与自己相处的亲密时光-21天辟谷经历

雪地温泉

跑步结束后的第二天我还要准备一趟远行，那是一个很好的机会，我也非常想去，但时机真的是不合适，是不是要放弃呢？

雪地温泉

这都让我有些难以选择，面对想要的东西，总是舍不得放弃，什么都想要。对金钱我已看淡，记住张老师的话，要多布施，我做目前的这些工作完全可以不计回报，努力把事情做好，就把它当成我的布施了，因为我目前没有收入，我只能用我的工作能力来布施了，但是我希望获得更多学习的机会，这是不是也是欲念呢？或者是对自己没有信心，总希望自己能更好些？

雪地温泉

辟谷以来我长胖了不少，昨天穿上原来宽松的裙子却勒得难受，从上次辟谷起我就没有称过体重，称也没电了，一直没去换，反正脸色越来越好，就没在意胖瘦的问题，但天气转暖却发现穿不下以前的衣服了，即使穿上也很难看，跑步时也感觉脚步沉重，没有以前的轻快感了，这些都让我感觉很不好，就想着重新辟谷一次，却一直进不了状态。

雪地温泉

今天凌晨醒了把这些记录下来，我希望能忠实地记录我这一年，我的案例是不漂亮的，我仍然处在一个小学生的水平，但我仍然在努力，希望能够晋级。

雪地温泉

也许就是安排了这样一个凌晨让我对自己有一个反省与梳理，不去想接下来的计划吧，今天能做多少事就做多少事了，来得及来不及不管了，就这么决定了。

雪地温泉

每天都是新的一天，可以与昨天完全不一样，而明天还没有开始呢，我先不管{:7_141:}

雪地温泉

写完这些文字，我发现自己已经走出低谷了，今天天气不错，雨过天晴了，我出去跑了8公里，不知不觉我已经成了别人的偶像，好多人夸我坚持跑步{:7_149:}，连我家小狗也成了明星，因为它总是一步不离地跟着跑，我跑多少它也跑多少{:7_141:}

雪地温泉

灵魂与身体一样在变得强健，以往总是被一点小小的不顺心就搞得沉沦好多天，甚至长期陷在里面出不来，这样的日子已经一去不复返了，我为这个发现而高兴，就像身体变强壮了，冻一下热一下别人可能就一病不起了，而我就能扛过去，就是生个病也很快就好了{:7_137:}

七哥

学习您的辟谷经验，感恩您！

雪地温泉

谢谢七哥，谢谢鼓励{:7_137:}

雪地温泉

昨天试着又跑了半马，比第一次强多了

雪地温泉

不知道为什么图片始终发不上来了

雪地温泉

灵魂就像皮筋，离开原点越远，那颗回归的心越迫切。

那片海

雪地温泉 发表于 2015-10-2 16:38
  e1 J" W+ F/ BNIKE RUNNINH 21公里的语音想起，我知道我成功了，停下步伐，疼痛如汹涌的潮水般扑了过来，跑步完成，我居 ...

真心佩服您，我锻炼身体主要的跑步，但是没有勇气跑半马，佩服佩服！

哎呀爱

雪地温泉，好完美的名字和日记，有冷有暖，有喜有忧，有雪的洁白泉的灵透，有倔强的力量有温柔的流淌……雪地温泉，真实自由，那些让我们试图逃避的不完美，却是生命最主要的部分……无心成功，自然精彩……你好棒

雪地温泉

那片海 发表于 2016-4-14 14:54
1 }2 G# ?$ ~8 A" P4 n+ a; _" s" Q真心佩服您，我锻炼身体主要的跑步，但是没有勇气跑半马，佩服佩服！

谢谢，其实跑个半马没有你想像的那么难，就像辟谷，现在跑半马已经一点不累了{:7_137:}生活中不敢触碰的难题往往没有你想像的那么难，而很多貌似简单的事情远没有你想像的那么简单。

雪地温泉

哎呀爱 发表于 2016-4-15 15:24
雪地温泉，好完美的名字和日记，有冷有暖，有喜有忧，有雪的洁白泉的灵透，有倔强的力量有温柔的流淌……雪 ...

* z  N' p2 [% _- a+ }谢谢！谢谢！生活的完美正在于我们所经历的不止有喜悦，还有悲伤，不止有温暖还有寒冷，就像一年四季春夏秋冬。

柚由

& K9 x. {0 W) O' S8 h, K

雪地温泉

今天是个特殊的日子，马上我要第一次进导师课堂学习了，今天还听到了一个令人振奋的好消息，这辈子的道路越来越清晰了！

雪地温泉

今天晚上孩子的学校有家长课堂，本来很担心会耽搁今天第一次的学习，问孩子说不去可以吗？孩子说你签过字就一定要去的，听了挺惭愧的，没想到8点半不到就结束了，看来就是为了让我好好地开始学习啊{:7_141:}