今天开始10份的辟谷。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-26 11:05:08

全天有大便： 1次（不在卯时），量不多，色正常  ；  小便： 3次，量不多，色正常。

早晨称体重：  53、5 KG ，量腰围： 64 CM  。

下午称体重：  53、5 KG ，量腰围： 64 CM 。

复食第二天，全天身轻体健，精力充沛，心情愉悦。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-26 18:26:03

复食第三天：今天是 10月 26日星期一早晨阴有阵雨下午转晴

子时功中入睡，功态入梦中………… 5：00起床，

6点前出门，卯时功和午时功效果不错。

早晨出门前：蜂蜜水200ML 。

早餐前香蕉：半个，早餐：玉米糁：一小碗，沙其马：一块，凉拌生菜、佛手瓜丝 1 盘。

午餐：汤面条 1 碗。生菜炒蘑菇 1 盘随锅下。法式杂粮小面包 1 个。

下午：桔子 1 个，白开水 300 ML 。小平果 1 个。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-26 20:07:21

下午 3点洗凉水澡，酉时功炼仅炼半小时，效果不错。（酉时大部分时间在坛上发帖）

全天有大便两次（卯时少量，未时较多色正常），小便 3 次量色均正常。

早上称体重： 94 KG ，量腰围： 64 CM 。

傍晚称体重： 94 KG ，量腰围： 64 CM 。

复食第三天全天轻松愉快。精力充沛。

洗凉水澡后，在论坛发帖时，口中出现阵阵香味，很是舒适，吃桔子苹果后再无香味出现。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-26 20:11:09

更正：应是，早上称体重： 54 KG ，

傍晚称体重： 54 KG 。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-27 19:32:38

复食第四天，今天是 10月 27日星期二晴天

早晨5点起床，子时功，卯时功正常，卯时功正炼期间就有需要按摩的新朋友催促，只得提前收功为

等待的人们效力………回到家已是8点半，母亲早就坐等早餐了…… 午时和酉时功也被事务给挤掉了。

早晨出门前喝蜂蜜水 300 ML ，

早餐前吃香蕉半个，早餐：自冲油茶 1 碗（代装成品），沙其马两块。

午饭前吃香蕉半个，午饭：自制白米饭 1 小碗（2两米），青菜木耳和蘑菇油麦菜各 1 盘。

下午：白开水300ML ，晚上准备再虼 1 个苹果。

从今天起，恢复正常过午不食的生活规律。结束辟谷后期的复食阶段。

明月照平湖 · 发表于 2009-10-27 20:29:50

呵呵胃口好好呀~ 我都吞口水了~

龙在江湖 · 发表于 2009-10-27 20:47:49

下午 3点多照常洗凉水澡。在母亲吃晚饭时自己喝了 1 杯杏仁露，吃了 1 个苹果。

复食第四天已恢复原有正常生活规律。

全天大便 1 次（卯时便）色，量，态均正常。小便 3 次（早、中、晚）色、量、态均正常。

早上称体重： 54 KG ，量腰围： 64 CM 。

傍晚称体重： 54 KG ，量腰围： 64 CM 。

从数据可以看出体重和腰围已经恒定，也就是说这次辟谷的增重效果比较明显。

七天断水辟谷和三天复食均属正常良好。

今天复食的第四天，实际已步入正常规律的非辟谷生活。一切正常依旧。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-27 21:01:40

其实明月照平湖管理员，用不着吞口水，可以参加精神会餐，我这里非常欢迎！

龙在江湖 · 发表于 2009-10-27 22:19:02

小结： 10月分的的一周辟谷，三天复食已于昨晚结束。小结如下：

1 、辟谷期间体重数据的曲线，再一次证明了事物发展的量化本质的波粒二象性和螺旋结构。

2 、辟谷期间配合炼功，可以从大宇宙获取能量，这种能量有利于改善自身和周围环境。

3 、辟谷期间在功态中最容易从大宇宙获取良性信息，信息可以通过辟谷者向外传递 ——

母亲和朋友受益于我的辟谷，是我这次辟谷的最大收获。

3 、两次辟谷体重共增加 5 KG ，这次辟谷第七天，来访的朋友说：发现我胖了，非常高兴。

4 、收了徒弟，拜了师傅，搬来新居不久，又结识了不少同龄和望年的新朋友。

5 、再次感谢辟谷和复食期间关心，支持和帮助我的各位坛友及辟谷养生论坛提供的平台，

   我受益于良好的信息，信息因大家的支持而强大，所以功劳应归于大家，中往不来非君子，

   我也要向大家学习，尽自己所能支持和帮助所有有缘来坛辟谷的朋友，成就辟谷的心愿。

   朋友们，11月份再次辟谷时再见。

河入海流 · 发表于 2009-10-30 13:17:43

久违了，龙在江湖。

看到你的收获与心愿的满足，你的开心与自在，为你高兴啊。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-30 18:19:28

你好啊河入海流朋友，多日不见，廷想念的，我今天又在外面转了一天，刚才回到家，开机来坛上，

看到你的头像出现在我的辟谷日记中，非常非常的高兴，感谢你还能记起老朋友。:lol:lol:lol

lzf_1969 · 发表于 2009-10-31 07:22:21

恭贺龙在江湖前辈的收获，分享了。

无我之冬 · 发表于 2009-10-31 19:01:55

辟谷增加体重,您是我看到的第一人.我也练道家功有一段时间了,但远没达到您的境界,希望有机会向您学习.

龙在江湖 · 发表于 2009-10-31 20:59:59

无我之冬坛友，你太谦虚了，其实增重和减重是一个道理，你能在辟谷期间从大宇宙吸取能量，改善脏腑功能，

使体内多余的脂肪分解而达到瘦身的目的，我理所当然的应该能实现增重的理想，只不过是将功能用在蛋白质

的合成而已，很愿意有机会和大家一齐探讨这方面知识。

lzf_1969 · 发表于 2009-11-1 08:48:56

龙在江湖前辈。我感觉融在空气中的气味可能是另一种能量来源，气味是芳香醇，是气态的物质，可也是有能量物质构成的；打个比方，酒精与汽油在液态时咱们能看到它们，可它们是气态时我们却看不到了，可空气中却弥漫了它们的味道，在那样的空间里水有能说我们的身体会没有吸收呢？。

龙在江湖 · 发表于 2009-11-1 12:39:06

回1969管理员，你说的很正确。1，芳香族因其气味而得名。2，芳香族是个大家庭。

3 ，融在空气中的三态物质不计其数，目前我们能够认识的远比我们不认识的少得多。

4，就人类生活的空间而言，空气是可以说是一个非常大的混合溶剂体系，

在这个体系中，分分秒秒都存在着各类平衡体系的动态平衡移动，+，—能量的产生和空气中

芳香族非芳香族气味的存在一样真实可信 …………

5，………… 咱们需要探究的是：“在功态中的人体，能不能吸收这些来自于大宇宙无价之宝的能量，

用什么方法，如何才能将这类能量吸收并应用到人体…………”。

我的回答是：“第一，功态中的人体能够吸收到这种能量。但所吸收能量的能级及能量的存在形式是因

人而宜的。第二，法无定法，适合自己的就是好方法。第三，修炼者不应执着，应该无我………… 然

无是有之根、之母，有是无之冠、之子，但在无不可见时，通过触及冠之叶枝如顺滕摸瓜般找根……

虽笨且缓慢，但较稳妥，应属可行之路………… 其实宇宙万物本性自然，是因为我有区别心所以才知

轻、重、缓、急。悟性也然，顿悟是渐悟积累引起的质变，渐悟如得凝华亦能达顿悟…………

所以我主张从有我开始修炼，以我为园心划园，逐渐因扩大我而远离我………… 极至我大至无限，我之

“有”对我之“无”而言几乎可以忽略………… 这应该是一种境界提升的过程吧 …………”

6，还有一种设想，第一，处在不同境界的人，吸收宇宙能量的能级有差异，就是同一境界的人，

吸收同一能级能量的形式，程度也各不相同。第二，人吸收和应用这类能量的过程，完全符合

功能原理，当然可以通过量化处理得到可信的数抿。同理这一过程遵守量变到质变的规律，也

就是说：一旦成为质变就应该是“地球人种的升华，地球上人人都是神仙，地球人也就变成了

宇宙人，到火星或是月亮上玩玩，就如同今天的串门一般…………”

1969管理员，以上所说并非梦话，都是我已经经历，正在努力实践，或是正在努力验证的的设想，

前几年在我参与活动的研空会，经常和同道探讨，这两年由于家事之故，很少参与研究会活动，但

习惯的积累已经成为性格，所以在养生论谈发帖中，我往往会提及到边类话题，不知你这些有无兴

趣探研…………但愿不认为是梦话…………

美美 · 发表于 2009-11-1 16:41:58

真神了没吃东西你竟然长肉了我服了辟谷的高深我看真的是太大了看完你的贴好担心我想用辟谷减肥
高手给我点辟谷减肥的经验吧当然我明白我彻底相信辟谷会对身体好我是新手所以见谅

龙在江湖 · 发表于 2009-11-1 19:53:34

你好，美美坛友，第一，有关我的辟谷增重问题，在这篇辟谷日记第二页，第25#已说明，你大可不必

为自己的辟谷减肥而担心。我虽谈不上什么高手，但确实有过辟谷减肥的经历，我也只能谈谈经历而已，

不敢称为“经验”。那是在十八年前的事，我习炼气功中不知不觉进入自然辟谷状态，不吃，不喝，不饥

不渴，不知那儿来的劲，上班满负荷，还有自学，炼功…………睡眠时间很少，精神又特好，口中总是

有香香甜甜的感觉很是舒服，心里常有想帮别人做点什么的想法，休假日更是早上四点骑车出门，晚上

12点骑车后回家，忘记了在辟谷的第几天，突然有个想法：“让我130斤的体重瘦20斤，过瘦的亲人能

胖20斤该多好啊，20多天辟谷结束后，我瘦了大约20斤，亲人胖了不多（具体忘了几斤），从此以后

每经一次辟谷（都是自然辟谷，或是自己给自己发个辟谷信息进入自然辟谷），都会瘦一点，从未统计

过，更无记录数据…………当我发现自己的体重已经恒定在50KG以下时，又开始怀念50KG以上的体重，

与是有了辟谷增重的想法…………我的辟谷减肥对你来说，可能无参考价值，下面我可以就你的辟谷减

肥谈点自己的想法，希望对你有用。

龙在江湖 · 发表于 2009-11-1 21:35:05

更正：25#帖中现次在阳台称体重都应该是： 53、5 KG 。（帖中误写成93、5 KG 。）特此更正。

lzf_1969 · 发表于 2009-11-1 21:37:20

回龙在江湖前辈：我同意你的观点，且深有感触；然我不善言辞，许多东西无法表达；对于人体的研究，我所触及尚浅，也没有过多的知识做后盾，只是在用身体去践行自己的一些迷惑；固态的东西，液态的东西能作为人类的食物，我相信气态的东西也有可能会作为人类的食物；不过空气中许多地方那种气态的能量可能会很稀薄，不能维持人类的生存，但我认为人类也许能改变自己来适应这种环境；正如功态中的能量吸收。有机会的话可以语音。

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