寒风起，等雪来。。。

刘小Y

2020年2月16日辟谷继续

昨天太嗨皮了， 馋了很久的酸辣粉需要出去买。
就缠着母后给做了酸辣汤，跟胃宝宝沟通好， 满足我一下。
半碗汤，尝了一口， 觉得味道不够， 又加了好多辣椒油，白胡椒粉和醋，
一口汤喝下去，顿时觉得浑身都热啦~

今早八点睁眼，第一意识到错过了小风的天行健直播。
第二，明天周一， 我的任务还没完成， 赶紧起来，干活。
正好二哥回了微信， 抓住，趁他在赶紧把任务都做完。
截止目前， 什么事儿都没做，好的，日记先停笔吧。做别的事儿去啦~

什么最苦？
求之不得，最苦。

凡是所相，皆是虚妄。

忽然想到前几天，有钱说的， 不住一切相。
也许她说的，是对的。

龙江含笑

都追完了。小丫美女太厉害了，也越来越美了，内外兼修啊，大大大大的赞

刘小Y

龙江含笑 发表于 2020-2-17 19:42
都追完了。小丫美女太厉害了，也越来越美了，内外兼修啊，大大大大的赞

谢谢软姐~赶快把辟谷日记写起来~

刘小Y

2020年2月17日   
辟谷继续

今天早上接到血站打电话，
急需用血，血站司机会来接我。
心里一阵小激动。 上次因为不是双市身份证，血站门都没进去。
这是要完成我的小心愿么。

跌宕起伏，
还是没献上，
好吧，只想着自己的发心， 不管结果了~

一念放下，万般自在。

刘小Y

2020年2月18日
辟谷继续

今天中午，得得嗖嗖的煮了包酸辣粉，觉得不够酸，不够辣，
又放了好多辣椒油和醋。
我以前不吃辣的呀~哈哈，如此之反常。
把汤都喝了，我觉得我喝了半碗用辣椒油，醋和盐冲的水。

喝汤不久发生了点事儿，情绪波动很大，
紧接着就是胃疼，大爱安抚，
还是吐啦~
下午事情比较多，听着欢快的歌曲，让自己忙着，不去想。

晚上小风秋帅叫我天行健，胃不舒服， 走着吧，
好像最近胃疼不是一次了。
身体很敏感，对于我发生的事情，总是有各种的反应。
我又走进了怪圈， 不听人劝告的怪圈。
又开始倔强了。。。前几天刚写了，希望自己不要倔强，
这就马上来打脸了。
疼，
倔强着，不肯面对现实。
其实快乐很简单的呀，
认清现实，停止胡思乱想。
但是我就是认不清，总是奢望呀~！
转念一点，不用太多， 只需要一点点， 我就会知道， 原来我理解错了。

刘小Y

2020年2月19日 辟谷继续

凌晨两点半睡，早上七点起。
状态还行。
右侧脸，耳朵疼，不敢碰，右侧扁桃体也肿起来了。
心里知道， 这是昨天的事情没过去，身体还在继续反应。
你个柠檬精， 什么时候能好？我已经收到你发给我的信号， 以后不再为难身体， 为难自己啦~
就这样又过了一关，我还挺开心的。

上午看了书，洗澡。 本来打算洗洗头发，淋浴一下出去，
但是越洗越冷，索性，放水泡个澡吧。
泡着澡，迷迷糊糊睡了一会，只听手机震动，
醒来了。还是困，但是，舍不得从浴盆里出来。

中午跟着落地又做了练习。
第二次做这个练习， 第一次痛哭流涕，
这次好了很多，
阳光的自己，白色蕾丝长裙，赤脚，散着头发，阳光且温柔，温婉可人。
阴暗的自己， 比第一次见面好了很多。
这次见面， 平静，淡淡的喜悦。

随着环境，身体的变化，爱情会逐渐变淡，这是不争的事实。
接受爱情会变淡，但应该用自己的方式，让爱情保鲜。
“爱情”可能不是必备，
但是，
“爱自己”一定要做到。
也许不能时时做到， 但可以在觉察之时想起，就是最大的进步。

全天渴，清水一天~少量饮水。

刘小Y

2020年2月20日
辟谷继续

昨晚睡得早，好像不到十一点就睡了。
早上七点起床。睡得很舒服。
身体不舒服的症状也都没有了，看来昨天的定心丸吃的不错。闹就像一种蜕变，闹一回，成长一回。
经典！

早上帮着母后炸油条，做豆浆。过滤豆浆好麻烦，赶紧买破壁机~
我发现对于买东西这件事儿，我永远都是行动最快的。
前几天在调侃我买东西这事儿，老爸说我爱囤货，每天各种买买买。
我默默的说， 如果我不买， 不囤，你告诉我， 你出门戴的口罩，哪里来的？
现在戴的口罩还是没学喝风之前，为了防雾霾买的。
以后也别说我败家了，囤货是美德~
给自己买东西找了个冠冕堂皇的理由。
不过现在也好很多了，不需要用买东西来充实自己。
刚需则入~也无需剁手，手是保住了。


上午看书，中午听课，
我一直在寻找爱， 四处要求爱，
忘了自己还有一个能力， 叫爱自己。
不要期待别人爱我，
我自己就可以爱我自己。
今天调侃为什么男人容易出轨。
因为女人关注自己更多身材，衣服，发型，化妆品等等。。。
而男人关注的事情更多， 哈哈哈哈。
真是个不错的理由呢！

带着烁烁贴墙蹲，第一次，15个。
第二次，15个。
做完15个贴墙蹲， 就出去取快递，
双腿抖的呀！
哈哈，没关系， 会越来越好的。
带着烁烁读古诗，烁烁不肯，
我就耍了个心眼，示弱，
这个字我不认识， 你帮我拼一下呗。
颠颠过来帮我拼拼音，告诉我， 这个字念什么。

今天跟锅盖发生了件事儿，
催房租， 每次我说该催房租了， 锅盖总是各种理由搪塞。
我就会不开心，觉得好像自己很计较。
又被人一语道破，
还是自己的控制欲在作祟。
甩手掌柜， 就负责美，负责花钱就行了， 别的事儿嘛！
不归我管~
继续清水辟谷~

辽－美好明天

很棒

刘小Y

辽－美好明天 发表于 2020-2-21 13:12
很棒

谢谢

刘小Y

2020年2月21日辟谷继续

早上七点睁眼， 各个群发了天行健链接之后， 又眯了。
起来之后开始做家务， 打卡keep。
中午跟着妈妈包韭菜盒子， 做豆腐脑。
晚上是秋风起和不见得帅哥的课。
秋风起帅哥今天的主题是，不活在别人的认同里。
从头听到尾， 感觉就是在讲给我听的。
记了一句话，分享给大家
“我纠结的事情， 在别人眼里什么都不是。”


昨天电脑没电了。 忘了发。 心不在焉。

放下，自在。

鲜均琰

美女还在辟谷中，太棒了！爱你哟亲爱的！

刘小Y

2020年2月22日
辟谷继续

不要试图把什么事情弄清楚。
哪有绝对的清楚？

今天晚上直播答疑被问了两个有关性生活的问题，
比想象中镇定很多，没觉得自己慌乱，
也没有觉得难以启齿。

在这个充满爱的日子。
我决定占个楼层，明天再叙。

刘小Y

鲜均琰 发表于 2020-2-22 19:03
美女还在辟谷中，太棒了！爱你哟亲爱的！

谢谢姐姐！

鲜均琰

是哒，昨晚回答的很镇定清楚，原来主播就是这样的，加油啊！

刘小Y

鲜均琰 发表于 2020-2-23 17:44
是哒，昨晚回答的很镇定清楚，原来主播就是这样的，加油啊！

过奖啦，姐姐~

刘小Y

2020年2月23日 辟谷继续

以前别人给你一块糖， 后来他不给你了， 你会追着去要吗？
你追着要， 他给你了，你吃到糖了，还是当初吃到糖的感觉吗？
你追着要， 他没给你，你是什么感觉？
你没追着要， 你自己买了一块糖给自己，又是什么样的感觉？

这就是别人给予你爱，你觉得好甜好美味。
追着要，主动求来了爱， 要么觉得甜美如初， 要么觉得要的饭不香。
追着要，别人不给你，你觉得悲伤难过，被抛弃。
没追着要，你有了给自己爱的能力， 那种糖的味道比别人给予的，更甜更美味。

就这样， 哄娃睡觉。

刘小Y

2020年2月24日
辟谷继续

上午看书赏美景美人

下午试讲训练和开会

赏美景美人的时候母后投喂两颗草莓。
习惯性张口，酸甜，美味~

美人说我耍流氓，两颗草莓就可以饱腹的我， 算耍流氓么？

美人的一句话奠定了我今天的基调。
流氓。
耍流氓。
晚饭时，奶奶提议让我喝杯酒，我说不喝啦，
奶奶劝之，过完二月二年就过去了，赶紧画个圆满的句号。
好吧，你说的都对，从之。
喝了一杯啤酒， 吃了两片牛肉。

刘小Y

2020年2月27日辟谷继续

对于这几天自己的形容，就是在“不作就不会死”的路上越走越远。
前几天的辟谷日记写道，最近特别渴，喝水喝的很多。给自己立下目标，近期不量体重。
觉得水喝多了， 又想排水， 昨天给自己弄了杯黑咖啡，
想排排水， 好家伙，喝完之后，心悸恶心。
好吧， 一切都只是我以为， 我以为我喝了咖啡之后可以排水。
我以为我的身体需要排水，
其实我只是在乎自己的颜值，
这几天可能喝水喝得多，脸和眼睛都有点肿。

今天好死不死， 又开始作。 看豆浆不错，
又喝了杯豆浆。。。
好样的， 喝完又出现昨天的症状。
好的， 我错了， 我不该自以为是。
我不应该替我的身体做主。

最近几天，看书上瘾。
希望这种看书上瘾的习惯一直保持。

明天开始乖乖啦~不作啦~

刘小Y

2020年2月27日辟谷继续

对于这几天自己的形容，就是在“不作就不会死”的路上越走越远。
前几天的辟谷日记写道，最近特别渴，喝水喝的很多。给自己立下目标，近期不量体重。
觉得水喝多了， 又想排水， 昨天给自己弄了杯黑咖啡，
想排排水， 好家伙，喝完之后，心悸恶心。
好吧， 一切都只是我以为， 我以为我喝了咖啡之后可以排水。
我以为我的身体需要排水，
其实我只是在乎自己的颜值，
这几天可能喝水喝得多，脸和眼睛都有点肿。

今天好死不死， 又开始作。 看豆浆不错，
又喝了杯豆浆。。。
好样的， 喝完又出现昨天的症状。
好的， 我错了， 我不该自以为是。
我不应该替我的身体做主。

最近几天，看书上瘾。
希望这种看书上瘾的习惯一直保持。

明天开始乖乖啦~不作啦~

刘小Y

2020年2月28日辟谷继续

喝水，半个苹果， 嗨皮~