TA的每日心情 |
2020-4-26 21:39 |
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签到天数: 193 天 [LV.7]辟谷中学III
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我来自辽宁省海城市，论坛名辽-王，今年56岁。今天我分享的是《免费辟谷，挑战自我》。 2018年11月份中旬，维维姐告诉我有一个好事，我说啥好事能轮到我头上，维维姐说免费学习免费辟谷辟谷，有个群里可以学习，你进不进？我说进去听听，就这样维维姐把我拉进了免费辟谷群。进群后，通过了解学习，认真完成辟谷前的十六项准备功课。11月21日，报名参加了鞍山的线下见面。经过见面的学习，回家后走天行健更加卖力了，早晚叩齿吞津，做大爱健身法，每天准时参加线上直播课，一天到晚非常充实。
辟谷分享
2018年12月22日直播课时，第一次就顺利接到村长发的辟谷信息，进入了辟谷状态。12月25日再次参加线下见面。在辟谷期间照常工作，下班后还去温泉泡澡，每次都有四、五个小时，十六项准备功课照做不误，还经常骑自行车运动，在骑自行车时也给自己做大爱。辟谷七天我瘦了二十几斤，体重由原先的92公斤减到了80公斤。辟谷期间也做了许多冒险的事，有几次泡温泉是骑自行车去的，每次骑车需要一小时以上还泡4至5小时澡，运动时不出汗不罢休。这次辟谷期间不觉得饿，体力不减。都说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。”通过辟谷后，我说：“人是铁，气是钢，七天不吃饭也不会饿的慌。”
过年期间我尽情的享受美食，体重又增加了。2019年2月15日，接到村长的辟谷信息后，我迅速的进入了辟谷状态。辟谷第三天，那天雾霾很严重，8点10分夜班下班后，我花了2个多小时骑自行车去50公里远的圣泉寺。那天寺院里刚好有法会，师父请我去斋堂用膳，我没去，就喝了点水。骑自行车回家路上还遇到逆风，回到家时衣服全湿了，喝了一大杯水。这次夜班后骑行5个多小时行程100多公里，在3天没吃饭的情况下体力不减，也不觉得饿，与平时无异。可是当我走天行健时，看见路边食品店的食物就很馋，管不住眼睛，就像是回到了童年时代，看见好吃的就流口水，但不饿。
辟谷分享
4月22日，我再次接到村长发的辟谷信息，开始了第三次辟谷。25日我早早的来到千山温泉辟谷营，先奖励自己一下，游泳40分钟，泡温泉1小时。上午10点准时到辟谷营报到。第二天清晨我早早起床去千山天行健，回到营地时已是七点半，共走了近3小时。在这次辟谷的7天里，不觉饿，精神很充足，每天都10点后睡，第二天4点多就起床去天行健。
通过三次辟谷，我受益良多，身体比以前好多了，心脏病的药也停用了，人也精神了。我觉得这么好的养生方法，大家一定要传播出去，让更多的人了解免费辟谷，走进免费辟谷，在免费辟谷里受益。我的免费辟谷辟谷领路人维维姐，接触免费辟谷辟谷后，积极的向朋友传播免费辟谷辟谷，影响家人朋友进入免费辟谷，不到1个月时间就辟谷了，在维维姐辟谷的同时我也进入辟谷了。
我觉得，学习辟谷的过程中要多交流，多分享传播，传播出去能让更多的家庭减少病苦，能让更多的人得到身心的安乐，做好免费辟谷文化的薪火相传是修德的一种表现，也是传播大爱的一种方式，让我们大家都能做为传播者，做好自己影响身边人！我的分享就到这里。谢谢大家！
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发表于 2019-6-15 12:47:38
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