阿布的第一次辟谷开始？未知，未知。。。（清水辟谷14天+复食8天过渡期记录）

阿布撒么

芭比娃娃 发表于 2014-9-28 12:58
! U9 |& P5 t) j* g$ Q$ Q9 r辟谷对身体有危害吗？求解答....

我感觉完全木有危害的说。。

苏鱼禾

真棒！                        

阿布撒么

苏鱼禾 发表于 2014-9-28 20:40
真棒！

谢谢苏鱼禾哦~{:7_152:}

阿布撒么

【2014.9.28】补记  
       复食第八天。结束了一周过渡期，准备开始正常饮食啦，哇咔咔。不过还是会控制，不至于过爆，哈哈。还在辟谷的小伙伴们，加油！
+ l" U% W% E- h& r9 q- m% d      

williamzw

美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

阿布撒么

williamzw 发表于 2014-9-30 00:03
% f: r% ?6 i& N! j3 n7 R美女， 你真棒！  有没照片呀， 发一张好吗？

( T; a1 O" j, C& {就在51#、52#发了照片，之前在那边也拍了不少，没传上来，到时补上，哈哈

叶塞尼亚

嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

千古文化

称一称，看重了多少？

阿布撒么

$ K6 Y% D8 s- H
6 P/ W: o+ p) p* K5 g+ F- k先来补发些在西安的照片吧
大家先凑合看看
3 h' f+ {) D% D& p6 ~哈哈

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-2 13:06
嗯，说得也是，怎么着也应该发一张辟谷后的照片嘛，俺也很期待哦．

" a' b+ X" h+ H本该在辟谷结束的时候拍一张的，光顾着给外婆准备过寿给忙忘了，那时候才是最瘦的时候，错过了。。。{:7_154:}

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 13:45
% |( z  S" w4 z称一称，看重了多少？

5 W* T: d5 @1 }2 M) @1 u再重个4斤多，就恢复原来体重了{:7_154:}

千古文化

阿布撒么 发表于 2014-10-2 20:26
0 d" I! l; k+ U+ k) v% i7 @+ g再重个4斤多，就恢复原来体重了

哈哈努力恢复吧！！！

小渔

加油哦！！！！！阿布

阿布撒么

千古文化 发表于 2014-10-2 23:21
0 x* F' R! G  p( c( z哈哈努力恢复吧！！！

{:7_135:}现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

阿布撒么

小渔 发表于 2014-10-7 16:18
* j3 ]  U, i# j1 M1 }3 G; `/ f加油哦！！！！！阿布

8 Q, n: I% V; [谢谢小渔哦~{:7_152:}

求学

阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

阿布撒么

求学 发表于 2014-10-7 21:35
/ C2 i6 m3 T- a# E$ S& ^% u阿布你太棒了，加油~近期有计划到杭州出差，到时候再一睹真容哈哈~

{:7_135:}来吧来吧，哈哈，现在看到的还是个肉肉

叶塞尼亚

阿布撒么 发表于 2014-10-7 18:52
现在连续几天都一样，离辟谷前体重轻个4.6斤，HOHO

9 f  P% d/ ?' d3 R+ ?8 V% w稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

吴泓

加油，坚持就是胜利。

阿布撒么

叶塞尼亚 发表于 2014-10-8 21:02
' X8 F3 ?; A3 ~' x6 m0 d/ s稳定在这个水平线，还是有成效的，毕竟辟谷后不可能一点都反弹，回个四五斤很正常。

" c+ Z9 f) ~! u  D- U' J0 f要控制下饮食才能稳定在这个数字上，果然还是要改变下饮食习惯呢