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楼主: 百日辟谷

辟谷之路

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该用户从未签到

发表于 2009-10-6 16:15:39 | 显示全部楼层
我是新来的,全素食(不吃肉蛋奶)一年半,刚开始试行日中一食。10月1日开始,虽然才几天,可是发觉一整天不吃饭不觉得饿,我想是否干脆辟谷一段日子?各位师兄有何建议?
- P+ F& @8 Z8 ]2 J还有,问一个问题:既然辟谷是打开人体先天的能量通道,而且这个通道比后天饮食通道更加优越,可以提供更高质量的能量供给,可否从此不再吃饭(不再使用后天饮食通道),从而达到健康长寿目标?
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该用户从未签到

发表于 2009-10-7 00:08:43 | 显示全部楼层
梦归坛友:我和你一样食素。过午不食已十多年,几年前曾有过多次自然辟谷,9月份经历一次14天的信息辟谷, Z7 p+ \5 x8 }5 _6 N* a; x/ u
- {: ^5 t' L+ ?: f, H) k
对你提出的干脆“辟谷一段日子”我的看法是——值得一试。理由一 辟谷确实有利於“打开人体先天能量通道”
- c; e' K/ B/ H  B; I! v3 N# o1 d; B, u' S. P2 t3 k0 U
具体到你本人如何对应,只有亲自尝试才知道。理由二 要注意这里仅仅是“有利於”而不是“万事具备”, H: K! {; J+ C1 g0 \' V

/ J' I1 [8 ^5 q所以要做到“从此不再吃饭而能长寿”条件尚不成熟。我想如果加上“有素的身心共炼”可较为接近成熟吧。, |" _2 M) b6 Y3 X: N

# E$ M; t9 X- C( Z: |9 n纯属经验谈,有兴趣的话我们可以一起实验来验证如何?:sleepy::sleepy::sleepy:
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 11:10:35 | 显示全部楼层
太好喽,非常感谢。才看完第一页,这里面的资料是我最需要的,十分专业,看完这些,俺对辟谷也心里有底了。感谢!
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 11:25:14 | 显示全部楼层
匆忙浏览了一遍,以后还会不断细读的。非常有价值!这绝对是我来辟谷论坛后看到的最有水平的贴子,建议初学者必读,建立正确的观念与架构。里面的内涵很深,楼主是真正的高人啊,比我去专访的有些高人都要有水平,而且不保留,慷慨法布施,非常感谢。看完这一个贴子里的系列文章,我对辟谷很有信心了。等机缘成熟时就试行。再次感谢!
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 18:54:30 | 显示全部楼层
恭喜你啊,禅喜坛友,“对辟谷已经很有信心,机缘成熟就试行…………”
- I$ g. h* ~' p! j
& K0 l) B, y" D辟谷论坛的朋友们欢迎你 。
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该用户从未签到

发表于 2009-11-6 21:30:34 | 显示全部楼层
大道~  这次辟谷 我时常上来看你的帖子 让我一次比一次深思~, ~/ ?5 i! O0 u+ `1 L
谢谢你~
4 m8 }# Y9 m; j4 u& t3 j在辟谷中 从着得到的坚持  得到的功法 都让我加深自信~
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-11-7 23:00:58 | 显示全部楼层
    谢 谢 你, 多多地 学 习 了 ……
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-10 08:54:10 | 显示全部楼层
    [img][/img]这么好的功法,我现在才有缘看到,谢谢啦,今晚开始练练。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-17 09:29:11 | 显示全部楼层
    这个“百日辟谷”兄,现在怎么不见在论坛了,我受益他的这篇贴子非常多,在此遥遥感谢。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-20 19:31:21 | 显示全部楼层
    静坐好难啊!我辟谷到第9天的时候,总希望做点什么事情,时间就会过的快一些,可是觉得浑身没力气,坚持了10天就停止了。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-30 09:52:20 | 显示全部楼层
    匆匆浏览一遍,未得真谛。有待进一步细看。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-30 20:42:41 | 显示全部楼层
    偶第一次半避14天 减掉10斤 复食太快 想3天食后再来
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  • TA的每日心情

    2015-12-4 16:28
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-12-23 23:03:49 | 显示全部楼层
    楼主厉害,我目前只粗略看了下,但是以后会仔细拜读。非常感谢!
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  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2009-12-27 13:40:10 | 显示全部楼层
    刚知道辟谷一说,想加入学习一下,可读了这个反倒让我觉得好深奥,不知我这个新人从何入手了,是不是要会气功才行、还要有人能及时指正,吃哪些药?我从何学得啊?
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    该用户从未签到

    发表于 2009-12-28 21:09:07 | 显示全部楼层
    猫在家坛友,辟谷不像你想的那么深奥,当然辟谷期间能炼功有好处。但也不是必须会气功才可以辟谷,; b5 g" ^$ [/ O% v& M  W. D1 Z* I
    ' `3 C+ W1 K( v" q+ {* c
    建议你先去学学《大爱健身法》,再到小菜举手版学学服气,就可以发帖写辟谷日记,有问题还可以在9 K& [4 f( F) b" |7 g+ A% H/ S; n
    0 \4 l1 d7 ?# ^8 C5 C
    辟谷日记中提出来,大家都会来支持和帮助你的,赶快行动吧。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-12-30 21:51:22 | 显示全部楼层
    张荣堂的辟谷术  ! J8 ~) n/ U! r: d  ^) G
    & m# G/ k% g( u" r" T
    ***********
    * |; R3 M3 A/ G; l* h/ c3 r+ a' L  `, o初学辟谷者借鉴之
    ) `% I! K& J& H! X) b3 `. I***********+ G, I( h3 [& D& }- ~# O( K) D
      
    # r/ C% n5 n2 r8 K( n( o辟谷方法  
    $ c& O/ y. W& g! C( O: ~断谷三天以上定为辟谷,不满 三天作为节食。  " _) g: R8 a6 T4 r
    断谷3-7天为短期辟谷,8-14天为中期辟谷,15天以上为长期辟谷。  3 x' g+ a% d) s, l; {6 }# h
    辟谷层次:  , Q/ c: v. w; W  m
    ...6 |5 I$ Q3 i3 ~6 |/ q4 W
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:11

    / b2 b- ]8 L1 r3 f. c2 T- I这个中医药的研究很无聊。5 m! m4 a: K& y9 W. s% ^
    ; G' L+ l6 g# D% V4 a* S, T
    中医是不研究蛋白质之类的东西的,中医利用的是药物的性。
    : t5 X' O6 |( W2 B( L6 @  Q5 M! }( |( m; ~# S; U1 C* c& A' \) Y
    中西医是无法结合的。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-16 14:53:28 | 显示全部楼层
    不错的帖子。难得的好帖。甩手方法真不错,有机会试试。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-2 11:31:14 | 显示全部楼层
    难得的好帖.看来辟谷前还要多练气功才行啊!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-10 19:26:58 | 显示全部楼层
    结论:古人所言不虚,辟谷50天时为分界线,全新的另类状态开始。  
    + K. X$ b8 k# y- F# }3 s% {8 ~$ {+ {& ?6 w1 d. K' \+ g方法:吞津食气,每日二次入静,持念六字真言,都有呼吸之法配合
    % w& _7 I& r% u& c7 Z% g) ?" F1 Y*********************************** 3 z) B2 M3 H% N; o# g4 w2 w  a) f
    道家经典:太清中黄经。 3 V7 W6 x- ^6 \9 G# W5 v
    ) n( h/ c0 v( d) C***********************************
    ' Z$ w4 T/ u/ m  M; ?( {/ _2 [$ f0 y0 l: K3 N0 _4 I) O) f一旬之时,精气弱微,颜色萎黄;  % c5 k0 E4 p* I" q+ T' |& Q
    ( l- Z  l3 s: M6 ]( U二旬之时,动作瞑眩,肢节怅恨,大便苦难,小便赤黄,或时下痢,前刚后溏;  " e; x" o; Y! Z4 C
    7 d4 N1 S* O' P9 g$ \三旬之时,身体消瘦,重难以行;  8 o! Y- Q+ v5 U5 P
    ' P( D( l; d( @- c5 `: x四旬之时,颜色渐悦,心独安康;  # O& e) n9 F5 A+ H' G! ~6 Q
    2 T5 a8 {: R- p; b/ N五旬之时,五脏调和,精气内养;  . v/ y4 Q/ p1 s: j; _* `) z6 F$ q: t4 }3 \  V
    六旬之时,体复如故,机关调畅;  
    1 j6 H' v8 ]/ ?! b: g; }2 t; g( s7 ]( Q2 S七旬之时,心恶喧烦,志愿高翔;  7 b, U$ C7 N! z4 i1 L: U$ B! ^' {6 f, Q: g; L; o
    八旬之时,恬淡寂寞,信明术方;    a  a' i% @$ p! G* ?" m9 a) g! }  O! d! w% u$ b( M
    九旬之时,荣华润泽,声音洪彰;  $ a* l0 i5 K, K6 Y% f; O
    5 J3 P3 _" e0 \7 `十旬之时,正气皆至,其效极昌
    好花一棒.gif
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  • TA的每日心情

    2013-4-3 12:40
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-11 19:24:40 | 显示全部楼层
    辟谷要一百日之后才可进入另一层次,天,好难哦,不知道自己什么时候能做到
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