TA的每日心情 | 2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-28 18:34:19
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! I+ d! Q0 H1 K: @ 解脱意味着灵魂被个人心智影响的程度逐渐减低了,而且越来越跟宇宙意识和谐相融。+ ^2 g4 L& T4 u. i
& |; ?, P# z. ?2 A! I! p 辟谷第六天,小雨。
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夜,又是一夜无眠,又因为大姨妈的光临,腰椎酸痛。直到5点多,我才开始迷迷糊糊起来,至8点半醒来。
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上午:起床后,人是软绵绵的。# j ~3 s% }5 V7 Y
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服炁,练龙腾,想阅读,可脑子是糊涂的,身体都无力坐直。
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中午,结束了训练营的张老师上线,我汇报了一下论坛的事情,就急切的咨询了我这失眠的事情。& e9 j; x0 A" g, J8 g! p
/ u1 q9 \# }; e 老师说有的人辟谷是会产生睡眠障碍,并教我练睡功。同时,指出我身体弱,运动量太少,这次辟谷结束以后不要随意开始,起码要等半年后,这半年里,要做的就是增加体质,多做有氧运动。1 Z$ `* _& e1 h. T1 m
' V( `3 z3 `, y. R$ t* J% O 和老师沟通后,决定这次的辟谷,订为七天,明天下午就要结束了。
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: E9 X) X* A: e/ N& k# R2 M* [4 { 现在,进入辟谷状态,服炁练功,对我已经不是难事,但本身的体质没有提高,无法让我走的更远。! l( `' F1 t, L. f/ {% v
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下午,雨歇时,又去小区旁边的河边服炁,练功。6 m# p7 L' q$ @9 R
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然后开始散步,我总是喜欢在人烟稀少的时候,独自来到这里来回的散步,默默地思考着什么。
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3 q) u" o* @% [( n; w+ g" T& Y 就好比我喜欢的那首诗所写的:# z" z4 O" ~8 f& D% a) r
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* Q8 ?: l1 W0 t 一直想做个安静的行者
# a: u. C; ]0 n 在最初的红尘里守着自己,守住最初的萌动和欣喜。
0 g( T4 _* [. q: |6 j2 y, t, G 或者陷在一本光影流年,翻开那些依稀旧梦。
. E" z) D/ V& q* l- ?7 u 时光仿佛一杯静水,依然可以深刻依然可以深流。
8 w3 ^2 N7 g) e# | 而这份心情与风月无关,水逝惊鸿去。6 z; P: E$ h' @+ n8 ?: L2 u4 c
0 H: k. z; r* h8 L2 J0 y. z7 b# [ 站在时光的路口,回望曾经走过的温柔和美丽。/ E9 J! E1 B7 Q f+ h, x
许多人,许多事,许多花发枝满的渴求与憧憬。9 D3 X7 d {% ` g
依然在岁月的长河中缓缓流过又默默回溯。( E# {* Q z3 w2 n$ s
盘点每一份心情和文字,或多或少都透露出淡淡的忧郁和惆怅。5 c* Z; i7 Z4 N0 P0 P* d$ G; A
还有一份无端的惆怅和惶恐。- ~3 s8 @' f% \, r% {
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全天喝水2杯 1 o$ N5 T8 ~$ q& r9 \) i
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晚上,老师找点体力活做做,可我家有什么体力活呢?这是个问题。5 y" H8 Y% R5 Q% n
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