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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-4 13:34:29 来自手机 | 显示全部楼层
    8月3日 辟谷521天
    , s9 V) x2 T; Z: N9 t1 c一大早睡醒,怕惊醒枕边人,就悄悄的起床,天还麻黑,简单洗把脸,就飞出家门。慢跑到包公湖畔,天全放亮了,拍了张照片继续天行健,天行健时身体的每一个细胞都在微笑。看淡世间沧桑,内心安然无恙。大其心,容天下之物;虚其心,爱天下之善;平其心,论天下之事;定其心,应天下之变。大事难事看担当,逆境顺境看胸襟,有舍有得看智慧,是成是败看坚持。
    8 D+ }% u- C5 {) {: ^' R! x8 w4 O( b4 N/ ^
    0 v9 A6 H  d  q1 y5 `" k1 G
    两个小时运动回到家,先生今天值班不在家,冲了澡,打开电脑开始工作,处理了一上午落地助教工作。中午先生回家,给他做了鸡蛋番茄汤面,我喝了一小碗面条汤,不一会瞌睡瘾上来,赶紧滚床上睡觉去。也不知睡了多长时间,被噩梦惊醒,头痛欲裂。脑袋一下午都是昏昏沉沉的,这玩意咋搞得。对热衷的冰激凌没一点欲望,连着吃了三个冰棍,开始工作。+ D7 ~8 F, w+ W" B3 d0 F; m. t4 G
    8 w% ?3 f& q; {8 k
    晚上村长直播,边听边审核几个学员,又跟谷友聊天。越成长越觉得很多东西不必看得太重,比如外界对我的期望,比如无关紧要的人对我喜欢与否,过分看重就会迷失自我,仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人,踮着脚尖改来改去,而被别人绑架了人生。一路走下来,才明白真正的魅力不是我应该变成谁,而是我本身是谁。. p0 V1 [  |! D/ ]3 a1 N
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    该用户从未签到

    发表于 2019-8-5 08:08:22 来自手机 | 显示全部楼层
    好棒!蓝色手链也好看,在哪儿可以买到啊?
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  • TA的每日心情

    2021-9-23 10:56
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-8-5 08:52:56 | 显示全部楼层
    真棒!很多时候会为了早已设置好的目的地,加速前行而错过了沿途的风景
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-6 14:36:02 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2019-8-7 09:27 编辑 2 W* @5 W) M% ?, d: i
    ! W3 f5 s% J  @  n* P. H
    8月4日 辟谷522天
    ! v+ M: f7 D' F7 z  n* g" p四点多起床,洗漱完毕,收拾好线下见面用的东西,穿上漂亮的纱裙,小仙女出门启程火车站去商丘线下见面活动喽!到了火车站取票傻眼了,发现身份证不见了。容不得考虑,火车站警车8点才上班,回家来不及,只有求助把大门的让我进去,拿着手机让人家看了购票记录,就放我进去了。过了几道岗都给我开了绿灯,一路放行,天助自助者耶。" F7 K$ j8 v3 I/ b) V$ D, y
    ! g0 f6 n: i1 _, ^
    到了商丘火车站,赶紧的去找警车上的警察问,怎么才能取到车票?经过一波三折终于把返程票取出来了,这样就好,玩也不能玩出火来呀,要回家的呦!玩也要带着兴趣玩。兴趣有三种境界:兴趣、乐趣和志趣。
    9 y7 K% f4 s4 K7 f& J3 [, ~兴趣是让我好奇的东西,让我觉得可以尝试一下。兴趣被快乐加强以后就会成为乐趣。志趣会让我在其中找到自己的价值,让走觉得可以投入一辈子。
    ' ?9 w: W, S$ m
    ) |6 P1 ?# ~' n; T" Q+ f# z这次来商丘距第一次来线下见面,已经一年了,商丘喝风辟谷,一直推广的不好,也许是我能力不够吧,不灰心只是游戏而已。这次线下见面四十人左右,很多都是新人,丫头很给力,又调出团队常超能力来,三个小时叽里呱啦一气呵成。' k4 ]; S: Q# u$ a& v) ]3 ]0 t
    8 k" {/ M* C! R2 m; j- @* p- ^. J
    结束就赶往火车站返程,下午三点多正热的时候我又站在开封的大地上,先去科技城买了一个分线器再回家。又陪先生去吃螺丝粉,嘴馋也要了一小份,酸辣真够劲还真好吃。回到家没有一个小时,稀里哗啦的就拉开肚子。先生说:你这吃了东西拉肚子不是第一次了,明知故犯,为了过把瘾顶风作浪。我才懒得理他呢,一辈子说话很少能让我舒坦。洗了个澡,躺床上揉肚子自己调理一下,打开电脑开始工作。正工作着瞌睡瘾上来,先爬床上睡一会。快晚上九点先生喊我听导师课,迷迷瞪瞪起来进导师课房间听课,听着听着也就清醒了,横刀讲易经,我不陌生,曾经有一年很喜欢易经,看了几个大师解读,有雷同,有差异,今晚跟着刀刀重新温习了一边。
    ! ~  D& Q, g  I/ _% {1 `$ S8 \2 M; g/ {$ V3 e
    导师课结束,到来了精神,网上浏览又买了一些书。曾有几年,我逃到书窝里,买书读书送书,记得有一年我送出去六百多本书。人生也许不尽完美,正因为不完美,我才需要不断地努力创造努力奋斗。人活着,没必要凡事都争个明白,一切大家好!报名8月8号(河南开封站辟谷营)已通过的学员请进来跟帖回复,你的跟帖说明你的准备功课做的很不错,辟谷效果肯定杠杠的!你的帖子不但会激励全班同学,还是一种法布施。8月8日开封站辟谷营不见不散!或是欢乐,失望或是悲哀,当它成为回忆的时候,就有了雾里看花的朦胧之美。当时的痛苦或欢乐,失望或悲哀的心情,也就都成为值得欣赏的心情了,只因为不在此时。
    - `0 v$ W1 m' i# R9 E8 Y
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-7 09:35:55 来自手机 | 显示全部楼层
    8月5日 辟谷523天4 o4 G6 C4 E1 z
    早早起来,打开电脑开始工作,一项挨着一项,辟谷营开营前事情特多,电话也多。群管理是最费心的事,开封群管理义工少,很多群我要亲力亲为。不急不躁处理工作,我希望生命中出现彩虹,就必须接受雨水的洗礼,我想获得人生的金子,就必须淘尽生活中的沙烁。) h3 `1 s8 ^  M0 u9 \
    ) k% y$ f% G- H2 l

    0 X2 l# d/ t! f, \3 U: S中午没有睡觉,本来就很少睡觉,头有点晕晕乎乎,几个意思?想罢工的节奏吗?很想喝咖啡,家里没有了也没顾得买。冰箱里我备了一箱老冰棍,我连着吃了五个,继续工作。下午去宾馆试线,宾馆千兆光纤给力,音响师年轻帅气技术杠杠滴。天气也给力,出了很多汗,回到家洗了个澡,继续工作。* w" S& Q( B0 T2 P
    6 l; s; e/ |8 L# [! i8 Z3 p9 \5 W! V' s
    晚上没有顾得给先生做饭,他自己解决晚餐,他给我买的一个糖葫芦放进冰箱里,第一次吃冰的糖葫芦,口感很好哦。这几天中午挤时间跟着落地专场,我知道我有问题需要调整。过不去的不是一个坎,而是心中的执迷,一些心情,适合藏在心底,一些痛苦,适合无声无息的忘记,一些经历,不需要别人懂得,只要自己清楚即可。' r8 \- s& D3 }' B$ P$ f0 [5 i
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-7 10:18:08 来自手机 | 显示全部楼层
    8月6日 辟谷524天; O- O6 x: h6 D3 p
    辟谷营开营前有很多事情要做,我怎么又犯嗜睡症了呢?我明白身体又要启动逃避模式。起床冲了个澡,跟自己安静的处了一会。一位哲人说:“你的心态就是你的主人。”心情虽然不是人生的全部,但是却能左右人生的全部。人活一生,最重要的是心态。心态不好,一切就会越变越糟糕,心态好了,心情也就自然而然地好了。所以,我不能让心情生病。古人有云:“世间无事,烦恼来自逞强。所求太多,心就无处安放。”丫头加油!你可以的!% F' q. t; U3 U9 z( a" T

    ! N9 s8 \4 i9 r4 j8 B一坐下来工作就是一天,嗜睡上来就定闹钟睡一会。中午又追落地专场,想起一个故事,有个鱼贩,住在海边的别墅里,每天早出晚归,担心大海和天气,担心鱼价的涨跌。每天都忧心忡忡,根本没有一时一刻的快乐。一日,他在沙滩上踱步,碰到一个流浪汉在沙滩上开心地唱着歌。他想起了自己无忧的日子,问流浪汉:“你一无所有,怎么这么快乐呢?”流浪汉说:“怎么会一无所有呢,我有沙滩,有阳光,有健康,衣食无忧。”渔贩略有所悟:这个世上,只有知足,一个人才能拥有长久的快乐。
    4 k1 T5 f" D( a9 s& `3 d. M- X3 C# g+ M" s1 E7 W+ G5 F# y
    晚上给先生做晚饭,饭后他陪我去了趟宾馆,下着雨外边好风凉。回到家里还是闷热,洗了个澡,继续工作。快乐其实很简单,只要我拥有一颗知足常乐的心。清晨醒来,阳光,雨露,健康的身体,轻快的音乐,都可以是我快乐的源泉。知足常乐,不是说说,而是每时每刻,内心里的知足,有一个知足的心态,才能真正的懂得感恩生活,珍惜现在的时光,进而体验生活里一点一滴的幸福。
    9 v. L% P/ y) e; f6 K+ }
    9 o* q9 D4 H: X3 A- ^$ i今晚计划的工作没有做完,瞌睡瘾上来了,管他妈的啥工作呢,滚床上睡觉去!
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-9 09:44:33 来自手机 | 显示全部楼层
    8月7日 辟谷525天
    7 W: Z6 u- w. d( G+ o6 p5 A辟谷营开营前一天,是时间最紧张的天,特别是我这种孤军奋战的人。还好先生得空闲帮我,他今天防汛值班全天,指望不上喽,就辛苦我这小身板啦!联网互动一点不好玩,我哪有时间玩这些,直接在逃避,今天沉下心看了一遍,不是太深奥的东西。8 Q& R) z2 x2 j3 \5 i. `
    - x* m1 F; ]' [4 Z+ r
    下午带上东西去布置会场,靠谁都靠不住,靠山山倒,靠水水流。生活中我总是认定自己的想法已经定型,觉得重新开始很难。但其实,与其在遗憾中念念不忘,为什么不抓住当下,重新开始呢?一直很喜欢一句话:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”只要我们愿意改变,在任何时刻,生活都有被重塑的可能。1 V; v) f) V3 `: s/ ~; i* ^6 x

    - u* g( p* i, @( T, Y我们还记得写下“世界这么大,我想去看看”辞职信的女教师吗?4年前,她提笔写下了这10个字的辞职申请。辞退了很多人向往的稳定职业,离开她生活了将近35年的城市。义无反顾地改变自己的生活节奏,从零开始,只为追寻自己的想要的生活。她不仅如愿以偿地游了中国一圈,还收获了一段真挚的感情、一个幸福美满的家庭。当初,很多人佩服她追求想要的生活的勇气。然而,只有她自己知道:改变自己,任何时候都来得及;人生,没有太晚的开始。当自己知道心里想要的是什么,选择便是水到渠成的事。! a4 {6 j" g9 I7 k1 ?' {% ]) f* n
    8 I; {$ h2 i/ O8 ]! P  V3 A
    晚上加班到深夜,准备辟谷营的东西,感谢先生助力,明天开启辟谷营工作模式,丫头工作中战斗机状态又会提前显现!
    8 k; O& n+ N& _$ H
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-9 10:03:37 来自手机 | 显示全部楼层
    8月8日 辟谷526天
    0 y: l# X" L1 f; t, Y5 b. ]昨天四点睡,今早五点起,工作了一天能量爆棚。最后一个离开会议室,又去外边跑了一圈。每个人都有无奈,我们看到别人的成功、别人的光鲜与靓丽,却没有看到他们在背后付出的艰辛与努力,流过的汗水与眼泪。在努力的路途中,有的人始终在原地,什么都没看到;有的人走了几步,感受到一些风的阻力;而只有少数人,从未止步,越走越远,坚持过的人,才知道自己是如何慢慢变得强大的。丫头加油!做独一无二的自己,你是最好的,早晚有一天你会成为自己想要的样子。5 o& q" R, P7 r" u, p1 z! j- n! \" M# i

    / s7 B& j" u$ C" [回了趟家,收拾了两件衣服,返回宾馆,冲了个澡,打开电脑浏览微信群,有些老谷友群爆炸开始啦,设置群助手数据统计。感觉自己挺牛的,学习力还是可以的嘛!若没有苦难,我会骄傲,没有挫折,成功不再有喜悦,没有沧桑,我也不会有同情心。因此,不再幻想生活总是那么圆满,生活的四季不可能只有春天,每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎,品尝苦涩与无奈,经历挫折与失意。
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 15:13
  • 签到天数: 156 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-9 15:25:42 来自手机 | 显示全部楼层
    豫连香:您的辟谷日记写得棒!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-10 16:46:53 来自手机 | 显示全部楼层
    8月9日 辟谷527天# a0 v6 D! _  f* W
    四点多起床,带领大家一起出去天行健,先在大门口分享自己天行健的收获和感受,启功天行健喽!一天安排满满,听课、领学员互动、聊天,都是家庭问题,都是缺爱的孩子,什么叫爱?爱不是索取而是给予,无条件的去爱,使Ta高兴和快乐,做喜欢的自己。跟一下乞丐要馍馍吃,宁可不吃。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-12 13:13:39 来自手机 | 显示全部楼层
    8月10日 辟谷528天! `, N2 Z9 a$ ^" x- w$ u9 D: [
    被雨打窗棂的声音唤醒,起床看窗外果然下大雨。起床出门下一楼大厅,有几个学员已在,给辟谷营群里留言,让后来的学员去酒店后边景区二楼长廊里天行健。长廊很长,选择这家酒店算是选对了,不然下雨天,天行健都没地方。
    # r) V2 r% Q6 A6 v" O3 J
    0 u. S5 ]- }5 R& g( Q运动一个小时回到房间冲了个澡,抱着几天没关机的笔记本去会议室,先把空调打开,在打开电脑,等着同学来,练功过后开始上课。一件小事引起我不快,职业操守是每个人需要遵守的,在说用游戏的心态去面对生活和工作,也要有个度,你们耍这小聪明,打这小算盘,能瞒着我吗?这都是姑奶奶相当年带班培训时,陪着百十号学员斗智斗勇“玩过”的……难道是我不适合喝风文化?人都会骗自己,也不能这么傻逼糊涂着玩吧!上天会看到的。中午天放晴了,出去走走,顺便买了盒咖啡,说了几次没人给买,一辈子很少给人要东西,要东西真是比给东西难于升青天。顶着太阳出去买咖啡,说开也怪,今年出门没打过伞、戴帽子、眼镜,顶着大太阳筛,这张脸倒是比以前白净柔嫩了许多。  M! _6 N7 Z4 v. x6 K8 Y
    2 z6 p4 a- S: w
    回到会议室,几个学员围上来,都是外地的,都是冲着莲香舍近求远报名开封辟谷营,跟她们以心法为核心聊了很多家庭问题……人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量,该让的让过,不会亏的,用佛家的话说,福报在后面。能在利益或者是非面前,笑着低下头的人,想必会活得更加自在安乐。过去我总强调“就算含着泪,也要昂起头”,人生确实需要这股不服输的劲头。现在明白了头要昂得起来,更要低得下去,笑着低下头,也是个很美的姿态,很多时候,我其实更需要有这种姿态。' R3 r& d' F) P: o1 Z6 C" a

    ) o8 t) Z% I; U5 ~8 \/ u& a  E在非原则性的事情面前低个头,不较劲,不偏执,退让一步,做点不伤筋动骨的妥协,这是在理性上对客观现实的合理把控。而在退让之后,也不觉得拧巴,淡然一笑当事情没发生过,不憋屈不失衡,内心依然平和,这是在感性上对内在精神安宁的有效维护。生活里,能低下头的人很多,但多数人是怀着怨愤低下去的,心里百般不爽,暗暗恨他人无理,怪自己窝囊,想着姑奶奶记着这事儿,总有一天要找回来。这样也不好,想想,我给了别人便利,放过了别人,却跟自己过不去,不肯放过自己,这多傻。主观上不想相争也好,客观上不得不让步也好,如果相让是更好的处理方式,就让一步好了。而如果事实上已经相让,心中自然便该放下,纠结怨恨只会徒增烦恼。莲丫头!笑着低下头才是聪慧。
    6 c3 Y% b/ ]2 g. H" k- l
      f* ~  J& G" }5 I& i9 I7 z$ r下午第三节课村长答疑时,一个老谷友找我,说他老伴掉宾馆外边水坑里了,我交代了一下,赶紧跟他去了房间,他女儿已经帮她洗了澡,在床上坐着呢!女儿说老两口去外边吃饭,不知道自己怎么就踩空掉景点水塘里,她们怕当误闺女听课,不让她管。我查看了她的右脚,脚脖子肿起来,我给她调理一下,消肿很多,她说感觉好多了,脚也敢动了。女儿买来红花油,我一边给她的脚上药,边跟她聊天,问她:阿姨哪个闺女给你找不痛快啦,该吵吵,该骂骂。她说你怎么知道,我笑着逗:我会看相,她说:这辈子都是右边出问题,眼睛,胳膊,肩膀,这又把右脚崴脚。我就没经大脑脱口而出,阿姨你没儿子吧,老太太很惊讶!你这闺女咋啥都知道嘞!经过拉家常聊天,老太太四个女儿,在辟谷营这个是老二最孝顺,今天下午大闺女打电话,辟谷营结束让爸妈去她家,大闺女去年跟妈生了气,现在老太太还耿耿于怀,从内心里不想去大闺女家,这就发生了掉坑里崴脚的事情。我给老太太一分析,她说闺女你咋都知道我想的啥。* ^, n/ ?* A& e+ Q) t7 U

    " L; y: M0 t- P8 b( t  A回到会议室,村长答疑已结束,本来今天状态有点不太好,刚又给老太太调理加意念有点重,她老人家缓解了疼痛,我感觉有点累。今晚点穴不点了,发辟谷信息,冥想词对我不是问题,音乐手机里现成的。结果学员有多半接到辟谷信息,我加入了内在孩子信息,学员基本上都能看到!4 _+ J. z* k3 @: M4 k# C7 _6 P
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-12 14:56:45 来自手机 | 显示全部楼层
    8月11日 辟谷529天
    / S+ O; |+ j+ _7 ?. q6 }- x辟谷营最后一天,时间相当紧张,不领着学员出去天行健,我相信,世界这么大,如果有人对我不屑一顾,那肯定也会有人将我小心收藏。走好我自己的路,也要迈好自己的步,少理那些在背后说三道四的废物。改变以往辟谷营程序,六点五十分教室集合,学员分享,效果很好。/ r3 W9 z/ @: w) P+ X
    9 l- O0 @( ~- \2 Y) @
    第一节上课,我去老太太房间,她右脚好多了,又给她做了调理,她说这次来开封虽然崴了脚,收获还是很大,以前她天天很烦,特别是打胰岛素,成天想死。听了心法以后我要好好活,还会再来开封辟谷营听心法。跟她聊了一会,老太太心情很好。回到会议室,统计群爆炸,是多少就是多少,不留不加全上报。做好自己该做的事情,混上挨打写检讨,我一个字都不会写,大不了滚蛋呗!达尔文进化论是几个世纪亘古不变的道理,适者存,不适者被淘汰。人有旦夕祸福,月有阴晴圆缺,当我真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时,我会从柔弱中产生力量,唤起不可预知无比威力的能量。人立命于世,首先要自尊自重,遭到歧视,决不低头,在强大的势力面前不卑不亢,这样就会活的心安理得。
    ) P; C, _- H6 w+ Q9 d2 T
    7 W6 H" K! C8 ^- t' D$ d辟谷营安全无事故闭营,感谢学员们这几天的陪伴,祝福大家一路顺风。儿子带了一个同学回来,帮我打扫“战场”。回到家,本来想请他俩出去吃饭,儿子心疼她妈,反正我又不吃饭,就让我在家休息,他俩出去吃饭了。9 J6 {- E1 n8 R  {7 D/ g
    7 h- E4 [  t& k7 r7 i* T9 `, o
    躺在沙发里,想洗澡还动弹不了,哀莫大于心死。「忙」字,拆开来是「心」「亡」。如果心为物役,即使做得再多也依然会焦虑,而焦虑的来源可能是:我根本不知道自己想要什么,所以才想什么都做。突然就来了情绪,很是伤感。一个小事情只是一个导火索,震级是火山的能量储存多少决定的。先生回来洗了个澡,上床睡觉去。我猫在沙发里管理微信群,很想喝粥,就去厨房里熬大米绿豆粥。做好晚饭,先生起床吃饭,我喝了一碗粥,挺好喝的。半个小时后,难受啊!想吐不吐出来,全身无力,想走都动不了,难受的在沙发里翻腾,身上哪哪都不好受,胃里像滚烫岩浆翻江倒海,冰箱里拿出老冰棍,一连吃了三个用来降温,胃里终于可以安生一会啦!: N: }2 Y# r  }6 _2 j* d4 |) ]# l

    ( J& C# I# p* s今晚导师课,黑马分享,志佳授课,之前知道一点祝由术,讲课内容并不陌生,又从网上定了一本祝由术。导师课结束,没了睡意,胃里安生了,肚子又开始闹腾,拉肚子拉的卫生间里出不来,一下折腾到二点多。一念天堂及地狱,切莫随意造次,折腾都是自己给的。陀思妥耶夫斯基曾经对人生做过一个精妙的注解:“一个人的后半辈子均由习惯组成,而他的习惯却是在前半辈子养成的。”丫头支持你挑战前半生的不良恶习,去看到它,接纳它。
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-13 11:06:37 来自手机 | 显示全部楼层
    8月12日 辟谷530天! E3 W2 L9 _' F4 a+ P3 s5 x
    睡醒就抱着手机开始工作,窝在沙发里一上午,不急不躁很平静。以前不明白为什么有很成功的人,上了岁数后就过得很佛性了,我费解那样在意功名利禄的人怎舍得放下,后来才懂得,能爬到高处的人早已见了太多险恶风景,到最后想要的不过是内心的宁静。
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    下午,总部转化率出来了,我也搞不懂怎么算的?辟谷营期间几天笔记本没关过,时刻监控群助手,它罢工哪怕一会儿,我就上岗值班。辟谷营结束回家,我像神经病一样,顶着大太阳抱着笔记本走路回家,生怕断了线。该做的我都做到了,转化率还是上不去,随便吧,尽了力了,爱怎么的就怎么的吧,就是村长找谈话我也没辙,确实没做好,再上山要好好请教这个问题。适时的低头,不只是一个动作,那也是一种智慧,是一种豁达的胸怀,是忍的境界;适时的低头,不是委曲求全的懦弱,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,知道什么时候昂头,知道什么时候低头,柔刚并进。
    5 \( O% y4 i* w% f: C
    8 r! X: H9 y% h7 r洗了辟谷营期间穿的衣服,给先生做好晚饭,他下班回来吃饭,聊了一会群管理,线下见面安排,他进房间休息,我猫在沙发里听容老大直播。我选择不了命运,但我可以选择走过生命的方式。做人选择宽容厚德,几分淡泊,清风细雨,同样有韵致,有诗意,做事要有几分从容,俯仰之间,依然洒脱。不刻意,不虚伪,感受简单岁月的朴素,能学习喝风辟谷养生的人,最终都会是宠辱不惊的坦然。# B4 F6 `: j8 p' k1 _
    6 W! k4 d* x- C2 i6 r4 e& J2 @  C, o
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-13 11:09:30 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2019-8-13 11:11 编辑
    1 f6 x/ ~8 u, Z$ t( s1 c
    ; E" }- J2 b: A- Y- L8 z我是一位辟谷小学生
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    2019-11-21 14:11
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-8-13 15:19:10 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:020 z# K8 j8 U9 g- z* _) L
    3月3日  第三天  清水辟谷- R- Q1 G: D% L; t1 w8 P  h

    + |7 `& f9 @- T: S1 z1 k* ]( i四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

    0 m  u# w5 x) A! N. ~0 g3 v没有人能够随随便便成功,所以没必要总抱怨别人的生活比自己幸福。你羡慕别人衣食无忧的高薪,却往往没看到他背后付出的辛劳;你羡慕别人说走就走的潇洒,却常常不知道他们为此舍弃了多少安逸。认真做好自己手头的事,方能成就想要的人生。做好当下,是为了下一个美好的当下!
    , \% f% e. G9 _9 g* k4 b* `1 s6 E, X2 \& l% w
    說的真好,不用羨慕,活在當下。萬事皆有因,自己決定自己的命運。( P, c3 r  [$ g# q& r+ `6 a
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    2019-11-21 14:11
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-8-13 15:28:44 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 10:26
    & {! j0 B. N. u* w2018-03-08   第八天   清水辟谷
    4 F; r  B! s/ X5 ]' S: f% Z+ Z四时半自然醒,做完常规给自己问早安,穿上运动服出门在院里操场跑步天行 ...
    % a0 G+ H8 p1 B
    不怕不满足,就怕不知足。你有了钱,就觉得缺精神。你有了精神,又觉得缺物质。等什么都有了,又觉得烦了腻了平淡了。其实生活永远不可能满足人全部的欲望。真正的富有,不是**卡上的数字,而是你脸上的幸福的微笑。人的一生什么最重要?在我看来,健康最重要,其它都是浮云,只要有健康你就是一种幸运,一种福气,有了健康才有一切,才有幸福,有健康世界才属于你,人之所以幸福,在于知足。6 s9 T' f/ p' g" c
    # ?7 B; h  k  M
    謝謝分享,說的真的太好了,受教了。
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  • TA的每日心情

    2018-12-10 10:23
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-8-13 16:07:03 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-5-4 08:24
    : w! C4 |# }1 \6 J" O0 E5月3日    第64天
    ) \, v8 ^  p) k4 F4 [" k 夜无梦,睡的很香甜,五点一刻自然醒,静坐二十分钟跟身体各部位器官打招呼,起床洗漱完 ...
    ! g" U+ E5 O7 B0 p. Z8 ~0 r
    莲香姐姐,太棒了,向你学习,知识渊博,文采飞扬,真才女真美女
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-8-14 10:34:06 来自手机 | 显示全部楼层
    8月13日 辟谷531天, y: ?, ]% g5 T3 G1 o5 h
    早早醒来,没有像以往着急起床,静静的躺着享受四肢的舒展、大脑的天马行空,活在当下,并不意味着抛弃过去,也不表示不顾未来,只是应当记住,今天才是真正把握在我手中的。我拥有了当下这一刻,就有可能修正过去,并且创造未来。因此,不要为过去的事徒增烦恼,也不要为将来的事忧心忡忡,认真地做好眼前的事才是最明智的选择。我比年轻时候少了狂野,那时候我有许多梦想,并且做了很多努力,我想做一个课题冲出水利部,我想拥有一群知心朋友,我还会通宵熬夜读完一本书,会倾听朋友。可是现在,虽然没了年少轻狂,但见识多了,比原来更有智慧了,也变的强壮了。再也没有像原来那样,因为坚信自己和未来,而拼命去努力了,现在只做自己喜欢的事情,心甘情愿去做,乐此不疲的玩出自己想要的状态来。- X  R$ f$ A0 o' e5 _. q+ B
    / ~0 W" G& W3 e* Q
    起床冲了个澡,开始工作了,每次辟谷营结束后微信群里工作量都很大啊,找不来义工只好我亲力亲为。我不是一个超人,我是一个最普通的女人,在喝风里就想玩出自己喜欢的模样,目前只是一个辟谷小学生而已,如果给一个小学生设很多限制,是会被吓跑的,人都趋乐避苦特性。特别是一个事业的发展阶段,很多的不允许会遏制发展,推迟进入建设期。我就算是超人,也要做尼采式的超人,尼采概念中的“超人”,不是无法无天之人,不是把所有人踩在脚下的强人,更不是什么天马行空、独往独来、半人半神的人间神人,而是摆脱了一切既有条条框框束缚、说出真相并引导人们走向个人精神独立的人。+ R5 x* Y: R! y" l

    1 H# D% I+ C* q; u. k% \  ^2 b几年前很喜欢西方哲学,有很多观念思想跟喝风是很契合,叔本华主张意志哲学,认为任何事物都有意志,而人的生命意志才是世界的主宰力量。尼采的强力意志哲学,正是来源于叔本华的意志哲学,说白了,就是我的事情我做主。所谓生命意志,让我说,其实就是海德格尔概念中的“此在”,此在为了生存而表现出来的那种冲动,就是“我想活着,我要活着”那样一股子劲头儿。所以,意志哲学强调人的感性的、现实的力量,而人的活力、创造力,恰好来自这种感性、现实的力量。0 {) N" j  V! X2 [' h$ K9 N1 S

    ) f# u1 S& L, h9 L9 X工作起来安静的一坐一天,不管怎么说,还是调整自己去适应环境,环境不可能因为我而改变,不然早晚是会被淘汰的,这就是达尔文进化论几个世纪恒古不变的道理,还好一路走过有爷陪伴。在喝风里玩的高兴愉悦就是玩转辟谷,否则,就是被辟谷给玩了。
    0 d+ k; ~2 q4 \0 {
    ! k. V: T" `2 n. \/ z) K8 C0 k3 S( d早早的做好晚饭,大爷下班吃过晚饭,一起出去天行健,我这懒家伙这段时间天行健没跟上,今晚蛮高兴的,不想正儿八经的走,就在先生前后左右蹦蹦跳跳的闹腾,他时不时的拽着我,怕我被车碰着,最后干脆牵着不放手,我又回到了一个年少无知孩子的状态。
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