TA的每日心情 |
2019-6-15 17:05 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]辟谷初学
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我是来自四川德阳的川悠悠，我是朋友群爆炸的时候把我拉到喝风群的，刚开始我也是不太相信喝风会有这么多的神奇功效。
后来偶然一天无聊的时候听了一下直播，觉得里面很多内容都很适合我，首先一条就是减肥，因为我自从生了孩子过后体重从来没下过100，尝试过很多办法，节食，运动，吃代餐……都没有让我瘦下来，看到了喝风以后，我就尝试着听了听直播，也抱着试试的态度参加了5.26号的第一次线下见面会，非常神奇的是，从第二天27号我就开始不想吃饭了，开始了自己的第一次辟谷。
成功辟谷6天，体重从105降到了96。当体重降到100以下后，我就开始认真看精品日记，学习天行健和大爱健身法，虽然体重在不断下降，但是在生活上变化不大，还是经常小心眼强迫症，遇到一点事就很纠结，比如对老公的态度还是不温柔，遇到事情刨根问底，好奇心很重，如果不弄清楚就睡不着觉，标准的自以为是坏女人相。对儿子的教育方面也很困扰我，还是停留在老地方。
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于是我决定要参加辟谷营，好好学心法，6月6号那次我本来要参加，可是工作繁忙不好耽误，所以就利用放暑假这次机会来参加了，到了辟谷营才发现，我原来的很多观点被颠覆，彻底改变我的很多认识，不管是子女教育还是夫妻婆媳相处方面都有很大改变，原来利用喝风减肥简直是在用牛刀杀蚂蚁，减肥只是这里面很小的一个分支而已，我的体重从5.26号之前的105到现在的91，这也是我的理想状态，但最大的收获是学了心法过后的体会，第一，管好自己，做一个心甘情愿的好女人，做一个管好自己不要自以为是的好妻子。
相信自己管好了别人也会跟着改变，就算不能改变我也要心甘情愿，导师说的，成为一家人不知道是多少年修来的缘分，这么不容易走到一起，有什么理由不把日子过好。第二，在对于孩子的教育问题上，我也有很多收获，也很想改变自己，这方面我想重点说一下，我儿子今年上二年级，他本来本来是一个很聪明很懂事的孩子，但是，老师反映他在上课的时候专注力方面稍微有一点不好，我一直想不明白，我平时把他照顾的很好，衣服每天都很干净，一日三餐我尽量做得色香味俱全，吃的用的尽量丰富多样，但是听了心法过后，我也分析了一下原因，好像也找到了一些答案。
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可能是因为我平时管的太多，没有放手，事事包办做的太仔细了，不放心他做事，每次他要尝试着去做一些事的时候我都担心他做不好，比如他自己洗衣服我担心他洗不干净，他喜欢帮我切菜，我担心他会切到手，反正在我心里只要他学习好，我就很开心，每次考试完我都会问考多少分，把结果看的很重，但当他有一点错误的时候我的批评指责就来了，但当他做得比较好的时候又对他鼓励和欣赏很少。
比如，当他自己看视频成功研究出来一中化学实验的时候，我却说，这么简单有什么好炫耀的，结果他满心期待我的夸奖落空了，本来很有成就感，结果我一句话反而打击了他的自信心，从而他和我的关系经常都比较紧张。第三，在夫妻感情方面，以前我就是追求完美，事事力求做到完美，每天必须拖地做清洁，比如进门要求他必须脱鞋，必须保持家里一尘不染，东西必须回归原位，不允许家里有一点乱，总觉得我老公不够细心不够浪漫，总是粗心大意不拘小节，为什么就不能按照我的要求来做呢？为什么我能做到他做不到呢？为什么每次我把厨房收拾得很干净他一进去就会乱糟糟的呢？
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反正就是他不对，都是他的错，从来不找自己的原因，常常因为这些小事发生矛盾和争吵，导致我们之间经常不愉快，互相生闷气，经过这几天学习心法过后我又分析原因，原来都是我自己不够好，我自己是神经病，自以为是，从来不改变自己偏偏使劲全力去改变别人，进门不脱鞋又能怎么样呢？家里有一点脏又会怎样呢？大不了我再拖一次地呗，大不了就让它脏呗，因为我这种太追求完美的性格经常把家里气氛搞的很紧张，导致我老公经常都心情很压抑从而身体也出了很多毛病，比如睡眠不好，消化不良，食欲也不好，30多岁的人就严重脱发，记忆力下降……学了心法课后我才知道，儿子的专注力不好，老公身体出现问题，都是我这个坏女人坏妈妈造成的。
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因为担心就是诅咒，儿子用注意力分散来反抗我的管束，老公用身体健康出问题这种方式回避我，逃避我的完美主义，所以我决定就从第一次辟谷营开始，回去以后我首先改变自己，心甘情愿为家人做事，用顺其自然的态度对待生活的节奏和家人的关系，经常反思自己，调整心态不抱怨不做怨妇，做一个温柔的充满正能量的妈妈和贤惠的善解人意的妻子，让我们的家庭氛围又回到当初和谐温馨的状态中来。
这几天我也反复在思考好女人就是一个家的好风水这句话，我觉得是真理，因为本来女人就是水，只有水到了万物才能生长，水到渠成就这个意思。我也相信只要我改变了，我这谭水温柔了，我老公的身体和事业自然也会越来越好，儿子会越来越棒，越来越专注，真心感恩喝风[愉快][愉快][愉快]
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发表于 2019-8-30 21:10:11
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