第二次辟谷

燃烧小宇宙

复食第6天
昨晚突然想吃甜品，吃了3块乳酪蛋糕，几块饼干，1杯豆浆，回家吃了一碗青菜，吃的有点多，第天早起参加国展，

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复食第6天
昨晚突然想吃甜品，吃了3块乳酪蛋糕，几块饼干，1杯豆浆，回家吃了一碗青菜，吃的有点多，第二天早起参加国展，路上天行健，叩齿吞津，默念心经，今天穿高跟鞋，跟脚做大爱，没有感觉到酸痛。九点多到会展中心，给客户做体验，忙碌的感觉很好。
上午大便不通，估计是新环境不太适应，今天月经下来一点点，有点腹部不适。这个月的月经按时来了，但只有点滴，估计是身体在调整。好好学习喝风文化，相信月经越来越正常，经量越来越好。
下班买了一套休闲职业装，很漂亮，很喜欢，明天展会穿。
19-4-17

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复食第7天
今天早起，去会展中心参展，路上做功课，到会场领导让参加讲座，今天听2场媒体策划，1场互联网+物联网，中午吃饭时遇到1位中医师，表示对我们的治疗仪认可，很开心，相信自己。
下午会议结束晚，顺路见一位老同学，等了半小时，厚德载物，等待也是一种理解，一种承载。现在的我学会了与人方便，学会与两种不同念头共存与和解，学会顺其自然，觉得自己成长了。
老公的二选一复试结果落选了，有点失落，也许是上天的安排，只是在北京待久了，有些舍不得，两个人都舍不得。
顺其自然，一切都是最好的安排。
学会大爱的活着，多做赞美，加油加油加油。19-4-18

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复食第8天
今天展会最后一天，状态很好，上下班做功课，今天月经有一点腹痛，量少，穿的少了，有些冷，给小腹、双腿双脚做大爱，好些了。
下午开完会6点，写完新闻稿8点了，回家晚了，领导给发了88元红包奖励，很开心。今天请教了美好人生姐姐关于辟谷的问题，说了心结，及夫妻关系问题，她推荐我去训练营学心法，加油，一定要去训练营学习。
好好学习辟谷，相信自己，爱自己，么么哒。19-4-19.

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复食第9天
今天周末，在家收拾行李，洗漱，天行健去买稻香村，傍晚乘公交地铁去火车站回家，路上天行健，给老公爱的微笑，愉快乘车，回家参加弟弟婚礼，好开心，好喜欢自己。
白天练习会儿盯物体，之后物体轮廓映入眼屏，好神奇.19-4-20

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复食第10天
今天上午到家前先到高中母校看望一下，非常感恩。到家帮忙处理一些事情，妈妈说我脸色不太好，不太认可辟谷，下午帮忙挂灯笼，给两个侄子玩耍，整理过去读书期间的书籍，晚上和老公，哥哥一起散步，很开心。
晚上回家跟妈妈发生一些不愉快，我做的不好，果然家是修炼最好的道场，最亲的人往往伤害最深，以后要好好学习。
我好想改善跟妈妈的关系。19-4-21

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复食第11天
今天弟弟结婚前1天，也是忙碌的一天，从早上开始跟在妈妈屁股后面忙前忙后，中午贴喜字，下午买气球给弟弟的屋子装扮了一下，很开心，参与其中给家人帮忙，给爸妈减轻负担，么么哒。
从弟弟结婚准备中学习如何处理事情，为以后工作方面的地推打打基础，学习为人处事，么么哒。
老公也很开心，好吃好喝好睡，真好。
今天吃的不多不少，大便2次，用开塞露，排便时肠道排出许多气，继续调理肠宝宝。今天月经也还是一点点，全天小便较多，加油，继续调理。19-4-22

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复食第12天
今天是弟弟大喜的日子，早上6点左右起床开始忙碌，今天特别热闹，人很多，我跟在妈妈后面忙前忙后，送亲前准备，迎亲前准备，婚礼现场录了许多视频，中午婚宴后收拾，忙碌至下午1点多，先生也帮了许多忙，整体来说婚礼很顺利。
下午休息一会儿，给妈妈按摩一会儿，和弟弟，弟妹聊会儿天，很温馨。返京前弟弟弟妹给热了饭，吃完送我们到车站。
在火车上和老公聊了一些关于西医中医心理疗法的一些见解，没想到老公不再像以前那么排斥，这次回家老公是吃的好，喝的好，睡的好，这是好的现象，说明我学习喝风越来越进步了。跟妈妈的交流还需要继续落地。果然，家是修炼最好的道场。
一路跟老公关系和谐，老公说打的快，我说好，听老公的，自己不累，老公还很开心。到家洗漱，收拾完房间后快12点了，睡觉，躺下就着了。19-4-23

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复食第13天
今天起床上班，没睡醒的感觉，路上做功课，上午吃了块老面包，中午吃自助，晚上下晚好冷，今天下雨，去糕点店吃了4块仙豆糕，1杯豆浆。暖和许多，下班路上天行健。提前下车天行健，在雨中行走感觉很好，冷的时候振奋精神一下，效果不错。
中午有点困，还没休息好，晚上洗漱洗衣洗头，听辟谷答疑，好好学习，喜欢越来越好的自己。照镜子觉得自己好美，么么哒。19-4-24

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复食第14天
昨晚一宿睡到天亮，上班前吃了2块稻香村糕点，路上天行健，叩齿吞津，默念心经，上午工作至11点有点饿了，又吃一块稻香村，12点多出去吃自助餐，吃肉多，天行健半小时，回来上班，有点困，感觉吃饭虽然补充能量，也消耗能量，有点困。果然还是少吃比较好。
现在地铁走的都是步行梯，高跟鞋也轻松自如，一点不累。么么哒，以后有机会要去学心法课。19-4-25

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复食第15天
早上起床吃了2块稻香村，上班路上做功课，中午吃自助，吃了一个饼，很美味，天行健半小时，下午上班有些困，吃了一个鸡蛋糕，下班路上做功课，到家吃了一把瓜子和苹果，很美味。全天排便3次，用开赛露，直肠越来越湿润。
今天感觉心力的作用很强大，比如走到外面感觉很冷，这时告诉身体没什么事，身体就真的暖和了，神奇吧。想起圣斗士星矢里面，总是在危难关头燃烧内在小宇宙，开启生命重建新篇章。我也想燃烧内在小宇宙，刹那间，月经正常了，眼睛明亮了，头发乌黑浓密了，排便顺畅了。我相信本自具足的能力，好好学习，加油，爱自己，么么哒。

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复食第16天
今天休息不上班，早上醒来听逾明静心回放3遍，听村长答疑回放，洗衣，打扫卫生，擦灰尘，老公做早饭吃了些，帮老公缝补衣服，老公打球，去超市买菜，走天行健，回来做了一个汤，吃早上剩下的鱼和鸡腿，老公吃的很少，我吃的多些，下午困了会觉，看了会视频，晚上吃了饭，出去天行健，回来洗老公打球回来的衣服。
好好做功课，找到疾病的根源，激发克服疾病的信心，相信正能量在我周围，给我信心，勇敢面对工作和生活中的困难和挫折，蛟龙出海，加油，亲爱的自己，么么哒。19-4-27

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复食第17天
今天闹钟没响，起晚了些，上班路上做功课，与平时一样，下午有些困倦，边工作边听刘丰讲座一高能智慧，听一会辟谷音频。发现原来一切都是潜意识造就的，比如吃东西，如果狼吞虎咽，就不要苛责自己，如果做事慢，就不要让自己着急等。苛责、着急是对自己不满，是不爱自己的表现。做事随心所欲，顺其自然多好。
发现辟谷期间吃的少排的多，复食期间吃的多排的少，身体真是大智慧，可以包容许多东西，真是厚德载物，我也要好好学习厚德载物，学会承载一些东西，加油，每天进步一点点。19-4-28

龚权

有福之人！谢谢你的分享，加油，你是最棒的！

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龚权 发表于 2019-4-29 08:42
有福之人！谢谢你的分享，加油，你是最棒的！

谢谢你的大爱，我们一起学习，一同成长，加油

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复食第18天
最近胆子大了一些，不再担心网络辐射了，相信自己足够强大，能够应对。今天上班，路上功课照常做，今天工作中想听辟谷答疑，边做PPT边听村长答疑，觉得工作或生活中每天能够学习新知识，大脑就不会觉得困倦，每天进步一点点，让大脑呈流动状态，对，就累这种状态。
心中有大愿，才能在生活中不因琐事而烦恼，才能翻越一座座小山，到达彼岸。工作中整理病症过程中，那么多的病名，那么多的临床表现，觉得生病真是太痛苦了，生活在痛苦中的人那么多，才更应该好好爱自己，让自己学会健康快乐，然后爱满自溢去帮助更多的人远离痛苦。
买的生命的重建书籍到了，我要好好学习，找到疾病的答案，好好爱自己。加油，么么哒。19-4-29

温润如玉导师

真棒！加油

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温润如玉导师 发表于 2019-4-30 18:14
真棒！加油

谢谢你的大爱，加油!

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复食第19天

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复食第19天
早上起床，上班路上天行健，看生命的重建，昨晚看了些疾病的心理原因，心想多年的飞蚊症是不是因为自己怕人，不愿意跟人打交道的逃避相呢?今天路上走路的时候可能很自然的过滤身边来来去去的人群，不会再有过去的那种别扭与闪躲。难道是找到问题的根源了?果然如逾明讲的改变只需要一瞬间，谢谢亲爱的身体，眼睛会越来越好的，加油。
昨天吃的有点多，今天排便3次，有粘液稀便，用开塞露，肠道在修复，慢慢寻找肠道问题的根源，相信自己，我爱自己，晚安，4月的最后一天。一切都是最好的安排。19-4-30.