TA的每日心情 | 2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-11-27 14:03:16
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本帖最后由 明月前生 于 2014-11-28 03:51 编辑 . D1 b9 C' x6 I7 l
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4 R3 q3 g8 { o重生老大 带你辟谷之28天 闲言碎语
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能量可以穿越时间也可以穿越空间嘛!
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6 `# ^8 s- v% i& _8 e给自己加了一个意念,强烈的意念“我辟谷了”肯定自己“完全没问题,轻松的辟谷了”。
+ A1 ~' t/ R1 n! E4 W在我辟谷的时候。一切美食都是浮云。我是经得起诱惑的。.
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+ P+ S( W9 K! h8 h. I8 K4 ?一天下来,除了早上有练功,大爱,服气,叩齿吞津,强烈的给自己意念。& S% C0 b3 B. M8 l! a& e4 w
, e9 J4 a! t% m' }) ^' i* j辟谷,享受的就是过程,没有真正经历过的人真的很难理解那种感觉的。
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2 _5 i$ p" ^( z$ _, U6 X7 a9 i我很喜欢这样的感觉。这几天遇见了很多熟悉的陌生人。之所以这么说是因为见面时不知道是谁。但一说网名大家都很熟悉。很亲切。" n$ ?' U" ~' E
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人生一辈子最宝贵除了健康就是经历。% d$ g, t" g2 Q5 V* D) V5 W
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很多网上朋友问我感觉怎么样?其实真没什么特别感觉,正常学习,正常生活。练功时身体方面会有强烈气感。这也充分说明终南山灵气充足。
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说说这几天的辟谷感受吧。没感觉任何不适,没感觉就是最好的感觉吧!3 D( @' L: M9 v7 I/ a9 Q# ?3 K- w V
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在火车上实在没办法练功或者干嘛!好吧!睡着练哈!念力嘛!- O$ q, `6 q: l- y" r) b. w. \
B- T/ _. R$ G& x辟谷没有计划多少天,也许就七天,也许十四,也许四十九,甚至能更多…不纠结天数。对于我来说辟谷绝对不是追求时间的长度…而是在追寻,在探索。我想更进一步的了解辟谷,我想更多的知道辟谷到底能给我带来什么更大的奇迹
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' Q2 E: P2 `8 a, @5 L经常有网友问我,辟谷能治什么什么病吗?我经常都会说不能,治病得上医院才对。我个人觉得辟谷治得是命而不是病。通过辟谷的方式激发我们的潜能…而每个人的潜能都不会是一模一样的。辟谷对于治病的效果是肯定的,身体调节得到平衡自然就健康了。但要因人而已,辟谷不是打针吃药。如果只是简单的参加三天学习班回去后又大鱼大肉…又或者没有坚持练习老师教的功法…你认为能有效果吗?我认为通过辟谷我的身体得到很大的改变,心态情绪思维等等都有提升…但未必每一位同学都这样。有的会比我更好,有的更差。所以有个前提条件就是坚持练功,改变心态。乐观,积极,豁达,向善。( p+ t& \* E$ s/ O6 C; h' ]; C
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: T$ I9 |( i0 _8 U9 y7 t2 r" @能量不受时间和空间限制!, 而且无处不在。意念嘛!效果如何嘛!反正谁练谁知道!哈 成功是必须的。不强求哈% C6 C5 E+ y1 @
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八天来第一次觉得有点饿。我感觉这会环境气氛有问题。我老妈老爸今天不止十次问我要不要吃饭,要不要吃水果。要不要吃……天啊!
/ Z8 j7 R- i# T* F 这样的暗示下,心理会有松动,反复!会让我们的身体考虑要不要吃。或者考虑吃什么好?; g' F0 B% k: S# i
如果在终南山根本没这问题,想的更多的是要辟谷多少多少天。& y6 C+ j- i7 U
环境不同气场不同状态也不同啊!特别是现在,老妈炒的咸菜瘦肉…好香啊!
% L6 e% U" v% r0 s: v e" b/ j2 J7 Z 不过,坚持哈。
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; |/ ^2 r4 p+ e/ [% F' H时间很快,第九天了,今天状态还是很好的。辟谷的时候我最怕没事做。有事做才会觉得精力充沛哈& w8 y! ~8 J3 }# }" _! k1 L
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人安静的时候,我会悄悄的和身体聊聊天,那是一种很神奇的感觉。你可以问:大脑,工作了一天了,很抱歉,让你受累了 " {# c+ n$ Q e' \
大脑会怎么回答呢?哈哈哈
4 j1 ?0 |" F% `7 @ 我们应该好好的和我们的身体多沟通,好好的爱惜我们的身体,不是物质。我们的身体更多的是需要精神上的安慰。
. r$ a+ W& S/ ?( Z1 H$ r( ^; H 也许有一天,你会神奇的发现,我们的身体一样会和我们聊聊天。哈哈哈' Q3 w/ I |& U
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不乏不累不饿不困,我想这才是真正的辟谷。8 P7 J4 x+ D% k0 t
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今天我爸一直在我旁边吃花生。这是我们本地种的。煮一下就能吃。晒一天能保存很久,我口水流了一地。我能说我不馋嘛!!!* q( I% q7 k7 Q9 w
馋呢每个人都会的哈
5 m* q) G# h9 [: u. @7 ]& b, x 能不吃是最好的。想吃点就吃吧。没什么大不了。0 Y' e, s; g3 N$ F
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我发现。睡觉前安静的大爱一遍多和身体沟通,对话,感觉特别好!
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辟谷就是修行养性的过程哈。- 辟谷的时候就是要多动动哈!光是躺着啥都不干那叫辟谷吗
5 l: h) a7 p* i" ]/ Z X 上午呆在群里聊天,很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了,简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
+ j5 @- M& \$ X# S+ u! \' o 甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…: m3 _; _1 h8 }1 R$ Q$ @. M' J7 ~
唉,真不知怎么说好,我经常把百度比喻成垃圾场,什么样的东西都可以往里面扔,当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。- e: L/ x; {: D+ q
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随意而不随便。
. M' y/ v6 X% w! m3 d平平淡淡才是真哈5 ]% l9 d. y, W
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每天都是看看电视喝喝茶上上网,偶尔出去接货送货,日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊!
0 o: o# Y0 r4 ` 正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。5 f$ E8 u, g, _. t/ H7 |; z
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$ O9 }, m! B6 s- n/ m) k6 E/ M别人告诉你的始终是别人的,自己学到的东西才是自己的。没有可不可以辟谷,只有愿不愿意辟谷。
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我们可以随意一点的。
, l# \; F( ]' f 更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
3 B" E& j/ Z" c9 j我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通,倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈6 B. W6 R J! S- ?' F3 B2 ?) f
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. [& G% W4 x, t我们知道我们不知道
X$ W! z4 c9 z7 _我们不知道我们知道 c/ ? V3 o) l e
我们不知道我们不知道0 G5 s( {' J( c* O4 G' _1 ` e
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现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。( q: @7 n# k3 t, P
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。% ~- ^% g2 p8 k5 d
9 `& C; ?) i! b, J+ m! j0 v. ~. E 现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独
# ^; d" N6 t0 i, f 在孤独中享受. n% G) Y, f }/ I6 ]3 \
在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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我越来越感觉辟谷的时候多做点事非常好。! _$ [; C% p% G' o( n& F
现在每天都早睡早起,感觉非常好。身体自我调节中。这种感觉会越来越明显。8 l8 F5 j/ Y) S B, ]" k
我喜欢安静,我的身体也喜欢安静。
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( U( _: f6 Z( h) [ 十七天以来,在山上陪同学喝了两三次蜂蜜水,前天吃了根香蕉,昨天吃了7.8个葡萄。状态一直比较平稳不好不坏。
' e# X, l" c# \/ z3 v' P3 ] 我一直觉得有点奇怪,我这感觉太平稳了。看见别人辟谷状态很多,起起落落。我有时候心里也没底哈。
3 e8 D% N3 q0 U0 Z 是我太粗心没注意身体的变化?
! o7 K- @4 n+ K1 a) I 也可能是我根本就没把辟谷当成很重要的事吧?
* M. {; v9 P0 C 而且我很随意。
3 e4 Y ]3 o5 i" y: ]9 ~ 除了不吃饭和平时根本没什么区别,看店也没什么体力活好干。0 w T- {% x8 |
好吧!不管了。一天过一天哈!4 e' o$ h) S+ y$ b& f! N: C
5 I% q4 R' B% m; B2 @0 v打坐静心念佛号容易静。
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; G$ @3 I/ [3 g 太过于注重细节会有烦恼的哈!( H; t& }( W' H0 F. p' L6 s Q
我现在是将灵魂和身体分开了哈 灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈& F8 q+ J. C; c; L1 u# C: J$ z
我喜欢让别人看见的是我开心欢乐的一面,我觉得生活需要的是笑声和祝福与赞美,而不是悲天悯人的泪水。, o3 E$ ^1 O7 j8 ]1 a2 [7 V5 Z* ^. x
辟谷对于身体方面的调节是非常明显的,胖点瘦点纯粹是调节的必然结果。很肤浅,也很表面。
- o, g2 y6 ^: e7 n5 N 所以我并不在意是否是排毒了?气冲病灶了?排宿便了?这些都是辟谷过程中很自然会出现的情况,无须大惊小怪。0 ^! A: A7 r5 A: f
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我开玩笑的说我把灵魂与肉体分开了哈
$ s9 b" S% I6 M灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突哈 其实这也不是完全在开玩笑,很多内在的改变是我们一时无法察觉的。
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1 A; _" x0 E" M/ L更深层次的效果需要我们慢慢的探索,追寻,体验。) V: W4 [% A7 E( J# ^0 f1 j8 E1 g
这次辟谷我比之前做的更随意,但效果却是最好的一次。内在的改变才是我最最需要的。 G0 y% W( n$ c& y: |$ U n# [9 G
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至于有朋友问我是不是21天结束我总是说我随缘,本来时间并不是我所追求的,我就没有想过要几天几天的。渴了喝饿了吃困了睡才是哈。但这样的状态下我想我继续。几天就不知道。
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经过早上的锻炼和下午的午睡我感觉到了明显的变化。本来一直觉得有口气闷在胸口彻底没了。看来没错,辟谷期间确实需要多点运动才行。- I# E% P9 r+ i( i
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8 ]7 ?5 i; [- }9 ^- Z( a很奇怪的。我感觉我以前的辟谷还是有问题,总会或多或少吃点水果。这次特别好。不管在山上还是回到家诱惑都少了。感觉确实不一样了。% u& ^6 a( M- |4 i# i
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心静了,无所求。" D' \: N) ~( b
% j/ d; v) ]; U6 M* g一天下来感受良好,表面最大的好处是连烟都戒了,今天一客人硬给我点了一根…抽了一口,好苦,恶心。有点反胃。我想这次是完全戒烟了。
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仔细的回忆一下这二十几天来的变化。感受最多的是皮肤变的异常光滑,心思更为细腻,状态更加淡定,心状更为平稳,我想这次辟谷在心态方面的收获会更大。3 M% `4 N: a }( E, X5 L
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W, B( O' j+ `) O1 c 上午没事做在群里闲聊了一整天,就是私信太多了点,我发现很多新来的朋友很懒啊!恨不得问几个问题就把辟谷全都学会,甚至连论坛也懒得上来看。+ c% g# t8 R; K8 A g9 z- V( O) \4 Y2 @
难道不知道高手在论坛吗?) }; p- ^% v5 x
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其实我感觉还是很不错的,随意点,再随意点。不要把辟谷当会回事,每天早晚好好练功,其他时间就正常工作正常生活。不要太在意辟谷中存在的状态,没什么大不了的。
; ?. F0 a5 l4 s 辟谷期间偶尔气冲病灶带来不舒服的感觉也很正常,只要不严重影响生活.工作就完全不需要理会,我们的身体会自然而然得自我调节修复。3 z% L2 \& ^" q0 n( x, U. `6 |
很多感觉我是很难用文字表达出来的,大家还是自己多体验一下哈!
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在群里听听高人解惑,顺便大爱一下。那里不爽爱那里。
) e% [* i; w( E( J5 V* u& x 状态可以,精气神完全没问题,主要是练功有点疑惑,慢慢想吧。
6 J0 O$ T4 M6 b4 q. z 身体无碍,一切心生。心病除则百病消。" H2 t0 [, ] v
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法不在多嘛 一项就够。
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! q8 A! X! H" X6 U4 I7 y0 z' ]1 e9 E佛是什么? 众生皆佛。6 n3 ~8 N+ |* {# Z) V" Z& E
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有一天我们放下了才是明白了。不。连放下都懒得放下才对。也不需要明白了哈哈哈
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3 v' D b o; c" N2 ~; g# R% m 从开始到现在28天了,我一直把辟谷当成是一种生活状态,很自然的状态,仿佛这就是生活中的一部分,甚至我现在在写日记时也很想忽略“辟谷”这两个字。
& @* }5 `" |* |/ p' Z 甚至感觉根本就没有什么好写得了,就和我们平时吃喝拉撒一样。-
3 S' w) f2 `" C0 R2 d. F! R辟谷中我们应该是了解到了更多才对。我们在辟谷中不是得到什么了,而是绝对的放下。, m* H. u0 `6 S) b" k
减肥的,放下肉了。8 @: O. r, B* }- w( I
治病的,放下病了。8 \: K5 U/ [ \( Y# [5 l
修心的,放下心了。
' V* |( }1 e+ J 但还有呢?% v9 E; Q: \, N, } Q! ~2 @" P+ a+ h
还有吗?$ }- }: C# l( k& }& R
还有………- K0 w+ U7 j u- X" g; R
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状态本来还是可以,再多十天二十天也不是问题,只是家人担心了。我是不会再让爸妈为我牵挂和担心的,所以果断复食。
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; j( N# K) B( a$ G8 R2 I' A 很多东西都来自于直觉 告诉你的是感觉 感觉是死去的直觉8 m% c4 N$ T. B J4 u6 J
除非你能让感觉复活 那样直觉是你的 感觉和体会就像垃圾 , a# f1 f J0 _+ g- `
看到的都是很表面的,也是别人的。
4 ]8 m( V& O9 l; K; {& E 自己经历的自己体会的才是自己的。8 m9 p$ b4 r* [7 B
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