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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）
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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
0 y# Q* t3 g! Y, E. Q- s0 A7 [' \5 J' W( h: l
2 i' H- {3 u5 x- ]+ R
呵呵，谢谢斑斑
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿   p$ y: {5 r  H) u: E

. t1 s9 i* S' \; O7 X; S- ^; a# J9 z7 R4 x, [
汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子
. D2 p/ ~6 J, v
6 [4 |* W: a+ w) k0 J! ^- h6 ?0 S! L: Q  P' Z
呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子 ' f3 Z6 d$ ^% F2 C8 ^
9 b' b7 z* D0 k! F, K) Y, {: @

1 c9 z% U, z- g+ }4 U# k少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969
5 h) U* u: J) z# |7 ~3 \+ y9 L- w' ~8 h

. L/ h1 X' D3 y) i谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子 : @: \) l* P, j# `& i

7 C' N  Q% ^. z" r
6 J7 C2 Y$ t/ }0 s% B姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍
3 N( {& C! L7 L
! Q) `8 L& |; X2 a0 W6 l7 ~
. r, {8 Q% @3 t+ K( z. V& G呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发
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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 " r" r" Y7 A8 w/ P! j3 N1 W3 t

* d2 e+ C0 n& H5 X
1 o& @: P* b% a& ~4 q. ?" w4 `恩，一起加油，谢谢你
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随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑
    2 ~" G  M9 |# N) G1 a
    11# 随愿
    : y) A# h0 S+ u3 M/ \. i1 ], _" O  S' O. N, {! Q

    " ~1 O+ j% o, J汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈3 L3 S3 q) x* u' k0 l9 g! t( ^/ U
    老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵，好一个“俺是为大家着想”，
    1 P1 L9 i. p1 {
    . \) M6 ?/ b: V; G1 k最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿0 k* {0 V0 D! R3 c
    ! k) K* y% o5 e. u2 h% _
    不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍 2 a- n# c2 R' E& Z5 |' z2 m2 T

    1 h3 L" K6 m% N' j- J, i4 ?2 B% u# i
    $ e+ x- s, ?  B! O' m" X今天第四天啦，14号开始的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    - a! b! f. c) v珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 & ~. f/ B6 C% ~1 a; E' c

    6 w  O0 O4 k5 N! r" p" l) Y7 a( A0 [
    雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 $ M  N  `! m% x) ~" G% b% V
    6 u% ]: u: Z/ |( B. U7 y- n" f
    % `$ _# L1 E: g6 }, P
    雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
    9 I0 r5 C  e9 n; a, L老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
    / t: W/ X. d, @" l* u$ f+ r我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨
    . B( K' f5 U2 v. X
    0 {% a3 k' ]+ D& h/ g6 ]7 ~, y2 S, {, b8 }2 c' y5 m3 [5 R' X9 |
    恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 + }; H- i- S$ L, c
    2 E3 s5 [: @. t; h) S" D/ c
    9 u9 R7 U  X: W, C6 v# x, {& N. J
    雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼   s) d" a, _: P$ S

    , V7 e& ~- Z+ v, O! M  X/ k, P$ s6 G  s; f  p5 e' P
    扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....
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