2019.8.13 陕-王海梅辟谷分享《免费辟谷让我脱胎换骨》

陕C王海梅

     大家好！我来自陕西宝鸡，论坛名叫王海梅。今天我辟谷分享的题目是《免费辟谷让我脱胎换骨》。
   
     我是2018年6月份结缘免费辟谷辟谷的。在这之前，我脸上的皮肤严重过敏，最严重的时候不敢晒太阳，不敢吹风，不能吃海鲜、吃羊肉，更不能吃带调料的饭，每天只能白水煮菜、煮面条。脸有时肿得像包子，眼睛都睁不开，嘴巴也肿成了一条缝，连喝水喝稀饭都费力。脸又烧又疼又痒，不能洗脸，肥皂、洗衣粉、化妆品都不能碰，不敢进灶房，剥柚子皮不带手套都会过敏。

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     我的脸经常需要冷敷，别人家里的冰箱是为了储藏食品，我家冰箱的冷冻柜里却冻满了小毛巾和冰袋。我因为眩晕症和血压高，曾经昏倒过。为了治病，跑遍了宝鸡的各大医院，用尽了各种偏方。再想想那时候的我，不是在熬药，就是在吃药，要不就是在去看病的路上。我一度心灰意冷。

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     人常说，“屋漏偏逢连阴雨”。2015年炒股赔得一塌糊涂，加上我二姐突然去世，我在很短的时间内，头发全白了，三年多不敢下楼，不愿意见亲朋好友。那段日子度日如年，跳楼的心都有。由于过敏不能染发，40多岁的我整天顶着一头的白发，身心疲惫，看上去像一个六、七十岁的老太太，在朋友的劝说和鼓励下，我走出家门去锻炼。

     2018年5月底，在公交站上偶遇20几年前的好友夏雪。当我叫她名字时，她惊讶得不敢认我，问我怎么满头白发，我只给她说我病了，她问我为什么不把头发染一下，我说能染早染了。我看到曾经病怏怏的她却精神很好，而且年轻漂亮，问她怎么保养的。她说她最近在辟谷，已经十几天没有吃饭了。我很好奇甚至是吃惊，问她怎么做到的。她就把我拉进宝鸡辟谷群，让我好好学习，说像我这样的起码要学习3到6个月，再看能不能辟谷。

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     我当时根本静不下来心学习。过了一段时间，她打电话问我学习情况，我说“我觉着挺麻烦的，你给我说一下不就行了？”谁知道她口气生硬地说:“健康靠自己！只有自己好好学习才行。”我当时挺生气的，心想“你不就是会辟谷吗？你不说我自己学。”刚好看到群里有线下见面的消息，就报了名。6月16日那天，在线下见面现场，听淡然介绍免费辟谷论坛，听六六、观心和谷友的分享，我很激动，就下载掌门进论坛开始学习。

     每天早上我都积极地去走天行健，给自己身体做大爱，每当从头到脚夸奖我的脸、身材的时候，我都很兴奋，尤其是夸我越走越年轻，越走越像18岁时，我会开心地笑出声来。“都是我不好，以前没有好好照顾你们，从现在开始，我会发自内心地爱你们，感谢疾病给我的提示。”说这些的时候我都会感觉到身体的那种放松，那种回应我的感受，非常享受！

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     从那时起，只要有线下见面，我都会积极参加。2018年7月底，村长发辟谷信息，我听了十几分钟困得不行就睡了。第二天，淡然问我情况，我告诉她我不吃也不饿，她就鼓励我，让我去尝试着辟谷，在淡然的指导下，我辟谷9天，减重10斤。

     辟谷那几天我每天都特别高兴，每天早晨不到六点出门天行健，八点上班，晚上下班去跳舞，感觉精神十足，几乎忘了自己以前是什么样的身体状态，就觉得浑身上下都是劲儿。

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     8月26号，我跟致极、珊瑚、荷塘月色一起参加了西安辟谷营。通过心法的学习，可以说颠覆了我的三观。辟谷营期间，我们早上一起天行健，一起上课，一起回宿舍讨论。致极让我多多分享，把自己的心结勇敢地打开，让阳光晒进来，把发霉的东西晒晒，那一次辟谷14天。

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     回到家中，我的内心一天比一天强大，深深地体会到“我若不病，谁能病我？”感觉自己好像重生了，身体和心理每天都在发生着变化，此刻真的感觉健康就掌握在自己的手里。第二次辟谷复食后，感觉自己就是一个健康人。我发现头发由全白变成了花白，百分之七十都成了黑色，我好兴奋，大胆地决定去染头发，竟然没有任何不适，当时高兴得像个孩子，在镜子前面看了又看，之后胆子也越来越大，接着去吃了几年都想吃又不敢吃的火锅，羊肉、海鲜等通通不成问题了，这一系列的变化，让我越发相信免费辟谷。

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     现在我不管阴天还是下雨，天行健从不间断，步伐轻盈，天天听直播课，不断参加线下见面和辟谷营。我真正感受到了自己越来越自信了。我现在底气十足，身心健康，身边的朋友都说我变得年轻又漂亮，脾气温和了，淡定从容了。

     我每天都很阳光，我学会了爱自己，只有爱自己才会爱别人。我是一个免费辟谷受益者，还是那句话“免费辟谷辟谷谁学谁受益，谁学谁知道!”


     

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菡萏花开68605

辟谷，能遇上更好的自己！

渝－诚心

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陕C鸡峰山人

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辽枫叶

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