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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷，扔掉2000块钱的药
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楼主: 本如

第二次辟谷，扔掉2000块钱的药

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本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-23 08:06:09 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-23 16:00 编辑 0 G7 \# l) C; {& w

    7 S" W. v, e% s; D) b8 }1 \6月23号，天气晴，无风，明亮畅快2 U/ X* C" }2 X1 i

    8 h& k" X3 P$ q2 v% F( N, _( v. `6 }今天是第六天辟谷。两点钟醒来，看了一下手机，对新加入喝风论坛吉林通榆群的好友表示真诚欢迎！. t: P* K& y: g/ l
    ! I3 ~; Q7 {, ]
    接着又入睡了，清晨4点起来，感觉状态超好。腿感觉很轻松，洗漱完毕，做了六字服气法，4点半出去天行健，回到家里是6点10分。
    0 j# U+ \5 t  w, T2 e9 o+ s8 J6 i( {# s1 |% z7 N/ B/ x
    在天行健的过程中，左脚板前部似乎又有些疼痛，我没有在意。但心中无意识地出现了：你行走在人世间，会有一些阻力，来自男性，身边最近的人。我突然意识到，是的，我每次前行时，灵性将要提升时，都会受到阻拦，虽然未能被拦住，却都经历了一番周折。
    # p/ j) @$ n" n+ P! g& s8 X" }- n
    ( E$ Y2 x% g0 R当我感悟到这时，心理怅然了！过去心理的不平衡找到了，身体的不平衡知道如何调整啦！为什么是左脚板？在距离我最近的男人身上，着力太重了。哈哈，这回我有意识地在右脚上下功夫，顿时感觉左脚板的疼痛感消失，身体顿时感到平衡。; \* G  J8 @% A: D8 o' x2 ~6 h
    8 G8 z" q; Z5 n* ^4 Y
    身体的不适，源于心理的不正确的想法或偏差的思维，只有找到心理的原因，从而调整心理，身体会有立竿见影的效果。8 }. q" ~$ T9 B
    2 d% A2 f, n' m: L" }: X8 m1 Y
    非常感恩先生在我每次心灵提升时，来考验我不然，我怎么会结缘龙腾心法！怎么会在关键时刻走进龙腾？！
    5 Q7 w3 ^, T2 \5 U' P% Q
    & h& j# n3 z+ c1 }& k# U2 k8 q# B$ b再有，这两天，经常打嗝、反气，我清楚地知道，这是我身体修复的过程，感恩天地万物，唤醒了我沉睡的心灵。我只管调整我的内心，一切都交给宇宙。我相信，我输出什么，宇宙就会给予我什么。5 e" k9 W) G# {7 ^, P5 }
    " I  w! o9 u+ Q9 v. r
    感恩天地万物，感恩龙腾心法，感恩宇宙中的一切让我心灵的成长，帮我灵性的升华。
    ' R0 f& C( n! B2 E
    * L! M0 Y1 R) ~( T/ s
    6 `8 W& _5 S4 Q' _$ b! r, n: @
    " @, J( \6 S& ?: N
    + j2 z6 ^3 \$ A% I* ]$ l

    点评

    豫平单车
    小病是福  发表于 2017-9-4 11:49
    滇－聆听
    大灵激活了  发表于 2017-8-25 12:45
    滇－聆听
    但心中无意识地出现了：你行走在人世间，会有一些阻力，来自男性，身边最近的人。我突然意识到，是的，我每次前行时，灵性将要提升时，都会.....  发表于 2017-8-25 12:44
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-23 15:54:47 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-23 08:06
    & R! X0 Y) e& w. p3 Y" N6月23号，天气晴，无风，明亮畅快) g7 p1 b; Y7 V9 ]& }, \) U

    & Z0 S+ Z. L, i1 b; |今天是第六天辟谷。两点钟醒来，看了一下手机，对新加入喝风论坛吉林 ...

    5 s. ^# v6 |$ H今早天行健
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-24 07:22:09 来自手机 | 显示全部楼层
    6月24号，天气晴，又是一个好天气。今天是辟谷第七天。2 ]' x9 g/ v  \" m2 d9 X% K

    4 i, N. `( D% O# F4 Y+ |3点12分醒来，赶紧打开论坛微信公众号，看了几篇好文，进行了分享，让更多的有缘有机会早与龙腾幸遇。# Y. [" P6 k8 y

    ' F8 |2 k8 {! h& G2 C+ J% X9 |; p4点起床，喝了两口水，做六字服气法，也就是吃了早餐吧，哈哈，我的早餐方便吧，不用米，不用菜，省事又简单，不花钱，不劳神，方便又清闲，羡慕吧，嘻嘻
    / L9 M# h$ n, I3 X
    / ]0 u- m: l( M  x1 E$ _4点半开始天行健，迎着清晨的阳光，开始了全新的一天，过去走路心理总是念头纷飞，而今心平静了，看着前方，看到了美丽的景色，天空、阳光、建筑、人们……好美好美的。昨日种种昨日死，今天当下才是新的我。走在路上，发现自己对“有心练功，无心成功。”有些感悟，和本相进行了交流。每天的大爱，每天的天行健，就是去做，不奢求什么，功到自然成啊！我身体上的变化也体现了这一点，过去每天走路腿的肉像似要拉开的感觉，而现在却轻松自如。很多熟人遇见了，都说我瘦，我才不管呢，有骨头还愁肉吗，哈哈，给自己活的，别人的眼光、说法与我何干！我本来就很好，我本来就健康！多么好的理念！我不病我，谁能病我？！一切药物远离了我，从此健康靠自己，快乐靠自己，我的健康真的是我做主了呀！！6 }" _7 R( N1 Q$ q/ x0 s

    2 j) W2 W0 g. |" v0 e- p$ Y4 e1 z哪里有压迫，哪里就有反抗。我要遵从内心，好好修德。正如村长所说：“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。”我辟谷是一种经历，是一种蛟龙出海的精神体现，从中体悟到很多人生的真谛，领悟人生的真义，从而更爱自己、爱家人、爱周围的一切，爱自己创造的这个世界……活出真我。就是这样。在行走的人们中，在路上，无论见到人，还是见到车，或是见到小狗，心理不由自主地发出“我爱你。”
    & {) J- W* M; r4 V的心念。今天对禅定也有了自己的感悟：无非就是专注地做好一件事。走路就是专注地走路，没有那么多地想法。当然，出现想法念头，也没问题，只是让它过去便是。
    7 `' u" _- ]) Y& k* c
    ' k$ A. X0 P, z. w: W+ I# |6点15到家。休息一下，上来写写辟谷日记。每天都是早上回来就写，一天中后面的总有些丢失。嘻嘻，就随缘吧！
    ; Z+ v) J8 z  k" b5 G, r/ r7 `; N- }9 {  Y+ Y
    ' w0 R6 |7 i' ]) H7 i

    点评

    滇－聆听
    有骨头还愁肉吗，哈哈，是的本如姐姐您说的太好了，哈哈点赞！  发表于 2017-8-25 12:55
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-24 14:06:52 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-24 07:22' m: @& s- m5 y& w* s' {
    6月24号，天气晴，又是一个好天气。今天是辟谷第七天。4 q( L6 p9 Q' ]* R2 A" c  y
    ; z! N, |. s* s& o# {# j- u; w
    3点12分醒来，赶紧打开论坛微信公众号，看了几篇 ...

    9 T. i0 e! }: y4 c5 N# n6 n学习了蓝鲸蓝鲸老师等几篇精品日记，深受启发，他们都对龙腾心法感悟得特别好，通过实践，落实在行动上了。他们善于学习的精神和将心法结合于生活的实践，给我以深刻的启示。感恩！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-25 11:55:20 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-25 16:59 编辑 ) ^# O2 T, y; z- O8 N8 E3 w
    3 T4 k7 f+ }+ Y. g5 d. Q- j
    6月25号，晴，天气比较热0 \- I9 [, L( s7 M
    * U, o0 |7 o/ O& s( X
    今天是辟谷第八天，起来觉得口干，喝了两口水。练口齿吞津，津液少。
    5 Y/ ^* o$ u, w7 a/ d  g9 L/ u# S, Q# y0 j4 X' z) U
    清晨起来，心情格外好，虽然腿部肌肉还有些疼痛，我没有关注他，每天都在好转，现在更轻松了。感恩辟谷和心法给我带来的健康和疗愈。
    " Q6 H6 u1 R+ ^/ I1 A( K
    ' A! B9 e* K! s. `" e7 x5 g练了六字服气法+ w* U/ V' ?' `$ \9 g
    / y2 `$ f4 q6 b5 y. _- b3 ?
    照常，依然是4点半出去天行健，在行天行健的过程中，感到身体今天修复的明显，腹部一阵阵的发出信号，有些疼痛，意思是：我好了，我好啦！嗯，真的好啦，我赞美她，我感恩她！让我通过自我辟谷疗愈，懂得了人体完全有自我疗愈的能力，辟谷是帮助我们找到更好的自己。9 B! e1 Q' X8 }7 z) ?
      Z- z+ |( B/ o, y
    生病并不值得别人同情，因为生病的人是不爱自己而造成的，连自己都不爱，怎么会爱家人，爱自己创造的这个世界？从另一个方面看，生病也是来提醒我们的，成就我们来的，否则，我们就不会醒悟，灵性就无法提升。5 s. t8 l, ~  A

    & U. n. g# X5 n通过生病，把自己醒悟的人生真谛，帮助有缘人。就像我们的思含小蕾老师、妙有老师！他们做到了，我们感恩他们心灵成长的法布施。) [' {: d5 S) o$ w+ u6 j. _
    - w9 O% S8 c! g. y1 F$ c. p% N
    今天一同学通知我深圳另一同学回来，后天聚会。我现在辟谷中，我答应了参加，同学们由此一聚，也是难得。我可以不吃饭，和他们交流一下，也未尝不可嘛！/ b! R! I8 E- O
    1 F2 \# ?# k: C+ u
    我今天也有所感悟：有的人说，你怎么这么瘦还辟谷？我说有骨头不愁肉啊！我心理不再纠结别人怎么看，我不是活给别人看的，我是活出自己来，做最好的自己！！！: H1 v/ s  K4 M  B

      I2 J0 ~9 ]9 A8 S说句实在话，我这次辟谷比第一次辟谷体重高了一些，我是在辟谷中还要长一些肉肉的呢，哈哈
    - `! u" ?, v( b$ P7 S& `1 o& j- @% |! a8 C5 }# \
    今天上午妹妹从电话中指导了我一番，我知道她是“好心、关心”，我不是固执，我是在做我自己。
    ( z* Z1 e3 P0 [1 E% X$ p. k$ g. S) A" T& A5 U5 y. q* ?4 `$ a( |
    今天也听到一些负面信息，同时也听到一些积极信息。愿意听就听，不愿意听也不受其影响，当没听到就是啦！其实也无所谓正负信息，只是分别而已。不评判，不分别，还有什么正负呢！
    ' t  f, x1 c3 L& C& I% N
    1 T1 L8 h7 o8 X& S- L- a今天早上看论坛，一句话很受益分享给大家：你无法给予别人你没有的东西。是啊，你都不会爱自己，怎么会去爱别人，拿什么去给予别人呢！那么给予别人的又是什么呢！- U0 B( G  R; p$ Z( s% _
    1 u9 _; x  w' ~, E, |( h4 ?
    谢谢相遇. V* a0 i1 k1 p; @
    + t; M% v1 |' u8 c/ _% V: x
    8 H8 Y, z( E6 i5 K. b+ B( \

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    豫平单车
    生病并不值得别人同情，因为生病的人是不爱自己而造成的，连自己都不爱，怎么会爱家人，爱自己创造的这个世界？从另一个方面看，生病也是来提醒我们的，成就我们来的，否则，我们就不会醒悟，灵性就无法提升。 通  详情 回复 发表于 2017-9-4 11:51
    滇－聆听
    对，我赞同做真正的那个您！  发表于 2017-8-25 12:57
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    云云生
  • TA的每日心情

    2019-10-15 07:59

    • 签到天数: 146 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-6-25 12:15:51 | 显示全部楼层
    写的真好，向您学习
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-25 12:21:58 来自手机 | 显示全部楼层
    云云生 发表于 2017-6-25 12:15% G0 G: W! D& u% b! x, U. A
    写的真好，向您学习
    2 e& r! g4 d/ C6 d
    过奖了，云云生。互相交流，共同成长，谢谢你的惠顾啊
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    冀-难得糊涂
  • TA的每日心情

    2020-7-6 09:55

    • 签到天数: 582 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-6-25 19:19:48 | 显示全部楼层
    棒棒的！加油！
    2 Z" g% A! S, ^* v7 J
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 04:09:58 来自手机 | 显示全部楼层
    冀-难得糊涂 发表于 2017-6-25 19:19' L$ h  y# n9 E- g3 t
    棒棒的！加油！
    1 N( z( g4 }6 ^
    嗯，加油，谢谢爱心加持。谢谢难得糊涂！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 04:10:09 来自手机 | 显示全部楼层
    冀-难得糊涂 发表于 2017-6-25 19:19- ?) ~; V! M3 p$ j2 [; s& L
    棒棒的！加油！

    & S  [: u2 t4 r7 v: O1 t嗯，加油，谢谢爱心加持。谢谢难得糊涂！
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    清心依然
  • TA的每日心情

    2017-12-21 15:37

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-6-26 07:17:21 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享！值得学习哦！加油哦！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 09:31:53 来自手机 | 显示全部楼层
    清心依然 发表于 2017-6-26 07:17
    ' m9 P! S# V  l4 J! a2 E感恩分享！值得学习哦！加油哦！
    : Q. V! G. |; W, n1 b+ e  c0 N
    清心依然，名字真好！谢谢热心支持！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 09:32:03 来自手机 | 显示全部楼层
    清心依然 发表于 2017-6-26 07:17! e9 M  Q3 ~( k1 b. o8 x& t2 L
    感恩分享！值得学习哦！加油哦！

    " M# H6 _' ^; d  i: ?, A清心依然，名字真好！谢谢热心支持！
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-26 10:22:08 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-26 15:38 编辑 % S2 b  E) F$ x1 z  ~0 O4 f# J# q
    ; o: O4 H4 @" _8 w7 I
    6月26号，天气晴，清晨凉爽。/ \$ Y7 I- I  b
    6 S: i/ o! u, |) b/ ]$ a
    今天是辟谷第九天。晨起，不渴。身体有轻松感。本相热心，倒了温开水，还是喝了两口。+ X& l* [! r* X6 ~

      U( Y, g" z, `" W: U* l洗漱毕，六字服气法，出发天行健，6点10分到家。
    - d* Y" a/ G3 n& J6 A
    - }: O& F) x- \+ S有三点感悟：
    $ O$ }/ f  U. [7 @: `) B6 ^, p, X+ C, h; a( E' z; U
    1、遵从内心，听身体的呼唤。, _2 ?7 _$ J) p# [9 V# I/ ?3 b
    / j" k/ N3 X3 F' @. u. ~2 }
    我上次辟谷后，本想回老家后好好吃饭，和亲朋好友聚会。每年回去一个多月基本总在相聚的氛围中。可是，今年却不同。经历了一场浩劫之后，改变了过去的生活方式。因为爱自己，首先要把身心调理好啊。- D1 I/ g5 _" ]$ [/ K7 ?+ R) O
    ; c6 G: H# Q: f$ q/ ?" e" _: N3 ~
    结缘龙腾心法，知道了遵从内心，听从身体的声音和呼唤。当时吃饭确实感到有些困难，好像第一次辟谷尚未结束似的，复食20天啦，吃饭也挺香香，就是感觉胃满满的。无奈，开始了第二次辟谷。8 ^/ g6 ]0 f: J! {! T8 z

    1 e" C( L. E' G& G$ J女儿说：妈妈，你问张老师了吗，行不行啊？我说，放心，不用问，没问题，一定行。我从中感悟到，喝风论坛免费辟谷，既不纵欲，也不禁欲，而是养欲。这是非常适合每个人的。但我这次即非纵欲辟谷而急于求成，也非禁欲不好好吃饭，而是遵从内心，顺其自然。以自己的身心需要而与道同，这也是修德吧！0 h4 c4 d0 k4 U) w
    ' X) r5 M* R8 [3 l, ^8 V
    不受条条框框限制，走出心灵的地狱，才能健康和快乐，幸福和自由。所以开始的第二次辟谷之旅。
      x7 A, n1 p! j- f9 I, N! Y
    6 _" p' {0 c/ j9 i2、你相信什么，就去做什么。; u2 m, U/ C- q0 }
    4 [/ A' f- L. \! d1 ]- q! B7 \
    昨天有两位谷友，跟我谈到关于病的所谓指标问题，她们都说，指标多少，检查了吗？吃什么什么的，不然身体指标如何如何？
      ^7 {- g3 H3 d9 h' [, F
    8 @* ~1 t0 l$ K. ]" s8 N: }( O! h我回答，我相信喝风论坛龙腾心法，我就按照她的说法去做，哈哈，我就跟着混啦，哈哈；你呢，相信医院就可以去医院检查各项指标，无需犹豫怀疑，每个人都有自己的人生轨迹，有自己的选择，没有对错的，哈哈，怎样都可以噢
    * n/ \; c. h5 J7 S, ?( S2 X8 F5 x1 K
    3、要就左要就右，心理不纠结。
    : g4 [; O) a2 A: q) B  [% j: e
    4 e* Z$ s" L  i一谷友与我交流，说看我发出的辟谷照片瘦，我感觉她说的很实际，我半年来确实瘦，她是不知道我最瘦的时候只有70多斤啊，现在已经80多斤了，而且辟谷增肥还是比减肥有些难度的。我也在想增加体重的，放心，这点能做到，谢谢谷友的关心。" w1 J1 b1 F- |3 ^4 _+ c
    * I4 c, M8 S2 }$ m! z0 \$ e
    在遇到与自己不同想法时，要有自己的看法，要看到自己内心的需求，不被他人的说法、想法、看法所左右。想怎做就怎么做，心理不纠结，就是做内外合一的自己。, g; W/ ?- b5 H: K' R, E

    4 o9 {' G0 v: ]* a3 A今天又有同学和朋友来看我，对辟谷都表示理解，说只要对身心恢复有好处，就选择最适合自己的方法。( O/ ]" H% N6 F5 S  ^3 e) ]) O( W
    : g0 q2 ]$ v: a
    都强调一点，心态是最重要的。是啊，其中一同学得了重症，就是靠良好的心态调整得非常不错。我们学习龙腾心法，就是解决心理问题，不就是将心法运用到现实生活中，用游戏的心态过好每一天吗？7 K; t4 f+ U3 g1 p1 K
    * M; S: G& H; v" q
    游戏本来就不用当真，而我们常常以假为真，伤害了自己，伤害了他人。真的认识了这一点，不仅自己不受伤害，家人，朋友，亲人，不也能受益吗？
    : b. M! Y# k4 h0 b; K8 S) H
    ; |& ~, X2 S8 l# n4 U+ V$ ~哎，曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！！
      R9 U6 |% \8 W/ F) r- L" p
    ( Z+ Q& m: s' s! `7 u/ V+ T8 q

    点评

    豫平单车
    增重效果明显  发表于 2017-9-4 11:53
    滇－聆听
    既不纵欲，也不禁欲，而是养欲，对自然发生的就顺其自然的辟谷吧，没事的，我经常这样干，呵呵！  发表于 2017-8-25 13:00
    演如
    曾经活得如此重负不堪，而今方知人生如戏，何必太认真呢！发自内心的感慨！  详情 回复 发表于 2017-7-11 16:13
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-27 14:50:53 来自手机 | 显示全部楼层
    6月27号，天气晴，气温34°
    2 b4 O5 y7 A  H, X& X! r( z
    7 I* P* H7 y/ E  X. W今天是辟谷第十天，感稍有乏力，清晨出去天行健后，体力恢复。4点半出发，6点10分到家。遇到本心好友在做准备辟谷功课天行健。
    5 Z1 i# A9 P* F+ s0 |) q; k! z" |2 d. o* y9 Q1 s" ^" p) H
    本相吃过饭后，我们共同来到大姐家，大姐格外关心出去买菜时给我买了两个苹果，告诉本相如何将苹果做成罐头给我吃。回来之后本相按照大姐说的给我做成了罐头，我也喝了其中的水和吃了几口其中的苹果。嗯，不错！大姐和本相的亲情让我的内心充满了喜悦。只在内心说，亲人的关怀真是无微不至啊！
    ; P% D- q- e: \* w8 w1 }% Z: E4 P5 E; R
    9 h2 m: o0 p2 j9 u5 Y本来说好了，中午要去参加同学聚会的，看看一年甚至几未曾看到的老同学。昨天同学来我家说，你就别去了，她怕我聚会时间长有些累。我也就听她的话照做啦，哈哈( [$ ^5 j9 p7 U, G# U, G$ i

    - b" o4 S. {( F1 l4 Q/ g结果，饭后同学们一同来家看我，还是像小时候那样，真情可佳，开导我一番，这种人与人之间，特别是同学之间纯真无邪的真情，让我又一体会到，爱充满人间，只是我从前没有很好地去感受，去体会，去享受，没有很好地去爱自己。
    ' _, x7 B, ?9 k, V
      L' o" o& F5 d  m% a2 N今天体会最深的就是破除执着，心灵无需一丝挂碍，当所有牵挂，所有枷锁，都去掉之后，我就是一个健康快乐自由的人！" M/ m/ B, j, T  c
    5 B* w% k! l' z: H) }9 }3 |7 q, O: E
    当我学会爱自己了，我也自然会去爱身边的人，爱这个世界！. T! F/ c' X+ w" @6 }$ J( X( I
      b* j) M( O+ h& l
    天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。7 G4 I) @, F) f7 L9 q! D
    ' V9 E5 `5 p$ V8 v; \6 z0 P0 a$ }: Y
    这句话将激励我奋勇向前！
    % ~, q9 D$ m& U, N( _
    * J# T4 u5 C  a) q

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    滇－聆听
    今天体会最深的就是破除执着，心灵无需一丝挂碍，当所有牵挂，所有枷锁，都去掉之后，我就是一个健康快乐自由的人！点赞!何其自信，本自具足！  发表于 2017-8-25 13:07
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    扬柳轻扬
  • TA的每日心情

    2021-2-24 16:26

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    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-6-27 16:35:53 | 显示全部楼层
    我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间隔不长哟，怎么做到的？

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    豫平单车
    你俩都是高人  详情 回复 发表于 2017-9-4 11:55
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 14:19:43 来自手机 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-27 16:35
    0 X- [7 _; I0 J2 O- x$ K我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间 ...
    ; _6 {" v0 u- @0 W) k7 F  y
    亲爱的，我们都是一样儿的。哈哈，没什么高的，只是遵从了内心和身体的呼唤。如果不是这样，还是好好养欲，好好吃饭的，嘻嘻，谢谢杨柳輕扬
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 14:19:54 来自手机 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-6-27 16:353 [4 e/ }/ E# d4 ]3 }- G) R
    我们都是同龄人，但你比我有勇气。在我眼里，你高、高，实在是高！向你学习了！哦，你两次辟谷的时间好像间 ...
    % }- I& {' b7 B) X
    亲爱的，我们都是一样儿的。哈哈，没什么高的，只是遵从了内心和身体的呼唤。如果不是这样，还是好好养欲，好好吃饭的，嘻嘻，谢谢杨柳輕扬
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

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    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 15:04:08 来自手机 | 显示全部楼层
    6月28日，天气晴，炎热，还适应
    , ~" m" f; {2 H# t
    / R) e0 e! L0 A7 F  l今天是辟谷第十一天。晨起，3点多点醒来，大爱健身法。4点15分洗漱毕。出发天行健，脚有些飘，一会儿恢复正常，行至6点到家。9 ]+ _$ {% R9 r0 \2 i, P+ @* G4 ?
    稍坐一会儿喝了些水，做六字服气法。练龙腾九式。
    + _+ G" h! |0 A8 I% t$ b, H6 C6 m3 g2 s( N: J. a
    本相吃过早饭后，我打了两个电话。去了大哥家，大哥大嫂都在忙着各自的活，干得高兴而快乐，二位心情都很好，我为哥嫂的好心情而赞叹！
    0 J) I. F3 |- H5 [8 [
    ' U7 d6 M- e$ |0 k3 t二位放下手中活，和我聊天，今天和他们聊了多少年来的心里话，感到格外敞亮，几十年不曾说的话，今天我们都能发自肺腑的交流。大哥性格和我差不多，都是有很多话藏在心理，宁可自己内心不适而不愿轻易表达的人，而今天我看到了真实的大哥大嫂，也看到了真实的自己。) J! x- ^2 ~- {/ O' I& e5 x

    * [, A$ {) N! s我本来打算徒步去大哥家，由于本相脚底也磨出水泡，只好打的去，吃过午饭，我也随缘吃了菜，稍事休息回家了。0 o: W2 y9 F2 r7 n. C
    , I) ^3 L; V5 W9 a: z1 E
    外女婿上班前来帮助修换了不知什么时候烧焦了的空调插座，孩子辛苦啦。& N) q# t( M1 l' [/ q' S7 M( V

    , q& `; _/ r% ^* @9 b每天自己有时还考虑到自己身体哪里不适，今天开始，我重新定义自己：我身体健康，我本来就很好，我本来就健康！结果，真的很好很好！
    ) ^4 A. r3 v7 g5 X( ?0 [
    * L) b% c+ O" O4 j我虽然在辟谷，即使不饿，想吃一口什么的，也不去执着。比如：早天行健回来的路旁，一个小小的菜园，里面种着萝卜菜，我当时感到能味道不错，就前去摘了一个小叶，放在嘴里就吃了。哈哈，过去的话，绝对不会如此，今天没有感觉什么道义的这个那个的，标签不复存在，自由的心啊，悠然自得！' u7 J/ ~, i" U; v: W  |( ^4 M
    3 J. n: @2 V2 `9 C, e* n1 l
    ……& _5 E& F0 V$ i
    ; ^" B, M+ o4 _8 A8 F! s

    点评

    黎晋发
    感觉不错哦  详情 回复 发表于 2017-9-16 14:56
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    本如
  • TA的每日心情

    2018-4-23 20:12

    • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I
     楼主| 发表于 2017-6-28 15:11:30 来自手机 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-27 14:504 P8 O9 H4 t4 k. {9 X/ U: ^
    6月27号，天气晴，气温34°9 V) |& H/ s  p! {+ b- {* A

    ) I: [3 T) E# ~; Z" `# ?- ?今天是辟谷第十天，感稍有乏力，清晨出去天行健后，体力恢复。4点半出发，6 ...
    " Z6 Z1 h$ I6 S7 {
    大姐对我特别关心，怕我辟谷身体不适，给我买了苹果，告诉本相，如何将苹果做成罐头，让我吃，大姐的亲情总能让我体会到亲人间那种真爱的传递。谢谢大姐
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