【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

幸福快乐

亲，一气读完你的日记，感觉很舒服，你的百日辟谷收获很大，向你学习!
  p; Z- [* q+ w  F

豫-莲香

幸福快乐 发表于 2018-3-5 01:03
亲，一气读完你的日记，感觉很舒服，你的百日辟谷收获很大，向你学习!

感恩遇见喝风辟谷，我我们会越来越好！加油噢
( ~% [6 X2 H7 `1 @, N! i3 m* q- `

平心里

您真棒{:mocs_24:}向您学习{:11_469:}{:11_469:}

豫：尘埃

莲香老师，看到你的帖子了，你真棒，你还记得我吗，在登封去你房间里请教问题的尘埃，我也开始第二次辟谷了，昨天第一天，可是老是感觉饿，很想很想吃饭，就顺从感觉吃饭了，今天又辟谷，但感觉就不一样了，觉得信心满满，我们一起加油哦
+ P8 p; m, z; {) j

豫-莲香

豫：尘埃 发表于 2018-3-5 10:41
3 Q: t. K0 w/ G) q3 ~莲香老师，看到你的帖子了，你真棒，你还记得我吗，在登封去你房间里请教问题的尘埃，我也开始第二次辟谷了 ...

你好！我记得你，没事不着急，刚学辟谷都是这样的，尽量避开看到别人吃东西，辟谷几次习惯了就好了。加油噢！

鄂—启明星

一囗气爬完楼，才女感恩分享！

豫-莲香

鄂—启明星 发表于 2018-3-5 18:05
. ^) s, p; l. z+ k一囗气爬完楼，才女感恩分享！

3 N0 ]+ \; l7 b7 H谢谢您

迟虞

谢谢分享，厉害厉害，向你学习。

津李津地

好棒

豫-莲香

迟虞 发表于 2018-3-5 19:24
谢谢分享，厉害厉害，向你学习。

# c# g5 v5 k) M3 g# V6 k
6 v9 t' i; x4 E# [$ a

鲁_逍遥

感谢分享！

豫-莲香

鲁_逍遥 发表于 2018-3-5 20:57
感谢分享！

感谢来访
, \% D# t: y3 M* J

豫-莲香

3月5日  第五天   清水辟谷
五时半手机闹铃把我唤醒，咦，今天没有自然醒耶，好久没有被闹铃叫醒了。本来我的睡眠就少，从学习辟谷以来睡眠质量大有提高，辟谷期间睡眠时间更短，想睡就睡，随顺自然的感觉很好。起床洗漱完毕，检查一下去训练营所带物品，出发喽！

0 u" X) `% I7 i: l13点多到训练营新场地，环境太好了。一会燕青老师带着训练营的“家伙”来了，我和心安负责学员签到，燕青老师领着单车和几个学员在院子里拉横幅，布置场地，老师和他们几个搬着梯子爬上爬下真的是很辛苦。场地布置好又联网试线，试来试去，燕青老师真是心细如丝之人……整个场地布置差不多，天也黑啦！想出去走，新地方，天又黑，就约单车一起出去走走，单车的确悟性很高，变化很大，跟我第一次见他时就是判若两人，通过一年多辟谷学习，改善了夫妻关系，影响到一家好几口人辟谷，收获了健康和快乐。人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。

海不择细流，故能成其大。山不拒细壤，方能就其高。我现在发自内心的做自助助人公益工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是在游戏工作和生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易，容易不等于没价值，没价值不等于没意义。只要我喜欢，心甘情愿，随顺自然，我一定会让别人所认可......
' N; d! a' q- |8 Y  ^
跟自己道声晚安，亲爱的自己！你今天辛苦啦，好好休息，明天还有好玩的事情等着你玩呢～
" \1 D/ ^+ W' ]9 t

5 m) H2 K* W$ v3 A9 O* X

; L6 A8 H) b; q2 m- ?

礼和静乐

好棒的莲香，爱看你的日记，从你以前的日记中收获挺多的，谢谢你哦，给你加油。哇，你们河南训练营场地高大上哦。

豫-莲香

礼和静乐 发表于 2018-3-6 03:09
( M4 ^/ k) h& k# d4 q% L好棒的莲香，爱看你的日记，从你以前的日记中收获挺多的，谢谢你哦，给你加油。哇，你们河南训练营场地高大 ...

' \' o, j! I0 m  {) d! O4 H感谢你加持，我会越来越好！有时间来河南训练营玩啊！

豫-莲香

津李津地 发表于 2018-3-5 19:38
# y8 r- o  y3 J好棒

9 L' i' h- P0 ~- c! I. b

英圆润

谢谢你的日记，满满的干货。

豫-莲香

英圆润 发表于 2018-3-6 05:35
谢谢你的日记，满满的干货。

感谢来访

豫-莲香

3月6日  第六天   清水辟谷
晨，三点自然醒，再无眠，惯例与身体各系统家族每个成员问安， 去论坛里溜达看辟谷精品日记，真的是喝风辟谷个案随便拉出一个来，就能把医生”砸死”，每每感人至极，忽想起我的父亲来，悲伤袭来，泪水泉涌……不能为所欲为，打坐，静心调整，恢复平静。读了平台文章，分享到“自留地”，起床晨练去喽！五点半外面漆黑，没敢出大门，就在院里篮球场跑步，跑了一个小时，天亮了，一个团队要在球场出操，我跑步出大门，山里空气就是好，武校的孩子们在晨练……八点多我返回训练营院里，跑的出汗了，没换衣服直接去住宿部，摆上签到表招呼学员签到。芬儿、寒冰、心安都过来引导学员签到，十点多感觉冷了，就去房间换衣服。11点半召开导师义工团队会议，浪子燕青老师安排训练营期间事项和分工，12点训练营开幕，由我主持，班主任单车致开幕词，燕青老师讲河南训练营前景，导师自我介绍，燕青老师黑导师挂义工牌，学员逐一自我介绍，我教授六字服气发和龙腾九式前六式，接下来点穴，燕青老师和学员谈话，小组讨论。

学员们都喜欢和我聊天，我被看成一个经历丰富的人，那意味着我在别人心中是一个可爱的人，而如果被认为是物质主义者，在别人心目中，
可能就成了无趣之人。以最纯情的目光，以最深情的眷恋，把这一生过得如天地清明，把每一个日子过得寡淡笃定，把每一份善念与热情洒满畅想的心岸，让灵魂如白莲花纯然不染纤尘……
' v6 g; t: a3 V, |5 H
这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。亲爱的自己，请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点，写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的我。认真生活的人，不惧怕变老，因年纪大几岁，会开始明白很多事情；认真生活的人，不趋炎附势，不轻易盲从，因为他有自己坚持的东西。只要我们跟随了自己生命正确的流，是可以掌握自己的命运。 有时候，天赋就像潜能，需要挖掘，才能显示出它本来的样子。

* U2 y' \+ E# n) n( [8 {+ A# G% A

7 _. h# s' F/ x* A0 K8 D

豫-莲香

3月7日  第七天  清水+一块糖辟谷
! ~1 p( t9 k8 ~) J& ]昨夜睡的晚，心满足，无欲无求，睡得很安稳。晨，五时醒，起床看到外边下雨，就猫在床上听灵性疗愈音乐，似梦非梦遐想中自性“千瓣莲花”再次重现……每次”千瓣莲花“出现就会出状况，训练营气场这么强，身体能出啥状况呢？不想这些无聊的事啦。明天三八女神节，微信里都是有关三八节话题，看到一段话:“一个男人爱你，你是妻子，几个男人爱你，你是女人，一百个男人爱你，你是妖精，一千个男人爱你，你是偶像，一万个男人爱你，你是领袖，所有的男人爱你，你是人民币。愿美女们在家是妻子，出门是女人，在单位是妖精，走在大街上是偶像，人堆里是领袖，只要你说话，人人都爱你像爱人民币”。如果以前看到这样文字，会很反感，今天倒是品出一番滋味，这样的女人是通透的，是聪慧的，是灵动的，是如如不动的，是无所求的，是会成就人和事的，使我想起了沙乐美，一个被西方誉为能使男人受孕的女人，一生激励成就好几个不同领域的伟人，跟她交往的男人多少要给人类留下值得考究有价值的东西，膜拜这样的女神！明天女神节，祝自己永远喜乐年轻漂亮！永远有人爱有人疼！

9 |* X8 C2 Z  C  J6 d七点开门，雨不下了，很多谷友们在院里运动，我喝了几口水，戴上扩音器耳麦，七点半在院里音乐广场教功，教功结束学员进教室上课。课间调了房间，和一老谷友聊了几句，忽生一股莫须有的情绪，是自责？是自怜？是伤感？是寻求？……不一会心拧着的痛起来，委屈的泪水大开闸门！”你干嘛！”听到内在的一个声音，是呀，我这是干嘛！我喝了几口水，抱持这股情绪，看到她，拥抱她，又从包里翻出一块糖来哄她，经过调整这股情绪很快就不闹了，心痛的感觉也随之离去。想起早上出现的”千瓣莲花”，明白了我身体的感知敏感能力又有了提升。

1 E$ ~2 m5 h% [' }2 D, n这几天睡眠就少，中午睡了半个小时，很香甜。下午下课六点教功，六字服气三遍，把剩下的三节龙腾九式教完，跟着音乐全部做了一遍，收功后小组讨论，没个小组成员都有收获，聊的不亦乐乎。讨论结束天黑了，早上下雨没活动，想出去走走，偶遇一股能量扰乱我的气场，弄的身体拧巴的不舒服，真想找一个同频能量高的人处一会。生活中哪有你想干啥就干啥的，还是靠自己吧，就在院里慢跑，不一会我看到了被我压抑的阿尼姆斯能量升起，内心的那种恐惧感慢慢远去，看来自己的能量再压抑它还是存在的，不垢不净，不增不减。

生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。人生旅途中，大家都忙着认识各种别人，以为这是在丰富生命，以为这是成功。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，能低头自省，于是重遇了自己。也许欢喜，也许悲伤，却绝不再孤独。那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。重归初心，找回真实的自己，活在当下，坦然接纳。



: D: ]/ y3 G, _6 N$ i: b
& s$ ]% U% e2 q  r9 e' U, C7 L