与自己相处的亲密时光-21天辟谷经历

老丁 · 发表于 2017-4-14 19:56:51

不错，真实辟谷就是这样，会越来越轻松的！

宋阿澜 · 发表于 2017-4-15 01:00:47

喜欢你的贴子

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:02:15

雪地温泉发表于 2015-10-2 17:25 4 u X9 C2 }# {. U
手机可以发图，补上起点处，路上，折返点的图片

很美

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:02:48

雪地温泉发表于 2015-10-3 06:01
' Q& ]* _# z7 M; v% Q8 Z" u9 R补上昨天的图片，中途折返点与回到起点。沿途很多美丽风景，因为不能打乱跑步的频率，所以没有拍，下次徒步 ...

太棒了

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:03:54

雪地温泉发表于 2015-10-3 16:20 ! h- R- H6 h, V8 d5 X
窗外一刻，多美的云彩，越来越爱手机拍摄，能随时随地与大家分享美图，希望辟谷的心情能与景色一样美：）

好清新

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:14:02

雪地温泉发表于 2015-10-22 09:43
# Z6 R. p* q' I- M' b看过太多完美的帖子和励志的故事，我只想说我的正能量不多，修行也远未上路，就算借个地儿自言自语吧，如果 ...

这才是生活，不完美。

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:14:34

雪地温泉发表于 2015-10-22 09:53
% y+ E1 w8 @0 L$ K Q21天一个循环，我发现我很喜欢这个数字，以后的生活就以21天为单元吧。每个新开始我都定一个简单的新计划， ...

很棒

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:16:31

雪地温泉发表于 2015-10-25 14:54
$ p4 ]: z/ [" ~6 n( Q- J第4天: 学习回春婆日记，真切感受到她的智慧清明。记录：今天早上起床后发现视力有提升，说来也奇怪，前天 ...

辟谷的益处

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-15 02:17:19

雪地温泉发表于 2015-10-26 21:03
. M {# e* x o" R* R. A$ L& u6 G谢谢墨海方舟：）第5天记录：今天早上跑步5公里，一点不累，本想跑更多，但右脚掌有些痛，慢慢厉害起来， ...

排寒气

骑单车的人 · 发表于 2017-4-15 04:38:24

我刚接触辟谷一个多星期，看了你的精品日记很感动，我也爱跑步，正纠结要放弃半马来辟谷，现在看来不用放弃了

心静梦长 · 发表于 2017-4-15 06:57:42

楼主真棒！向你学习！

粤一勒杜鹃 · 发表于 2017-4-15 15:01:51

雪地温泉发表于 2015-10-3 16:05
3 w% E+ Y, X" i1 G对论坛提个意见，把帖子回复的顺序变为倒序更方便阅读新回复

我也赞同，不过到现在也没变呢！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:31:31

雪地温泉发表于 2015-10-3 17:13 + {8 E- L6 K. B$ {( F8 R- n6 d
而我们，是自己的宇宙，我们怎能不像上帝那样全然地爱着每一个自己，我们是一体的，沐浴着同一片阳光，如同 ...

感谢分享！说的真好！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:34:42

雪地温泉发表于 2015-10-6 16:29
& r, Q( W* G0 p6 h* \7 x辟谷开始的几天我还是忍不住想吃点东西，但昨天看过贴子后明白必须要把糖原耗尽才能启动新能源，就能克制住 ...

感谢分享！受教了，我第一次辟谷的时候吃了葡萄干！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:40:21

雪地温泉发表于 2015-10-25 17:45
* M3 ^4 w0 t5 H, b+ Z! d道德经快写完了，一边写字一边听书是最惬意的事：）

字写的真好！佩服！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-4-15 21:48:54

感谢分享！记录的真详细，向你学习！

幸福满圆 · 发表于 2022-5-8 12:38:09

谢谢分享

幸福满圆 · 发表于 2022-5-8 12:38:11

谢谢分享

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