TA的每日心情 |
2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑 % a& c' p) n5 e- F
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5 X4 x& g, M; H Z3 o重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语! m# @9 I' Y$ ~0 t4 ^+ U* @
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛！
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3 ] J4 N9 T+ x- G" R- I$ F给自己加了一个意念，强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题，轻松的辟谷了”。
' {3 z0 Y: u1 j3 N在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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7 X, M W+ j0 S0 m" c" @一天下来，除了早上有练功，大爱，服气，叩齿吞津，强烈的给自己意念。" u* B1 R1 |7 W
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辟谷，享受的就是过程，没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。
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+ ], o( i0 `, t# |我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。7 }! w; ~7 J: U
, d' u/ M) }* Z! U4 |人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。2 J+ M- \( s8 g8 W
7 {0 N$ W1 Q+ V, ~6 x7 g/ r很多网上朋友问我感觉怎么样？其实真没什么特别感觉，正常学习，正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。
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# e& w+ _% k( Y n说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适，没感觉就是最好的感觉吧！
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在火车上实在没办法练功或者干嘛！好吧！睡着练哈！念力嘛！
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- k% x8 H! K# S- \1 \* f" _" u辟谷没有计划多少天，也许就七天，也许十四，也许四十九，甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻，在探索。我想更进一步的了解辟谷，我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹
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经常有网友问我，辟谷能治什么什么病吗？我经常都会说不能，治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的，身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已，辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗？我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变，心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好，有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功，改变心态。乐观，积极，豁达，向善。' g" d# D/ m3 g6 ~ b* I/ T- V
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+ F% m1 k5 N- L3 G能量不受时间和空间限制！, 而且无处不在。意念嘛！效果如何嘛！反正谁练谁知道！哈 成功是必须的。不强求哈: I/ P+ C" H" l4 t5 d8 i8 w
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八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭，要不要吃水果。要不要吃……天啊！
( A! m! k1 s) @) \ 这样的暗示下，心理会有松动，反复！会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好？
. I/ n$ U8 u% {! n/ j9 h& Y' s 如果在终南山根本没这问题，想的更多的是要辟谷多少多少天。9 ^' _5 E. F+ T, E) e. I" y
环境不同气场不同状态也不同啊！特别是现在，老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊！# G# g+ p! v& J+ F. w9 i
不过，坚持哈。
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时间很快，第九天了，今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈
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5 P6 ]9 |* a5 @1 o% G, E, z4 p 人安静的时候，我会悄悄的和身体聊聊天，那是一种很神奇的感觉。你可以问：大脑，工作了一天了，很抱歉，让你受累了 5 l( N* j3 n9 p# L2 Z' N
大脑会怎么回答呢？哈哈哈
$ |5 u7 P! r. x 我们应该好好的和我们的身体多沟通，好好的爱惜我们的身体，不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。0 w0 n) h$ |! c8 V
也许有一天，你会神奇的发现，我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈; J$ V8 |1 G4 v' F8 E1 R. g
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/ _/ R1 |; |) V6 ?, p8 K不乏不累不饿不困，我想这才是真正的辟谷。8 @* F& m( _* s+ p
8 o; ~- c; a e9 R2 l% s4 ` 今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久，我口水流了一地。我能说我不馋嘛！！！" I/ m7 X/ }: w' c5 n* d
馋呢每个人都会的哈
$ S' T( A7 J: ]7 T1 F 能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。2 K+ |' A. q C8 ?
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我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通，对话，感觉特别好！
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辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈！光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 & C6 v# C4 p& k" V2 Y% Z$ B
上午呆在群里聊天，很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了，简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…- G! r& x& {% v) w9 b
甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…
8 B# W2 Z+ C5 |) ?! s8 j* i 唉，真不知怎么说好，我经常把百度比喻成垃圾场，什么样的东西都可以往里面扔，当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。4 H% o! C% R \4 D" s% y
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( h4 q5 V' A3 N8 B# a5 X) b D随意而不随便。% K+ |: q' Q/ k: E
平平淡淡才是真哈
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4 [- o/ I3 k; d8 K d# k J 每天都是看看电视喝喝茶上上网，偶尔出去接货送货，日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊！/ S3 }5 s$ Z0 y1 u
正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
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别人告诉你的始终是别人的，自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷，只有愿不愿意辟谷。+ p& U" E3 D' j" w$ F! O3 h* G2 I
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我们可以随意一点的。- Q+ P: L( t- |& }
更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈0 y( n/ _) M0 C6 _ e
我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通，倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
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我们知道我们不知道
& v0 x* r" y- P0 w我们不知道我们知道9 _3 w6 {+ }& Y" N. e
我们不知道我们不知道0 R. F8 `% L0 V' A
( P2 s6 i! }5 t 现在的生活状态非常平稳，爸妈也很高兴，十几天没吃东西，虽然他们很难参与进来，但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了，吃了一根香蕉，但我并不纠结。$ t$ L! M: o; e7 w
吃过后感觉很饱，马上安慰一下我的胃，并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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0 a! g- U/ z+ [. T+ s& ^9 ^) H 现在白天都包茶叶，小店生意也还可以，完全可以满足一家的开销生活，每天包包茶叶，看看新闻，上上网，喝喝茶，这样的生活很平稳甚至很无聊，但我喜欢这样的生活方式，独有的宁静…我享受着孤独# K0 i. M$ Y" o& s4 p
在孤独中享受
" }8 @5 X4 k o$ G 在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。
2 W* P' E& S4 S6 V现在每天都早睡早起，感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。
! L' Q3 X# e( y( m; o5 X$ S+ y( _* w我喜欢安静，我的身体也喜欢安静。 [2 ~" Q8 @. p) O
3 O( }" [: a0 A+ J 十七天以来，在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水，前天吃了根香蕉，昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。) r) T& B2 n- X2 o" s' W, d- u: L
我一直觉得有点奇怪，我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多，起起落落。我有时候心里也没底哈。
+ u% G6 J7 d1 `8 {2 Z" R6 C 是我太粗心没注意身体的变化？
3 J$ l1 z# s, d: w% \ 也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧？
. E6 s H9 [! s/ s 而且我很随意。- U. x4 y9 n+ x, f
除了不吃饭和平时根本没什么区别，看店也没什么体力活好干。 U; Z7 Y& D3 I% y% k
好吧！不管了。一天过一天哈！3 R3 f+ k ]8 K- T$ R
3 X9 \ m& D6 F: q- m7 P0 g打坐静心念佛号容易静。
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太过于注重细节会有烦恼的哈!3 u6 v; t s9 f3 g6 W# x
我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈$ }- i. d% U: A) |3 F6 T0 B& @/ }
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面，我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美，而不是悲天悯人的泪水。
2 f1 @7 k1 b4 j* J0 c8 g1 Q 辟谷对于身体方面的调节是非常明显的，胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅，也很表面。9 | w. c7 a$ O1 x4 b4 |
所以我并不在意是否是排毒了？气冲病灶了？排宿便了？这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况，无须大惊小怪。+ o* ~( t% w. c, e; ?, k+ Q
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! H: M3 e( p: r& w我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈
7 v5 M E/ U& s! q6 D% r& K灵魂是在享受辟谷的过程，身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑，很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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更深层次的效果需要我们慢慢的探索，追寻，体验。
& \5 ~1 s$ o9 ~9 m9 U这次辟谷我比之前做的更随意，但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。5 D4 n& O3 y5 u) S4 F. y& N
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘，本来时间并不是我所追求的，我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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5 _2 f9 i% b# o" `6 ~经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错，辟谷期间确实需要多点运动才行。
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很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题，总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。
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心静了，无所求。
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一天下来感受良好，表面最大的好处是连烟都戒了，今天一客人硬给我点了一根…抽了一口，好苦，恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑，心思更为细腻，状态更加淡定，心状更为平稳，我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。
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" \ I" j* r: b) S% ]; s 上午没事做在群里闲聊了一整天，就是私信太多了点，我发现很多新来的朋友很懒啊！恨不得问几个问题就把辟谷全都学会，甚至连论坛也懒得上来看。
+ M! `2 [. x H7 S" _& W 难道不知道高手在论坛吗？
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/ a3 S, U1 G2 {* V 其实我感觉还是很不错的，随意点，再随意点。不要把辟谷当会回事，每天早晚好好练功，其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态，没什么大不了的。
3 b( E! G' ~& j" ~ 辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常，只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会，我们的身体会自然而然得自我调节修复。) [6 _ Q# c! q) p4 X9 M
很多感觉我是很难用文字表达出来的，大家还是自己多体验一下哈！1 G6 D6 T& q @2 ]) T4 q
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在群里听听高人解惑，顺便大爱一下。那里不爽爱那里。 e4 \: m% `6 N! Z- f8 t
状态可以，精气神完全没问题，主要是练功有点疑惑，慢慢想吧。" d$ {' |8 Q8 \: F$ @; K% x
身体无碍，一切心生。心病除则百病消。' c7 a6 I) f# ^4 j( Q, H
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法不在多嘛 一项就够。) N7 S# o/ l6 T" N6 V
# X( ]* d# M M( R: B A3 L佛是什么？ 众生皆佛。
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; F6 ^4 M+ C/ a有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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从开始到现在28天了，我一直把辟谷当成是一种生活状态，很自然的状态，仿佛这就是生活中的一部分，甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。
^/ k. I& U7 r C9 U& S3 y; X5 S2 M 甚至感觉根本就没有什么好写得了，就和我们平时吃喝拉撒一样。- ) {4 h. g* Z! L9 U+ Z5 S
辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了，而是绝对的放下。
1 H7 R& P) A6 I. h 减肥的，放下肉了。4 I7 |6 J1 Z- B* r
治病的，放下病了。; x% P6 n: G% N# o5 I+ V
修心的，放下心了。
6 h+ g6 n, E; | 但还有呢？
$ w$ H! P# W+ y y H3 {, b 还有吗？
' ^6 ?- o$ A: i Z8 \ 还有………
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状态本来还是可以，再多十天二十天也不是问题，只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的，所以果断复食。5 }# n9 s3 |; [* p: i* y+ Y3 K
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很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉
8 W& f" l. \* B! p3 c* } 除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 1 d5 |$ D) i5 Z% O, {- K2 R3 z. J
看到的都是很表面的，也是别人的。4 X# b# m( F8 o; F, \" K
自己经历的自己体会的才是自己的。
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狗仔卡
发表于 2014-11-27 11:07:34
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