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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷(已结束)

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼 % u* f7 H9 }. I0 f: H
* }1 o$ R" c' P. B- t5 [- j8 F$ d

0 s; o5 E9 a( O呵呵,谢谢斑斑
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿
0 n+ s0 t$ l; \9 D9 Y4 y$ K; U' d5 @# A0 _3 p

6 ~9 `4 P  O% {8 b( f1 X6 |汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子
9 v, s0 W# C) j4 z; ^9 g: H) L
7 _  n9 {( J7 F6 k1 p, x  O
! }9 ]5 V0 q& J4 |6 N$ N呵呵,俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个,肠子比较勤快,其实是肠胃虚弱的问题。
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子
4 F2 L3 @6 c$ l* c  i9 d; q9 N( \- j8 k6 s% ]( E' O- i

1 K3 N& ^3 K1 k少吃一点,不会的,别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃,吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴,呵呵,咱们一起加油
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969 , r! }7 v4 U$ _

2 t8 E( H  z" |! `
$ H! \: i$ z9 h6 N1 Q  C7 L谢谢前辈指点,我尝试辟谷最主要的也是修心,清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子 6 V1 T, X0 H( a$ V5 {. a
' f" [- e! q0 c

* Q! y* s; P9 o/ B0 `, ~% O1 ~' `姐,你就厉害啦,轻车熟路,俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬,不过今天就好多了,早上俺勤劳的胃又想开始工作,劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍 4 c( \* W: R8 j% z1 o7 F# s# W
* \9 z( o3 d3 e

" V4 Z" q. @! c+ y- m" `4 @" o- ]呵呵谢谢美女,我有认真研读你的辟谷日记,很受启发
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 ; {, N* Q1 Q5 n4 \
0 R9 K: p  R6 i

* H- W3 B9 ]8 O* F$ h( t- e恩,一起加油,谢谢你
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑
    0 M6 \( o1 n* _6 Z  B( K: R
    11# 随愿 ) B+ Y" N4 D4 i3 w( |/ v4 A

    ) {9 W# \, K1 y' T$ G
    - t4 L+ q; P5 o" \$ i汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
    2 q0 r1 ?" d' w  x老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵,好一个“俺是为大家着想”,6 F3 N* h9 U- b; J

    1 z- T) m  f  U, N" z最好在每个坑里放满水,大家在爬楼之前先洗个澡热身,爬起楼来更轻松,嘿嘿+ S* r6 u! e5 }0 w+ t3 y
    # o& ~5 ]' m. o8 ~
    不用谢,也不用叫前辈,日记不错,帮助盖楼而已,顺祝辟谷愉快,顺风顺水......:lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍
    5 c/ \6 R+ l7 d% ?2 v
    0 d! m5 X2 A0 F
    7 L  H+ R. p7 n) }8 X今天第四天啦,14号开始的!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹:刚才我的脸出现脱皮现象哦!不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤!
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     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐,你太偷懒啦,在俺这儿占地儿记录,不过你是熟手,多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇,好事啊,回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了,姐夫回来该不认得了。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    $ A4 L2 {/ K+ p; b' j珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    " o( {; K9 `5 x
    4 v7 A1 b  {- q8 f! ?/ g# A+ r& I' T4 m/ Z/ A
    雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    5 n, y8 O: P9 i* ~1 a* n9 x8 s+ g: f4 e* O* b1 z# w( m; @+ f

    4 X! k! x1 E/ h雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
    $ F8 j4 i$ m0 M7 M1 D( s1 ]老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$ 6 y- h  E1 C) Q2 N. k
    我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨 ) T% i2 x* s/ u6 i+ S- ?

    6 z  f7 I) v8 o% E( F) _8 E- ?
    恭喜你这么快恢复健康,我第一次辟谷,有些艰难,不过有体验即使失败也是收获
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼,你说睡眠很差,我觉得瑜伽能够改善睡眠,睡前一两小时时候做一小时瑜伽,你会发现睡得很好呢,要不你尝试一下吧
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    3 Z2 w5 l* d& T/ d0 l
    ) B$ @% m1 U, j$ J$ M2 J" R4 {1 d8 u" S. W. O
    雪花儿,先抱抱哈:hug: !再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧!我今天第五天,清水中,这次我练功特别认真,感觉还真是好!今早闭气时间比原来长多了,导引功从原来的10分钟也增长到15分钟,很是开心!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼 4 h* G! v/ \) Y+ }

    5 N" m) g1 g$ E% K. @  M& M
    3 m3 ?% q, }5 ?7 X2 K6 g! a扒了皮你姐夫也认得俺!;P 不是你姐懒哈,姐姐我是想每天来看你,监督你,管着你呀!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气,导引功后,突然猛烈咳嗽了好一阵儿,就像是被水呛着了一样,眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振,感觉是把体内的浊气统统咳了出来,透亮啊!爱死辟谷啦....
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