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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷(已结束)

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
8 ?! j3 y% r1 Y% C
* [: j2 j4 [0 f; Z: X! |6 _4 `" S: C0 s$ j3 @
呵呵,谢谢斑斑
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿 ' e5 [9 h' K% u' D8 O
$ T& k! U) ]4 s+ B% T9 x+ E
0 W/ [* n* H! v3 H) T
汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子 $ Q+ x: p7 |4 R# @0 y, I7 k
( p0 V9 H. b" W$ X$ m5 B

' N4 S1 s' M& V: F呵呵,俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个,肠子比较勤快,其实是肠胃虚弱的问题。
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子
2 {  S) ?  `& F) r0 ?; O- f$ L( ]/ M* m9 z
+ r: u% f: q  O
少吃一点,不会的,别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃,吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴,呵呵,咱们一起加油
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969
$ ~- y* X1 _2 X. t  q# i
1 f/ }8 @. E: C9 L9 P7 V2 E6 O7 s" a# g5 P2 C% l% |; R
谢谢前辈指点,我尝试辟谷最主要的也是修心,清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子 5 j1 b8 S( Y6 W. C% _

0 s0 p2 f7 I4 ^8 z* T9 }1 t" F
7 T7 N, Y0 Y, Z8 l! J姐,你就厉害啦,轻车熟路,俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬,不过今天就好多了,早上俺勤劳的胃又想开始工作,劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍 ; i2 `- d3 S% G: ]

8 {6 s& S9 O6 h, w
! S- y; G( q# H( J' ~* Z5 @( k呵呵谢谢美女,我有认真研读你的辟谷日记,很受启发
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 ' I/ v+ E1 z" |. S+ E" g
" H# r9 ~4 H# r( H% x
+ a- b! _! O  r
恩,一起加油,谢谢你
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑 " `+ c) I6 r, |' [  j+ w  E
    11# 随愿 : E( @( m2 v8 q0 Y7 I" h7 x

    ( u' U8 O9 v" d/ `1 |5 M( o6 E: e% B
    / e4 i9 E5 ~+ l; a7 P) L汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
    5 \  W. W7 W+ e4 W  w老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵,好一个“俺是为大家着想”,
    * }  p; l% `/ }
    7 U* K( g1 w' G7 o8 w最好在每个坑里放满水,大家在爬楼之前先洗个澡热身,爬起楼来更轻松,嘿嘿
    6 P' q# I& L/ Q/ m3 n( z# V1 d9 d6 V7 q8 p2 m* e2 h/ ^/ B9 ]6 |7 C
    不用谢,也不用叫前辈,日记不错,帮助盖楼而已,顺祝辟谷愉快,顺风顺水......:lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍 3 S; _8 f0 ]% l; d4 P6 X

    , g/ w% s. a. J3 `$ ?/ f' P# l2 @0 q2 ~# A& u. j* P! j/ P
    今天第四天啦,14号开始的!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹:刚才我的脸出现脱皮现象哦!不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤!
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     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐,你太偷懒啦,在俺这儿占地儿记录,不过你是熟手,多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇,好事啊,回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了,姐夫回来该不认得了。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    & i6 r& X& k4 O" f+ \珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 5 f4 X  O" j& i/ U; l. z2 h/ a

    2 H2 E4 ]% M# R+ |1 {3 O5 E" Y' _4 A
    雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    ( G. _8 d- ~; g2 G- v# `( z8 M5 {6 U% ]& n. k

    6 F! d" Y; Z) ?" E' r& {5 P雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动0 {& m$ J. w" f4 [( w. I
    老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$ 4 {; r: i) Z, |  z9 h
    我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨 ) I2 T7 U8 l9 C, |7 Z+ K

    # o3 h, O8 r+ ~4 `" }4 E; }6 T! K. q0 b1 ^
    恭喜你这么快恢复健康,我第一次辟谷,有些艰难,不过有体验即使失败也是收获
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼,你说睡眠很差,我觉得瑜伽能够改善睡眠,睡前一两小时时候做一小时瑜伽,你会发现睡得很好呢,要不你尝试一下吧
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 ) J7 v. K9 e4 B- K0 V

    ' I6 n6 ~, Y; F( H7 _0 u. i/ G% D$ p1 L% ?. ^$ G
    雪花儿,先抱抱哈:hug: !再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧!我今天第五天,清水中,这次我练功特别认真,感觉还真是好!今早闭气时间比原来长多了,导引功从原来的10分钟也增长到15分钟,很是开心!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼 7 x2 `! G( c" h3 P
    ( M& |* P- p7 O2 v1 m7 R& `

    / V: F, g3 s1 _扒了皮你姐夫也认得俺!;P 不是你姐懒哈,姐姐我是想每天来看你,监督你,管着你呀!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气,导引功后,突然猛烈咳嗽了好一阵儿,就像是被水呛着了一样,眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振,感觉是把体内的浊气统统咳了出来,透亮啊!爱死辟谷啦....
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