TA的每日心情 |
2023-11-13 21:11 |
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签到天数: 71 天 [LV.6]辟谷中学II
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大家好！我来自湖北省襄阳市，论坛名鄂-禅荷听雨，今年48岁。今天我分享的题目是《结缘辟谷，生活变得越来越美好》。
2018年12月份，辟谷营群爆炸游戏，我被炸进了辟谷辟谷襄阳群，有缘结识了辟谷。
2008年，我已经开始学习辟谷，到目前，已有十来年的辟谷经验史了。不过，以前的辟谷，需要吃代餐产品，如蛋白粉、奶昔、159五谷杂粮粉、沙棘、酵素和果蔬汁等，不是严格意义上的辟谷。
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当初，我曾是一个158斤的大胖子，走路喘气，干活就累，上楼梯坚难，蹲下也困难，浑身不舒服。低血压，低血糖，经常盆腔附件炎导致小腹隐痛，阴道和尿道经常细菌感染发炎，尿频尿急血尿，又痒又疼又难受，还有很严重的过敏性鼻炎，鼻甲肥大，二个鼻孔几乎堵死，很好年几乎闻不到味道，用嘴巴呼吸，嘴唇长年干燥，头疼头晕，记忆力严重下降，反应迟钝，经常别人说话结束了，和还停留在上一句话里。
通过辟谷，我减到了105斤左右。随着年龄的增长，运动减少，后来又长到118斤并维持了好多年。但是，118斤的我经常力不从心，感觉很容易累，不想动，到下午完全不想动，懒语，稍微一吃饱就很容易长胖。过敏性鼻炎虽然改善了许多，但仍然没有断根，尤其是变天变冷，花粉季节和空调环境，每次还是会犯。
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结识辟谷以后，我就开始积极做辟谷前的十六项准备功课，听直播，看精品日记，对辟谷的文化很认同。2019年1月21日，我报名参加了在武汉举办的辟谷辟谷营。
在辟谷营，通过点穴，进入辟谷状态，只喝清水，不吃任何代餐产品。反而身体很轻松愉悦，没有任何欲望和念头，不馋也不饿，没有任何不舒服。
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通过辟谷营四天三夜的学习，整个人都很震撼，彻底改变了我以前的所有认知和三观。原来，一直以为我很努力地付出，赚钱买房买车，一直花自己挣的钱，自己赚钱养活自己，不靠老公养，不花老公的钱，自认为自己很了不起。所以，不愿意听老公的想法，不愿意按他的要求去做，独断专行，我行我素，以致于经常大吵不断，小吵几乎天天有。夫妻分床睡觉，感情关系冷淡。孩子叛逆，离家出走，经常跟爸爸干架，学习成绩一落千丈。我们夫妻还相互指责，埋怨孩子的问题和学习成绩是对方的责任。
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以前，我经常抱怨，脾气暴躁，总认为，我即要开店挣钱，又要管孩子，还要做家务，洗衣服做饭，打扫卫生。老公即不心疼，还总说我活该，自作自受。 去年一度出现腰疼肩疼腿关节疼，胳膊疼得抬不起来，扶不了方向盘，开不了汽车，身心疲惫，身很累心更累，有时经常大哭，时常冒出活着没有意思的念头。 现在，听了辟谷心法才明白，我是一个自以为是，倔强，强势，爱“作”的坏女人。以前，我从来没有发自内心的欣赏自己的老公和孩子，从没有心甘情愿的去做事，所以才会自作自受导致这样。
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从辟谷营回家后，心法开始落地，开始发自内心的欣赏老公和孩子，天天找他们的优点，看他们的长处，心甘情愿的做事，做好当下的自己，一切顺其自然，不再争强好胜，学着多问老公，多听取老公的想法和意见。 不过，心法落地的过程中，老毛病会有反复，会遇到困难和卡壳，于是一遍遍到终南山辟谷营听心法，反复学习。
现在，我们夫妻很少吵架，关系和睦，又搬到一起合床睡了。出去散步时，老公再也不像以前那样在前面走，落我很远，现在，他会等我，牵着我的手一起走了，这是结婚二十多年来我一直盼望的事。孩子也温顺听话了，大半年时间，学习成绩进步了许多，老师经常在家长群里，点名表扬我们孩子的这半年的进步，孩子放不下的手机问题也解决了。
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现在，跟随我30几年的鼻炎彻底的好了，这半年多再很少再复发，偶尔没注意有点犯了，给鼻子做大爱就好了，妇科炎症和尿路感染也好了，腰和肩膀也不疼了，胳膊疼痛减轻了一大半，汽车也能开起了，体重从118斤减到了104斤，并一直保持着，人也比以前精神结实，神轻气爽，感觉年轻漂亮了许多。 现在，我真正学会了爱自己，懂得取舍，夫妻关系和睦，相互恩爱。
现在，我每天自信快乐的走天行健，感觉自己活出了最好的状态，每天都是全新的自己和生命的重建，自己是天下最幸福的人，感觉生活一切都太美好了！ 准备下半生一直泡在辟谷里，跟随着辟谷的脚步混下去，谢谢大家！
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发表于 2019-10-9 09:17:57
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