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楼主: 龙在江湖

今天开始10份的辟谷。

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 楼主| 发表于 2009-10-26 11:05:08 | 显示全部楼层
全天有大便: 1次(不在卯时),量不多,色正常  ;  小便: 3次 , 量不多,色正常 。 * d) u3 g4 U3 n3 f% H. w# V3 h
7 a. `& x# }  L4 \! x, v
早晨称体重:  53、5 KG ,   量腰围: 64 CM  。, O. S2 |8 \9 u1 @6 [4 {! D0 o

: P) a7 m/ I6 c下午称体重:  53、5 KG ,   量腰围: 64 CM 。9 e9 H; x8 e3 K+ \3 C
5 z* k5 m& k' ]) i$ f- L$ v; B0 b
复食第二天,全天身轻体健,精力充沛,心情愉悦 。
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 楼主| 发表于 2009-10-26 18:26:03 | 显示全部楼层
复食第三天 :  今天 是  10月  26日   星期一   早晨阴 有阵雨   下午转晴
2 F$ d* C9 J$ G) P3 m
4 D* P. e- n1 n1 ?- {  P2 B    子时功中入睡,功态入梦中………… 5:00起床,4 b4 u/ q' D; A/ [& O" j

; H& C$ h: o! G1 U. |. r3 X1 l: s    6点前出门,卯时功 和 午时功 效果不错 。
8 L6 D4 }. u6 _! P; x' @& y# C 2 L  o, M+ h* h6 S- B& Z% ~
    早晨出门前: 蜂蜜水200ML 。
# F* T4 Q7 y+ T7 H4 D  I( m
3 u6 X$ V, C& ~. A8 J. l    早餐前香蕉: 半个 , 早餐: 玉米糁:一小碗 ,沙其马:一块,凉拌生菜 、佛手瓜丝 1 盘 。
9 n4 c0 _2 f* i* B7 K& a3 D' L  s( C. R
    午餐:汤面条 1 碗 。生菜炒蘑菇 1 盘 随锅下。法式杂粮小面包 1 个 。# s. G; g- `9 U/ Q9 P/ _

& `5 S5 }0 X) y  {: \8 x. }    下午:桔子 1 个 ,白开水 300 ML 。小平果 1 个 。
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 楼主| 发表于 2009-10-26 20:07:21 | 显示全部楼层
下午 3点 洗凉水澡 , 酉时功炼仅炼半小时,效果不错 。(酉时大部分时间在坛上发帖)" T$ f5 ~$ y; {8 [+ i: v
; X% v) m8 P- H7 o% s
   全天 有大便 两次(卯时 少量 , 未时较多 色正常), 小便 3 次 量色均 正常。* Q& J, m5 V' ]0 H+ q+ L
+ A% S% ]/ j6 g) n# f5 ~
   早上称体重:  94 KG ,  量腰围:  64 CM 。$ a5 k4 u* s, S
; _# W2 x3 W$ K, ~9 Q. U
   傍晚称体重:  94 KG ,  量腰围:  64 CM 。
* m1 g, w. `: x/ J, g3 h8 z9 ]8 K& o5 S. n& e; X- c" k
   复食第三天全天轻松愉快 。精力充沛 。8 S5 S5 V+ b3 [  e

9 G" R! f) w, h   洗凉水澡后,在论坛发帖时,口中出现阵阵香味,很是舒适,吃桔子苹果后再无香味出现。
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 楼主| 发表于 2009-10-26 20:11:09 | 显示全部楼层
更正: 应是, 早上称体重:  54 KG ,
3 W7 |9 Z( y( ^% D0 f5 G- C/ n' a+ o& {  u
              傍晚称体重:  54 KG 。
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 楼主| 发表于 2009-10-27 19:32:38 | 显示全部楼层
复食第四天,   今天是  10月  27日   星期二   晴天
; m. G, b7 j8 n- C- {0 J1 R: V7 F! G) b3 g. X
早晨5点起床,子时功, 卯时功正常,卯时功正炼期间就有需要按摩的新朋友催促,只得提前收功为
' z8 u( M8 _4 C
4 Y9 Z7 O, P3 m- g9 F3 u 等待的人们效力………回到家已是8点半,母亲早就坐等早餐了…… 午时和酉时功也被事务给挤掉了。" }8 m1 z' {( C0 D9 [0 _
+ Y# y3 l& X( O; s# ]
早晨出门前喝蜂蜜水 300 ML ,1 L  q1 a6 i  R
- x5 J3 ~# P* I! ?
早餐前吃香蕉半个 , 早餐:自冲油茶 1 碗(代装成品),沙其马 两块 。! q% u' ~8 i: G, U7 b. |' k

: d+ G. b: k. X/ V. ^+ H. H 午饭前吃香蕉半个 , 午饭:自制白米饭 1 小碗(2两米),青菜木耳和蘑菇油麦菜各 1 盘。
( P4 H" a, N2 R9 K1 |4 r* y$ _$ o: H6 x0 `( L
下午:白开水300ML ,晚上准备再虼 1 个苹果。7 e: z# G0 g* U' D, V' P
, C4 Q: i" @0 L9 q
从今天起,恢复正常过午不食的生活规律 。结束辟谷后期的复食阶段。
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发表于 2009-10-27 20:29:50 | 显示全部楼层
呵呵 胃口好好呀~ 我都吞口水了~
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 楼主| 发表于 2009-10-27 20:47:49 | 显示全部楼层
下午 3点多 照常洗凉水澡 。在母亲吃晚饭时自己喝了 1 杯杏仁露,吃了 1 个苹果。
. {+ u+ Y  c& F6 N+ Y0 b3 S$ [+ p+ S) b
复食第四天已恢复原有正常生活规律。
6 e. v6 t& A$ U8 B- y9 _; S0 {% E
: C) \. ^/ c' H4 |( F 全天 大便 1 次 (卯时便)色,量,态均正常 。 小便 3 次(早 、中 、晚)色 、量 、态均正常 。1 B6 q' k* a4 ^! [) m& `( b* j1 F# h
$ h! Z. }, M1 l, O% A) X! A
早上称体重: 54 KG ,   量腰围: 64 CM 。
# k( s; ^+ x# [% O" w
& O0 i0 ~$ W8 U2 z, T: f9 ]/ G 傍晚称体重: 54 KG ,   量腰围: 64 CM 。6 k6 N1 d: _8 D# d5 l

8 h2 Z5 _8 K" O+ F* i% y3 `4 _ 从数据可以看出体重和腰围已经恒定,也就是说这次辟谷的增重效果比较明显 。7 m: |. \3 B2 l: T6 k, B
+ h! f% T  o3 e  X
七天断水辟谷和三天复食均属正常良好。' T2 Y5 q) l8 g5 o6 f
. @. J* Z/ q1 W% Z* y
今天 复食的第四天,实际已步入正常规律的非辟谷生活。一切正常依旧。
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 楼主| 发表于 2009-10-27 21:01:40 | 显示全部楼层
其实明月照平湖管理员,用不着吞口水,可以参加精神会餐,我这里非常欢迎!
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 楼主| 发表于 2009-10-27 22:19:02 | 显示全部楼层
小结: 10月分的的一周辟谷,三天复食已于昨晚结束 。小结如下:
+ O# _4 b+ V0 o" q! ~
/ C& M9 d$ z( V" C6 v* l" g 1 、辟谷期间体重数据的曲线,再一次证明了事物发展的量化本质的波粒二象性和螺旋结构 。5 x7 ]3 ?  K- x" M$ `

( ^( e0 C% j7 d' t1 e  w6 ^ 2 、辟谷期间配合炼功,可以从大宇宙获取能量,这种能量有利于改善自身和周围环境。' v- o. ]/ ]7 z: \2 l! L

+ u7 Q6 a$ x; S. o2 c  Q7 U6 F 3 、辟谷期间在功态中最容易从大宇宙获取良性信息,信息可以通过辟谷者向外传递 ——
5 \1 z" U; O9 I; v. Z8 w: {; V) x
* n/ x3 R+ c4 R4 }5 n  k2 Q" X    母亲和朋友受益于我的辟谷,是我这次辟谷的最大收获 。
* ]+ f9 y# m$ J9 X9 P" s6 L* s; E! F. S- }* g! l
3 、两次辟谷体重共增加 5 KG ,这次辟谷第七天,来访的朋友说:发现我胖了,非常高兴。7 B7 @4 v# F  f

  v; @* G+ m$ \5 U, A: ~( s5 B4 y 4 、收了徒弟,拜了师傅,搬来新居不久,又结识了不少同龄和望年的新朋友 。/ q2 E2 J$ T6 q1 w

* m& ^: h0 O1 W: B* ` 5 、再次感谢辟谷和复食期间关心,支持和帮助我的各位坛友及辟谷养生论坛提供的平台 ,* U; |- N; Y# m
+ R9 Y& h* ]7 Z, y2 w
     我受益于良好的信息,信息因大家的支持而强大,所以功劳应归于大家,中往不来非君子,
! q% F" o7 _4 H/ p# F4 [
* ], _8 G! Y+ A- l7 d% u1 m4 W     我也要向大家学习,尽自己所能支持和帮助所有有缘来坛辟谷的朋友,成就辟谷的心愿 。
) v6 N, K% E4 j7 a. W6 ]- b5 X/ c  s* U
     朋友们,11月份再次辟谷时再见 。
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发表于 2009-10-30 13:17:43 | 显示全部楼层
久违了,龙在江湖。1 @+ w4 r+ n8 w$ D

2 ^8 o' f: [" t: ?; T6 |看到你的收获与心愿的满足,你的开心与自在,为你高兴啊。
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 楼主| 发表于 2009-10-30 18:19:28 | 显示全部楼层
你好啊河入海流朋友,多日不见,廷想念的,我今天又在外面转了一天,刚才回到家,开机来坛上,
! V/ ]7 A3 O$ a# ^1 E0 L( _
9 P' r6 a: m- i' T看到你的头像出现在我的辟谷日记中,非常非常的高兴,感谢你还能记起老朋友 。:lol:lol:lol
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2009-10-31 07:22:21 | 显示全部楼层
    恭贺龙在江湖前辈的收获,分享了。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-10-31 19:01:55 | 显示全部楼层
    辟谷增加体重,您是我看到的第一人.我也练道家功有一段时间了,但远没达到您的境界,希望有机会向您学习.
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2009-10-31 20:59:59 | 显示全部楼层
    无我之冬坛友,你太谦虚了,其实增重和减重是一个道理,你能在辟谷期间从大宇宙吸取能量,改善脏腑功能,; o8 n7 }- q+ n% K) p- d! j

    . |5 u  I$ u, p使体内多余的脂肪分解而达到瘦身的目的,我理所当然的应该能实现增重的理想,只不过是将功能用在蛋白质1 q0 o( y: s/ p/ Y* z
    ' i4 Y; y  u: z7 @
    的合成而已,很愿意有机会和大家一齐探讨这方面知识。
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2009-11-1 08:48:56 | 显示全部楼层
    龙在江湖前辈。我感觉融在空气中的气味可能是另一种能量来源,气味是芳香醇,是气态的物质,可也是有能量物质构成的;打个比方,酒精与汽油在液态时咱们能看到它们,可它们是气态时我们却看不到了,可空气中却弥漫了它们的味道,在那样的空间里水有能说我们的身体会没有吸收呢?。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2009-11-1 12:39:06 | 显示全部楼层
    回1969管理员,你说的很正确 。1,芳香族因其气味而得名 。2,芳香族是个大家庭 。( t/ }) u" F: c% w: \$ m6 x7 {

    3 U) A' Q" n! Q2 \5 a2 |' B3 ,融在空气中的三态物质不计其数,目前我们能够认识的远比我们不认识的少得多 。7 e9 I: ^2 V! V/ `

    ( u5 P, a6 H1 ]* j+ m4,就人类生活的空间而言,空气是可以说是一个非常大的混合溶剂体系 ,
    ! ]7 \( C7 R( X/ @& d5 Y
    8 Z% ]9 ?4 N# b8 s/ s& }+ W! L- ~* s   在这个体系中,分分秒秒都存在着各类平衡体系的动态平衡移动,+,—能量的产生和空气中
    ) s' n' I  a, K% @2 e  _6 A% k  w& W
       芳香族非芳香族气味的存在一样真实可信 …………
    # ?. c9 Q5 j2 L" D8 G. }/ ^2 s% B0 X4 d1 J% ], v
    5,………… 咱们需要探究的是:“在功态中的人体,能不能吸收这些来自于大宇宙无价之宝的能量,
    * U8 I* c: t0 Y/ w, K+ r% `9 A4 C" ?7 [- H  A" y
       用什么方法,如何才能将这类能量吸收并应用到人体…………”。/ D& M, g" k/ V% S% @
    4 L+ C6 N$ s5 b0 ^8 D& H$ T
       我的回答是:“第一,功态中的人体能够吸收到这种能量 。但所吸收能量的能级及能量的存在形式是因% c' u6 r0 z5 N2 r
    0 X5 m. s/ R- b$ `3 n* t
       人而宜的 。第二,法无定法,适合自己的就是好方法 。第三,修炼者不应执着,应该无我………… 然
    ) K, v6 \: x6 j8 {2 Y! z2 O* B+ _. g* V$ ]2 O$ P. G% d
       无是有之根 、之母,有是无之冠 、之子,但在无不可见时,通过触及冠之叶枝如顺滕摸瓜般找根……
    ! ~$ ?) a9 S6 {) z9 M
      }7 E- B9 b' ~, r0 T" ]6 w   虽笨且缓慢,但较稳妥,应属可行之路………… 其实宇宙万物本性自然,是因为我有区别心所以才知- m. a& F  S2 m% e7 A2 Z' I$ N3 [4 k

    : \9 G* a& C5 _  q   轻 、重 、 缓 、急 。悟性也然,顿悟是渐悟积累引起的质变,渐悟如得凝华亦能达顿悟…………3 Y6 k$ ]( u* h! C

    . H4 c* C3 w6 R! n所以我主张从有我开始修炼,以我为园心划园,逐渐因扩大我而远离我………… 极至我大至无限,我之9 |( C1 _8 _( x0 `

    & E3 h% k* U9 \9 u6 r5 E“有”对我之“无”而言几乎可以忽略………… 这应该是一种境界提升的过程吧 …………”3 w5 b! k$ ]- V7 h% A* o9 f7 j5 [  ~

    + u) a: H  ^# E! f2 Q6,还有一种设想,第一,处在不同境界的人,吸收宇宙能量的能级有差异,就是同一境界的人,
    $ @" k! R6 N/ g
    , A9 t, M; o7 d. Z% N   吸收同一能级能量的形式,程度也各不相同 。第二,人吸收和应用这类能量的过程,完全符合: k+ T0 D. x, w, g

    $ Z1 s2 D2 u; Y* B& R) p* K; x   功能原理,当然可以通过量化处理得到可信的数抿 。同理这一过程遵守量变到质变的规律,也
    $ A3 ?' S8 R1 B. ^) s7 L: `% H, Q1 Q: P* f# Y' l+ Y9 `0 g
       就是说:一旦成为质变就应该是“地球人种的升华 ,地球上人人都是神仙,地球人也就变成了3 \$ L3 o5 v4 p. N

    ( W8 y3 k. i5 ^$ u" @, K   宇宙人,到火星或是月亮上玩玩,就如同今天的串门一般…………”* ~$ P% h. D) U* U  ]2 Y/ R
      z' u) u( p' F& b6 i
    1969管理员,以上所说并非梦话,都是我已经经历,正在努力实践,或是正在努力验证的的设想,
    * q+ w  p9 H7 ]* `1 i! W7 R6 R3 `$ l* V9 n
    前几年在我参与活动的研空会,经常和同道探讨,这两年由于家事之故,很少参与研究会活动,但6 o  I2 R- Y' P
      t1 v# ^% [; P0 z
    习惯的积累已经成为性格,所以在养生论谈发帖中,我往往会提及到边类话题,不知你这些有无兴: e6 l! d9 q$ F( g5 [& a* f3 a* A

    2 e* }0 b6 `6 a( H0 W8 O. o趣探研…………但愿不认为是梦话…………
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  • TA的每日心情

    2012-11-26 01:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2009-11-1 16:41:58 | 显示全部楼层
    真神了  没吃东西 你竟然长肉了  我服了  辟谷的高深我看真的是太大了  看完你的贴 好担心我想用辟谷减肥4 ]8 U4 i, {& X
    高手  给我点辟谷减肥的经验吧  当然我明白  我彻底相信辟谷会对身体好  我是新手  所以见谅
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     楼主| 发表于 2009-11-1 19:53:34 | 显示全部楼层
    你好,美美坛友,第一,有关我的辟谷增重问题,在这篇辟谷日记第二页,第25#已说明,你大可不必  V0 c' ]8 E- s4 q
    9 w1 O4 l% o6 O1 E. W
    为自己的辟谷减肥而担心 。我虽谈不上什么高手,但确实有过辟谷减肥的经历,我也只能谈谈经历而已,
    + B! _) g( G2 S$ s' Q& ^1 t# {6 b# u+ N
    不敢称为“经验”。那是在十八年前的事,我习炼气功中不知不觉进入自然辟谷状态,不吃,不喝,不饥
    - d, K  ^/ X/ m, F  _; T1 w! t% w2 I* u
    不渴,不知那儿来的劲,上班满负荷,还有自学,炼功…………睡眠时间很少,精神又特好,口中总是
    5 U- v; _+ }- }% h6 k; ~
    * B! }/ g  s+ @7 N6 o有香香甜甜的感觉很是舒服,心里常有想帮别人做点什么的想法,休假日更是早上四点骑车出门,晚上" F& C* P; ]* M9 M  e
    1 S& G, w, m: ?  s: T
    12点骑车后回家,忘记了在辟谷的第几天,突然有个想法:“让我130斤的体重瘦20斤,过瘦的亲人能
    " V) v' X$ C( M* ~  ^" N) R* h) T8 Z& n- A! x1 u. k1 H. [
    胖20斤该多好啊,20多天辟谷结束后,我瘦了大约20斤,亲人胖了不多(具体忘了几斤),从此以后
    * ?" A! w- `. F5 u8 D1 ?- N4 E& L0 z' G! k: r1 i3 O
    每经一次辟谷(都是自然辟谷,或是自己给自己发个辟谷信息进入自然辟谷),都会瘦一点,从未统计; W/ A/ y! o6 v2 t+ N
    % z3 Y2 N) d, t5 X( w& |' |
    过,更无记录数据…………当我发现自己的体重已经恒定在50KG以下时,又开始怀念50KG以上的体重,0 O# z9 ?/ Z/ b& y" B

    8 a2 M4 v. L. W: h' K& G与是有了辟谷增重的想法…………我的辟谷减肥对你来说,可能无参考价值,下面我可以就你的辟谷减
    * J& s" q8 R; Q+ S+ ~6 t: w: b! D
    肥谈点自己的想法,希望对你有用 。
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     楼主| 发表于 2009-11-1 21:35:05 | 显示全部楼层
    更正:25#帖中现次在阳台称体重都应该是: 53、5 KG 。(帖中误写成93、5 KG 。)特此更正 。
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2009-11-1 21:37:20 | 显示全部楼层
    回龙在江湖前辈:我同意你的观点,且深有感触;然我不善言辞,许多东西无法表达;对于人体的研究,我所触及尚浅,也没有过多的知识做后盾,只是在用身体去践行自己的一些迷惑;固态的东西,液态的东西能作为人类的食物,我相信气态的东西也有可能会作为人类的食物;不过空气中许多地方那种气态的能量可能会很稀薄,不能维持人类的生存,但我认为人类也许能改变自己来适应这种环境;正如功态中的能量吸收。有机会的话可以语音。
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