开始辟谷，请高手多多指教，谢谢啦！（第七页开始二次辟谷）

德一行

第一次辟谷就15天以上，时间有点长哈。

养生爱好者

第四天
感觉精神很好，比昨天强，但同事还是说我说话没有以前洪亮了
白天有便意，到则所做了几次功，均不得，有点失落
) q9 F) L8 G4 F$ C$ A: X体重还是54公斤，喝水1000ml，晚上冲了一勺蜂蜜

养生爱好者

呵呵，先夸下海口了，我也在想感觉很艰苦的话后几天就半辟
* R; @. N9 ?5 L0 }# V- G3 p刚接到姐姐电话，一听说我辟谷了急了，告诉我她的同事辟谷辟坏了，还有老师指点，辟完后内分泌失调，浑身是病，搞得我心里紧了好一阵，真的会有这个情况吗？

养生爱好者

第五天，
体重53公斤，早上喝了一点蜂蜜水，现在BB出不来，喝点蜂蜜水润润肠，实在不行就开赛路的干活
精神比前些天都好，也感觉有劲多了，说话也感觉有底气了，脸色也比前两天好多了，今天我要在同事们面前转一圈，免得他们感觉我这两天反常（前两天没劲不爱说话脸色不好看，谁也不想理），不过不想再告诉他们辟谷的事情了，昨天晚上姐姐的电话带给我很多负面信息，搞得心情很不好，我使劲调节，赶紧到网上查辟谷的好处，吸收正面信息，现在心情都有些受影响，但转念一想，自己也有问题，自己一直很注意别人对自己的评价、看法，有时还会为这些很生气，其实应该是向内看，要相信自己的感觉，要相信自己的身体和大脑。全当她是上帝派来让我修炼个性的吧

养生爱好者

上午排BB，了，估计不是宿便，很少但很味，因为是公共卫生间，感觉很内疚
再有就是出现耳鸣的现象，我感觉过程中出现的不适都是以前有过问题的地方，让排毒来的更猛烈些吧！
/ G1 x5 b( |6 G( P; F* J, S. r
0 u6 D9 L! Z' B& X  ]2 Y: _今天一上班，听说自己的资深职称没有评上，我安慰自己：不和这些俗人计较，没有关系，还是认真辟谷吧，让自己超脱、美丽、健康，一个职称算得了什么

贾红璐

支持一下！！！祝你成功！！！

贾红璐

只要你努力一下，会成功的，相信自己最重要！！！

养生爱好者

to:贾红璐

呵呵，谢谢了，一起加油哟！，你的头像好漂亮呀

守望苍穹

25# 养生爱好者
' X; v  p/ Y$ ?2 g
, L4 L. W; u) e' |' r3 \4 Q
6 f% `; R5 G. X. R. ~说明你对辟谷还没有坚定信心呢！对自己还不够自信的！你姐姐的同事我敢断定她不是在辟谷的，真正的辟谷是不会发生内分泌失调的，只有绝食才会发生类似的问题！

养生爱好者

谢谢守望
我希望自己亲自来证明辟谷的好处
" _% i% Y# w+ ]6 l: R* p我现在一天也没有饿的感觉，连水都不爱喝了，精神也很好，就是对事情很敏感，尤其是负面信息
7 y+ c' ?7 q) F- C1 d' s我现在的状况是不是第二套系统开始接管工作了？

地天泰

放心，辟谷和复食做好了，不会出现内分泌失调的。

祝你成功。

养生爱好者

谢谢　地天泰　;P..............

珠子

支持你，每天会来看你的！

养生爱好者

珠子，我特喜欢看你的日记:，看了你的日记就有立刻要辟谷的感觉，谢谢你哟！
有你的支持，好开心哟！呵呵:P

守望苍穹

31# 养生爱好者
$ V' s  m; V: K! S

是的，人体的第二套供给系统已经在正常‘运转’，是在辟谷状态中的。（有些人学辟谷，就像我们小时候没人扶着学自行车一样，一路走来，磕磕碰碰的...,当我们学会时才明白原来只是一种感觉一种状态的把握，是微妙的，不可言传的；辟谷，谁辟谁知道）;P

williamzw

今天一上班，听说自己的资深职称没有评上，我安慰自己：不和这些俗人计较，没有关系，还是认真辟谷吧，让自己超脱、美丽、健康，一个职称算得了什么
$ R, l& a4 j: i( t9 b) m6 ]& {- a

非常棒！  看来大爱没白学。 加分了。

养生爱好者

谢谢守望，　感觉第二套系统一点也不比第一套差，一天特别有精神，状态很不错

lzf_1969

相信自己的选择，多了解正面的辟谷信息，让他赋予你力量。

养生爱好者

谢谢威廉，
呵呵，自我安慰吧，关键是不生气才好
, q% ?8 X- p9 N8 F你的头像好可爱哟！

养生爱好者

to: lzf_1969
2 Z- g5 q" o6 ?. m- V& z我看到您在论坛上经常给人指导，好羡慕的！
2 ^+ A2 f( Y& l: G, `) i& p我也很需要您的指导，要常来哟！呵呵，谢谢了