大家好!我来自辽宁朝阳,论坛名辽-枫叶。
我是通过群爆炸游戏,被拉进到辟谷养生群的。在群里,我对免费辟谷有了初步的了解,很快就报名参加了当地的线下见面,听导师详细讲解十六项准备功课,听老谷友分享自己的辟谷收获。我开始关注公众号,认真做16项准备功课,每天走天行健,叩齿吞津,看直播课,看精品日记。
我患有严重的心脏病、糖尿病等多种慢性疾病。我为了控制血糖,除了吃降糖药之外,还每天打胰岛素,把肚皮打的是青一块紫一块,别提有多难受了,可是血糖还是居高不下,是正常值的4倍。我还有很严重的抑郁症,每天必须吃药才能勉强睡觉。
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由于吃了过多的药,导致身体肥胖,身体越来越差,什么活都干不了。我家住在三楼,每天能不下楼坚决不下楼,因为下了楼就愁上楼走不动。每天能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着。身体非常的虚弱。
通过一个半月的学习,每天走天行健半个小时到40分钟,给身体做大爱,身体不知不觉地发生了变化,能快走了。心脏不那么快地跳了,心绞痛也没有了,上楼也不那么费劲了,又能做家务了,也能做饭了,也不觉得那么累了。
今年六月份,我第一次报名参加辟谷营,开始学习喝风心法。每天跟同学们走天行健,晚上和同学们分享,我在不知不觉中就进入了辟谷状态。忘记了吃药打针,每天渴了就喝点水,也不觉得饿,也不馋。从此,我停止了打胰岛素,药也停了,精神头特别足,每天都能美美的睡觉了。
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第一次辟谷13 天,体重从150多斤降到了138斤,身体感觉到从来没有过的轻快,生理变化特别明显,原来肥腻的大肚子小了很多。
几年前,我的脚后跟特别的疼,又吃钙片又吃止疼药也没好多少,走不了多远就很疼,走天行健时给脚做大爱,脚后跟竟然不疼了。
在辟谷营,通过四天三夜的心法课学习,我学会了怎么爱自己,学会了如何爱家人。我懂得了什么叫爱满自溢。一个都不会爱自己的人,怎么会真正的去爱别人。以前,我都是以爱的名义在伤害家人,以爱的名义去控制家人。现在,我真正的懂得了“管自己是神,管别人是神经病”的道理。
家是讲爱的地方,不是讲理的地方。过去我一直在跟家里人较劲,喝风让我改变。回家后开始学着欣赏老公,欣赏孩子。心甘情愿的做事情。做个好女人,做个好妈妈。
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知道了练功比不吃饭重要,生活比练功重要。我开始学着调节自己的心态,学着放下,不再纠结过去。我的病都是我潜意识制造出来的,是要挟老公和孩子的武器。因为生病是有好处的,是我自造可怜相。自己给自己贴不好的标签,我要撕下这个标签,做健康的自己。
七月份,我又报名参加了辟谷营,开营前接到了村长的辟谷信息,开始了第二次辟谷,再次学习喝风心法,身体越来越好,小毛病通通不见了,好开心,每天都天行健给身体做大爱,心情非常的棒,充满了正能量。遇事会用智慧解决问题了,每天都很高兴很阳光,亲戚朋友们都说我像变了一个人。原来因为胖,不敢穿高跟鞋和裙子,在辟谷营,我穿上了漂亮裙子和高跟鞋。大家都很羡慕我的好身材。
每次线下见面,我不但听谷友们的分享,我也给谷友们分享我辟谷的收获。我受益了,我健康了,我一次又一次的去参加辟谷营,一次又一次的听心法课,一次又一次地领会了心法的好处,使自己的心灵得到了升华。从接到村长辟谷信息那天开始我一直处在辟谷状态,体重从150多斤一路减下来,现在是108斤。更加神奇的是,我的体重到了108斤的时候,竟然不增不减了,一直保持着108斤左右的重量。我赞叹我智慧的身体,不仅能辟谷还能自我疗愈,还会管理体重。
是喝风免费辟谷给了我一个健康的身体,我还要继续学习下去,把自己变得越来越好,让更多的人结缘喝风,让更多的人受益喝风。
走进喝风的人都是有福报的。每次学习喝风心法都会有收获。一次比一次收获多,对生命有了新的认识,我的身体是健康的,我的身体是智慧的,喝风让我重生。
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