 r- v 去上下午的瑜伽课。
" _5 s$ f7 p2 E7 j8 t3 C2 t 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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0 @7 v" I I" g7 P 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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$ m* J( z% k* Z( H! L, u! a9 ~ 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。2 J4 O$ ~. K: k1 i" N+ w0 |" T& s
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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* g5 f' |6 \$ p6 x) P 起床后，发现大姨妈准时光临。
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服炁，练功。
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再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。9 J% m/ v! y4 ^; m- e! ^8 Y
" a d" C2 S- f( z6 p 也希望人们能分享我的平和与安详！+ j* e' W. q) D' R6 A. E* z
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- t: v$ T2 T& `8 s" b: T 全天：喝水2杯，橙子1个。
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今天有排BB，量还可以。
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这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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