今天开始辟谷5月3号 第15天

武东起

40# 小转儿

& v+ J: g  t1 {7 g2 J) i
  你好，你是哪里的，你做的怎么样，你的感觉如何，我的QQ576579331；可以交流；谢谢你的鼓励；

转过弯是幸福

支持楼主，一起努力！我今天是第五啦，总共喝了两杯蜂蜜水，什么都没有吃，也不想吃了，不过五天一次BB都没有，平时便秘，不吃东西一点也没有了，不知道正常不正常啊

劈拳

学习了，谢谢分享

williamzw

楼主今天没来？  第六天了啊， 加油。

自然醒

哈哈大家比楼主来的还早

地天泰

楼主今天没来？？？？？？？？？？？？

小转儿

我是河南的，呵呵，不过现在在浙江呢
楼主冒冒泡呗，大家都在等你更新呢

武东起

第六天；
; e0 a( }/ V( _; w. r# h$ B今早上起的早，昨晚睡的晚11点才睡的；所以有点轻微的累；别的没感觉，体重70.5公斤；减了1.6斤；舌苔前面变薄；我还是练功，做了40个俯卧撑；今天又排了少量的便；咖啡色；还不是缩便；可能昨晚上睡得晚，早上起的早所以累点，下午精神很好，做了好几个病人，晚上我10点休息；
& \7 Z- N* J& J6 v第七天；
     今早上精神特好；6.30起床；还是做了练功和40个俯卧撑；喝了杯蜂蜜水；体重70.2；减了6两，不多，舌苔比昨天少了一点；但是还没有变成正常的；嘴黏轻了，我喝水很多，每天两暖壶水；没排便；

武东起

谢谢各位的支持，昨天我也发了啊，怎么没有呢
0 m+ K1 ~7 B5 V) \7 k4 m9 k，我不清楚
我希望大家多交流；我是做点穴辟谷的，因为每天和辟谷的交流，一直在总结辟谷的经验，希望能给各位一点帮助；我们互相促进；

武东起

大家每天都会洗脸，洗脚，甚至洗澡，可是没有一个人洗心；洗神；我做辟谷这几天，我慢慢发现，辟谷实地上是在慢慢清洗你的心神，和你的灵魂；如果你的悟性好；你会明白许多；会让你的心境得到提高；

胖姐姐

我今天是第三天了，脚有些发麻，你有过这样的感觉吗？

老农

大家每天都会洗脸，洗脚，甚至洗澡，可是没有一个人洗心；洗神；我做辟谷这几天，我慢慢发现，辟谷实地上是在慢慢清洗你的心神，和你的灵魂；如果你的悟性好；你会明白许多；会让你的心境得到提高；
% C7 i! H5 g4 d! f武东起 发表于 2010-5-9 12:59

谢谢楼主分享！慢慢清洗心神、灵魂！

自然醒

大家每天都会洗脸，洗脚，甚至洗澡，可是没有一个人洗心；洗神；我做辟谷这几天，我慢慢发现，辟谷实地上是在慢慢清洗你的心神，和你的灵魂；如果你的悟性好；你会明白许多；会让你的心境得到提高；
武东起 发表于 2010-5-9 12:59

0 ^8 I" L5 X2 T0 O* I- e2 ?* ~# b佩服楼主，辟谷实地上是在慢慢清洗你的心神，和你的灵魂；如果你的悟性好；你会明白许多；会让你的心境得到提高；
遥祝楼主辟谷成功

随愿

恭喜上台阶了，继续努力......

小转儿

楼主真的棒极了，加油

武东起

第七天；
     今早上精神特好；6.30起床；还是做了练功和40个俯卧撑；喝了杯蜂蜜水；体重70.2；减了6两，不多，舌苔比昨天少了一点；但是还没有变成正常的；嘴黏轻了，我喝水很多，每天两暖壶水；没排便；
9 Y# h7 {4 d) [) O  \  ]     大家每天都会洗脸，洗脚，甚至洗澡，可是没有一个人洗心；洗神；我做辟谷这几天，我慢慢发现，辟谷实地上是在慢慢清洗你的心神，和你的灵魂；如果你的悟性好；你会明白许多；会让你的心境得到提高；
  c1 i5 i: h) J     今天下午看到他们吃好的，好多好东西，有点馋，吃了一小快豆腐；最后还是克制住自己；
4 ^! B* I6 [' S0 j3 M6 ]8 ~8 v* e第八天；5月10号；
- y0 V6 r& y+ u' ]    今天第八天，早上和昨天一样，精神很好，还和昨天一样锻炼；排了一点便，不多；体重70.2和昨天一样，没减；早上有事和朋友办事很忙，到中午有点累，休息了30多分钟，感到很好了；我这俩天练功感到气力不是很强，练得时间也短，注意力有点不太集中；

武东起

谢谢各位的支持，是我更能坚持了，今天已经过了一多半了，我计划的15天，还有一半；我会坚持的；

德一行

为楼主加油，坚持就是胜利。

小转儿

楼主加油，呵呵，功到自然成，很流行的一句话

武东起

第八天；5月10号；
% }6 z& ]3 j( o' G+ Q! O今天第八天，早上和昨天一样，精神很好，还和昨天一样锻炼；排了一点便，不多；体重70.2和昨天一样，没减；早上有事和朋友办事很忙，到中午有点累，休息了30多分钟，感到很好了；我这俩天练功感到气力不是很强，练得时间也短，注意力有点不太集中；晚上看到家人吃饭，很馋，就吃了一个萝卜丝，一个豆腐皮，一个笋丝，合计不足一小口，就是为解馋；还是克制住了；很好；
8 t- C1 _& F, _  A2 y第九天；5月11号；
4 e5 @  ?0 m' e  L! t     今天第九天，早上精神比昨天好多了，做完操和俯卧撑，还干了会活，感觉很好，没有排BB;但是体重减了；今天69.2公斤；减了2斤；舌苔前半边很薄了，也不太嘴黏了；