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楼主: 央金措姆

辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:42 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2014-2-24 10:19
      `# h: A; o1 P1 S远离很好学, 央金要加油!

    2 ?$ i6 x' J$ y/ [( F嗯,一定的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:54 | 显示全部楼层
    张缤心 发表于 2014-2-24 10:28 3 L% V  @9 ]5 X$ {6 S
    顶起,日志写的非常好,期待你的分享
    5 O1 _! C2 m* I; z( O$ Z- Z! n) ?
    谢谢啊,一定会的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 18:32:58 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-2-24 13:46
    8 _! {4 x& r# D! _找回身心合一的感觉

    ) {& @, V" c5 T" G9 g1 W是的,谢谢容老师前来指导。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 19:56:05 | 显示全部楼层
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!$ i9 [2 j$ j3 I& R: E
    : P& J; m, j% p
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 23:51:06 | 显示全部楼层
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-25 08:51:00 | 显示全部楼层
    赞,支持,加油!               
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  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 09:11:22 | 显示全部楼层
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-23 10:27
  • 签到天数: 201 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 11:13:41 | 显示全部楼层
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
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    该用户从未签到

    发表于 2014-2-25 11:45:21 | 显示全部楼层
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己是被一层又一层欲望和自负所包Ge (对不起,“Ge”不会打),褪去那些外在,最终还愿的是生命的核心。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-25 12:05:44 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-24 18:32
    . n* f7 a" K0 e8 M: t3 a: Y5 T是的,谢谢容老师前来指导。
    9 |- B  p% z/ r; q  W0 B( A; D
    指导谈不上,更多的是欣赏!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-25 12:50:43 | 显示全部楼层
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 16:58:45 | 显示全部楼层
    瑜伽猫.jpg
    , l  M' t7 i4 h- h# S3 V2 I+ A
    , U% d( b4 v9 K5 b$ p     这世间一切都是美好的,只不过你看到的是人们在回归心灵家园途中的各个层面而已。+ y* \+ [) w; R: e0 [, ~  d
    3 s( X1 \2 C( v. e0 w
    # a3 L3 `* l& g! \9 D% S
       第三天,大雨,股市暴跌。" h3 b6 x$ X# B
    % |" j) z( P$ X7 V2 X
         连续三天睡眠不好,昨晚11点合上书本,打坐到12:30分,原本以为晚睡了会容易入眠,结果,辗转到近3点才失去意识,早晨又习惯性的6点都不到醒来,睡眠中还右脚抽筋一次,上次辟谷是两腿抽筋,这次移到了脚,老师说这种现象会有很多次,那就接受现实吧。
    3 {- U5 s/ L1 U( i7 M9 G4 R! D* u) a+ b! A( t4 T3 U
    7 c. M5 i6 e# v1 N* j: |! W
         人严重的馄饨,思维迟钝。) D$ ^" }! m6 d: n$ i
    ! I& m% l8 v: H: _! X
        今年东方二黑病符入驻,而我的床头就在东面,虽然无法换床位,但已经调整了风水。( T" T% B3 }" d  o2 l
       新年刚开始,希望不是因为这个原因失眠。
    . W9 B4 b7 `3 ?) g8 |- a6 q- j6 t2 I% H* B' {: Y9 m5 a/ W5 n
    ! B% f1 P# B: y& p! Q
       上午:服炁,龙腾九式。
    # {" `; u3 Y( A/ P7 R. G6 ]3 S. q             ' j+ B6 q2 e7 c
                 泡茶,今天换了温和些的普洱茶。原本是想喝清水的,只是失眠-喝茶,有些恶性循环。6 a6 k( S9 x2 H4 b& g) \
    % J4 n  o! \- S) q1 e' n" ^& x% @
            继续看书,窗外雨势迅猛。2 Y' m- X: M" `7 S) @- D- X

    7 r3 _. v# H$ N! j1 V9 t5 ?       记得读过蒋捷《虞美人》,是关于听雨的。! J- _/ _2 s. J- W( L" n1 r8 B
          
    / }1 k/ w& @. Y9 ^+ H5 _7 l( t       少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。- h' n& I( z$ Y7 r
    . Z3 S/ t3 j0 b4 L) y- W0 f7 v
           短短一首词,概括了自己经历的一生:少年、壮年和老年。9 x" W* U/ @0 ^  T% Y* A; p+ G
    0 w2 J# h3 A9 ~" J0 i
           而今,我听雨小屋中,落花流水两相安。( n5 l# R4 J6 g2 w3 e

    $ F0 R) o0 S3 f; r- X' ~- _  F       其实,人的欲望少些,幸福就会多些。
    * A4 v$ H$ [" ]( k# N
    0 I, r' ~4 L* I! O. j
    7 F, L9 F; j2 U7 ?    中午:想晚上睡的好些,没有午睡。2 O, @. Y1 ?3 `/ v) y0 H

    : U- z: B" m8 X0 `4 p
    0 m7 ^# A( M6 d' V% O! i2 q* [    下午:原本订了3点的瑜伽课,因为大雨,因为不足的睡眠,放任自己偷懒一次。$ w# Y) A" m) ^8 E
    % {& P" n! Z# a! @; O0 |
                 服炁,龙腾九式。, t/ u9 u2 h& c! G3 i. T

    5 }$ s0 _7 z0 `+ y( l6 G% T             看书。
    , Y8 n  S! [( b. S9 ~" ?6 O
    , T* M3 K& D$ C  u: }* t9 i1 K' a4 S* O' s, m2 M
         全天 喝水:二杯。
    / y7 ^/ E$ O% M' C8 J7 U4 t* y4 Y  s. u2 N; P% ~# q$ z
          
    5 {  V& e7 v) e1 x0 D# f/ O    今天天气缘故,没有出过大门,运动量也很少。
    % N/ k9 k* o+ o* T- p6 B& H) Y" ?, ?3 a* s
    % v& F1 [1 X9 t+ ^    晚上:是不是别动脑筋看书,看看电视,电脑里看场电影,放松一下,就能比较容易入睡了?0 P4 |4 ~# w7 s- y" f5 ]$ ?9 m

    ' G: Z' ]$ E0 E! T; j      若再失眠,我准备拿块砖,直接拍自己脑门上了。。。。。。
    8 D; }; H. M0 H5 h7 h, c5 v; W$ W' c0 |1 H/ l9 D4 B' ^! W
         ! ~: t4 d2 C8 C- J' x1 q. H$ M

    4 _/ x% Y7 d8 a+ J, j
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:16:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-2-24 19:56 8 S2 w( P+ [9 A. G
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!$ {: g5 m. I* |& `; W! P2 c5 A. D

    * C7 L8 Z( W! w7 b6 C  w看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!

    - H5 ?# b; `' Y; ?嗯,衣服多肉肉看不见,呵呵。) S1 W! Q" N( C8 n: v/ Y7 d
    / {7 R& c0 P) ^* f; @
    借你吉言,希望成功。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:17:58 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2014-2-24 23:51 ; O+ D6 R3 l/ X' r: K( O. V! b
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
      F, [8 V6 F1 L, P  g) N/ u' I
    服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:24 | 显示全部楼层
    心如止水鉴常明 发表于 2014-2-25 08:51 9 ^% V: y7 u$ |: P% K
    赞,支持,加油!
    ) }2 N6 a2 o: C  K5 F" b  ?6 x: s1 o
    你的鼓励是我的动力。谢谢!
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:51 | 显示全部楼层
    琴儿 发表于 2014-2-25 09:11
    # M- A8 U4 G7 l2 K祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!

    * F  A( i2 P/ q) r! X谢谢琴儿的美好祝愿。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:19:47 | 显示全部楼层
    神箫百合 发表于 2014-2-25 11:13
    , q. g7 v6 @* A5 o. whi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
    5 X& h/ y$ F% z$ N, S: F* g8 T
    我是搞旅游的,不坐班,现在是旅游淡季,是最空的时候。
    " Z- B; f- {; E5 L0 _& |' V' [2 W
    我只是外摄少些。
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:10 | 显示全部楼层
    小尼子 发表于 2014-2-25 11:45 6 x' s: y9 U$ y  _; v2 U0 |4 {
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己 ...

    ( k% ^; V# s3 T) z; h$ h& H与你共勉!
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:58 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-2-25 12:50 + H# j- I4 t) W& F0 s- e; V3 L1 u
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。

    % Z3 ]7 {9 Q" X. G欢迎婆婆亲临指导!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-25 21:54:59 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-25 17:17 ) Q6 m/ F7 A: U9 u
    服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。

    5 h8 a4 E( q) w9 n9 e; |. J, T6 r知道了,多谢了,{:7_144:}{:7_147:}
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