第一次辟谷复谷--附照片（5.14——6.24））

刘静雨

6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴通行。头微麻。今日红茶水辟谷。中午站庄半小时，和同修群聊 ，无午睡，论坛挣分150，愉快。下午空调吹的恶心欲吐  ，总想蹲厕所小便，下楼溜达一小会儿   ，偶尔觉右腹部疼。早晨称重57，5公斤。上下班做公交，有步行。口生津，甜   。怪味口气，口苦消失，和红茶回甘混合妙不可言。昨晚听课后嗓子噎着 ，腹满不思食，感谢老师和同修们，南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-6-3 18:05
6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴 ...

( z6 C3 Y# h+ X0 [谢谢       共同享受辟谷    同喜  南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-30 19:32
5月30日 辟谷第17天    早起大便一次，  早晨吃一个小枣  两个圣女果   早晨捧气灌顶15分钟   先生送我和孩 ...

也没有忍  顺其自然吧

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-30 20:56
) L' E* N9 W0 |& _3 {我刚学怎么发照片，试着发一张66.5公斤时候的照片，辟谷后的照片21天结束后再发送。大家看我肚子都鼓鼓，现 ...

' T1 `4 i% W$ C' E' X% \: w4 Z  q5 D你看的真详细呀  南无阿弥陀佛

郭小强

感谢您的分享！愿您永远处于爱与光中！

刘静雨

郭小强 发表于 2015-6-4 19:49
$ H  f7 p+ w+ g3 @感谢您的分享！愿您永远处于爱与光中！

1 _' X; J: \" ]: A" Z( Y( Z" Z# z8 w谢谢祝福   共同进步   南无阿弥陀佛

刘静雨

6月4日  复食第一天  早餐煮白菜   吃毛豆30粒，午餐细嚼毛豆一把    晚餐煮白菜喝几口面汤    吃了总是顶气   难受   晚饭后右乳疼了一下  右边头又疼一下  晚餐后快走半个小时  感觉吃了不舒服  其实还在辟谷状态  另外不该吃毛豆   容易胀气    早晨牙龈出血比较严重   体重57公斤
' p* D! R  q0 M0 }9 g& X8 {

刘静雨

  S9 w& z3 d# [  q
6.5复谷第二天    早晨牙龈出血严重，   练气功45分钟 ，   感觉涌泉穴往上涌热气，  我自己可以导引气体向上到头顶 ，   早晨几口玉米粥 几叶水煮白菜，    中午玉米粥一小碗，  一个大枣 ，  上下午共300毫升柠檬水  ，晚上小米粥六七口 ，黄瓜五六口，   回家晚了，   先生要给我煮白菜 ，我说您煮到小米粥里就行，  别麻烦了。感谢先生把我剩下的多半碗粥喝了，又让孩子给我拿新买的酸奶尝尝，我说复谷不让喝酸奶，也吃不下，我闺女立刻拿走传话去了。吃饭后出去快走1200米，再次感谢先生我回来给我弄水泡脚。今天上下班公交也有步行。气冲病灶，右腹部还疼估计是空调太冷了。称重56,5公斤 。今天中午我到我们老板另一个公司去给原来同事送东西 ，她出来说，哎呀您脸上的肉少了，同事们说我从后面看腰细了，一个同事说让我开减肥讲座，我很低调，说你是减肥倡导者，谁谁是减肥伙伴，你们两个开吧。感谢老师和同修们，阿弥陀佛

老花匠

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会，加油！
感谢分享，很详细，可参考。{:7_136:}
: ~  K  X5 e/ g  S- d

心天天晴

谢谢静雨分享，受益非浅！

滇－聆听

火舞 发表于 2015-5-18 06:24
逆天了，这是要练成了！

哈哈,要练成了,你练习的真多,写的很好,感受很多啊

刘静雨

感谢苍穹师兄和聆听加分支持  我爱你们   ！

刘静雨

火舞 发表于 2015-5-18 06:24
7 `$ }& \7 w- ?5 ?6 W逆天了，这是要练成了！

% B" J1 Z' K/ E( ^% [" O聆听已经练成了  南无阿弥陀佛

刘静雨

叶塞尼亚 发表于 2015-5-19 12:02
' v6 l2 s5 }- o2 L* Y; ~$ M记录得很详细，看你练的功法是蛮多的，做得不错，好好体验辟谷这过程这感觉。

, _1 @& N# Z( f. M' n9 A$ {有时间我研究研究乞丐蹲    学习学习  南无阿弥陀佛  

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-19 20:47
/ ]5 K" a1 B$ W5 }5.19日辟谷第六天
早晨5点多起来做饭，吃一个枣，坐公交时候吸允枣核，闭目养神，做大爱和叩齿吞津，下车后 ...

我5,13日在医院等待中看了聆听六天日记  我决定第二天辟谷  谢谢聆听  南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-27 10:53
1 Z- l( B2 p. q$ m" z# P( N! _: h5月26日辟谷第13天     昨天晚上吃多了，今早大便。看来肠胃真的不错。身体告诉我并不需要吃饭，早中餐各一 ...

空不异色 现在怎么样  ？

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-28 06:02
/ T4 u# c7 ?9 s0 Z) Y- B5月27日   辟谷第14天    早上称重61公斤，旅行七天没任何改变。上论坛1个月减重11斤。早晨一个枣，水50毫升 ...

. g+ a( I4 w" z5 l; ~& L0 U这几天空不异色下降体重了吗

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-6-3 18:05
% N/ v! s5 w& r* i' Y6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴 ...

( c( W) Z8 p, \' K: W% V我比聆听还差点  ---如果谦虚说               不谦虚说  你比我还棒  我们都很棒呀   哈哈哈    互相吹吹  南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-6-5 22:11
6 v3 Z- [! h7 y9 M% p" V+ Q! B6.5复谷第二天    早晨牙龈出血严重，   练气功45分钟 ，   感觉涌泉穴往上涌热气，  我自己可以导引气体向 ...

( I! J9 M" f9 F( u刚蓝鲸蓝鲸说 我们就是幸福的化身    南无阿弥陀佛

刘静雨

老花匠 发表于 2015-6-5 22:18
请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
. ]& R3 Z7 C8 m, V多学多了解，多练多体会，加油！
感谢分享，很详细，可参考。{ ...

* A# b* y! w2 W' K" ]3 K( `谢谢你又来看我 我好温暖   南无阿弥陀佛