TA的每日心情 | 2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-28 18:34:19
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解脱意味着灵魂被个人心智影响的程度逐渐减低了,而且越来越跟宇宙意识和谐相融。/ y i1 L1 m) q% o; M1 w1 a0 _; w
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辟谷第六天,小雨。( X8 i9 i; s+ u1 P
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夜,又是一夜无眠,又因为大姨妈的光临,腰椎酸痛。直到5点多,我才开始迷迷糊糊起来,至8点半醒来。
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: ^7 K4 u. u9 l. ~3 b1 e) r 上午:起床后,人是软绵绵的。! |* g) W& H Z9 M" W7 A( D6 g
) e( j. U: Q8 [( m: O 服炁,练龙腾,想阅读,可脑子是糊涂的,身体都无力坐直。
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中午,结束了训练营的张老师上线,我汇报了一下论坛的事情,就急切的咨询了我这失眠的事情。
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, d @$ y5 e: ?6 c" N# r7 y 老师说有的人辟谷是会产生睡眠障碍,并教我练睡功。同时,指出我身体弱,运动量太少,这次辟谷结束以后不要随意开始,起码要等半年后,这半年里,要做的就是增加体质,多做有氧运动。6 \- }& m+ e% {- ^
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和老师沟通后,决定这次的辟谷,订为七天,明天下午就要结束了。- l% V. C& w3 u5 W# F
5 u6 J) L: V+ g/ S2 m6 a 现在,进入辟谷状态,服炁练功,对我已经不是难事,但本身的体质没有提高,无法让我走的更远。" N) @ O$ \% R8 ~
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3 B: U) j9 j- i9 A 下午,雨歇时,又去小区旁边的河边服炁,练功。/ e- `0 W( T% E
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然后开始散步,我总是喜欢在人烟稀少的时候,独自来到这里来回的散步,默默地思考着什么。
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就好比我喜欢的那首诗所写的:$ T# M- X9 A3 k% L9 k& a
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: k6 W& L2 p0 z6 f' Y9 P! u, c3 A( ] 一直想做个安静的行者, _' l* X7 k' ?7 u7 w: J
在最初的红尘里守着自己,守住最初的萌动和欣喜。: ]0 A/ K2 e% J9 Y, W; j; E
或者陷在一本光影流年,翻开那些依稀旧梦。
/ o4 ~: K6 d& K* J% n6 \ 时光仿佛一杯静水,依然可以深刻依然可以深流。8 X+ r, o2 M1 l6 R" \
而这份心情与风月无关,水逝惊鸿去。% ^+ ^ \* ?! Z# i0 g+ }
* K' `7 |! E2 h. }* V: E: F% r% z7 c 站在时光的路口,回望曾经走过的温柔和美丽。
% h& F- j0 `7 O$ t% L: k* A 许多人,许多事,许多花发枝满的渴求与憧憬。
# _" R5 k; a3 b, Q; j- N 依然在岁月的长河中缓缓流过又默默回溯。
0 D' V# J6 g2 Z' t& m* }6 X 盘点每一份心情和文字,或多或少都透露出淡淡的忧郁和惆怅。
; E6 w& T5 V& D) q/ n 还有一份无端的惆怅和惶恐。8 m' ~, n* F5 P4 [
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。。。。。。
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全天喝水2杯
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晚上,老师找点体力活做做,可我家有什么体力活呢?这是个问题。
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