TA的每日心情 | 2014-11-28 19:16 |
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签到天数: 8 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2014-9-15 19:48:02
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本帖最后由 蒙小蒙蒙蒙 于 2014-9-15 19:49 编辑
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辟谷第七天 2014/09/15
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好奇怪,自从开始辟谷,半夜总醒来好几次,而且是略带一丝激动。哈哈。辟谷这么神奇么~~好玩。 V( N5 K/ k; p
$ t4 w' T/ [) Z( ]7 Y) u4 g- n早晨起来,送两个大伙伴去车站,等车的时候练了一通服气,刚要练龙腾九式,车来了,大伙伴们走了,我一个人悠闲的练完,然后拉伸两组,慢慢悠悠逛了会接上两个女伙伴去我房间洗澡。洗完澡就快中午了,他们去爬山,我又困了,于是没去看书睡觉,还学了会法语,发现还是没上道,单词倒是一遍就记住了,可是音标不懂啊。都忘了当初英语是怎么入门的。睡起来,妈妈小姑姑父来了,聊了会出去散步,妈妈拍了好多照片,说这跟仙境一样。哈哈。有家里人陪伴,好幸福~~~妈妈说下期什么时候,她也要来。% N* ?/ P. h0 A0 G
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对了,我要宣布一下,蒙蒙的首次7日辟谷竟然是全辟,不止什么都没吃,而且滴水未进哦。其实这完全不是刻意的,因为我起初根本不知道什么叫全辟,什么叫半辟。首先,没吃东西这个,是因为我觉得我是来辟谷的,压根就没想过要吃东西这件事,所以在周围的人纷纷开始吃柿子,枣,水果的时候,我完全没有一点抗争纠结的感觉,因为我压根就把吃东西这个词从我这些天的生活里删除了。至于喝水,我真不知道辟谷还可以不喝水的,只是第一天我找水喝,山人问我你渴么,我说不渴啊,他说不渴就别喝,我就当真了,神奇的是接下来的几天里我真的没渴,估计也得益于每天的叩齿吞津吧。后来我知道我这叫做全辟,说实话今天有点渴了,可山人说7天全辟能激发神马。。。。。。所以我稍微忍了下,不过还好,没多难受。从这几天的经历中,我确定了,以后要是发生神马灾害,我吃不着喝不着,至少我有挺过去的信心了。哈哈。
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" F5 _- o1 O/ U1 Q5 k对了,昨天有点乏力,今天也有点,倒也没觉得不舒服,就是不那么有动力了。老师说辟谷是有一个从精神好-->乏力-->越来越好的过程,我想我是到了乏力阶段了吧,也许身体的改变就在从乏力到好的过程中发生的,所以我决定明天开始再半辟7天(不敢不喝水了),这样我的辟谷过程才能完整吧。刚刚定了18号机票跟妈妈去西宁玩5天,直到14天辟谷结束,我想我可以的。我会po每天的情况的!我想这也会督促我保持好的状态! |
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