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楼主: 央金措姆

辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:42 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2014-2-24 10:19
    , w( B. b7 w, S7 f' F7 M: r远离很好学, 央金要加油!

    ) i' R$ P0 \" u嗯,一定的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:54 | 显示全部楼层
    张缤心 发表于 2014-2-24 10:28
    9 W0 {5 ?3 m; H7 e顶起,日志写的非常好,期待你的分享
    4 I9 ?! A$ B+ C
    谢谢啊,一定会的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 18:32:58 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-2-24 13:46 2 C! }4 }9 Z; x( P5 a) C
    找回身心合一的感觉
    5 {: g* w$ ^& }9 w+ _4 \) Q0 ]' \: B
    是的,谢谢容老师前来指导。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 19:56:05 | 显示全部楼层
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!
    2 m1 {) ^  P2 {' z" X
    , I. B2 |# ]9 m  [看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 23:51:06 | 显示全部楼层
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-25 08:51:00 | 显示全部楼层
    赞,支持,加油!               
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  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 09:11:22 | 显示全部楼层
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-23 10:27
  • 签到天数: 201 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 11:13:41 | 显示全部楼层
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
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    该用户从未签到

    发表于 2014-2-25 11:45:21 | 显示全部楼层
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己是被一层又一层欲望和自负所包Ge (对不起,“Ge”不会打),褪去那些外在,最终还愿的是生命的核心。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-25 12:05:44 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-24 18:32 6 x; d5 V' a7 h1 R. T4 x
    是的,谢谢容老师前来指导。

    3 l5 K: d. e9 W9 |% X指导谈不上,更多的是欣赏!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-25 12:50:43 | 显示全部楼层
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 16:58:45 | 显示全部楼层
    瑜伽猫.jpg
    1 @3 H. \+ k( X' `; |
    6 q& Y1 n' `) S  w4 g8 E0 `+ K     这世间一切都是美好的,只不过你看到的是人们在回归心灵家园途中的各个层面而已。  k1 g) K- k) |

    7 p- t$ {$ P/ e* b5 O2 D, Y* L1 K
       第三天,大雨,股市暴跌。7 U0 r0 L5 o! a$ |$ x

    2 P" T( p( u8 R6 V% I3 b, D     连续三天睡眠不好,昨晚11点合上书本,打坐到12:30分,原本以为晚睡了会容易入眠,结果,辗转到近3点才失去意识,早晨又习惯性的6点都不到醒来,睡眠中还右脚抽筋一次,上次辟谷是两腿抽筋,这次移到了脚,老师说这种现象会有很多次,那就接受现实吧。( O1 Y; K3 r% b$ s6 E
    0 E$ A7 o7 j# A# Y
    : Q4 N# n, _& V0 U2 _& y* ]" ?
         人严重的馄饨,思维迟钝。
    : E: I: F% c. D2 R1 `, o1 {& m- f) ^
        今年东方二黑病符入驻,而我的床头就在东面,虽然无法换床位,但已经调整了风水。' r3 e7 G" M% Y: ]: H+ h$ X
       新年刚开始,希望不是因为这个原因失眠。
    ! T3 o3 x/ {% h! v) q5 z  P0 K3 c' s2 F: _1 c' J
    1 v; A+ M; O& b* J5 \, a% T# M% {7 ?9 ~
       上午:服炁,龙腾九式。* p4 H7 G8 D9 a1 P/ `7 R6 E& b+ m; I
                 9 ]5 d# x/ e  n5 e- y, M$ s- F, ~
                 泡茶,今天换了温和些的普洱茶。原本是想喝清水的,只是失眠-喝茶,有些恶性循环。" H( S& B( n% t3 g  p
    2 k  Y8 Q, h/ n
            继续看书,窗外雨势迅猛。
    ; X4 Z% e6 `& k7 k& d  L7 H! h1 ^
           记得读过蒋捷《虞美人》,是关于听雨的。
    1 e1 j. N( q: a9 @: G      . G  o, i. v1 R* e! p- y$ }6 w1 @
           少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。+ U- T6 p8 K4 \- w, ?8 |
    1 z* f# r2 o: F
           短短一首词,概括了自己经历的一生:少年、壮年和老年。4 a- B! v" v" M* @2 o
    " N* s- p9 K) _. r9 B, Y9 H
           而今,我听雨小屋中,落花流水两相安。
    & R: V$ ~* w7 z' G6 b/ z% C/ e" I- h, `; o
           其实,人的欲望少些,幸福就会多些。
    $ Z+ o3 [4 d( U7 ~
    3 Z0 d& _4 x, q' H
    6 m3 O+ }) ^, {' n; W1 @    中午:想晚上睡的好些,没有午睡。
    5 j) t0 x. D. p* k, d0 K3 G+ j- V# ?" F5 V

    ; Z* k/ X; i, U) K* l2 N/ \    下午:原本订了3点的瑜伽课,因为大雨,因为不足的睡眠,放任自己偷懒一次。
    8 G- i$ d3 d$ }( z* J3 _2 V7 j% T. m3 |8 Y! i- w# g4 x: {8 N
                 服炁,龙腾九式。$ I1 }0 Q+ n) [

    4 `1 h3 S' e- g* q& l             看书。; r8 V0 U# V' H+ W
    * f( ^7 P$ n0 E2 O# R: j) P
    3 X' m0 t0 p' l" w
         全天 喝水:二杯。
    * S, q- D& o3 x6 G
    - u; @& w) C. x2 y* o       0 i4 c6 k1 S& b5 H( m: I1 o) I
        今天天气缘故,没有出过大门,运动量也很少。& ~: @6 X: }. K

    3 `# k% o% Q7 J& M% c, P/ N3 N$ v    晚上:是不是别动脑筋看书,看看电视,电脑里看场电影,放松一下,就能比较容易入睡了?
    ( w' A' S$ `% C7 x" X
    0 p2 R7 @5 C. H3 [9 L) ~5 ]      若再失眠,我准备拿块砖,直接拍自己脑门上了。。。。。。1 Q) M" F# k! ^: ^2 E3 n

    6 {; B; d7 `  i# p/ L* s     + \. K+ k  c/ \5 }6 A1 R' Y

    " n8 v8 m3 q, Y# o* a5 f
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:16:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-2-24 19:56
    9 I3 k* D3 j9 V, V& |9 b2 c- r看你照片没胖啊,保持得很好啊!
    0 }/ t+ d4 f8 i+ E- z) q! b# ~7 z# u- G- @9 C6 @
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!

    + ]. _( g" s4 b! y! A& Z嗯,衣服多肉肉看不见,呵呵。. W& x% W# ?3 r) [
    4 `* Y; Z( G" f& r5 W% H/ y; b6 n
    借你吉言,希望成功。
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:17:58 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2014-2-24 23:51 % q+ m, G- e; F/ x
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?

    1 B9 B7 z0 t; h, ^/ G$ r- m" D6 E5 c; O服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:24 | 显示全部楼层
    心如止水鉴常明 发表于 2014-2-25 08:51 . |4 Z# W) i4 [: f
    赞,支持,加油!

    $ i% ~) U& v: l2 s( L你的鼓励是我的动力。谢谢!
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:51 | 显示全部楼层
    琴儿 发表于 2014-2-25 09:11
    2 V& ~, a4 J7 ]# {祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!

    6 M/ F8 k+ @! N  H谢谢琴儿的美好祝愿。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:19:47 | 显示全部楼层
    神箫百合 发表于 2014-2-25 11:13 ' l6 `4 g8 V; j+ A  k
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
    / N$ X1 g' t* K, K+ [& H; u$ ~
    我是搞旅游的,不坐班,现在是旅游淡季,是最空的时候。
    , k- A( A: {# h$ Z+ z
    ! [2 U. r7 |. E' }+ B6 `我只是外摄少些。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:10 | 显示全部楼层
    小尼子 发表于 2014-2-25 11:45
    $ a- V5 q7 \6 _) P; K. h( n! O“而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己 ...

    # Y* _" h0 A5 w% n; c$ H7 c6 n; p与你共勉!
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:58 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-2-25 12:50 * @/ Y/ k! U7 m. \8 {: K/ D
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。

    5 S7 J, Z9 X" j, q8 J) e欢迎婆婆亲临指导!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-25 21:54:59 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-25 17:17
    " n, ?3 e/ Z8 U; K  A; [服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
    & C, f& w: A3 {5 O3 o# t. C
    知道了,多谢了,{:7_144:}{:7_147:}
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