第一次辟谷开始了

白鹤鹤

在论坛学习了10天，每天都在坚持做大爱健身法和叩齿吞津，感觉还不错。知道张老师今天要发信息，所以很期待，怀着好奇心先下载了张老师以前发信息的录音，没想到听了不一会儿就接到了信息，哈欠连天，不断流泪，还打了三个嗝，傍晚去母亲那边做饭，一边做饭一边打嗝，有一股气一直往上顶，做了一桌子饭菜竟然一点都不想吃，我想这就是已经进入辟谷状态了吧，那就不吃了。回到家进入语音课堂，张老师的课已经讲了一半了多了，这时我又开始打哈欠，流眼泪，打嗝。现在已经10点了，一点也不饿，鼓劲一下自已，加油哦！

白鹤鹤

先学发照片张宝胜

冀—阿乐

我相信  你真的很棒   为你加油 为你喝彩  期待你的成功辟谷减肥具体方法

白鹤鹤

冀—阿乐 发表于 2015-5-14 22:07
我相信  你真的很棒   为你加油 为你喝彩  期待你的成功

谢谢，我也希望有一次愉快的辟谷经历呢。前辈辟谷几次了？
宫原佳苗

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

白鹤鹤

哥是传奇 发表于 2015-5-14 22:11
辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请 ...

谢谢传奇哥鼓励，我会加油的。

老花匠

{:7_136:}
感谢分享，加油。
多学多了解，多练多体会！

冀—阿乐

白鹤鹤 发表于 2015-5-14 22:09
谢谢，我也希望有一次愉快的辟谷经历呢。前辈辟谷几次了？

不敢自称前辈  ，我们都是一样地。都在学习地，我们都会很棒滴，加油。

白鹤鹤

早晨5点醒，大爱，散盘打坐25分钟，5点30分出去散步，在小树林里的健身器材上健身，叩齿吞津N次，没记住几次。6点45给先生买了早餐回家，先生吃早餐，我与全身对话，7点20分上班。

白鹤鹤

中午同事们出去吃饭，我在车上叩齿吞津。

白鹤鹤

一上午不断打嗝，没有饥饿感。

白鹤鹤

老花匠 发表于 2015-5-14 22:20
感谢分享，加油。
多学多了解，多练多体会！

谢谢前辈鼓励，我会加油的。

水晶雪儿

加油！每天做什么记录的很详细，我不行。没有记的习惯，懒啊

白鹤鹤

水晶雪儿 发表于 2015-5-15 14:48
加油！每天做什么记录的很详细，我不行。没有记的习惯，懒啊

第一次辟谷，争取记的详细点，一起加油吧！

白鹤鹤

今天下县采血，正好在集市上买了点大枣，看同修们说能吃枣，我也备上点，刚才买了点苹果，一会儿再去买点蜂蜜。

追忆__似水流年

白鹤鹤 发表于 2015-5-15 19:05
第一次辟谷，争取记的详细点，一起加油吧！

我也第一次，没什么经验，一起加油！

白鹤鹤

我现在已经把大爱健身法延伸了，每次给老公打电话或是接老公的电话，第一句就是：老公，我爱你，老公也会回一句：老婆，我也爱你。哈哈，是不是很肉麻。

白鹤鹤

刚才下班经过医院门口，有一对年轻夫妇抱着一个小孩，跟我说是外地人来衡水玩钱包被偷了，希望我能行行好给孩子买点吃的，哪怕一碗面也行，不管是真是假，就算可怜孩子吧，我给了他们五十块钱，阿弥陀佛！

白鹤鹤

追忆__似水流年 发表于 2015-5-15 19:09
我也第一次，没什么经验，一起加油！

同修，一起加油吧，祝辟谷成功！

雨蝶

加油，你们都好棒，我准备准备过两天也开始