2019.8.6 川-缪吉坤辟谷分享《辟谷让我学会了玩》

缪吉坤

      大家好！我来自四川成都，论坛名川-缪吉坤。今天我分享的题目是《辟谷让我学会了玩》。

       2018年4月份，我被西昌的一个朋友拉进喝风免费辟谷群，点开直播答疑，看到一个说话富有磁性的男中音在答疑解惑，说话屌屌的。当时还不知道他是村长，那个时候我有严重的失眠，我就把手机放在枕边，当催眠曲来听。讲的是什么我也不知道，听着听着就睡着了，连续好几天都这样。

辟谷分享

     当时心里想：哟！我终于找到了治疗失眠的特效药啦！没想到听直播答疑居然让我的失眠有了很大的改善。哈哈，这下兴趣来啦！于是我就真正喜欢上了喝风，接下来积极参加喝风免费辟谷线下见面，和谷友们直接面对面的沟通，了解喝风免费辟谷到底是怎么回事。

      回家后开始做十六项准备功课，其实当时觉得十六项有些太多了。我就从看精品日记，听直播答疑，走天行健，大爱健身做起。从来都没有和自己的身体对过话，刚开始觉得说起来是那么的陌生和好笑。后来说着说着，每天自己都感觉到身心的快乐和满足，找到一种和自己谈恋爱的感觉。

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     小时候，总觉得父母不够爱我。长大后也是向外求，希望别人能够多爱爱自己，没想到通过走天行健和大爱健身，原来自己就可以给自己足够的爱。现在天行健和大爱健身已经成为我生活中不可缺少的一部分啦！
      
     我前后辟谷过5次，第一、二次由于准备功课做的不足，在辟谷过程中嘴馋，看见东西就有冲上去吃的冲动，闻到味道都特别的香，看到什么都很美味。

     两次七天辟谷下来，我的肩颈不痛了，荨麻疹、便秘、低血压完全好了，双手双脚麻木也改善了很多。

      第三、四次辟谷是因为嗓子痛、失声、咳嗽而辟谷，这两次辟谷就特别的轻松，不饿，不馋，也不怎么睡觉，精神还特别好。更厉害的是前三天是全辟谷。在辟谷的第一天，我的嗓子终于没那么痛了，第三天可以说话了，第五天嗓子疼痛消失了，第八天咳嗽完全好了。这次我终于相信了，不喝水，不吃饭，人也可以好好的活着。

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      我第三次辟谷了九天，第四次十七天。在辟谷的过程中，我变得能够沉静思考，思想上起了很大的变化，当我的心境变了，一切的事物在我的眼里心里也发生着微妙的变化。现在我看到的、感知到的一切事物和人都是那么美好，每时每刻都是那么幸福。

      学习了喝风心法后，我也知道曾经的自己不是一个好女人，亲手把自己的家弄丢了，在孩子1岁时我和前夫就离婚了。但离婚没有离家，学习辟谷后，我想给我们这种不健康的生活画上一个句号。

       我学会了放下，我认为放手也是一种幸福，让他成为他自己。现在我的心里轻松了许多，在喝风里我也找到了我想要的生活。

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      我知道我现在还有很多毛病，通过这一年喝风心法的学习和每天晚上看直播答疑和精品日记，领悟到不能靠不吃饭解决所有问题，练功比不吃饭更重要，修德比练功更重要。要有心练功，无心成功。活在当下。

      我要把自己修成一朵鲜花。我喜欢的一句话“你若盛开，蝴蝶自来。”我也相信我会寻找到我的幸福。

      现在，我也找到了自己的使命，决定把喝风免费辟谷带回到家乡西昌。辟谷对于西昌人还有些陌生，我就从带他们走天行健，大爱健身开始。在西昌邛海湿地留下了我们天行健的影子，把大爱健身做起来，让身心都充满开心喜悦。我们来到美丽的七里、谷克德，爬山走天行健，跳舞，我们把欢歌笑语留在了海拔三千米的谷克德。我把辟谷准备功课融入到生活里，真的是每一天都是新的开始。在游戏中做功课，在做功课中学会了辟谷。现在西昌的谷友只要有时间大家都会聚在一起走天行健。
      
       我会在喝风里就这样一直轻松开心的玩下去，把喝风免费辟谷推广出去，让更多的人受益。

渝－诚心

感谢缪吉坤美女的精彩分享

鄂张俊涛

你太棒了！

草原11260

川一缪吉坤美女，感恩你的分享，法布施得智慧！

缪吉坤

谢谢你鼓励