TA的每日心情 |
2023-9-17 22:39 |
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签到天数: 1145 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2017-12-12 15:26:59
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11月19日，辟谷108天。
e5 r( a- W* K( `1 l昨天回到家里，我该干嘛就干嘛，没有像以前一样，去过父亲墓地回到家就会躺在床上，那那都会不舒服。先生不止一次的问我，你没事儿吧？休息会吧，我告诉他我好好的，我没事。我知道他是在担心我又犯那些老毛病，这些毛病背后是索取，是嫌给予的不够，看到即使疗愈。
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一直以来我很少抱怨，很讨厌抱怨的人，看不惯、有委屈宁可在心里压着、憋着、捂着、揣着，也不愿意说出来，一来是说了没用，解决不了问题，二来是嫌弃自己事多。我记事以来我妈眼里就没几个好人，没什么好事，我都快五十岁了，我妈没有表扬我一次。妈妈一直生活在焦虑、抱怨、唠叨中，小时候我都不敢离她太近，生怕一不小心又要挨打，长大以后跟她说话也是小心翼翼，生怕惹她生气。现在我看到了，我其实跟妈妈是一样的，只是表现方式不同而已，都是很有能量的人。妈妈不会把这种负能量，转化成积极正向的能量，可这是她生命动力的来源。想来前几年我也是“狠毒的坏女人”，我之所以看到并接纳妈妈的这股能量，是我通过学习有能力，把我从她那里传承的负能量转化成积极正向的能量，并得以成长。我现在不在逃避妈妈的抱怨和唠叨，时不时的我也会唠叨抱怨一句，在不影响大局的情况下给自己一个发泄情绪的出口，给自己内在多一个减压的方法，不在去鞭策内在的自己，做好自己内在合格的父母，把内在曾经受伤的“丫头”健康的养大。
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半下午感觉有点饥饿感，就对我家先生说:“我想吃饭啦”，他说:“想吃就吃呗，玩的也差不多啦，够疯狂喽”，我就跟消化系统家族沟通，亲爱的消化系统家族的成员们，你们好！感恩你们的配合和支持，都睡够了吧，睡够咱们就从今晚开始工作啦，我爱你们呦！晚饭我和先生一起吃，吃的很慢，很香甜，没有狼狼吞虎咽的感觉，感恩这顿饭每种食物，吃半个馒头、半碗粥、一点炒生菜、两片芥菜五花肉，吃过饭感觉挺舒服。
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从8月3日晚——11月19日晚，辟谷108天，于今晚圆满复谷！感恩我亲爱的灵魂居所，在没影响正常工作、生活、学习、运动的状态下，完成一次内在成长之旅！感恩身体各个器官和每一个细胞的神识，感恩你们的陪伴和配合，我永远和你们在一起，我爱你们！ t, y' C: x4 M, O) ^- i
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从今天开始的每一天& l% ]. o# g! |% i1 b# o# h9 v
我已经改变成为一个全新的人4 N! ], J( T) ^* a+ [
我充满了灵性和爱& J' t4 k0 Y' B% [3 B* c
我的全身充满了力量和喜悦
% l8 T! f7 g# `! i# e$ m5 n; x% T0 U- R我更加爱自己和周围的一切了
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5 k0 S% c( a$ C9 Y从今天开始的每一天) j' k4 n% ?9 P% r$ h
我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态3 S5 u' z$ V$ s8 C8 d+ v
我的每一个细胞都充满了活力- i& |+ T) J9 d% E' w( @
我越来越健康和美好。# o9 T, @: s# [; f% @% `
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从今天开始的每一天
1 Y1 ^" p6 F/ y4 W我都在接纳全部的自己和别人
) Y8 Z V9 h; C1 \; T并且释放自己内心的不安和恐惧$ ~7 z4 X7 G( _0 }$ a( p
我变得越来越平安和幸福7 T' ]$ z3 ~# R; Y8 N( E& ^9 g+ D
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从今天开始的每一天8 ?7 i- e3 a% ]# b0 f
我和周围的人们相处和谐
: `, V3 ^6 n$ y, `5 T8 b; z0 ~$ o我的脾气越来越好
3 T* ~' H! d4 I我的笑容越来越多- y" m& p, d) O% F1 E8 g* F6 K
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从今天开始的每一天
, {9 z3 [4 M6 V& j4 m我都会接受到无限的丰盛/ y2 V4 r% J+ y, l. i7 v* q
我的金钱也越来越丰足
( [' q" z+ ^8 ~; l2 u# T$ C6 z我的生活越来越美好和幸福1 A% w) v" B6 N# d5 D
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从今天开始的每一天3 b1 ]' _: @" ^0 `
我的内心充满了安详和慈悲
" o& w3 `) |, B' ^: [: r( F& M( }我用柔和的语言和周围的人们说话
4 w9 W) I) _! J) z( ?我的精力充沛，神清气爽
9 ^- [! i- k6 {我越来越爱自己
7 M9 e1 ^8 f! E; }+ P4 W也越来越爱我的家人. T# q, B' T8 ]- @5 e: d
/ p' Z& ?7 }& d- r从今天开始的每一天& ^8 B) m) S2 p: L8 G( t
我会把一切都安排的井井有条# O* P! z$ x3 g* K
我的家里充满了欢声笑语: a5 G7 _# K( i0 |; @7 c
我的家是一个和乐幸福的家庭" b5 }4 L7 ?/ O# |( O
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
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( }1 |* ~. C# @0 u3 ]0 g& C从今天开始的每一天
; F6 v0 o* b' m) c3 w) w) [: M) J我都会拥有正念
' Z$ \: r/ x# F6 U, o6 Q并且在有了想法之后立即行动毫不拖延
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! Q- \; c2 ?' o, x+ L" f从今天开始的每一天+ T0 {3 i8 f% ?" d5 T* _
我遇到的一切困难和障碍都会自然消退2 V& ~9 k8 a, j T" J0 s( Y" |. n
只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒
8 \7 d: ]: g) l/ }/ U, ~它们很快就会变成我的顺缘
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( u# o. N( u; j4 d3 `" k从今天开始的每一天% J0 p% S' G; d% c. O- k0 |: {3 L; h
我的家庭会甜甜蜜蜜
5 y$ x6 p7 |. x) |/ y我会/已拥有最适合我的伴侣
! s0 C c* a1 Y$ b2 `我的伴侣也会珍惜并且深爱着我
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从今天开始的每一天$ `, A) w( W) ~) p+ Z/ E7 w
我将沉浸在无限美好的恩泽里0 M. a" z2 }) h5 A! r7 `* p
即使我遇到了任何挫折
4 q- u& U4 I5 z6 O: j4 [我知道它也是爱的表达
7 }+ ]8 t# A/ t& [, H它将会很快过去
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从今天开始的每一天2 i/ @ {% s& |5 C+ }
我恢复了童心* j8 _, S6 ~; h6 x% V6 L' `
我开始对周围的一切感兴趣
2 l8 E4 G) Y* ]- m( B+ s) w/ S我喜欢和大自然在一起1 \' o9 r2 h- C3 M7 W8 e2 c
聆听它们的声音
' `7 f% \! [ O4 W我的身体越来越健康7 y% ?/ T- T5 q$ U" ]! Y
我的头脑越来越敏锐
0 G6 E! ^: w2 \* r, ]7 c我身体的每一个细胞都会充满了生命力
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从今天开始的每一天; r: V& O5 J# y
我浑身充满了美好的能量
8 t) O+ L# d0 ]奇迹和爱都会一直伴随着我+ _7 y% m+ M4 O/ k6 w# n; c8 s- e
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从今天开始的每一天
9 p9 q( {6 |+ }$ Q: i* G我知道我已经成为了爱的使者' C' f2 }9 B& W0 g
我用最美好的温暖的语言传递内心的爱
% Z8 v5 q' w; ]我用最真诚的祝愿
! [1 a+ K" N& a: P; s7 K) o" |6 C# }让周围的一切都变得闪闪发光！
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狗仔卡
来访1 x4 i* B9 B( N2 h9 w
显身卡
发表于 2017-12-7 10:05:34
F) F5 \: h- L/ r; J: x& A" U
我啥都不懂，就是瞎玩，玩出来一点感悟和体验，因写作水平有限，有些东西我表述不出来。加之文字语句承载意识是有局限性的，传递不了一些信息，需要每个人通过辟谷去感受吧！& I7 c2 {8 T7 C