秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

9 B, _: G. _! I7 D! R. C* L

禾也 发表于 2015-8-30 19:44

' s/ K1 U' _8 m' n  ?* b3 U5 ^2 g感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

容丽妍 发表于 2015-8-30 20:40
% U* _- Z  }" b- A% B+ J! R准备辟谷多久呢？

) _/ {6 t( t7 K* _! U8 b5 N
9 G( V8 ^$ t1 l0 X$ A* m" x: o感谢关注。初步定为49天，我想还是随缘，看情况再说。

东篱主人

+ C2 C) Y2 S# A

欧阳伊人 发表于 2015-8-31 00:17
我还没有辟谷过呢，向你学习，争取早日辟谷。

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相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年8月31 星期一  晴天 热 清水辟谷第十六天（辟谷第二十二天）
0 V% R  e9 m3 K) t$ P) ?先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
5 G! a9 ~3 d+ y' A早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一桃子。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

冀～不惑

一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩宇宙万物，感恩张老师。

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

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禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
7 C" O/ h# {- c3 U8 |% |0 Z3 h感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
$ I# K( E. C  @7 {+ O  [, i" s2 b感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

冀～不惑 发表于 2015-9-1 08:02
! l7 d7 E/ h* W2 o一口气看完了楼主的所有分享，感觉受益良多，语言简练明了，很是励志，向您学习，感恩分享，感觉龙腾，感恩 ...

+ A; f' }5 o( E
感谢关注。相信自己，你一定行的。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

禾也 发表于 2015-9-1 15:23

, g  ?5 [. F1 c+ f+ z. Y
4 M1 I* D. K4 }, {: f感谢关注。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
8 U9 ]- ~6 p" [7 \6 R先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
4 b: K2 M" F5 f/ x% Y

东篱主人

& M( ]1 J1 Y- M2015年9月2 星期三  晴天 热 清水辟谷第十八天（辟谷第二十四天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
; B$ c# y0 d0 ~+ q- h早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。有便便量不多，很臭。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一个香蕉，两片苹果。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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% f7 i! U0 D; Q& b; D  s0 U

秦州月

有心练功，无心成功，功到自然成！加油

我乃无名小卒

{:7_141:}很好，加油哦，

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-1 18:46
. a0 y; |6 D5 ]( ^, M2015年9月1 星期二  晴天 热 清水辟谷第十七天（辟谷第二十三天）
4 G; K& P9 S: n. N0 U2 P先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

0 _( y+ |- F' E" K

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
/ u( x! }# ^+ i+ m/ q" f) A感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-27 20:34
0 u* l, M$ i( Y$ g( x) f' D感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！

东篱主人

秦州月 发表于 2015-9-2 20:49
有心练功，无心成功，功到自然成！加油

9 G8 e) t( ~0 m  Z
7 d1 s* U, T$ t, h5 s4 T感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

+ }) Q% n! t; y! z

禾也 发表于 2015-9-3 15:09

, C1 C+ @. M5 h+ Y8 Z9 [, ^2 }
感谢关注。我们一起努力加油，高抬贵手辟谷乐趣！

东篱主人

我乃无名小卒 发表于 2015-9-2 21:16
* P8 _6 `& }2 l; c5 O* U很好，加油哦，

8 a$ [5 D0 H# J, d
感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！