2019.8.2 鄂-清溪辟谷分享《免费辟谷辟谷让我找回真正的自己》

鄂清溪

        免费辟谷辟谷让我找回真正的自己 大家好！ 我是来自湖北武汉的谷友，论坛名鄂A清溪，今年52岁，第一次参加武汉拈花微笑导师主办的，2019年6月6日的免费辟谷辟谷训练营。

     结缘免费辟谷是一次偶然的机会，被朋友玩群爆炸游戏拉入了免费辟谷，带着怀疑的心态点开辟谷群里的语音，《清晨大爱语》《爱身早操》这温柔的爱语立刻吸引了我，这是我长这么大听到的最美的语言，听着听着，内心阵阵暖流眼角也湿润了，语音有很强的正能量，于是我参加了免费辟谷线下见面会，听谷友们分享辟谷，学习免费辟谷心法后身心与家庭，所发生的巨大变化，对辟谷充满了期待，暗喑下定决心一定要改变自己。于是果断决定报名参加6月6日蔡甸的免费辟谷辟谷训练营。

辟谷分享

      短短4天的辟谷营学习，紧张又激动，身心的收获都是巨大的，是一次颠覆三观的过程，最触动我内心的是村长给一位女学员现场答疑，这个案例，像镜子一样照出了我的伪善，原来一直自我感觉良好的我，也是一个地地道道的坏女人，在婚姻中一直扮演着怨妇的角色，外表柔弱内心强势，一直认为自己出生知识分子家庭，是下嫁了自己的丈夫，瞧不起老公和他的家人，几十年来从未真正从内心去欣赏过自已的丈夫，看不惯家里所有的人，长期和公公婆婆生活在一起，很多事情都是心不甘情不愿的去做，扭曲了自已的心灵，婚姻关系很糟糕，复杂的家族关系也不会处理，家庭冲突频发，一度身心陷入绝望非常痛苦。


     为了逃避种种家庭矛盾，我进入了宗教，但仍在某些方面偏执已见，自已做到的也要求家人做到，满脑子清规戒律这不能吃那不能做，拿尺子去量家人，认为自已冰清玉洁别人粗俗不堪，其实内心冷漠麻木不仁，深深地伤害了自已的爱人。听了免费辟谷心法后，才知道自已学偏了，一直在用意念控制家人限制孩子，强迫别人按我的方式生活做人，还美其名曰是为了爱，孩子的事什么都要管，瞎操心，加上孩子父亲教育简单粗暴，引起孩子强烈的逆返，孩子总是对我说不想住在家里，想一个人住。

辟谷分享

     学了免费辟谷心法后心念改变了，过份地担心就是对生命的咀咒，我不在较真了，以游戏人生的心态来生活，轻松了，看待周围的人和事，变的柔和了，脸上露出了久违的微笑，感谢免费辟谷！帮我打破一切清规戒律条条框框的束服，使我重获自由，当自己的心态改变的时候，自己的老公和女儿都有了转变，从辟谷营回来的当天，从来不吃稀饭的老公竟然做了一锅稀饭，这一直是我最爱吃的，他最不爱吃的，而且每天都煮，并且自已也吃起了稀饭，还夸自已煮的稀饭特好吃，我喜欢吃鱼，老公就特地等着我在家的时候，专门做给我吃，现在老公每天煮鸡旦做早餐都给我留着，心里暖融融的。


     今天一大早，老公就在网上花了860元，硬是为我买了双日本亚瑟士名牌跑鞋，说支持我走天行健，以后穿上这双鞋越走越想走，让我喜出望外，这是以前从来没有过的，我心里暗暗惊奇，当我放下坚持与坚强后，老公的心也变得柔软了吃起了稀饭，孩子也打电话告诉我，她换了新公司有了新工作，境随心转，当你的心变了一切都在变。记得村长的一席话，惊醒了我这个梦中人，他说这里学习的，没有乖孩子，没有人们眼中的好人。想起这几十年来扭曲自己，在生活中、工作中作了太多心不甘情不愿的事，在家里就像个勤杂工凡事操劳，担心这个操心那个，在家族中我是人们眼中的好媳妇、好妻子、好女人，在社区中我是模范邻居，为了人前的好名声而做，活的不快乐。

辟谷分享

     学了免费辟谷心法后，我不再做营合别人的事，不再做不情愿的事，不愿再做人们眼中的好人，我要活出自已的真性情，做真实的自已，村长说的好:好女人可以什么都不做，好女人只要做好自己，只要学会真心实意地欣赏自已的老公、孩子和周围的人，让他们做真正的自已，绽放生命独特的光彩，肯定他们的自身价值，让花成花让树成树，这才是一个好女人应该做的。短短四天辟谷心法的学习，感受太多太多，发觉自已的身体很有潜力有灵性，每天天行健，给自已身体做大爱，辟谷前的免疫力降低，经络不畅通，体虚乏力、荨麻疹、灰指甲、低血压、严重的鼻炎，脚垫、……这些负面的亚健康状态，正在修复和疗愈中。


     天行健中脚部经络走通了，脚垫没有了，鼻子呼吸也顺畅了，老公表扬说晚上再没有鼾声了，身体充满活力精神涣发，皮肤也紧致了，辟谷期间没有点穴，自自然然进入辟谷状态，每天只吃几颗红枣花生米，却觉得很轻松，只是在第5天的时候，身体有点虚弱，学着给胃宝宝沟通做大爱，第6天早上体力又恢复了，每天早晚天行健轻轻松松，一万八到两万步，两条腿越走越有劲，健步如风，6天辟谷，从54公斤减到50公斤，拥有了少女般苗条的身材，这次辟谷学会了不追求完美，凡事顺其自然，第6天晚上饿了，就提前结束7天的辟谷计划复食了，余下的两天身体有点乏，头有点晕，但味口特别好，觉也睡的很香。


     第三天后身体的力量恢复了，天行健越走越快，从未有过的轻松，行进中心儿像花一样绽放，青青的草坪是那么的碧绿，朵朵玉兰也在悄悄地开放，到处都是生机勃勃，透出生命的活力，我不禁想起海子的诗《面朝大海春暖花开》，我破天荒地在淘宝上，买了一件天蓝色像大海一样点缀着朵朵碎花的裙子，像处子一样恢复了童心。花儿盛开蝴蝶自来，感恩我智慧的心灵！感恩我的身体和我一同获得了新生！感恩免费辟谷辟谷让我找回了真正的自已！

鲁C笑菏

分享的很棒Ⅰ

渝－诚心

感谢清溪美女的精彩分享

慧清60256

两个月，变化真大，悟性高