TA的每日心情 |
2021-11-7 23:19 |
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签到天数: 60 天 [LV.6]辟谷中学II
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本帖最后由 半夏 于 2019-10-21 16:11 编辑
大家好，我是来自甘肃白银的艳阳天，今年45岁。今天我再次为大家分享的题目是《我读懂了身体的语言》
今年3月份甘D静待花开邀我进入了白银的喝风免费辟谷微信群，做了一段时间的准备功课后在家自己就学会了辟谷，后来参加辟谷营学习了喝风心法。
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我第一次辟谷就是28天，十年的腰凸完全好啦!以前我经常被疼痛折磨，弯不了腰，干不了家务，就连想多睡一会觉，也没有办法在床上多躺一会。这几年为了治疗腰凸，买过各种膏药，因为贴敷，皮肤反复过敏，听别人说腰间盘突出随着年龄会越来越严重有可能老了就瘫痪了，为了治疗买了个牵引器，做治疗的时候，要忍受拉拽的那种疼痛每一次牵引都疼得大汗直流，头发，衣服全湿透，每次治疗完自己都翻不了身，都是家里人帮着先翻身趴下，趴上40分钟半个小时后，然后自己才能慢慢活动，治疗一次大约能好一个礼拜现在想起当时那个场景，还会不寒而栗。
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一次辟谷后，患病三年的双膝滑膜炎也好了!当时大夫说是膝盖磨损了，要尽量少走路注意保暖，并且一定要节约用腿才行，治疗只能暂时缓解疼痛，治不了根因为老化磨损不可逆转，那个时候每走一步路都非常艰难，家里各种的热疗盒子，热敷袋子，治疗一次只能缓解半小时。我妈妈2017年做了膝关节置换手术，我一想我自己到不了她那个年龄也得要做膝盖置换手术，心里就难过得想流泪。现在的我，每天除了走天行健，还可以痛痛快快地去广场跳舞啦，开心的不得了!
我是开天车的，不能正点地吃饭，稍晚一点，就会因为血糖低心跳加快，头冒冷汗，浑身发抖嘴唇发麻眼前发黑，我朋友说这样会出生命危险的当时心里一直很害怕，多年的便秘，痛苦不堪。长期睡眠不好，精神差，自己感觉老态龙钟……这些毛病，辟谷后全都好啦！原来两个鬓角特别特别多的白头发，现在有一多半儿都变黑了，原来我体重158斤，十几年减不下来，一次辟谷就减重30斤。
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学了喝风我才知道，吃饭也需要学习。辟谷后学会吃饭了，原来饿不饿都吃，总会把自己的胃吃撑。现在我经常跟自己的胃沟通，饿了吃，不饿不吃，吃不吃，吃多少，完全听身体的需要。
我今天要重点分享一下自己的风湿病是咋样好的。第一次辟谷结束间隔了四天后我的腰，腿，胳膊，手指这些关节都在疼。开始我想是自己的风湿病又犯了，曾经为了治疗这个病，看中医问西医，祛风除湿的汤药，丸药吃了不计其数，都毫无作用。为了拔出身体关节里面的湿毒，又用了一种药名叫武力拔寒散，拔得各关节全是大燎泡，就像是被开水烫伤过的一样，惨不忍睹。
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就是在辟谷后全身关节疼痛的那一刻，我突然明白了自己身体的语言——她们是在用疼痛关心我，是在用不舒服告诉我明天要变天，提醒我穿暖和，保护好自己；那一刻我被自己智慧的身体感动地泪流满面，我抱着自己的身体告诉她们:亲爱的，以后不要再用疼痛的方式提醒我啦，现在信息这么发达，我会通过各种渠道去关注天气预报，增减衣服，好好地保护你们，对不起，请原谅我曾经的无知。从那次沟通后我的各关节竟然再也没有疼过，我近二十年的风湿就这样好了。就是在我懂身体语言的那一刻，我聪明的身体再也没有跟我报过天气预报，她就是这样关心了我20年，却一直被我误解了20年，埋怨了20年。以后我一定要好好学习大爱健身法，真诚的和身体沟通，倾听我身体的各种语言。
辟谷后从三月份到现在再没吃过一粒药，用过一片膏药，原来家里的药都是往回批发着吃呢。参加了辟谷营学了喝风心法对疾病有了新的认识，我也才认识了自已，读懂了身体的语言，找回了自己，找到了自己生活中的位置。
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自己的家庭其实挺幸福的，先生非常宽容，特别能包容我，我以前竟然不自知，总嫌他太老实没让我过上好日子总是抱怨先生，经常生他的气，打冷战，甚至还想过等着孩子考上大学后要和他分开过幸亏结缘喝风，让我有一双慧眼，看到了所有事情的真实面貌，辟谷后我再也没和先生怄过气，现在看我先生做什么都是对的都是顺眼的，现在每天心情都是好的，看啥都是美美的!发自心底里想说:结缘喝风是老天眷顾我，我真幸运!
我妈妈学习喝风以前经常在我爸面前唠叨，再加上她因为身体不舒服心情不好，成天不高兴，不是和我爸拌嘴就是和我爸不说话。以前我回娘家都是一边听妈妈的抱怨，一边给她捶背捏腿拔罐儿。最近这有一两个月了再没听见我妈唠叨我爸爸，也没再拔火罐儿捏过腿儿。
我带着妈妈，婆婆参加了辟谷营学习，看到她们的身体因为学习喝风越来越好我的心情每天都是美美哒！
好啦，今天的分享就到这里。谢谢大家，我爱你们!
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发表于 2019-10-20 19:23:45
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